शिशुको दूध पहिलो दुध हो जुन तपाइँ तपाइँको बच्चालाई प्रस्ताव गर्नुहुनेछ यदि तपाइँ उसलाई बोतल खुवाउने छनौट गर्नुभयो वा यदि स्तनपान अपेक्षित रूपमा हुदैन। यो उच्च गुणस्तरीय दूध विशेष गरी स्तन को दूध को लागी सकेसम्म नजिक आउन को लागी तैयार गरीएको छ र यस प्रकार आफ्नो पहिलो महिना को समयमा तपाइँको बच्चा को पोषण आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्दछ।

स्तनको दूध निस्सन्देह शिशु को आवश्यकताहरु को लागी सबैभन्दा उपयुक्त खाना हो: कुनै दूध हरेक तरीका मा यति सही छ। तर पक्कै स्तनपान एक विशुद्ध व्यक्तिगत निर्णय हो कि प्रत्येक आमा को हो।

यदि तपाइँ आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराउन सक्नुहुन्न वा यदि तपाइँ उसलाई बोतल खुवाउने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, विशेष दुध, बिल्कुल साना बच्चाको पोषण आवश्यकताहरु को लागी अनुकूलित गरीन्छ, फार्मेसीहरु र सुपरमार्केटहरुमा। 0 देखि 6 महिना को बच्चा को लागी, यो शिशु दूध हो, "शिशु सूत्र" पनि भनिन्छ। पछिल्लो, जो सन्दर्भ छनौट, सबै बच्चाको आवश्यकताहरु लाई कभर गर्दछ। मात्र भिटामिन डी र फ्लोराइड पूरक आवश्यक छ।

पहिलो उमेर दूध दूधको दूध को संरचना को लागी सकेसम्म नजिकको बनाउन को लागी गाई को दूध बाट बनेको छ तर गाई को दूध बाट धेरै टाढा एक रचना छ हामी यो जान्दछौं, जो आवश्यकताहरु लाई अनुकूलित छैन। तीन बर्ष भन्दा पहिले बच्चा को।

प्रोटीन

पहिलो उमेर को लागी यी शिशु सूत्रहरु को ख़ासियत उनीहरुको कम प्रोटीन सामग्री हो, बिल्कुल राम्रो बच्चा को आवश्यकताहरु को लागी राम्रो मस्तिष्क र मांसपेशियों को विकास सुनिश्चित गर्न को लागी अनुकूल छ। वास्तवमा यो दुधमा प्रति १०० मिलीलीटर १,1 ग्राम भन्दा बढी प्रोटीन हुँदैन, गाईको दुधको १०० मिलीलीटर प्रति ३.३ ग्राम र स्तनको दुधमा १ देखि १.२ ग्राम प्रति १०० मिलीलीटर हुन्छ। केहि सन्दर्भहरु मा मात्र १,४ जी एउटै रकम को लागी छ।

लिपिड

पहिलो उमेर को दूध मा निहित लिपिड को मात्रा लगभग ३.३ g g / १०० मिलीलीटर संग स्तन को दूध को समान छ। जे होस्, ल्याक्टिक बोसो धेरै हद सम्म वनस्पति बोसो द्वारा प्रतिस्थापित गरीन्छ, क्रम मा केहि आवश्यक फैटी एसिड (विशेष गरी लिनोलेइक र अल्फालिनोलेनिक एसिड) को मस्तिष्क को बृद्धि को लागी आवश्यक को सेवन को ग्यारेन्टी गर्न को लागी।

कार्बोहाइड्रेट

पहिलो उमेर दूध मा 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रति १०० मिलीलीटर against, g g / १०० मिलीलीटर स्तन को दूध को लागी र ४,7,65 ग्राम मात्र गाई को दूध को लागी हुन्छ! कार्बोहाइड्रेट ग्लुकोज र ल्याक्टोज को रूप मा उपस्थित छन्, तर डेक्सट्रिन माल्टोज को रूप मा पनि।

भिटामिन, ट्रेस तत्व र खनिज लवण

पहिलो उमेर दूध मा पनि मूल्यवान भिटामिन जस्तै:

• भिटामिन ए दृष्टि र प्रतिरक्षा प्रणाली मा संलग्न छ
• भिटामिन बी जो कार्बोहाइड्रेट को आत्मसात को सुविधा
• भिटामिन डी, जो हड्डीहरुमा क्याल्सियम बाँध्छ
• भिटामिन सी फलाम को उचित अवशोषण को लागी आवश्यक छ
• भिटामिन ई जो राम्रो सेल वृद्धि सुनिश्चित गर्दछ र जो राम्रो मस्तिष्क र न्यूरोलोजिकल विकास को लागी आवश्यक छ
• भिटामिन के जसले रगतलाई सामान्य रुपमा जम्न मद्दत गर्दछ र हड्डी खनिज र सेल बृद्धि मा भूमिका खेल्छ
• भिटामिन B9, फोलिक एसिड पनि भनिन्छ, जो विशेष गरी छिटो नवीकरण कोषहरु को लागी महत्वपूर्ण छ: रातो रक्त कोशिकाहरु, सेतो रक्त कोशिकाहरु, आंत कोषहरु र छाला मा ती। यो तंत्रिका तंत्र को उचित कार्य र केहि न्यूरोट्रांसमीटर को उत्पादन मा भाग लिन्छ।

उनीहरुमा सोडियम, पोटेशियम, क्लोरीन, क्याल्सियम, म्याग्नेशियम र फलाम सहित धेरै ट्रेस तत्वहरु र खनिज लवणहरु छन्, जो बच्चा को शरीर मा कोशिकाहरु को उचित कार्य मा योगदान गर्दछ। तिनीहरूको खुराक धेरै सटीक छ बच्चा को आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्न को लागी र उसको अपरिपक्व गुर्दे लाई ओभरलोड गर्न को लागी छैन।

जे होस् चुनेको ब्रान्ड को बावजूद, सबै प्रारम्भिक दूध समग्र एकै पोषण लाभ प्रदान र सबै लगभग एक समान संरचना छ। त्यो भन्यो, दायरा विशेष गरी घटना मा केहि शिशु समस्याहरु लाई प्रतिक्रिया गर्न को लागी विकसित गरीएको छ:

• समयपूर्व: नवजात विज्ञान मा निर्धारित यी दुधहरु बच्चाहरु को विशिष्ट आवश्यकताहरु जो अझै ३,३ किलो सम्म पुगिसकेका छैनन् र जसका केहि कार्यहरु - विशेष गरी पाचन - अझै अपरिपक्व छन्। उनीहरु क्लासिक १ उमेर को दूध भन्दा प्रोटीन मा धनी छन्, र polyunsaturated फैटी एसिड (ओमेगा ३ र विशेष गरी ओमेगा)), सोडियम, खनिज लवण र भिटामिन मा समृद्ध छन्। अर्कोतर्फ, उनीहरु लाई कम ल्याक्टोज सामग्री छ राम्रो पाचन सुनिश्चित गर्न को लागी। जब बच्चा ३ किलो पुग्छ, डाक्टर सामान्यतया मानक दूध प्रदान गर्दछ।
• शूल: यदि बच्चालाई कडा पेट, ब्लोटि or वा ग्याँस छ, पचाउन सजिलो छ कि दूध प्रस्ताव गर्न सकिन्छ। यस अवस्थामा, एक ल्याक्टोज मुक्त शिशु दूध वा एक प्रोटीन hydrolyzate को लागी रोज्नुहोस्।
• तीव्र दस्त: यदि तपाइँको शिशु दस्त को एक प्रमुख एपिसोड अनुभव गरेको छ, दूध ल्याक्टोज मुक्त पहिलो उमेर दूध संग फेरि बच्चा को सामान्य दूध को पेशकश गर्नु अघि reintroduced गरिनेछ।
• Regurgitation: यदि बच्चा धेरै regurgitate गर्न को लागी हुन्छ, यो उसलाई गाढा दूध प्रस्ताव गर्न को लागी पर्याप्त छ - या त प्रोटीन संग, वा carob आटा वा मकै स्टार्च (जो मात्र पेट मा मोटो हुन्छ, पिउन को लागी सजिलो)। यी प्रारम्भिक उमेर दुधहरु फार्मेसीहरु मा "विरोधी regurgitation दुध", र "आराम दूध" जब उनीहरु सुपरमार्केट मा बेचिन्छ भनिन्छ। जे होस्, सावधान रहनुहोस् gastroesophageal भाटा रोग (GERD) जो एक बाल चिकित्सा परामर्श को आवश्यकता संग regurgitation भ्रमित गर्न को लागी।
• गाई को दूध प्रोटीन को लागी एलर्जी: यदि तपाइँको बच्चा आनुवंशिक रूप बाट आफ्नो परिवार को इतिहास को कारण एलर्जी को जोखिम मा उजागर छ, तपाइँको बाल रोग विशेषज्ञ संभवतः allergenic प्रोटीन र ल्याक्टोज बिना तपाइँ एक विशिष्ट दूध को लागी निर्देशित गर्नुहुनेछ।

फार्मेसी वा सुपरमार्केट मा?

