अंतरंग स्वच्छता को लागी 10 सबै भन्दा राम्रो जेल

घनिष्ठ स्वच्छता जेलहरूको मुख्य कार्य छालाको एसिड-बेस सन्तुलन (pH) कायम राख्नु हो। यदि pH सामान्य दायरा भन्दा बाहिर छ भने, छाला र श्लेष्म झिल्ली हानिकारक ब्याक्टेरियाको लागि कमजोर बन्न सक्छ। घनिष्ठ स्वच्छताको लागि विशेष जेलको संरचनामा लैक्टिक एसिड समावेश हुनुपर्छ, जसले योनिको सामान्य माइक्रोफ्लोरालाई कायम राख्छ।

योनि अम्लीय छ, यसको pH 3,8-4,4 छ। यो स्तर यसको आफ्नै lactobacilli द्वारा राखिएको छ, जसले माइक्रोफ्लोरालाई सूक्ष्मजीवहरूबाट बचाउँछ। यसैबीच, नुहाउने जेलको pH 5-6 (कमजोर अम्लीय), साबुन 9-10 (क्षारीय) छ। यसैले नुहाउने जेल र सादा साबुन जननांग स्वच्छताको लागि उपयुक्त हुँदैन, किनकि यसले योनि र यसको माइक्रोफ्लोरामा एसिड-बेस सन्तुलनमा असंतुलन ल्याउन सक्छ।¹.

विशेष गरी आदरपूर्वक तपाईंले केटीहरूको लागि घनिष्ठ स्वच्छता उत्पादनहरूको छनौट गर्न आवश्यक छ। विज्ञहरूका अनुसार, बिरुवाको आवश्यक तेल युक्त स्वच्छता उत्पादनहरू उत्तम छन्।².

केपी अनुसार राम्रो संरचना भएका महिलाहरूको लागि शीर्ष 10 घनिष्ठ स्वच्छता जेलहरूको मूल्याङ्कन

1. घनिष्ठ स्वच्छता Levrana लागि जेल

उत्पादन दैनिक प्रयोगको लागि उपयुक्त छ, पुनर्स्थापना र प्राकृतिक pH सन्तुलन कायम राख्छ। रचनामा ल्याक्टिक एसिड, लैभेन्डर र गुलाबी गेरेनियमको आवश्यक तेल, क्यामोमाइल, डन्डेलियन र क्यालेन्डुलाको अर्क समावेश छ। निर्माता नोट गर्दछ कि अंतरंग स्वच्छता को लागी जेल महिनावारी र गर्भावस्था को समयमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

पीएच स्तर 4.0 छ।

2. Savonry अंतरंग स्वच्छता जेल

उत्पादनमा प्राकृतिक ल्याक्टिक एसिड, एलोभेरा जुस, स्ट्रिङ एक्स्ट्र्याक्ट, क्यामोमाइल, रेपसीड, नरिवल र तिलको तेल, साथै प्रोभिटामिन B5 समावेश छ। निर्माताले दावी गर्छ कि घनिष्ठ स्वच्छताको लागि जेलका अवयवहरूले सुख्खापनलाई कम गर्छ, छालालाई नमी दिन्छ, खुजली र जलनबाट राहत दिन्छ, र श्लेष्म झिल्ली र छालामा घाउ र माइक्रोक्र्याकहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ।

पीएच स्तर 4,5 छ।

3. घनिष्ठ स्वच्छता को लागी जेल Lactacyd क्लासिक

उत्पादनको संरचनामा समावेश छ: दूध सीरम पुनर्स्थापना, जसले तपाईंलाई छालाको प्राकृतिक सुरक्षात्मक अवरोध, साथै प्राकृतिक ल्याक्टिक एसिड, योनिको सामान्य माइक्रोफ्लोरा कायम राख्न अनुमति दिन्छ। पोखरी र पोखरीमा पौडी खेल्ने र घनिष्टता पछि पनि घनिष्ठ स्वच्छताको लागि मोइस्चराइजिंग जेल प्रयोग गर्न सुविधाजनक छ।

पीएच स्तर 5,2 छ।

4. घनिष्ठ स्वच्छता को लागी जेल GreenIDEAL

यस उत्पादनमा प्राकृतिक अंगूरको बीउ र आर्गन तेल, फ्ल्याक्स, स्ट्रिङ र क्यामोमाइलको बिरुवाको अर्क, साथै इनुलिन, प्यान्थेनोल, ल्याक्टिक एसिड र अल्गा पेप्टाइडहरू समावेश छन्। घनिष्ठ स्वच्छता को लागी जेल बिस्तारै र बिस्तारै सबै नाजुक क्षेत्रहरु लाई जलन को कारण बिना सफा गर्दछ। 14 भन्दा माथि केटीहरू र वयस्कहरूको लागि उपयुक्त।

