यो फाइल Raïssa Blankoff, प्राकृतिक चिकित्सक द्वारा उत्पादन गरीएको थियो

कुनै पनि पोषण को कमी को लागी हेर्नुहोस्

म्याग्नेशियम को कमी महिला बांझपन संग सम्बन्धित छ, गर्भपात को संख्या मा बृद्धि साथै समय भन्दा पहिले र कम वजन बच्चाहरु को जन्म।1 यो रक्त परीक्षण आमा को हुन मा कमीहरु वा पोषक तत्वहरु को अधिक को शेयर लिन को लागी अनुमति दिनुहोस्। जान्न को लागी यदि यो पोषण मा या सूक्ष्म पोषण मा सन्तुलन को लागी आवश्यक छ, एक पोषण मूल्यांकन पनि विचार गर्न सकिन्छ।

माटो को सन्तुलन मापन रगत परीक्षण को लागी धन्यवाद

फैटी एसिड को सन्तुलन : संतृप्त ट्रान्स बोसो को एक उच्च स्तर संग सम्बन्धित polyunsaturated फैटी एसिड को कमी बांझपन पैदा गर्न सक्छ। पूरकता ओमेगा -3 (विशेष गरी डीएचए) र एन्टीअक्सिडेन्ट्स को संयोजन हुनेछ। तिनीहरू युग्मित हुनुपर्दछ किनकि फैटी एसिडले भण्डारण, ढुवानी र केहि प्रमुख एन्टिओक्सिडेंट को संचार सुनिश्चित गर्दछ।

Oxidative तनाव को आकलन: यो परीक्षण केहि प्रयोगशालाहरु द्वारा प्रदान गरीएको रगत परीक्षण हो र जो संकेत मापदण्डहरु मापन गर्दछ, त्यसैले बोल्ने, शरीर मा "जंग"। हामी त्यसपछि विशिष्ट biotherapies संग कार्य। यो oxidative तनाव महिला प्रजनन को विकार मा संलग्न हुन सक्छ।

भिटामिन इ : यो सेल झिल्ली को फैटी एसिड को बीच मा interposes र oxidative तनाव बाट उनीहरुलाई बचाउँछ।

भिटामिन बी 9 वा फोलिक एसिड: यो महिलाको भिटामिन हो गर्भवती The मा तंत्रिका ट्यूब को जन्मजात विकृतिहरु को बिरूद्ध यसको सुरक्षात्मक प्रभाव को लागी भ्रुण। यो शरीर मा सबै कोशिकाहरु को निर्माण मा भाग लिन्छ, रातो रक्त कोशिकाहरु सहित। यो आनुवंशिक सामग्री को उत्पादन मा एक महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, को काम मा स्नायु प्रणाली र प्रतिरक्षा प्रणाली, साथै मा निको घाउ र घाउ।

B6: यो मा एक महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छमानसिक सन्तुलन अभिनय गरेर, विशेष गरी, न्यूरोट्रांसमीटर (सेरोटोनिन, मेलाटोनिन, डोपामाइन) मा। यो पनि रातो रक्त कोशिकाहरु को गठन मा योगदान, को नियमन चिनी स्तर रगत मा र एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए राखन।

B12: यो उपकरण को निर्माण मा भाग लिन्छ आनुवंशिक कोशिकाहरु र रातो रक्त कोशिकाहरु। यसले मर्मत सम्भार पनि सुनिश्चित गर्दछ स्नायु कोषहरू र कोशिकाहरु कि ऊतक बनाउँछ bony.

B1: यो को उत्पादन को लागी आवश्यक छऊर्जा र को प्रसारण मा भाग लिन्छन्तंत्रिका आवेग साथै वृद्धि

B2: भिटामिन B1 जस्तै, भिटामिन B2 को उत्पादन मा भूमिका खेल्छऊर्जा। यो पनि को निर्माण मा प्रयोग गरीन्छ रातो कोषहरू र हार्मोनहरू, साथै विकास र को मरम्मत को रूप मा ऊतकहरू.

