Ophiophobia: सबै तपाइँ साँप फोबिया को बारे मा जान्न आवश्यक छ

Ophiophobia: सबै तपाइँ साँप फोबिया को बारे मा जान्न आवश्यक छ

ओफिओफोबिया भनेको सर्पको आतंकित र अनियन्त्रित डर हो। कुनै पनि फोबिया जस्तै, यो मनोवैज्ञानिक र चिन्ता विकारहरूको लागि ट्रिगर हो जुन दैनिक आधारमा असक्षम हुन सक्छ। अत्यधिक चिन्ता र प्रायः उसको वरपरका व्यक्तिहरूले गलत बुझेका छन्।

ओफियोफोबिया भनेको के हो?

ओफिडोफोबिया पनि भनिन्छ, ओफिओफोबिया पुरातन ग्रीक "ओफिस" बाट आएको हो जसको अर्थ "सर्प" हो र "फोबिया" जसको अर्थ "डर" हो। हामीले याद गर्छौं कि सर्पको फोबिया प्रायजसो हर्पेटोफोबियासँग सम्बन्धित छ, अर्थात् सरीसृपहरूको डरलाग्दो डर। यो सर्पको दुर्गम र अक्सर तर्कहीन डर द्वारा विशेषता हो। तस्विर, चलचित्र वा कुनै शब्द पढ्दा मात्रै हेर्दा पीडाको अनुभूति पनि हुन सक्छ।

ओफिओफोबिया सबैभन्दा सामान्य फोबियाहरू मध्ये एक हो र यसलाई zoophobias को श्रेणी अन्तर्गत वर्गीकृत गरिएको छ, जनावरको डर। केही इतिहासकारहरूले प्रागैतिहासिक कालदेखि नै सर्पको फोबिया मानिसहरूको दर्दनाक स्मृतिमा लेखिएको हुनसक्ने अनुमान गर्छन्। यो विशेष गरी मानवशास्त्री लिन ए इस्बेलको उनको पुस्तकमा रहेको छ फल, रुख र सर्प (हार्वर्ड विश्वविद्यालय प्रेस संस्करण)। वास्तवमा, मानिससँग जनावर र दृश्य तीक्ष्णताको लागि जन्मजात बाँच्नको प्रतिक्रिया हुन्छ जसले यसलाई छिट्टै पहिचान गर्न अनुमति दिन्छ। हाम्रा पुर्खाहरूको शिकार प्रवृत्तिबाट वंशानुगत क्षमता, र जसलाई केही प्राइमेटहरू पनि प्रदान गरिएका छन्। 

ओफिओफोबियाको कारणहरू

यस जनावरसँग सम्बन्धित टोक्ने र चोकिङको डरलाई रोगीले आफ्नो बाल्यकाल वा वयस्क जीवनमा अनुभव गरेको दर्दनाक घटनाद्वारा व्याख्या गर्न सकिन्छ। 

तर सर्पले पनि शिकारी छविबाट धेरै पीडा भोग्छ। इडेनको बगैंचामा आदम र हव्वाको लागि दुष्टताको एक अपरिहार्य प्रलोभन, सर्पलाई नियमित रूपमा साहित्यिक र सिनेमाटोग्राफिक कार्यहरूमा नकारात्मक रूपमा चित्रण गरिएको छ, एकल मुखमा घाँटी थिचेर मार्न, टोक्ने र निल्न सक्षम छ, जस्तै एन्टोइन डे सेन्ट द्वारा ले पेटिट प्रिन्समा। - एक्सपेरी। यस क्रलिङ र हिसिङ जनावरको अनुहारमा हाम्रो बाँच्ने प्रवृत्तिको चेतावनीलाई व्याख्या गर्न सक्ने कारणहरू।

केही मनोविश्लेषकहरूले कास्ट्रेशनको डर र सर्पको फोबिया बीचको समानान्तर तान्छन्। जनावरले मनोविश्लेषणमा शरीरबाट अलग गरिएको लिंगलाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ।

सर्प फोबिया: लक्षणहरू के हुन्?

धेरै कारकहरूले सर्पको साधारण डरलाई वास्तविक फोबियाबाट छुट्याउन सक्छन् जस्तै: 

  • चिडियाखाना जस्ता सर्पहरू भेट्न सम्भव भएको ठाउँमा जान असक्षमता;
  • सर्प संग फोटो वा चलचित्र हेर्न असक्षमता;
  • जनावरको उल्लेख गर्ने एक साधारण पढाइले चिन्ता विकारलाई ट्रिगर गर्न सक्छ;
  • प्रायः भ्रमपूर्ण डर - विशेष गरी यदि व्यक्ति पश्चिममा बस्छ भने - सर्पको सामना गर्ने र घातक आक्रमणको शिकार हुने;
  • पुनरावर्ती दुःस्वप्न जसमा सर्प उपस्थित छ;
  • मर्ने डर ।

सर्प देख्दा, सर्पको फोबिया प्रकट गर्ने लक्षणहरू भित्र जान्छन्। यो एक अनियन्त्रित चिन्ताको सुरुवात हो जुन निम्न द्वारा प्रकट हुन सक्छ:

  • घृणा र वाकवाकी;
  • धड्कन;
  • कम्पन;
  • आँसुको संकट;
  • पसिना; 
  • मर्ने डर; 
  • चक्कर आना र बेहोस हुनु।

सर्प फोबियाको सम्भावित उपचार

ओफियोफोबियाबाट छुटकारा पाउन, यो प्रायः मनोविश्लेषण वा व्यवहार र संज्ञानात्मक थेरापी तर्फ हुन्छ जुन बिरामीहरू फर्किन्छन्। 

व्यवहार थेरापीले फोबियाको जोखिममा वा आराम, सास फेर्न वा सकारात्मक प्रक्षेपणको प्रविधिको लागि धन्यवादको विपरित दूरीमा काम गर्नेछ। सीबीटीहरू प्रायः छोटो उपचारहरू हुन् जुन बिरामी र विकारको आधारमा 8 देखि 12 हप्तासम्म रहन सक्छ।

मनोविश्लेषण विकारको सही कारण पहिचान गर्नको लागि बुझ्ने प्रक्रियाको अधिक भाग हो। जब फोबिया धेरै कमजोर हुन्छ, लक्षणहरू र चिन्ता आक्रमणहरू कम गर्न डाक्टरद्वारा एन्जियोलाइटिक्स निर्धारित गर्न सकिन्छ। 

जवाफ छाड्नुस्