घरमा हात को लागी प्याराफिन थेरापी

बाहिरको चिसो हावा, ऊनी ढुङ्गा, भित्री तापले हातको छाला सुख्खा हुने र रातो हुने गर्छ । प्याराफिन थेरापी जस्ता प्रक्रियाले छालाको सौन्दर्य र जवानी पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो घरमा गर्न सजिलो छ।

कुनै छक्कलाग्दो छैन कि तिनीहरू भन्छन् कि हातहरू एक महिलाको भिजिटिङ कार्ड हो, र यो उनको हातले उनको वास्तविक उमेर निर्धारण गर्न सकिन्छ।

हामी तपाईलाई बताउनेछौं कि कसरी प्याराफिन ह्यान्ड बाथहरू ठीकसँग बनाउने र यसको लागि तपाईलाई के खरीद गर्न आवश्यक छ।

प्याराफिन थेरापी के हो

प्रारम्भमा, प्याराफिन थेरापी एक चिकित्सा प्रक्रिया थियो - पिघलिएको प्याराफिनको मद्दतले जोर्नीहरूमा दुखाइ र सूजन गठिया र बर्साइटिसको उपचार गरियो।¹। आज, प्याराफिन थेरेपी सक्रिय रूपमा cosmetology मा प्रयोग गरिन्छ।²। उदाहरणका लागि, प्याराफिन मास्कले छिद्रहरू कडा बनाउँछ र अनुहारको छालालाई कडा बनाउँछ, जबकि प्याराफिन स्नानले चिल्लोपन पुनर्स्थापित गर्छ र हात र खुट्टाको सुख्खा छालालाई राहत दिन्छ।

त्यहाँ दुई प्रकारका प्याराफिन थेरापी छन् - तातो र चिसो। पहिलो संस्करणमा, तातो (तर जलिरहेको छैन!) पग्लिएको कस्मेटिक प्याराफिन, आवश्यक तेल र भिटामिनहरूले समृद्ध, सफा, सुख्खा छालामा ब्रश वा स्प्याटुलाको साथ लागू गरिन्छ। चिसो प्याराफिन थेरेपी मात्र फरक छ कि प्याराफिन एक क्रीम को रूप मा प्रस्तुत गरिएको छ, र तपाइँ यसलाई आफ्नो हात संग लागू गर्न सक्नुहुन्छ, र यस्तो प्रक्रिया को लागी व्यावहारिक रूप देखि कुनै contraindications छैन। दुबै चिसो र तातो प्याराफिन थेरापी पछि, एक उत्कृष्ट प्रभाव देखाइएको छ: हातको छाला चिल्लो हुन्छ, रेशमी र नमी हुन्छ, सुख्खापन र जलन हटाइन्छ।³.

तपाईंले प्याराफिन थेरापीको लागि के खरीद गर्न आवश्यक छ

घरमा प्याराफिन थेरापीको साथ आफ्नो हातहरू खुसी पार्न, तपाइँलाई खरिद गर्न आवश्यक छ: कस्मेटिक पिघलने प्याराफिन वा प्याराफिन क्रीम (कुन प्रक्रियामा निर्भर गर्दछ, चिसो वा तातो, तपाइँ पूरा गर्नुहुनेछ), एक प्याराफिन पिघलने नुहाउने, एक ब्रश वा अनुप्रयोगको लागि स्प्याटुला, साथै प्लास्टिक झोला र mittens। यो सबै कुनै पनि पसलमा किन्न सकिन्छ जुन सौन्दर्य सैलुनका लागि उत्पादनहरू बेच्दछ, वा इन्टरनेटमा। विशेष कस्मेटिक प्याराफिन सामान्य भन्दा फरक छ कि यो जमेको बेला टुक्रिएको छैन र लोचदार रहन्छ, र हात र खुट्टाको छालाको अतिरिक्त हेरचाहको लागि आवश्यक तेल र भिटामिन कम्प्लेक्सले पनि समृद्ध हुन्छ। क्रीम-प्याराफिन एक क्रीम जस्तै देखिन्छ, त्यसैले यो लागू गर्न धेरै सजिलो छ र नियमित वाइप संग हटाउन सजिलो छ।

