मनोविज्ञान

चाहे सम्बन्ध विच्छेद होस्, दुई घरमा बस्नु होस् वा लामो व्यापार यात्रा होस्, बाबु वा सौतेनी बाबुहरू आफ्ना छोराछोरीसँग नबस्ने परिवारहरूमा विभिन्न परिस्थितिहरू हुन्छन्। तर टाढामा पनि, तिनीहरूको प्रभाव ठूलो हुन सक्छ। लेखक र प्रशिक्षक जो केलीको सल्लाहले तपाईंलाई आफ्नो बच्चासँग घनिष्ठ र न्यानो सम्बन्ध कायम राख्न मद्दत गर्नेछ।

Patient. धैर्य गर्नुहोस्। टाढाबाट बच्चा हुर्काउन धेरै गाह्रो छ। तर सम्झनुहोस् कि तपाईं अझै पनि उहाँमा ठूलो प्रभाव छ, आमा भन्दा कम छैन। आक्रोश वा आक्रोश बिना आफ्नो बच्चाको लागि आर्थिक सहयोग सहित आफ्नो दायित्वहरू पूरा गर्नुहोस्। उहाँको लागि शान्त, मायालु र समर्पित अभिभावक बन्नुहोस्। र आफ्नो आमालाई त्यसै गर्न मद्दत गर्नुहोस्।

2. बच्चाको आमासँग सम्पर्क राख्नुहोस्। तपाईको बच्चाले उसको आमासँग विकास गरेको सम्बन्ध तपाईको उससँग भएको सम्बन्ध जस्तो होइन। सायद ती नियमहरू र प्रक्रियाहरू, संचारको शैली जुन तपाईंको पूर्व पत्नी वा प्रेमिकाको परिवारमा स्वीकार गरिन्छ, तपाईंलाई एकदम सही लाग्दैन। तर बच्चालाई त्यो सम्बन्ध चाहिन्छ। त्यसकारण, उहाँको आमासँग सम्पर्कमा रहनुहोस्, तिनीहरूको सम्बन्धको लागि तपाईं जिम्मेवार हुनुहुन्न भनेर स्वीकार गर्नुहोस्। निस्सन्देह, आमा द्वारा हिंसा वा अस्वीकारको अवस्थामा बच्चालाई तपाईंको सुरक्षा चाहिन्छ, तर अन्य सबै अवस्थामा, उहाँ यी सम्बन्धहरूमा शान्तिपूर्ण र शान्त सहअस्तित्वको लागि स्थापित हुनुपर्छ।

3. आफूलाई स्वस्थ सामाजिक र भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्नुहोस्। तपाईं क्रोध, रिस, लालसा, बेचैनी र अन्य जटिल भावनाहरूले अभिभूत हुन सक्नुहुन्छ, यो सामान्य हो। स्वस्थ, परिपक्व, बुद्धिमान व्यक्तिहरूसँग बढी कुराकानी गर्नुहोस्, मनोवैज्ञानिकसँग आफ्ना समस्याहरू समाधान गर्नुहोस्, तर बच्चासँग सञ्चारमा तिनीहरूलाई काम नगर्नुहोस्।

4. याद गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चा दुई घरमा बस्छ। बुबा र आमालाई भेट्न जाने, एउटा घर छोडेर अर्कोमा फर्कने बिचको प्रत्येक "शिफ्ट परिवर्तन" बच्चाको लागि विशेष मनोवैज्ञानिक समायोजनको अवधि हो, प्रायः सनकी र खराब मूडको समय। उहाँको आमासँगको जीवनको बारेमा, "त्यो" परिवारको बारेमा अहिले नै बताउन उहाँको अनिच्छुकतालाई सम्मान गर्नुहोस्, उहाँलाई कहिले र के साझा गर्ने भनेर निर्णय गर्न दिनुहोस्। उहाँको आत्मामा नजानुहोस् र उहाँको भावनाको बललाई कम नदिनुहोस्।

5. तपाईं बन्न सक्ने सबै भन्दा राम्रो बुबा हुनुहोस्। तपाईले अन्य अभिभावकको अभिभावकत्व शैली परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न, र तपाईले उनीहरूको कमजोरीहरू सुधार गर्न सक्नुहुन्न। त्यसोभए तपाईले के नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ भन्नेमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्: तपाईको कार्यहरू। आफ्नो पूर्व निर्णयहरूको न्याय वा आलोचना नगर्नुहोस् किनभने कोही पनि (तपाई सहित) सही अभिभावक हुन सक्दैन। विश्वास गर्नुहोस् कि तपाईं जस्तै आमा, उनको राम्रो गरिरहेकी छ। बच्चा तपाईंसँग हुँदा र तपाईंबाट टाढा हुँदा (फोन वार्तालाप र इ-मेलहरूमा) माया र अधिकतम ध्यान देखाउनुहोस्।