B3: यो को उत्पादन मा योगदान गर्दछऊर्जा। यो डीएनए (आनुवंशिक सामग्री) को गठन को प्रक्रिया मा सहयोग गर्दछ, यस प्रकार एक अनुमति दिईन्छ वृद्धि र सामान्य विकास। यसले अतिरिक्त एलडीएल कोलेस्ट्रोल घटाउन मद्दत गर्दछ।

B5: उपनाम "भिटामिन विरोधी तनाव “, भिटामिन B5 निर्माण र न्यूरोट्रांसमीटर को विनियमन, तंत्रिका आवेग को दूतहरु, साथै अधिवृक्क ग्रंथि को काम मा भाग लिन्छ। यो हीमोग्लोबिन को गठन मा भूमिका खेल्छ, छाला र श्लेष्म झिल्ली।

B8: भिटामिन B8 धेरै यौगिकहरु को परिवर्तन को लागी आवश्यक छ, विशेष गरी ग्लूकोजर Gras.

भिटामिन डी: यो स्वास्थ्य को लागी आवश्यक छ os र दाँत। यो को परिपक्वता मा एक भूमिका निभाउँछ सेल प्रतिरक्षा प्रणाली को, साथ साथै समग्र राम्रो स्वास्थ्य को रखरखाव मा।

जस्ता: मा एक महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ वृद्धि र जीव को विकास, प्रतिरक्षा प्रणाली मा (विशेष गरी घाउ निको पार्ने) साथै कार्यहरु मा तंत्र विज्ञान et प्रजनन.

तामा: को प्रशिक्षण को लागी आवश्यक छ रातो कोषहरू र धेरै हार्मोनहरू। यो पनि मुक्त कणहरु को बिरूद्ध लड्न मा मद्दत गर्दछ, जो शरीर को लागी हानिकारक छ

सेलेनियम: यो एक महत्वपूर्ण antioxidant क्षमता छ। यो प्रतिरक्षा प्रणाली र ग्रंथि को उचित कार्य को लागी आवश्यक छ थाइरोइड.

अन्तर erythrocytic म्याग्नेशियम: यो विशेष गरी को स्वास्थ्य को लागी योगदान गर्दछ दाँत र os, प्रतिरक्षा प्रणाली को कामकाज साथै संकुचन मांसपेशिहरु। यसले ऊर्जा को उत्पादन मा साथै प्रसारण मा भूमिका खेल्छतंत्रिका आवेग.

क्याल्सियम (PTH र calciurie को खुराक): यो टाढा सम्म शरीर मा सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा खनिज हो। यो को मुख्य घटक हो os र दाँत। यो को कोग्युलेशन मा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाउँछ रगत, रक्तचाप र को संकुचन को रखरखाव मांसपेशिहरुजसको हृदय.

फलाम: (ferritin र CST को निर्धारण): शरीर को हरेक कोष मा हुन्छ Fer। यो खनिज को ढुवानी को लागी आवश्यक छओक्सीजन र रगत मा रातो रक्त कोशिकाहरु को गठन। यो पनि नयाँ बनाउन मा एक भूमिका खेल्छ सेल, हार्मोनहरू र न्यूरोट्रांसमीटर (तंत्रिका आवेग को दूत)। 

सूजन मार्कर (अमेरिका र VS सीआरपी परख) 

चिनी चयापचय : ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन को खुराक: यो 2 देखि 3 महिना को समयमा एक रगत परीक्षण भन्दा पहिले glycemia को सन्तुलन न्याय गर्न अनुमति दिन्छ। यो खुराक पनि दीर्घकालीन जटिलताहरु को जोखिम को प्रदर्शन गर्दछ। 

थाइरोइड समारोह (TSH, T3 र T4, र आयोडुरिया को खुराक)

GPX : एक एन्जाइम जो "अवशोषित" धेरै मुक्त कण को ​​अनुमति दिन्छ

होमोसिस्टिन  : एक विषाक्त एमिनो एसिड

असंतुलन को मामला मा, एक पेशेवर उपयुक्त पोषण र उपयुक्त सूक्ष्म पोषण प्रदान गर्न सक्छन्। पूरक जारी राख्नु अघि आहार पूरक लिनु पछि १ वा २ महिना नयाँ रक्त परीक्षण गर्नु महत्वपूर्ण छ।

ले प्रोपोलिस। बाँझोपन र एन्डोमेट्रियोसिस को एक हल्का रूप मा महिलाहरु को एक अध्ययन मा, मधुमक्खी प्रोपोलिस को साथ पूरक (५०० मिलीग्राम दैनिक नौ महिना को लागी दुई पटक) गर्भावस्था दर in०% मा भएको थियो जबकि "यो मात्र प्लेसबो प्राप्त गर्नेहरुमा २०% थियो।1.