हातहरु को लागी चिसो प्याराफिन थेरेपी को प्रक्रिया को लागि चरण-दर-चरण निर्देशन

१ चरण

हातको छाला सफा र कम गर्नुहोस्। यो गर्नका लागि, साबुनले राम्ररी हात धुनुहोस् र तौलियाले सुकाउनुहोस्।

१ चरण

उत्तम प्रभाव प्राप्त गर्न, प्रक्रिया अघि, छालामा स्क्रब लागू गर्नुहोस् र केही मिनेटको लागि मसाज गर्नुहोस्। त्यसपछि आफ्नो हात कुल्ला र बाँकी स्क्रब र पानी हटाउन रुमाल संग ब्लट। त्यसैले हामी छालाको मृत कणहरू हटाउनेछौं, साथै रक्तसञ्चार सुधार गर्नेछौं।

१ चरण

हातको छालामा थोरै मात्रामा हल्का पौष्टिक क्रीम लगाउनुहोस् र पूर्ण रूपमा अवशोषित नभएसम्म मसाज गर्नुहोस्।

१ चरण

हातको छालाको सम्पूर्ण सतहमा रगड्ने आन्दोलनको साथ प्याराफिन क्रीमको सानो मात्रा लागू गर्नुहोस्। क्रीम-प्याराफिन हातले, स्प्याटुला वा ब्रशको साथ लागू गर्न सकिन्छ।

५ अङ्क

अब हामी थर्मल प्रभाव सिर्जना गर्न आवश्यक छ। यो गर्नको लागि, हामी हाम्रो हातमा प्लास्टिकको झोला राख्छौं, र माथि थर्मल मिटन्स (आदर्श रूपमा)। यदि त्यहाँ थर्मल मिटन्स छैन भने, साधारण ऊनी मिटन्सहरू प्रयोग गर्नुहोस् वा टेरी तौलियामा आफ्नो हातहरू बेर्नुहोस्।

१ चरण

हामी 15-20 मिनेट पर्खिरहेका छौं।

१ चरण

हामी झोला र mittens हटाउँछौं। पेपर तौलिया संग प्याराफिन क्रीम को अवशेष सावधानीपूर्वक हटाउनुहोस्। आफ्नो हात धुनु आवश्यक छैन!

१ चरण

सुन्दर र हाइड्रेटेड हात छालाको आनन्द लिनुहोस्।

हातको लागि तातो प्याराफिन उपचारको लागि चरण-दर-चरण निर्देशनहरू

तातो प्याराफिन थेरापीको साथ, पहिलो चरणहरू समान छन्: साबुनले आफ्नो हात धुनुहोस्, तिनीहरूलाई स्क्रब गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई तौलियाले राम्ररी सुकाउनुहोस्। हामी अब के गर्छौं:

१ चरण

प्याराफिन तयार गरौं। यो गर्न, यसलाई विशेष स्नान मा पिघल। यदि त्यहाँ त्यस्तो नुहाउने छैन भने, प्याराफिन मोमलाई माइक्रोवेभमा वा पानीको नुहाउने ठाउँमा 45-55 डिग्रीको तापक्रममा पग्लन सकिन्छ। जब प्याराफिन पूर्णतया पग्लिन्छ, उपकरण बन्द गर्नुहोस् र प्याराफिन आरामदायक तापमानमा चिसो नभएसम्म पर्खनुहोस्। कुनै पनि अवस्थामा यो लागू गर्दा धेरै तातो हुनु हुँदैन, अन्यथा जलाउनबाट बच्न सकिँदैन! आफ्नो हातको पछाडि लागू गरेर प्याराफिनको तापमान जाँच गर्न निश्चित हुनुहोस्।⁴.