पीएच स्तर 4,5 छ।

5. घनिष्ठ स्वच्छता EVO घनिष्ठ लागि तरल साबुन

घनिष्ठ स्वच्छताको लागि तरल साबुन EVO Intimate ले म्यूकोसाको सामान्य माइक्रोफ्लोरालाई कायम राख्छ, प्राकृतिक pH स्तर कायम राख्छ, छालालाई नमी र नरम बनाउँछ। उत्पादनको संरचनामा ल्याक्टिक एसिड, क्यामोमाइलको अर्क, उत्तराधिकार, बिसाबोलोल हुन्छ। निर्माताहरूले महिनावारीको समयमा र आत्मीयता पछि साबुन प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्। उत्पादन संवेदनशील छालाको लागि पनि उपयुक्त छ र जलन पैदा गर्दैन।

पीएच स्तर 5,2 छ।

6. अंतरंग स्वच्छता सपना प्रकृति को लागी जेल

यो hypoallergenic घनिष्ठ स्वच्छता जेल D-panthenol र एलो वेरा निकासी समावेश गर्दछ, जसको कारण यो छिटो र भरपर्दो रूपमा असुविधाका लक्षणहरू हटाउँछ: जलन, खुजली, रातोपन। उत्पादनसँग सन्तुलित पीएच स्तर छ, घनिष्ठ क्षेत्रको प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरालाई समर्थन गर्दछ। यो जेल महिनावारीको समयमा र डिपिलेसन पछि प्रभावकारी हुन्छ।

पीएच स्तर 7 छ।

7. घनिष्ठ स्वच्छताको लागि जेल "म सबैभन्दा धेरै हुँ"

घनिष्ठ स्वच्छताको लागि जेल "म सबैभन्दा धेरै हुँ" लेक्टिक एसिड समावेश गर्दछ, जसले प्राकृतिक पीएच स्तरलाई कायम राख्छ र माइक्रोफ्लोरालाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्दछ। उत्पादनको संरचनामा एलोवेरा एक्स्ट्र्याक्ट पनि समावेश छ, जसमा विरोधी भडकाऊ प्रभाव छ, जलन र रातोपनलाई राहत दिन्छ, र शान्त र निको पार्ने प्रभाव छ।

पीएच स्तर 5,0-5,2 हो।

8. घनिष्ठ स्वच्छता इकोलाटियर आराम को लागी जेल

घनिष्ठ स्वच्छताको लागि मोइस्चराइजिंग जेल इकोलाटियर कम्फर्टले ल्याक्टिक एसिड, साथै माइक्रोफ्लोरा र कपासको निकासीको प्राकृतिक सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न प्रीबायोटिक्स समावेश गर्दछ, जसले छालालाई नरम बनाउँछ। उपकरणले प्रभावकारी रूपमा घनिष्ठ क्षेत्रमा असुविधाको भावनालाई राहत दिन्छ र जलन, खुजली र रातोपन जस्ता अप्रिय समस्याहरूसँग लड्छ।

पीएच स्तर 5,2 छ।

9. लैक्टिक एसिड डेलिकेट जेलको साथ घनिष्ठ स्वच्छता जेल

नाजुक जेल घनिष्ठ स्वच्छता जेलमा वनस्पति तेल र अर्क, इनुलिन, प्यान्थेनोल, ल्याक्टिक एसिड र अल्गा पेप्टाइडहरू छन्। उत्पादनले प्रभावकारी रूपमा पोषण र मोइस्चराइज गर्दछ, नाजुक क्षेत्रमा खुजली र रातोपनलाई राहत दिन्छ, र संवेदनशील र जलन छालाको लागि पनि उपयुक्त छ।

पीएच स्तर 4,5 छ।

10. घनिष्ठ स्वच्छता को लागी जेल "Laktomed"

घनिष्ठ स्वच्छताको लागि मोइस्चराइजिंग जेल "Laktomed" ले ल्याक्टिक एसिड, क्यामोमाइल एक्स्ट्र्याक्ट, प्यान्थेनोल, एलानटोइन, साथै चाँदीको आयनहरू समावेश गर्दछ जसले रोगजनक सूक्ष्मजीवहरूसँग लड्छ। उत्पादनमा मोइस्चराइजिंग र सुखदायक गुणहरू छन्, त्यसैले यो संवेदनशील छालाको हेरचाहको लागि सिफारिस गरिन्छ।