भिटामिन सी et शुद्ध रूख : भिटामिन सी हार्मोनल असंतुलन संग महिलाहरु को लागी फायदेमंद हुन सक्छ। यस मामला मा, 750५० मिलीग्राम / दिन को भिटामिन सी को छ महिना को लागी गर्भावस्था को दर 25% मा परिणाम भएको थियो जबकि यो पूरक नहुनेहरु मा मात्र ११% थियो।2। 'एग्नससफा (= शुद्ध रूख) प्रोजेस्टेरोन, गर्भावस्था हर्मोन को उत्पादन को समर्थन गर्दछ।

L'arginine। यो अमीनो एसिड १ g ग्राम / दिन को दर मा लिईन्छ महिलाहरु मा गर्भाधान दर जो आईवीएफ संग गर्भवती हुन असफल भएको मा सुधार हुनेछ3। एक क्लिनिकल परीक्षण मा, अधिक बाँझी महिलाहरु एक arginine उत्पादन (३० बूँद तीन दिन को लागी दुई पटक) एक placebo लिनेहरु को तुलना मा पछि गर्भवती भए।4.

गोजी अमृत। १ देखि २ क्याप्स / दिन, जसमा सुन्तला, भिटामिन ए, बी १, बी २, बी ३, बी ५, बी,, सी, भिटामिन ई, आवश्यक फैटी एसिड ओमेगा and र ओमेगा ३ को तुलनामा ४०० गुणा बढी भिटामिन सी हुन्छ।

आन्दोलन जीव को सबै शारीरिक र मानसिक कार्यहरु लाई सुधार गर्दछ। प्रति दिन 30 मिनेट पर्याप्त छ महिलाहरु को बहुमत को लागी। यदि त्यहाँ अधिक तौल छ, त्यो हो, यदि BMI २५ भन्दा माथि छ, तब यो प्रति दिन एक घण्टा शारीरिक गतिविधि बढाउन सल्लाह दिइन्छ। एक साथ राम्रो तनाव व्यवस्थापन मा योगदान गर्न को लागी, यो कोमल व्यायाम एकीकृत गर्न को लागी रोचक हुन सक्छ, सास र भावना मा केन्द्रित, जस्तै विश्राम वा sophrology मा प्रस्ताव गरीएको। जे होस्, शारीरिक र मानसिक तनाव बाट बच्न गहन शारीरिक गतिविधि बाट बच्नुहोस्।

एक अस्थिरोग परामर्श यदि लचीलापन र सानो श्रोणि को स्थिति जाँच गर्न आवश्यक छ।

हामी कसरी यसको चक्र काम गर्दछ बुझ्न को लागी यसको तापमान वक्र देख्न सक्छौं। चक्र को दौरान अवलोकन थर्मल विविधता सीधा प्रोजेस्टेरोन को स्तर संग सम्बन्धित छन्

(= महिला मासिक धर्म चक्र र गर्भावस्था मा संलग्न हार्मोन)।

चक्र को पहिलो भाग मा: प्रोजेस्टेरोन कम छ, र त्यसैले तापमान छ

सही ovulation पछि, प्रोजेस्टेरोन छिटो बढ्छ, र तापमान बढ्छ।

चक्र को दोस्रो भाग मा: प्रोजेस्टेरोन र तापमान उच्च छ। कुल मिलाएर, दुई पठारहरु जो चक्र को दुई चरणहरु संग मिल्दोजुल्दो छ र दुई को बीच तापमान अंतर लगभग 0,5 डिग्री सेल्सियस छ। Ovulation यसैले हुन्छ जब तापमान यसको सबैभन्दा कम मा हुन्छ, सामान्यतया गर्मी उगने दिन भन्दा पहिले। यो जान्न को लागी न्यूनतम हो कि एक महिला को चक्र हर्मोन अनुसार उतार चढ़ाव हुन्छ। एक चक्र अनियमितता वा PMS एक हार्मोनल असंतुलन हो कि व्यवस्थापन गर्न को लागी संकेत गर्दछ।

हामी रगत मा हार्मोन (FSH, LH, एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, आदि) मापन गर्न सक्छौं। प्रजनन अवधि 3 दिन भन्दा बढी छैन।