गर्भावस्था को 35 हप्ता (37 हप्ता) मा, आमा को गर्भावस्था को उनको नवौं महिना प्रवेश गर्दछ। बच्चा शारीरिक रूप देखि जन्मे को लागी तयार छ, तर अधिक शक्ति र तौल प्राप्त गर्न को लागी, यो राम्रो छ कि ऊ अझै पनी आफ्नो आमा को पेट मा रहन्छ, जो बारी मा आफ्नो ख्याल राख्नु पर्छ।

गर्भावस्था को 9 औं महिना को शुरुआत मा, बच्चा औसत 45 सेमी मा मापन गर्दछ। यसको वजन 2,4 किलो छ। जन्म द्वारा, उहाँ प्रति दिन 30 देखि 40 ग्राम प्राप्त गर्नुहुनेछ। 

उनको टाउको केहि मिलिमिटर भित्र पुग्यो, यसको जन्म आकार, लगभग 9 सेमी को एक कपाल परिधि। Fontanelles: यसको खोपड़ी रेशम स्थानहरु द्वारा जोडिएको विभिन्न बोनी प्लेटहरु बाट बनेको छ। यो पुरा तरिकाले ossified छैन को रूप मा, खोपड़ी आमा को श्रोणि को विभिन्न स्ट्रेटहरु को माध्यम बाट बच्चा को पारित को सुविधा को लागी बच्चा को जन्म को समयमा आफैं मोडेल गर्न सक्षम हुनेछ। 

बच्चा माथि उल्टो राखिएको छ, हात काटिएको छ, खुट्टा एकसाथ समूहबद्ध गरिएको छ, जब सम्म उनी एक सीट मा बनेको छैन, जस्तै ५% बच्चाहरु। यदि यो सजिलै संग सार्न को लागी धेरै संकुचित हुन थाल्छ, यो सक्रिय चरणहरु र निद्रा को चरणहरु को बीच वैकल्पिक जारी छ। उनको निद्रा अब बेचैन निद्रा र शान्त निद्रा को चरणहरु बाट बनेको छ। 

उनी प्रति दिन 500-700 मिलीलीटर एमनियोटिक तरल पदार्थ निगलन्छन्। यस प्रकार उनी आफैंलाई चुस्ने पलटामा तालिम दिन्छन् र पहिले नै स्वाद को लागी आफ्नो जागरण शुरू गरीरहेछन्।

गर्भाशय धेरै बढेको छ र बढ्न जारी छ। नवौं महिना सम्म, यो लगभग तीस सेन्टीमिटर मापन र छाती र नाभि को बिन्दु को बीच मा स्थित छ। शीर्ष मा, उहाँ डायाफ्राममा थिच्नुहुन्छ, कहिले काहिँ सास फेर्न हस्तक्षेप। तल मा, यो मूत्राशय compresses, बारम्बार पेशाब गर्न आग्रह को कारण। पेट बाहिर छोडिएको छैन, जुन धेरै अप्रिय gastroesophageal भाटा को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ, विशेष गरी रात मा। पूरै पाचन प्रणाली पनि यो दबाव को प्रभाव मा सुस्त छ तर गर्भावस्था हर्मोन को। त्यसैले कब्जियत बारम्बार हुन्छ। 

स्तनहरु स्तनपान को लागी तयारी गर्न जारी छ। तिनीहरू तनावग्रस्त छन्, नसहरु को नेटवर्क अधिक र अधिक स्पष्ट। कोलोस्ट्रम को केहि बूँदहरु कहिलेकाहिँ निपल्स मा मनका हुन सक्छ, तर केहि गर्भवती आमाहरु को कुनै पनि बिल्कुल आफ्नो गर्भावस्था को समयमा हुनेछैन। कुनै चिन्ता छैन: यो राम्रो संग स्तनपान वा छैन को क्षमता को लागी bode गर्दैन।

तौल र रगत को मात्रा मा वृद्धि संग, खुट्टा पनि तनावग्रस्त छन्। शिथिल अपर्याप्तता गर्भावस्था को अन्त्य मा सामान्य छ, भारी खुट्टा संग, सूजन को भावना वा सानो varicose नसहरु को उपस्थिति पनि। असुविधा सीमित गर्न को लागी, यो आराम मा आफ्नो खुट्टा माथि उठाउन र एक दिन को बारे मा XNUMX मिनेट को लागी हिड्न को लागी सिफारिश गरीन्छ। सम्पीडन मोजा डाक्टर वा दाई द्वारा निर्धारित गर्न सकिन्छ यदि आवश्यक हो। सावधान रहनुहोस्, जे होस्: एडिमा को अचानक उपस्थिति ढिलाइ बिना एक परामर्श को लागी नेतृत्व गर्नु पर्छ, यो preeclampsia को एक संकेत हुन सक्छ।

