घर उपचार संग कपाल को उपचार रोगी को लागी एक मामला हो। कम्तीमा हप्तामा एक पटक - मास्क हरेक अन्य दिन, र एक स्पष्ट परिणाम को उपस्थिति पछि लागू गरिनु पर्छ। एकै समयमा, बिभिन्न कम्पोनेन्टहरु को बीच वैकल्पिक, त्यसैले तपाइँ बिभिन्न पोषक तत्वहरुको हेरचाह संग तपाइँको कपाल वरिपरि।
कंडीशनर बिना आफ्नो कपाल धुनुहोस् र तौलिया संग हल्का सुक्नुहोस्। जब तपाइँको कपाल नम छ, एक जिलेटिन कपाल मास्क लागू गर्नुहोस्। 1 चम्मच डाल्नुहोस्। जिलेटिन 3 चम्मच को एक चम्मच। तातो पानी को चम्मच। मिश्रण हलचल ताकि त्यहाँ कुनै lumps छन्; 1 अण्डाको जर्दी र 1 चम्मच जोड्नुहोस्। कपाल बाम को एक चम्मच। तपाइँको कपाल मा मिश्रण रगर्नुहोस् र यसलाई एक प्लास्टिक झोला र तौलिया संग कभर गर्नुहोस्। समय समयमा एक तौलिया को माध्यम बाट तपाइँको कपाल झर्ने सुख्खा द्वारा न्यानो रहनुहोस्। एक घण्टा पछि, पानी संग मास्क धुनुहोस्।
यदि तपाइँ एक मास्क तयार गर्न समय बर्बाद गर्न चाहनुहुन्न, औषधीय तेलहरु को उपयोग गर्नुहोस्। Jojoba, burdock, कास्टर, जैतून: धुनु अघि, टाउको मा रगर्नुहोस् र कपाल को सम्पूर्ण लम्बाई संग तातो तेल वितरण। एक घण्टा को लागी एक तौलिया संग आफ्नो कपाल छोप्नुहोस् र त्यसपछि शैम्पू संग राम्ररी कुल्ला। यस्तो मास्क कपाल को सम्पूर्ण संरचना मा एक राम्रो प्रभाव छ र कपाल झर्ने बाट बचाउनुहोस्।
एक छिटो र रमाईलो तरीका निर्जीव कपाल चमक दिन को लागी कपाल बाम को लागी आवश्यक तेल को एक थोपा थप्न को लागी हो। चन्दन, गुलाब, ल्याभेन्डर, चमेली राम्रो काम गर्दछ। यो उपचार को उपहार कपाल को एक अद्भुत गन्ध हुनेछ।
पढ्नुहोस्: पछाडि र रीढ़ को लागी व्यायाम।