यो कुनै सोचविहीन निर्णय होइन, सनक होइन। धेरै वर्ष सँगै बसेपछि, एकअर्कालाई आफ्नो जीवनको लगभग एक तिहाइ दिए, तिनीहरूले छोड्ने निर्णय गरे। आगो, पानी र तामाको पाइप पार गरेपछि किन छुट्टिन्छन् दुई व्यक्ति ? र तपाईलाई यो हुन नदिन के गर्न सक्नुहुन्छ?
यदि यो तपाईंले चिनेको व्यक्ति वा आफैलाई भएको छ भने, जान्नुहोस् कि तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। यो संसारमा बढ्दो लोकप्रिय प्रवृत्ति बनिरहेको छ। उदाहरणका लागि, अमेरिकामा चारमध्ये एक सम्बन्धविच्छेदको उमेर ५० भन्दा माथि छ, र सम्बन्धविच्छेद गर्ने उमेरका मानिसहरूको सम्भावना सन् १९९० को दशकको तुलनामा दोब्बर छ।
साथीहरू र परिवारका लागि, यो प्रायः अचम्मको रूपमा आउँछ, तर हामी सार्वजनिक व्यक्तित्वहरू र हामीले धेरै वर्षदेखि राम्ररी चिनेका बीचमा यस्ता सम्बन्धविच्छेदहरू देख्छौं। यो किन भइरहेको छ?
1. तिनीहरू बिस्तारै अलग भए। चाँदी सम्बन्धविच्छेदको लागि नेतृत्व गर्ने प्रक्रिया ढिलो छ। सबै कुरा बिस्तारै हुन्छ। यो अटूट भाँडाहरू जस्तै हो जुन तपाईंले छोड्न सक्नुहुन्छ र, तपाईं कसरी छोड्नुहुन्छ, यसमा केहि पनि हुँदैन। तर केही माइक्रोक्र्याकहरू बाँकी छन्, त्यहाँ धेरै र अधिक छन्। र त्यसपछि तिनीहरूको संख्या महत्वपूर्ण हुन्छ, तपाईंले प्लेट छोड्नुहुन्छ - र यो टुक्राहरूमा टुक्रा टुक्रा हुन्छ। त्यसैले यो सम्बन्ध मा छ।
आफ्नो जीवनको अन्त्यमा अलग भएका धेरैले भने कि तिनीहरू लामो समय पहिले एकअर्काबाट टाढा गए, आफ्नो अलग बाटो गए।
कतै गहिरो, धेरै तलको नजिक, त्यहाँ निरन्तर चिसो धारा, असन्तुष्टि छ। यो कसैलाई देखिदैन, तर यसको चिसो स्पर्श निरन्तर साथमा रहनेहरूले महसुस गर्छन्। यो असन्तुष्टि र ढिलो जलनले सतहमा ठोस देखिने कुरालाई धमिलो र नष्ट गर्न सक्छ।
प्रायः महिलाहरूले महसुस गर्छन् कि उनीहरूले धेरै दिएका छन्: आफ्नो क्यारियर छोड्दै, छुट्टीहरू नलिने, र बचत। र यो तिनीहरूलाई लाग्छ कि एक सम्बन्धमा तिनीहरूमा भरोसा गर्न कोही छैन। र तिनीहरू, र सबै पुरुषहरू होइनन्, छोराछोरी हुर्काएर छोड्ने निर्णय गर्छन्।
2. उमेरको भिन्नता थप ध्यान दिन योग्य हुन्छ। कहिलेकाहीँ उमेरले भूमिका खेल्न थाल्छ, यद्यपि जब तपाइँ पहिलो पटक एक अर्कालाई भेट्नुभयो, भिन्नता नगण्य देखिन्थ्यो। यो एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक घटना हो - विभिन्न उमेरहरूमा दस वर्षको भिन्नता या त अविश्वसनीय देखिन्छ (एक प्रथम-ग्रेडर र एक स्नातक!), वा तुच्छ (एक 20-वर्षीय केटी र एक 30-वर्षीय जवान मानिस। )।
45 र 60 एक पटक मात्र 20 र 35 थिए। र अब यी संख्याहरू मध्य जीवन संकट र बुढेसकाल को पहिलो संकेत को प्रतीक हो।
हरेक चोटि जब तपाई संकटको माध्यमबाट जानुहुन्छ, तपाई विगतमा फर्कन चाहानुहुन्छ, जहाँ सबै परिचित र परिचित थियो।
आफ्नो जीवनमा धेरै पटक, स्टीफन ट्याटकिन, पीएचडी बताउँछन्, मानिसहरू मस्तिष्कको मनोवैज्ञानिक र जैविक "अपग्रेड" मार्फत जान्छन्। यो 15 वर्षको उमेरमा, र 40 मा हुन्छ।