संकुचन र दुखाइ

संकुचन दिन भर मा गुणा: पेट लगभग तीस सेकेन्ड को लागी कडा हुन्छ। यी ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन वा प्रतिक्रियाशील संकुचन (दिन को अन्त्यमा थकान वा एक प्रयास पछि) छन्। यी संकुचन अनियमित र पीडा रहित रहनु पर्छ। 

दुखाइ को मामला मा, पीठ दुखाइ गर्भावस्था को अन्त्य मा एक क्लासिक छ। अगाडि गर्भाशय को वजन संग, यो वास्तव मा शरीर को गुरुत्वाकर्षण को सम्पूर्ण केन्द्र हो कि परिमार्जित छ, र काठ का मांसपेशिहरु अत्यधिक तनाव मा छन्।

बच्चा जन्माउने दृष्टिकोण संग बढ्ने हार्मोनल स्राव को प्रभाव अन्तर्गत, शरीर आफैलाई बिस्तारै दिन को लागी जे को लागी तयार गर्दछ। पेट को मात्रा र जोड्ने जो बच्चा को जन्म को लागी आराम संग, दुखाइ को स्तर मा देखा पर्न सक्छ। श्रोणि। हामी जघन सिम्फिसिस (श्रोणि कम्मर को सामने संयुक्त), वा pubalgia को आराम को कुरा। यी दुखाइ सामान्यतया आराम संग कम हुन्छ। 

प्रसूति वार्ड कहिले जाने? यो साँच्चै 9 महिना गर्भवती आमा को लागी ठूलो प्रश्न हो। यहाँ संकेतहरु को लागी हेर्न को लागी छन्।

नियमित र पीडादायी संकुचन

श्रम संकुचन नियमित, पीडादायी, र अधिक र अधिक तीव्र छन्। तिनीहरू पेट, तल्लो पेट, तल्लो पछाडि, नितम्ब वा perineum मा महसुस गर्न सकिन्छ। अवधि मा, कि ३ weeks हप्ता पछि भन्न को लागी, गर्भवती आमा सामान्यतया एक पहिलो बच्चा को लागी २ घण्टा को लागी नियमित संकुचन (हरेक ५ मिनेट) पछि प्रसूति वार्ड जाने सल्लाह दिईन्छ, त्यसपछि पहिलो बच्चा को लागी १ घण्टा। निम्न। यस समय को दौरान मा, आमा एक तातो नुहाउन वा नुहाउन सक्नुहुन्छ यदि संकुचन कम हुन्छ (तरल पदार्थ को हानि को घटना मा बाहेक, जसमा मातृत्व वार्ड को लागी)। यदि संकुचन जारी रहन्छ, यो प्रसूति वार्ड को लागी समय हो। भर्ना परीक्षा को समयमा, योनि परीक्षा गर्भाशय को स्थिति र बच्चा मा बच्चा को उचाई को आकलन गर्न को लागी गरीनेछ। संकुचन अनुगमन गरेर मूल्या be्कन गरिनेछ। यी दुई इशाराहरु यो सम्भव बनाउन को लागी थाहा छ कि श्रम साँच्चै शुरू भएको छ वा यदि यो एक गलत काम को बारे मा छ। 

पानी वा तरल को हानि

अधिक वा कम मात्रा मा तरल पदार्थ को कुनै पनि हानि बिना ढिलो गरी मातृत्व वार्ड मा जान आवश्यक छ, किनकि एक पटक पानी को झोला खुला छ, संक्रमण को जोखिम वास्तविक छ। पानी को हानि संकुचन अघि हुन सक्छ; यो तब श्रम को लागी ट्रिगर हुनेछ। यदि पानी को हानि संकुचन को शुरुआत पछि हुन्छ, यो तिनीहरूलाई छिटो हुनेछ। 

श्लेष्म प्लग को हानि

श्लेष्म प्लग बलगम को एक संग्रह हो कि गर्भावस्था को दौरान गर्भाशय को रक्षा गर्दछ। केही दिन वा हप्ता अवधि भन्दा पहिले, जब पाठेघर नरम हुन थाल्छ, आमाले सेतो बलगम को हानि देख्न सक्नुहुन्छ, कहिले काहिँ रगत को सानो लकीरहरु संग लकीर। यो प्रसिद्ध श्लेष्म प्लग हो। यो एक संकेत हो कि शरीर तयार छ, तर यो श्रम को शुरुवात मतलब छैन। यसैले त्यहाँ कुनै श्लेष्म प्लग को मात्र हानि को उपस्थिति मा प्रसूति वार्ड जाने कुनै आवश्यकता छैन। 