जे होस् जहाँ उनीहरु बेचेका छन् र तिनीहरुको ब्रान्ड, पहिलो उमेर को लागी सबै शिशु सूत्रहरु एउटै नियमहरु को अधीनमा छन्, उही नियन्त्रणहरु बाट गुज्रन्छन् र रचना को उही मापदण्ड पूरा गर्दछन्। यस प्रकार, लोकप्रिय विश्वास को विपरीत, फार्मेसीहरु मा बेचेको दूध ठूलो वा मध्यम आकार को पसलहरुमा बेचेको दूध भन्दा सुरक्षित वा राम्रो छैन।

वास्तव मा, सबै शिशु दूध वर्तमान मा बजार मा एउटै युरोपेली सिफारिशहरु पालना। उनीहरुको रचना ११ जनवरी १ 11 ४ को एक मन्त्रीको डिक्री मा स्पष्ट रुपमा परिभाषित गरिएको छ जसले संकेत गर्दछ कि उनीहरु स्तनको दूध प्रतिस्थापन गर्न सक्छन्। ती सबै बच्चाको लागि सही पाचन सुनिश्चित गर्न र बिल्कुल उनको शरीर द्वारा आत्मसात गर्न को लागी डिजाइन गरीएको हो।

जे होस्, ठूला ब्रान्डहरु लाई स्तन को दूध को नजीक बाट दूध को संरचना मा सुधार गर्न को लागी अधिक वित्तीय साधनहरु को लाभ छ।

जैविक दुधको बारेमा के?

अर्गानिक दूध परम्परागत तयारी को रूप मा एउटै संरचना र सुरक्षा आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्दछ, तर जैविक खेती को नियम अनुसार हुर्काएको गाईहरु बाट दूध बाट बनेको छ। जे होस्, जैविक गाई को दुध मात्र समाप्त उत्पादन को %०% को प्रतिनिधित्व गर्दछ किनकि बाँकी २०% को लागी, वनस्पति तेलहरु जो जो जैविक खेती बाट जरूरी छैन जोडिन्छन्। जे होस्, तपाइँ ध्यानपूर्वक शिशु दूध को संरचना पढेर यी तेलहरु को गुणस्तर जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

जैविक स्वास्थ्य पेशेवरहरु को लागी एक अपेक्षाकृत महत्वहीन मापदण्ड हो किनभने क्लासिक शिशु दूध-गैर जैविक, को निर्माण लाई नियन्त्रण गर्ने नियन्त्रणहरु यति कठोर र गम्भीर छन् कि उनीहरु इष्टतम स्वास्थ्य सुरक्षा सुनिश्चित गर्छन्। यो तपाइँको विश्वास हो, विशेष गरी वातावरण को लागी सम्मान मा, जो तपाइँलाई मार्गदर्शन वा जैविक दूध को लागी छैन।

यदि बच्चालाई बोतल खुवाइएको छ, उसलाई शिशुको दुध प्रदान गरिनेछ, जसलाई "शिशु फार्मूला" पनि भनिन्छ जन्मदेखि नै जब सम्म उसको आहार पर्याप्त विविध हुन्छ प्रति दिन कम्तीमा एक पूरा खाना (तरकारी + मासु वा माछा वा अण्डा + फ्याट + फल) र दूध बिना (बोतल वा स्तनपान)।

यस प्रकार, सिफारिशहरु को अनुसार, यो सामान्यतया बच्चा को months महिना पूरा भैसकेपछि दोस्रो उमेर को दूध मा स्विच गर्न को लागी सल्लाह छ, तर ४ महिना भन्दा पहिले कहिल्यै।

केही उदाहरणहरू

तपाइँ दोस्रो उमेर को दूध मा स्विच गर्न सक्नुहुन्छ यदि:

• तपाइँको बच्चा ५ महिना पुरानो छ र तपाइँ उसलाई एक दिन एक पटक पूरा बोतल रहित खाना दिनुहुन्छ
• तपाइँ स्तनपान गराइरहनु भएको छ र तपाइँको month महिनाको बच्चाले स्तनपान बिना एक दिन एक पूरा खाना खान्छ

तपाइँ दोस्रो उमेर को दूध शुरू गर्नु अघि पर्खनुहोस् यदि:

• तपाइँको बच्चा ४, ५ वा 4 महिना पुरानो छ तर अहिले सम्म विविधता ल्याउन शुरु गरेको छैन
• तपाइँ आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराईरहनुभएको छ र तपाइँ उसलाई शिशु सूत्र बोतलहरुमा स्विच गर्न छोड्न चाहानुहुन्छ। तब तपाइँ आफ्नो बच्चा शिशु दूध दिनुहुन्छ जब सम्म ऊ दूध बिना प्रति दिन एक पूरा खाना छ।