Feta पनीर र तरकारी संग सलाद। भिडियो नुस्खा

Feta पनीर को मसालेदार नमकीन स्वाद आदर्श तरबूज को मीठो लुगदी संग संयुक्त छ, यो स्फूर्तिदायी डिश अतिरिक्त मसालेदार नोटहरु दिदै। तपाइँलाई आवश्यक पर्दछ: - तरबूज लुगदी को 300 ग्राम; - feta पनीर को 100 ग्राम; - पुदीना को 2 sprigs; - ताजा जमीन काली मिर्च; - जैतून का तेल।

तरबूजको मासु काटेर काट्नुहोस्, यसलाई अन्नबाट मुक्त गर्नुहोस् र क्यूब्समा काट्नुहोस्, सलाद कटोरामा राख्नुहोस्। पनीर सीधै तरबूज को कटोरा मा काट्नुहोस्। केहि जैतून का तेल र सिजन काली मिर्च संग सलाद डाल्नुहोस्। टकसाल बाट टकसाल पातहरु लाई मुक्त गर्नुहोस्, सलाद मा जोड्नुहोस्, मिश्रण गर्नुहोस्। तरबूजको रस सकिनु भन्दा पहिले सलाद को सेवा गर्नुहोस्।

तपाइँ स्ट्रबेरी को लागी रास्पबेरी, pitted चेरी, वा खुबानी टुक्राहरु प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ।

पालक को पानी को मुनि कुल्ला र एक कागज तौलिया संग सुकाउनुहोस्। स्ट्रबेरी बाट डंठल हटाउनुहोस् र तिनीहरूलाई चौथाई मा काट्नुहोस्, पनीर क्यूब्स मा काट्नुहोस्। एक सलाद कटोरा मा सबै अवयवहरु को मिश्रण, जैतून का तेल र स्ट्रबेरी सिरका को एक चम्मच संग मौसम। पनीर बर्तन सामान्यतया नमकीन छैन, पनीर आफैंले उनीहरुलाई आवश्यक नुन दिन्छ।

एप्पल साइडर सिरका को एक १५० मिलीलीटर जार मा 250 ग्राम पील र कटा स्ट्रबेरी को बारे मा राखेर तपाइँ तपाइँको आफ्नै स्ट्रबेरी सिरका बनाउन सक्नुहुन्छ। कोठा को तापमान मा ३ हप्ता को लागी सिरका इन्फ्यूज, कहिले काँही हलचल। तनाव र एक airtight, गैर अभिकर्मक कन्टेनर मा स्टोर। तपाइँ रास्पबेरी सिरका उस्तै तरिका बनाउन सक्नुहुन्छ।

Feta पनीर र खीरा को नमकीन को सन्तुलन को लागी, रसदार मासु टमाटर, स्याउ र एक मीठो मसालेदार ड्रेसिंग आदर्श हो। लिनुहोस्: - ठूलो मासु टमाटर को 500 ग्राम; - 200 ग्राम feta पनीर; - 3 मध्यम दादी स्मिथ स्याउ; - 4 मध्यम अचार काकडी; - रातो मीठो सलाद प्याज को 1 टाउको; - ताजा पुदीना पातहरु को एक मुट्ठी; - जैतून का तेल को 8 चम्मच; - 1 नींबू; - तरल हल्का मह को 1 चम्मच; - डिजन सरसों को 1 चम्मच।

स्याउ पील, आधा मा काट, कोर हटाउनुहोस् र पतली स्लाइस मा काट्नुहोस्, एक सलाद कटोरा मा राखीयो र आधा नींबू बाट निचोड रस संग छर्कन। प्याज पील, कुल्ला, सुक्खा र पतली आधा रिंग मा काट्नुहोस्, सलाद कटोरा मा जोड्नुहोस्। ठूलो क्यूब्स मा टमाटर काट्नुहोस् र पतली कटाईएको काकडी संग सलाद मा जोड्नुहोस्। फेटा पनीर काट्नुहोस्। बाँकी नींबू आधा, जैतून का तेल, तोरी, र मह को निचोडिएको रस को मिश्रण गरेर ड्रेसिंग तैयार गर्नुहोस्। मौसम सलाद, पुदीना पातहरु संग छर्कन, हलचल र 20-30 मिनेट को लागी फ्रिज। चिसो सेवा गर्नुहोस्।

तपाइँ पनीर टुक्रा टुक्रा गरेर वा क्यूब्स मा काटेर मात्र सलाद मा feta पनीर थप्न सक्नुहुन्छ। एक मोटी पनीर आधारित ड्रेसिंग कि हार्दिक, तातो नाश्ता संग सही छ बनाउन कोसिस गर्नुहोस्। तपाइँलाई चाहिन्छ: - 1/2 कप नरम पनीर; - 1 नींबू; 1/4 कप स्याउ साइडर सिरका - जैतून का तेल को 2 चम्मच; - मोटी खट्टा क्रीम को 2 चम्मच; - चीनी को 1 चम्मच; - लसुन को 2 ठूलो लौंग; - ताजा जमीन काली मिर्च को एक चुटकी; - सानो युवा स्टार्च आलु को 1 किलोग्राम; - मसालेदार डिल र अजमोद को 100 ग्राम; - नुन।

गहिरो सॉस प्यान मा १ चम्चा नुन भंग गर्नुहोस्। आलु राम्ररी कुल्ला, ध्यान गंदगी हटाउन। तपाइँ जवान सलाद आलु उमालेको छाला मा उमाल्न सक्नुहुन्छ, वा तपाइँ हल्का एक तेज तरकारी चाकू संग आलु को सतह स्क्रैप गरेर उनीहरुलाई छील्न सक्नुहुन्छ। नमकीन पानीमा आलु उमाल्नुहोस्। आलु पकाउँदा, उनीहरुलाई मौसम। ब्लेन्डर कटोरा मा खट्टा क्रीम, feta पनीर र खुट्टा काटेको लसुन राख्नुहोस्। नींबूबाट उत्तेजना हटाउनुहोस् र रस निचोल्नुहोस्, तिनीहरूलाई बाँकी सामग्रीमा जोड्नुहोस्, जैतून का तेल, काली मिर्चको साथमा डाल्नुहोस्। एक खाना प्रोसेसर को कटोरा मा, एक पनीर feta पनीर को एक बिट संग एक समान जन मा सबै अवयवहरु पल्स। यदि तपाइँ चिकनी सॉस मनपर्छ, मध्यम गति मा लामो मिश्रण। समाप्त आलु बाट पानी निकाल्नुहोस् र आलु राखे, एक ढक्कन संग बर्तन कभर, आगो मा 1-2 मिनेट को लागी बाँकी तरल वाष्पीकरण र कंद एक सानो सुक्खा। तातो आलु एक सलाद कटोरा मा राख्नुहोस्, ड्रेसिंग मा डाल्नुहोस् र कटा जडी बूटीहरु संग छर्कनुहोस्। हलचल र तातो सेवा गर्नुहोस्।

तपाइँ स्मोक्ड रातो माछा, उबलाएको चिकन, फ्राइड बेकन को टुक्रा यो सलाद गर्न सक्नुहुन्छ