कसरी एउटा थाल तयार गर्ने "मिन्क मोल केक»
अण्डा - 4 पीसी।
पीठो - १ g० g;
चिनी -१ g० g;
कोको पाउडर - 2 चम्मच;
बेकिंग पाउडर - 1 चम्मच;
तातो पानी - table चम्मच।
गर्भवतीको लागि:
चिनी - g० g;
पानी - m० मिली;
कोग्नाक (वैकल्पिक) - १-२ चम्मच।
क्रीमको लागि:
क्रीम (% 33% बाट) - m०० मिलि;
सजातीय पनीर - 250 ग्राम;
केला - 1 पीसी ।;
चिनी - g० g;
पानी - m० मिली;
जिलेटिन पाउडर - १ g g
भर्नका लागि:
केरा - -4-। पीसी।
रेसिपी सामग्री “मिन्क मोल केक"
- अन्डा - 4 पीसी।
- पीठो - १ g० g
- चिनी -१ 180० g
- कोको पाउडर - २ चम्मच
- बेकिंग पाउडर - १ चम्मच
- तातो पानी - table चम्मच।
- गर्भवतीको लागि:
- चिनी - g० g
- पानी - m० मिलीलीटर
- कोग्नाक (वैकल्पिक) - १-२ चम्मच।
- क्रीमको लागि:
- क्रीम (% 33% बाट) - m०० मिलि
- सजातीय पनीर - 250 ग्राम
- केरा - १ पीसी
- चिनी - g० g
- पानी - m० मिलीलीटर
- जिलेटिन पाउडर - १ g g
- भर्नका लागि:
- केरा - -4-। पीसी।
डिश पौष्टिक मूल्य "मिन्क मोल केक" (प्रति 100 ग्राम):
क्यालोरिज: K 156.1 केसीएल।
गिलहरी: Gr GR
वसा: Gr GR
कार्बोहाइड्रेट: Gr GR
सर्विंग्स संख्या: 11सामग्री र नुस्खाको क्यालोरी सामग्री "मिन्क मोल केक»
| उत्पादन | मापन गर्नुहोस् | तौल, gr | सेतो, GR | फ्याट, छ | कोण, gr | काल, kcal |
| कुखुराको अण्डा | 4 टुक्रा | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| गहुँको पीठो | 140 g | 140 | 12.88 | 1.68 | 104.86 | 478.8 |
| धुलाइएको चिनी | 180 g | 180 | 0 | 0 | 179.46 | 716.4 |
| कोको पाउडर | T चम्मच। | 50 | 12.1 | 8.75 | 15.95 | 187 |
| बेकिंग पाउडर | ०,1 चम्मच। | 7 | 0.01 | 0 | 1.37 | 5.53 |
| पानी | T चम्मच। | 80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| धुलाइएको चिनी | 40 g | 40 | 0 | 0 | 39.88 | 159.2 |
| पानी | 60 एमएल | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| सिग्नक | ०,1.5 चम्मच। | 10.5 | 0 | 0 | 0.01 | 25.1 |
| क्रीम १०% (कम फ्याट) | 500 एमएल | 500 | 15 | 50 | 20 | 590 |
| कुटीर चीज एकजातीय हो | 250 g | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| केला | 1 टुक्रा | 110 | 1.65 | 0.22 | 23.98 | 104.5 |
| धुलाइएको चिनी | 150 GR | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| पानी | 50 एमएल | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| जिलेटिन पाउडर | 15 GR | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| केला | 4.5 पीसी | 495 | 7.43 | 0.99 | 107.91 | 470.25 |
| कुल | 2358 | 77 | 85.6 | 644.5 | 3679.2 | |
| 1 सेवा गर्दै | 214 | 7 | 7.8 | 58.6 | 334.5 | |
| 100 ग्राम | 100 | 3.3 | 3.6 | 27.3 | 156.1 |