यौन दुर्व्यवहार: खतराको बारेमा बच्चालाई कसरी चेतावनी दिने

बच्चाको लागि यौन दुर्व्यवहारको सामना गर्ने जोखिम सडकमा कारले ठक्कर दिने सम्भावना भन्दा 4 गुणा बढी हुन्छ। यो विशेष गरी मध्य पूर्व विद्यालय उमेर (4-5 वर्ष) को बच्चाहरु मा उच्च छ।

"बच्चाहरूले आफूलाई दुर्व्यवहारबाट बचाउन सक्दैनन् - धेरै प्रक्रियाहरूको उमेर-सम्बन्धित गलतफहमी, शारीरिक कमजोरी, अहंकारको अपरिपक्वता र निर्भर स्थितिको कारण," मनोचिकित्सक एकटेरिना सिगिटोभा बताउँछिन्। "हामी वृद्ध र बलियो छौं, र यद्यपि हामीले तिनीहरूलाई XNUMX% सुरक्षा दिन सक्दैनौं, हामी तिनीहरूको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउन सक्छौं।"

तपाईं कसरी व्याख्या गर्नुहुन्छ भन्ने पुस्तकमा एकटेरिना सिगिटोभाले बच्चाहरूलाई उनीहरूको व्यक्तिगत सुरक्षाको बारेमा कसरी कुरा गर्ने भनेर विस्तृत रूपमा वर्णन गर्छिन्, आमाबाबुले पहिले उनीहरूको आफ्नै दर्दनाक वा नकारात्मक अनुभवबाट काम गर्न आवश्यक छ, उनीहरूले थाहा पाएको सबै कुरा बच्चामा तुरुन्तै फ्याँक्नु हुँदैन, र बस्नुहोस्। उहाँका प्रश्नहरूको दायरा भित्र।

कहिले बोल्ने ?

न्यूनतम उमेर २ वर्षको उमेरदेखि हो, अर्थात्, जब बच्चाले "मित्र र शत्रु" बीचको भिन्नता बुझ्न थाल्छ। इष्टतम उमेर 2-6 वर्ष हो। u12buXNUMXbsafety (र यो शब्द प्रयोग गर्नुहोस्) को विचारको वरिपरि कुराकानी निर्माण गर्न सल्लाह दिइन्छ, र "दुर्व्यवहारको बारेमा जानकारी नदिनुहोस्।" त्यसोभए तपाईंले बच्चालाई डराउनु वा चेतावनी दिनुहुन्न।

तपाईं आफै कुराकानी सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यसबाहेक, यो केहि परिस्थितिको कारण होइन, तर एक सामान्य, शान्त वातावरणमा गर्न राम्रो छ (अपवादहरू चलचित्र वा जीवनका दृश्यहरू हुन्, जसले स्पष्ट रूपमा बच्चालाई धेरै तनाव दिन्छ)।

कुराकानी सुरु गर्नको लागि सुविधाजनक परिस्थितिहरू:

• बच्चालाई नुहाउने;
• बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा वा खोप पछि चिकित्सा जाँच को दिन;
• ओछ्यानमा राख्नु;
• आमाबाबु र बच्चा बीच साझा समय जब तिनीहरू सामान्यतया कुरा गर्छन् (जस्तै, साँझमा पारिवारिक जमघट, कुकुर हिड्ने, स्कूल जाने र जाने)।

के भन्ने?

बच्चालाई भन्नुहोस् कि उसको शरीरमा घनिष्ट स्थानहरू छन्, तिनीहरू कहाँ छन् देखाउनुहोस्, र तिनीहरूलाई नाम दिनुहोस् — जसरी तपाईंले शरीरको बाँकी भाग देखाउनुहुन्छ र नाम दिनुहुन्छ: आँखा, कान, हात, खुट्टा। युफेमिज्महरू प्रयोग नगर्नु राम्रो हुन्छ, तर जननांगहरूको सामान्य नामहरूलाई प्राथमिकता दिनु। यदि बच्चाले अर्को वयस्कलाई घटना रिपोर्ट गर्छ भने यसले गलतफहमीबाट बच्न मद्दत गर्नेछ।

बच्चाहरूलाई उनीहरूको शरीरको बारेमा मात्र होइन, विपरीत लिङ्गको शरीर रचनाको बारेमा पनि सिकाउन महत्त्वपूर्ण छ - किनभने दुर्व्यवहार गर्ने व्यक्ति कुनै पनि लिङ्गको हुन सक्छ। स्वास्थ्य, सुरक्षा वा सरसफाइको कारणले आवश्यक पर्दा अन्य व्यक्तिले आफ्नो गोप्य भागलाई मात्र हेर्न र छुन सक्छ भनी आफ्नो बच्चालाई बुझाउनुहोस्। उदाहरणहरू: नुहाउने, डाक्टरलाई भेट्ने, सनब्लक लगाउने।