प्रत्येक चोटि तपाईले संकटको अनुभव गर्नुहुन्छ, तपाई विगतमा फर्कन चाहानुहुन्छ, जहाँ सबै परिचित र परिचित थियो। यस कारणका लागि, मानिसहरूले आफूभन्दा धेरै कान्छो साझेदारहरूसँग सम्बन्ध सुरु गर्छन् - उनीहरूले तिनीहरूलाई गर्मीको न्यानो घाममा अलि बढी ढिलो गर्न मद्दत गर्छन्।
3. तिनीहरू आफैलाई आराम गर्न दिन्छन्। दिनको 24 घण्टा, हप्ताको 7 दिन एउटै व्यक्तिको छेउमा रहँदा, हामी एक अर्कामा बानी बस्छौं र शाब्दिक रूपमा बढ्छौं। तर कहिलेकाहीँ यो तथ्यलाई निम्त्याउँछ कि मानिसहरूले प्रयास गर्न छोड्छन्।
तपाईंले कडा परिश्रम गर्नुभयो, आफ्नो व्यवसाय बढाउनुभयो, र आफ्नो परिवारको लागि पैसा कमाउनुभयो, तर तपाईंले विचारशील साझेदार र आकर्षक व्यक्ति बन्न कडा परिश्रम गर्न छोड्नुभएको छ। तपाईंले आफैलाई खुलासा गर्न अनुमति दिनुभयो।
4. पैसाले फरक मूल्य प्राप्त गर्दछ। मिडलाइफमा भएका विकल्पहरू जत्तिकै फराकिलो छैनन् भने तपाईंले थप मितव्ययी हुनु आवश्यक हुँदा खर्च गर्ने शैलीमा भिन्नताहरू अझ स्पष्ट हुन्छन्।
१. सेक्स। तपाईको उमेर बढ्दै जाँदा, हार्मोनल परिवर्तनहरू देखा पर्दछ, र यसले तपाईको पार्टनर तपाईलाई कत्तिको आकर्षक देखिन्छ भनेर असर गर्न सक्छ। वा सेक्स एक मात्र चीज हुन बन्द हुन्छ जसले जोडीलाई सँगै राख्छ र तपाईंलाई सँगै राख्छ।
कहिलेकाहीँ यौन स्वभावमा भिन्नता कम देखिन्छ र एकअर्कासँग मिल्न सक्ने क्षमता अगाडि आउँछ, दम्पतीहरू राम्रो साथीको रूपमा छेउछाउमा बस्छन्। कहिलेकाहीँ, यसको विपरीत, तिनीहरूमध्ये एकमा अचानक सेक्सको आवश्यकता बढ्छ।
तपाईलाई यो हुन नदिन के चाहिन्छ?
1. आफ्नो सम्बन्ध बनाउन प्राथमिकता. यसको अर्थ एक अर्काको सुरक्षा गर्नु हो — सबैको अगाडि, र तपाईं एक्लै हुँदा पनि। एकअर्काको विशेषज्ञ बन्नुहोस्, एक अर्काको पीठ छोप्नुहोस्। छोराछोरी हुर्किसके, काम सकियो, अब तिमी एक्लै छाड्यौ, तिमी एउटै दल हौ।
2. आफैलाई ध्यान दिनुहोस्। तौल बढ्नु, घरमै बस्नु र «होम चिक» शैलीमा लुगा लगाउनु सही समाधान होइन। यो तपाइँको पार्टनरलाई सन्देश हो कि तपाइँ अब वास्ता गर्नुहुन्न। आफ्नो र उनको ख्याल राख्नुहोस्।
3. गलतफहमीमा आफ्नो भूमिका बारे सचेत हुनुहोस्। तर छोड्न हतार नगर्नुहोस् र तलाकको विचारमा आफैलाई राजीनामा गर्नुहोस्। ऐनामा हेर्नुहोस्। यदि तपाईंले प्रतिबिम्बमा एक बोरिंग, थकित व्यक्ति देख्नुभयो भने, सायद समस्याको अंश तपाईंसँग छ? र यदि त्यसो हो भने, आफ्नो जीवनमा रुचि फिर्ता गर्न निर्णय गर्नुहोस्। एउटा नयाँ साहसिक कार्य - यदि तपाइँ सँगै तरबूजको नयाँ विविधता बढाउने निर्णय गर्नुहुन्छ भने - तपाइँको परिवारको बारेमा नयाँ कथा सिर्जना गर्नेछ। नयाँ र रोचक।
४. सेक्सको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। तपाईंको शरीर परिवर्तन हुँदैछ, तपाईंको कामुकता विभिन्न रूपहरू लिइरहेको छ। यसलाई स्पर्शमा, शान्त साँझ सँगै, कोमलता र मुस्कानमा फेला पार्नुहोस्। तपाईं विगतका भावुक रातहरू दोहोर्याउन सक्नुहुन्न, तर तिनीहरू अझै पनि तपाईंसँग छन् - सम्झनाहरूमा।
5. र अरू सबै पनि। सबै कुराको बारेमा एक अर्कासँग कुरा गर्नुहोस्। यो समस्या समाधान गर्ने एक मात्र तरिका हो।