प्रसवोत्तर र साना चिन्ताहरू: यी ताराहरू जसले हामीलाई बच्चाको जन्म पछि दोषी महसुस गर्न मद्दत गर्दछ

प्रसवोत्तर, के यसले तपाईंलाई केहि सम्झाउँछ? यदि महिलाहरू सामान्यतया धेरै राम्ररी घेरिएका हुन्छन् र तिनीहरूको गर्भावस्थामा सूचित हुन्छन् भने, तिनीहरू कहिलेकाहीं आफ्नो बच्चाको जन्म पछि आफूलाई असहाय महसुस गर्छन्। के तपाईंले सोच्नुभयो कि कठिन भाग तपाईंको पछाडि थियो? फेरि सोच्नुहोस्! बच्चा जन्माएपछि पनि शरीर र हर्मोनले हामीमाथि चाल खेल्छन्। र यी खराब असुविधाहरूमा एक सानो प्राणीको थकान र व्यवस्थापन थपिएको छ जसले आवश्यक रूपमा मेलमिलाप देखाउँदैन।

दुखाइ, थकान, अवसाद, असुविधा र अन्य चिन्ताहरूले शाब्दिक रूपमा तपाईंको बच्चासँग बस्ने पहिलो केही महिना सड्न सक्छ। जवान आमाले आफूलाई राम्रोसँग जानकारी नभएको खण्डमा आफूलाई गहिरो अव्यवस्थामा पार्ने जोखिम हुन्छ, विशेष गरी यदि उसलाई थाहा छैन कि यो सामान्य छ, र उनी मात्र होइनन्। ह्यासट्याग #monpostpartum को सृजनासँगै, महिलाहरूले आफ्ना अनुभवहरू साझा गर्छन्, सेलिब्रेटीहरू जसले सामाजिक सञ्जालले सकारात्मक र ग्लैमरस तस्बिरहरू मात्र नभई प्रसवोत्तर जीवनको वास्तविकता पनि देखाउनुपर्छ भन्ने विश्वास गर्छन्।

एशले ग्राहमको नेतृत्वमा (हामीले उनको लागि सम्पूर्ण स्लाइड शो पनि समर्पित गर्यौं) तर केटी पेरी, एमी शुमर, श्याम, लाउरे मनाउडो, मेघन मार्कल, तिनीहरूमध्ये धेरैले आज पोस्टपर्टम वर्जित तोडिरहेका छन्, जसरी तपाईंले हाम्रो मा फेला पार्न सक्नुहुन्छ। तल स्लाइड गर्नुहोस्।