यो कुनै पनि अन्य व्यक्तिमा लागू हुन्छ: आमाबाबु, आफन्तहरू, शिक्षक, नानी, डाक्टर, पुरुष र महिला, र ठूला बच्चाहरू। तथ्याङ्कले देखाउँछ कि 37% केसहरूमा दुर्व्यवहार गर्ने व्यक्ति बच्चाको परिवारको सदस्य हो।

तर स्वास्थ्य र सरसफाइको कुरा गर्दा पनि, यदि बच्चालाई असहज वा चोट लागेको छ भने, बच्चालाई "यो गर्न बन्द गर्नुहोस्" भन्न र तुरुन्तै आमाबाबुलाई भन्ने अधिकार छ। असुरक्षित स्पर्शको लागि, यो भन्नु पर्छ कि त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन कसैले पनि बच्चासँग गर्नु हुँदैन। र यदि कसैले तिनीहरूलाई गर्छ वा गर्न सोध्छ भने, तपाईंले "होइन" भन्न आवश्यक छ।

उदाहरणहरु:

• बच्चाको हात शर्ट्स वा लुगा मुनि राख्नुहोस्;
• बच्चाको जननांग छुनुहोस्;
• बच्चालाई अर्को व्यक्तिको गुप्तांग छोउन सोध्नु;
• बच्चाबाट लुगाहरू हटाउनुहोस्, विशेष गरी अंडरवियर;
• कपडा बिना बच्चाको फोटो वा फिल्म।

बालबालिकामा यौन आनन्द (हस्तमैथुन सहित) आफैमा गलत वा लाजमर्दो हो भन्ने धारणा नराख्नु महत्त्वपूर्ण छ। समस्याहरू सुरु हुन्छ जब कसैले तिनीहरूलाई यौन उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्दछ।

बच्चाको शरीर उसको शरीर हो, अरू कसैको होइन। यस्तो अवस्थामा अर्को व्यक्तिलाई "होइन" भन्न सक्षम हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसकारण, उदाहरणका लागि, तपाईंले बच्चालाई आफ्नो साथी वा नातेदारहरू नचाहेमा चुम्बन गर्न वा अंगालो लगाउन जबरजस्ती गर्नु हुँदैन।

कसरी "होइन" भन्ने?

तपाईं आफ्नो बच्चालाई यी सरल वाक्यांशहरू सिकाउन सक्नुहुन्छ:

• "म त्यसरी छुन चाहन्न";
• "म यो गर्न चाहन्न";
• "मलाई यो मन पर्दैन, यसलाई रोक्नुहोस्";
• "मबाट टाढा जानुहोस्, मलाई छोड्नुहोस्।"

तपाईं इन्कार व्यक्त गर्ने गैर-मौखिक तरिकाहरू पनि सिकाउन सक्नुहुन्छ: आफ्नो टाउको हल्लाउनुहोस्, टाढा जानुहोस् वा भाग्नुहोस्, आफ्नो हातहरू आफैबाट हटाउनुहोस्, आफ्नो हात नदिनुहोस्।

अर्को विकल्प भनेको सामान्य परिस्थितिहरूको बारेमा प्रश्नहरू र जवाफहरू खेल्नु हो: यदि तपाईंले नचिनेको कोहीले साइटमा तपाईंलाई सम्पर्क गर्नुभयो र उसको कारमा कुकुर छ भनी भन्नुभयो भने तपाईं के भन्नुहुन्छ?

यदि तपाइँलाई चिनेको कोहीले तपाइँको लुगा खोल्न सोध्यो र यो गोप्य छ भने? तपाईले गर्न नचाहेको काम गर्नको लागि तपाईलाई पैसा प्रस्ताव गरिएको छ भने तपाईले कस्तो प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ?

बच्चालाई थाहा दिनुहोस् कि यदि उसले कसैसँग असहज महसुस गर्छ भने, ऊ टाढा जान सक्छ वा कोठाबाट बाहिर निस्कन सक्छ, यद्यपि यो वयस्कलाई अशिष्ट देखिन्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि उसलाई यसको लागि सजाय हुनेछैन। शिष्टता भन्दा सुरक्षा महत्त्वपूर्ण छ।

नमूना वाक्यांशहरू

यहाँ केहि विशिष्ट वाक्यांशहरू छन् जसले बच्चाले बुझ्न सक्ने सञ्चार निर्माण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