पीएच स्तर 4,5-5,0 हो।

घनिष्ठ स्वच्छता जेल कसरी छनौट गर्ने

घनिष्ठ स्वच्छताको लागि जेल छनौट गर्दा, तपाइँ संरचनामा ध्यान दिन आवश्यक छ - सबै पछि, गलत घटकहरूले माइक्रोफ्लोरालाई बाधा पुर्याउन सक्छ। माइक्रोफ्लोराको प्राकृतिक सन्तुलन कायम राख्न, उत्पादनमा ल्याक्टिक एसिडको सामग्री आवश्यक छ।³.

रचना र प्राकृतिक अवयवहरूमा स्वागत छ - एलोवेरा, क्यालेन्डुला, क्यामोमाइल, ओक बार्क। साथै, रचनामा प्यान्थेनोल (छालालाई मोइस्चराइज र शान्त बनाउँछ), वनस्पति तेलहरू (योनीको छालालाई मोइस्चराइज, पोषण, नरम र शान्त बनाउँछ), एलान्टोइन (जलन, खुजली र जलनबाट राहत दिन्छ, पुनरुत्थान प्रक्रियालाई गति दिन्छ) हुन सक्छ।

- धेरै अत्तर र संरक्षक बिना जेल छनौट गर्न सल्लाह दिइन्छ। घनिष्ठ स्वच्छता जेलहरूको विकल्पको रूपमा, तपाईं एटोपिक छालाको लागि शावर जेलहरू विचार गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले एक तटस्थ pH पनि समावेश गर्दछ र लिपिड सन्तुलन, नोटहरू पुनर्स्थापित गर्दछ प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ-एन्डोक्राइनोलॉजिस्ट, हेमोस्टासियोलोजिस्ट, प्रजनन चिकित्सा संस्थान REMEDI मारिया सेलिखोवा मा महिला स्वास्थ्य विशेषज्ञ केन्द्र प्रमुख. 

अंतरंग स्वच्छता लागि जेल मा विशेषज्ञ समीक्षा

राम्रोसँग चयन गरिएको घनिष्ठ स्वच्छता उत्पादनले योनिको प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरालाई समर्थन गर्दछ र हानिकारक ब्याक्टेरियाको अत्यधिक प्रजननलाई रोक्छ। यद्यपि, मारिया सेलिखोवाले टिप्पणी गरेझैं, जेलहरू तिनीहरूको उद्देश्यको लागि प्रयोग गरिनुपर्छ।

– योनी धुनका लागि जेल प्रयोग गर्नु महिलाहरूले गर्ने सबैभन्दा सामान्य गल्ती हो। यस्तो स्वच्छता प्रक्रियाहरू अवांछनीय छन्। तपाईंले घनिष्ठ क्षेत्रको सावधानीपूर्वक हेरचाह गर्न आवश्यक छ, केवल लेबिया, संक्रमणकालीन तहहरू, क्लिटोरिस, पेरिनियम र पेरियनल क्षेत्र धुनुहोस्, हाम्रो विशेषज्ञ बताउँछन्।

लोकप्रिय प्रश्न र उत्तरहरू

मारिया सेलिखोवा, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ-एन्डोक्रिनोलोजिस्ट, हेमोस्टासियोलोजिस्ट, घनिष्ठ स्वच्छताको लागि माध्यमहरूको छनौट सम्बन्धी प्रश्नहरूको जवाफ दिन्छन्।

स्रोतहरु:

1. Mozheiko LF प्रजनन विकार को रोकथाम मा घनिष्ठ स्वच्छता को आधुनिक माध्यम को भूमिका // बेलारुस मा प्रजनन स्वास्थ्य। - 2010। - नम्बर 2। - S. 57-58।
2. Abramova SV, Samoshkina ES केटीहरु / बच्चाहरु र किशोरहरु को प्रजनन स्वास्थ्य मा सूजन रोग को रोकथाम मा घनिष्ठ स्वच्छता उत्पादनहरु को भूमिका। 2014: पृष्ठ 71-80।
3. Manukhin IB, Manukhina EI, Safaryan IR, Ovakimyan MA महिलाको घनिष्ठ स्वच्छता vulvovaginitis को रोकथाम को लागी एक वास्तविक अतिरिक्त को रूप मा। स्तन क्यान्सर। आमा र बच्चा। २०२२;५(१):४६–५०