6. आफ्नो बच्चाको आमालाई गाली नगर्नुहोस् वा न्याय नगर्नुहोस्। आमासँग रिसाएको र नराम्रो बोल्दा पनि बच्चालाई शब्द वा इशाराद्वारा आमाप्रति घृणित मनोवृत्ति नदेखाउनुहोस्। राम्रो कुरा भन्न नसकिने हो भने चुप लागेर बस्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

आमाप्रतिको नकारात्मकताले बच्चालाई अपमानित र चोट पुर्याउँछ। नतिजाको रूपमा, उसले आफ्नो बारेमा, र आफ्नो आमाको बारेमा, र तपाइँको बारेमा पनि नराम्रो सोच्नेछ। आफूलाई आफ्नो छोरा (छोरी) को सामने चीजहरू क्रमबद्ध गर्न अनुमति नदिनुहोस्, यद्यपि अर्को पक्षले तपाईंलाई त्यसो गर्न उक्साउँछ। वयस्क द्वन्द्वहरूमा भाग लिनु बच्चाको व्यवसाय होइन।

७. सहकार्य गर्नुहोस्। यदि परिस्थितिले अनुमति दिन्छ भने, खुला रूपमा कुराकानी गर्नुहोस् र तपाईंको सम्बन्धको कदर गर्नुहोस्। फरक दृष्टिकोण, फरक कोण, अर्को रुचि वयस्कको विचार बढ्दो बच्चाको लागि कहिल्यै अनावश्यक हुँदैन। तपाईंको सहयोग, चिन्ता र खुशीको छलफल, बच्चाको उपलब्धि र समस्याहरू, निस्सन्देह, उहाँ र उहाँसँगको तपाईंको सम्बन्ध राम्रो छ।

8. तपाईंको बच्चा र उसको आमा फरक व्यक्ति हुन्। तपाईंले आफ्नो पूर्व विरुद्ध आफ्नो बच्चालाई जम्मा गर्नुभएको दाबीहरू पुन: निर्देशित नगर्नुहोस्। जब उसले अवज्ञा गर्छ, दुर्व्यवहार गर्छ, केहि गलत गर्दछ (सामान्य व्यवहार प्रारम्भिक उमेरमा), उसको एन्टीक्स र आमाको कार्यहरू बीचको सम्बन्ध खोज्नुहोस्। उसको असफलतालाई मूल्यवान अनुभवको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस् जसले उसलाई सिक्न र थप विकास गर्न मद्दत गर्नेछ। उहाँलाई व्याख्यान भन्दा बढी सुन्नुहोस्। त्यसोभए तपाईंले उहाँलाई उहाँ जस्तो हुनुहुन्छ जस्तो देख्नुहुन्छ र स्वीकार गर्नुहुन्छ, र तपाईंले उहाँलाई देख्न चाहनुहुन्छ जस्तो होइन, र तपाईंले उहाँलाई हुर्काउने व्यक्ति मात्र भएको भए उहाँ हुनुहुने जस्तो होइन।

९. आफ्ना अपेक्षाहरूलाई बुद्धिमानीपूर्वक व्यवस्थापन गर्नुहोस्। आमाको घरको आफ्नै नियम र नियम हुन्छ, तिम्रो आफ्नै हुन्छ। यी भिन्नताहरूमा उहाँको सधैं शान्त प्रतिक्रियाको साथ नम्र हुनुहोस्, तर तपाईंले आफ्नो घरको बच्चाबाट के आशा गर्नुहुन्छ भनेर उहाँलाई सम्झाउँदै नथक्नुहोस्। तपाईंले अनन्त रियायतहरूको साथ वैवाहिक स्थितिको कठिनाइहरूको लागि क्षतिपूर्ति गर्नु हुँदैन। सबै आवश्यकताहरू पूरा गर्न हतार नगर्नुहोस् र बच्चालाई "सम्बन्धविच्छेदको बच्चा" भएको कारणले बिगार्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि इमानदार, स्थायी सम्बन्धहरू आज के भइरहेको छ भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छन्।

10. बुबा बन्नुहोस्, आमा होइन। तपाईं बलियो र भरपर्दो हुनुहुन्छ, तपाईं एक रोल मोडेल हुनुहुन्छ, र तपाईं आफ्नो बच्चालाई उहाँ तपाईंलाई प्रिय हुनुहुन्छ र तपाईंको हृदयमा विशेष स्थान छ भनी बताउन कहिल्यै थाक्नुहुन्न। तपाईंको ऊर्जा, सक्रिय मनोवृत्ति र समर्थनले उसलाई यो बुझ्न मद्दत गर्नेछ कि ऊ पनि साहसी, मायालु, हँसिलो र सफल हुन सक्छ र अरूबाट सम्मान पनि कमाउन सक्छ। बच्चामा तपाईंको विश्वासले उसलाई एक योग्य जवान मानिस बन्न मद्दत गर्नेछ, जसमा तपाईं र उहाँकी आमालाई गर्व हुनेछ।


लेखकको बारेमा: जो केली एक पत्रकार, लेखक, कोच, र बुबा र छोरीहरू सहित अभिभावक-बच्चा सम्बन्धमा धेरै पुस्तकहरूका लेखक हुन्।

जवाफ छाड्नुस्