• म तपाईसँग तपाईको शरीरसँग सम्बन्धित सुरक्षाको बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु। मानिसहरूको शरीरका केही भागहरू घनिष्ठ हुन्छन्, यी ती हुन् जसलाई हामी सर्ट्स (र ब्रा) ले ढाक्छौं। तिमीसँग पनि छ, यिनलाई पनि भनिन्छ। तिनीहरू धेरै विरलै कसैले देख्छन्, र केवल केही वयस्कहरूले तिनीहरूलाई छुन सक्छन्।
• वयस्कहरूले बालबालिकाको गोप्य भाग छुनु पर्दैन, बच्चाहरूलाई धुँदा वा उनीहरूको स्वास्थ्यको ख्याल राख्दा बाहेक। त्यसपछि यो सुरक्षित स्पर्श हो। यदि कुनै वयस्कले तपाईंलाई बालबालिकाको घनिष्ट स्थानहरू छुनु सामान्य र राम्रो हो भनी बताउनुहुन्छ भने, उहाँलाई विश्वास नगर्नुहोस्, यो सत्य होइन।
• सबै मानिसहरू फरक छन्, र केहि अनौठो व्यवहार गर्न सक्छन्। तपाईंले चिनेकाहरूलाई पनि। तिनीहरूले तपाईंको शरीरको घनिष्ठ भागहरू छुने प्रयास गर्न सक्छन्, जसले तपाईंलाई शर्मिंदा, दुःखी, अप्रिय वा असहज महसुस गराउन सक्छ। यस्ता स्पर्शहरू सुरक्षित छैनन्। आमाबाबुलाई यस्ता वयस्कहरूको बारेमा बताउनुपर्छ, किनभने तिनीहरूमध्ये केही अस्वस्थ छन् र उपचारको आवश्यकता छ।
• एक अनौठो वयस्कले तपाईंलाई यो खेल हो भनी बताउन सक्छ, वा तपाईंलाई त्यस्ता स्पर्शहरू मन पर्नेछ। यो सत्य होइन।
• अपरिचितहरूको पछि नलाग्नुहोस् वा अरू मानिसहरूको कारमा चढ्नुहोस्, यी मानिसहरूले तपाईंलाई जे भने पनि फरक पर्दैन। उदाहरणका लागि, तपाईंलाई खेलौनाहरू, वा कुकुरलाई हेर्न, वा कोही समस्यामा छ र मद्दत चाहिन्छ भनेर भनिएको हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, पहिले मलाई वा तपाईंसँग हिँड्ने वयस्कलाई भन्नुहोस्।
• तपाईं घरमा एक्लै हुनुहुन्छ भनी अन्य वयस्कहरूलाई नभन्नुहोस्।
• यदि तपाईलाई केहि गलत छ जस्तो लाग्छ भने, यो भावनालाई विश्वास गर्नुहोस् र अप्रिय मानिसहरूबाट टाढा जानुहोस्।
• म वा बुवा वरपर नभएको खण्डमा तपाईले कुन वयस्कको बारेमा बताउन सक्नुहुन्छ? यो हुन्छ कि तिनीहरूले तपाईंलाई तुरुन्तै विश्वास गर्दैनन्, त्यसपछि तपाईंले विश्वास गर्ने र मद्दत गर्ने कसैलाई नभेटेसम्म तपाईंले अन्य वयस्कहरूलाई बताइरहनु पर्छ।
• यदि तपाइँलाई छुने अनौठो व्यक्तिले तपाइँलाई केहि भन्नु हुँदैन भनेर भन्छ भने - उदाहरणका लागि, किनभने उसलाई नराम्रो लाग्नेछ, वा तपाइँका आमाबाबुलाई नराम्रो लाग्नेछ, वा उसले तपाइँलाई केहि नराम्रो गर्नेछ, यो सबै सत्य होइन। उसले जानाजानी धोका दिन्छ किनभने उसले खराब काम गर्छ र यसको बारेमा थाहा पाउन चाहँदैन। यो तपाईको गल्ती होइन कि तपाईले त्यस्तो व्यक्तिलाई भेट्नु भयो, र तपाईले त्यस्तो गोप्य राख्नु हुँदैन।

यी सबै कुराकानीहरू निरन्तर र सम्भव भएसम्म सांसारिक हुनुपर्छ। जब तपाइँ एक बच्चालाई सडक पार गर्न सिकाउनुहुन्छ, तपाईले नियमहरू धेरै पटक दोहोर्याउनु हुन्छ, र बच्चाले कसरी सम्झन्छ भनेर पनि जाँच गर्नुहोस्। तपाईं यस विषयको साथ पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

तर कुरा गर्नु बाहेक, त्यहाँ धेरै महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन् जसले जोखिमहरूलाई धेरै कम गर्छ: यो बच्चासँग नजिकको भावनात्मक सम्पर्कको लागि तपाईं, आमाबाबुको उपलब्धता हो। आफ्ना बच्चाहरूको लागि हातको लम्बाइमा हुनुहोस् - र यो उनीहरूको सुरक्षाको मुख्य ग्यारेन्टी हुनेछ।

Ekaterina Sigitova द्वारा पुस्तकमा थप पढ्नुहोस् "तपाईलाई कसरी बुझाउने: हामी बच्चाहरु संग कुरा गर्न को लागी सही शब्दहरु फेला पार्छौं" (अल्पिना प्रकाशक, 2020)।