१ चरण

स्प्याटुला वा ब्रशको साथ, प्याराफिनको सानो मात्रा लिनुहोस् र ध्यानपूर्वक हातको छालाको सतहमा वितरित गर्नुहोस्। यदि प्रक्रियाको क्रममा प्याराफिन ठोस हुन थाल्छ भने, तताउने बाथ फेरि खोल्नुहोस्। प्याराफिन 2-3 तहहरूमा लागू गर्नुपर्छ।

१ चरण

हामी हाम्रो हातमा प्लास्टिकको झोला राख्छौं, र त्यसपछि थर्मल मिटन्स वा साधारण ऊनी मिटन्स।

१ चरण

प्याराफिन पूर्ण रूपमा चिसो नभएसम्म हामी 15-20 मिनेट पर्खन्छौं।

१ चरण

हामी झोला र mittens हटाउँछौं, सावधानीपूर्वक सुक्खा कपडा संग प्याराफिन को अवशेष हटाउनुहोस्। त्यसपछि तपाईले थोरै मात्रामा मोइस्चराइजर लगाउन सक्नुहुन्छ।

हातको लागि प्याराफिन थेरापी को लाभ

प्याराफिन थेरापीले एकैचोटि धेरै समस्याहरू समाधान गर्छ: सुख्खापन र जलन हटाउँछ, छालालाई चिल्लो, टोन्ड र नमी बनाउँछ। थप रूपमा, यदि प्रक्रिया नियमित रूपमा गरिन्छ भने, साना झुर्रियाँ र क्रिजहरू चिल्लो हुन्छन्, हातको छाला नेत्रहीन रूपमा जवान देखिन्छ, रक्त परिसंचरण सुधार हुन्छ, पफनेस हटाइन्छ, र विषाक्त पदार्थहरू हटाइन्छ। थप रूपमा, प्याराफिन थेरेपीले पातलो र कमजोर नङहरूलाई पूर्ण रूपमा बलियो बनाउँछ र निको पार्छ। क्यूटिकल र बुरहरू नरम हुन्छन्, त्यसैले, प्याराफिन थेरापी प्रायः मैनीक्योर ट्रिमिङमा प्रारम्भिक चरणको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

हात प्याराफिन contraindications

कुनै पनि कस्मेटिक प्रक्रियाको रूपमा, प्याराफिन थेरेपीमा विरोधाभासहरू छन्। यी घाउहरू, जलेको, तीव्र चरणमा छालासम्बन्धी रोगहरू, एलर्जी छाला प्रतिक्रियाहरू, दागहरू र अज्ञात उत्पत्तिको रातोपन, साथै प्याराफिन कम्पोनेन्टहरू मध्ये एकमा एलर्जी प्रतिक्रिया (उदाहरणका लागि, यदि आवश्यक तेलहरूको रूपमा additives छन् भने। )। रक्त वाहिकाहरू, रक्त परिसंचरण विकारहरूसँग समस्या भएकाहरूलाई तातो प्याराफिन थेरापी सिफारिस गरिएको छैन।

लोकप्रिय प्रश्न र उत्तरहरू

घरमा ह्यान्ड प्याराफिन थेरापी कसरी गर्ने भन्ने बारे सबैभन्दा लोकप्रिय प्रश्नहरूको जवाफ दिइन्छ नेल मास्टर Garanina Anastasia (@nail_art_a_g):

स्रोतहरु

1. रुमेटोइड गठिया संग रोगी को उपचार। दिशानिर्देशहरू। डोनेट्स्क, 1986। कला। १६।
2. हातहरूमा उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरूको सुधार: विधिको छनोट। Potemkina MV, Bronitsyna NV इंजेक्शन विधिहरू कस्मेटोलजीमा। नम्बर 4, 2016। कला। 88-92.t
3. मैनीक्योर र पेडीक्योर को मास्टर। व्यावसायिक शिक्षा। शेस्को एन, ग्रिब ए, २०२०।
4. सबै भन्दा राम्रो सौन्दर्य व्यञ्जनहरु। Dribnokhod Yu.yu. ओल्मा मिडिया समूह, २०११। कला। १५५।