प्रसव को संकेत को बाहेक, अन्य परिस्थितिहरु गर्भावस्था को अन्त्य मा पर्खाइ बिना मातृत्व वार्ड मा जाने को आवश्यकता छ:

• रगतको हानि: चाहे यो रातो होस् वा खैरो रगत हो, सबै रगतको हानि प्रसूति आपतकालिनमा जान आवश्यक छ।

शंका वा चिन्ता को मामला मा, प्रसूति वार्ड सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। उसको टोली त्यहाँ आमालाई आश्वासन र सल्लाह दिन को लागी छ, जे भए पनि स्थिति। प्रसव को दृष्टिकोण एक अद्वितीय पल हो, यो आश्वस्त हुन को लागी धेरै सामान्य छ।

सुत्केरी तयारी को पाठ्यक्रम मातृत्व वार्ड वा एक दाई को कार्यालय मा जारी छ। घर मा, यो नियमित रूप मा पाठ को दौरान सिकेका अभ्यास को अभ्यास गर्न को लागी उचित छ: सास फेर्न, श्रोणि को झुकाव आन्दोलनहरु, आदि यदि गर्भवती आमा sophrology, प्रसवपूर्व सम्मोहन, जन्मपूर्व गायन, प्रसवपूर्व योग मा एक तयारी पछ्याउँछिन्, उनी पनि केहि गर्न सक्छन्। घर मा व्यायाम। 

यस हप्ता बाट, यो perineum को एक दैनिक मालिश गर्न को लागी यो बच्चा को जन्म को लागी नरम गर्न सम्भव छ। यो नियमित perineal मालिश बच्चा को जन्म को समयमा आँसु र episiotomy को जोखिम सीमित हुनेछ, विभिन्न अध्ययनहरु सुझाव दिन्छन्। मात्र contraindication: एक योनि संक्रमण। यो मालिश गर्न को लागी, यो perineum मालिश को लागी उपयुक्त तेल को उपयोग गर्न को लागी सल्लाह दिइन्छ। अभ्यास मा, यो योनी को प्रवेश द्वार मा औंला परिचय गर्न को लागी, र छाला मा सूचकांक र मध्य औंलाहरु घुमाउन को लागी सल्लाह छ। यदि संदेहमा, आफ्नो दाई बाट सल्लाह लिन संकोच नगर्नुहोस्। 

जबकि बच्चा रातारात आउन सक्छ, प्रसूति सूटकेस प्याक गर्न आवश्यक छ। मातृत्व सामान्यतया एक सूची प्रदान गर्दछ, तर यहाँ आवश्यक को एक छिटो अनुस्मारक छ। 

वितरण झोला:

• एक आरामदायक टी शर्ट वा ठूलो शर्ट

कागजातहरु:

• परिचयपत्र

बच्चाको कीचेन:

• 6 bodysuits (जन्म आकार वा 1 महिना मानिएको तौल मा निर्भर गर्दछ) अगाडि क्रसिंग को साथमा

आमाको सुटकेस:

• 3 आरामदायक पायजामा वा nightgowns (सम्भवतः नर्सि)

7th र अन्तिम जन्मपूर्व परामर्श यस हप्ता वा अर्को ठाउँमा लिन्छ। प्रत्येक महिना जस्तै, चिकित्सक योनि परीक्षा द्वारा तनाव, गर्भाशय उचाई, तौल र गर्भाशय ग्रीवा जाँच गर्दछ। उसले पेटको धड्कन गरेर भ्रूण प्रस्तुति (बच्चाले देख्ने तरिका) को जाँच गर्नेछ। सामान्य जैविक परीक्षाहरु निर्धारित छन्: नकारात्मकता को मामला मा टोक्सोप्लाज्मोसिस को सेरोलॉजी, रीसस नकारात्मक को मामला मा अनियमित agglutinins, एल्बुमिन। बच्चा र यसको आमा को राम्रो स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्न को अतिरिक्त, यो परामर्श को प्रसव को लागी एक रोग को निदान स्थापित गर्ने लक्ष्य छ। 

मुख्यालय मा प्रस्तुति को घटना मा, एक बाह्य पैंतरेबाजी संस्करण कहिले काहिं प्रस्ताव गरीन्छ। यो सामान्यतया ३ W WA को आसपास, अल्ट्रासाउन्ड निगरानी र नियन्त्रण अन्तर्गत गरिन्छ। उनको हात संग, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ बच्चा मा उल्टो झुकाउन को लागी मद्दत को लागी पेट मा दबाव डाल्नेछ। पैंतरेबाजी को सफलता दर ४ factors देखि%% फरक फरक कारकहरु मा निर्भर गर्दछ: अधिक वा कम लचीला गर्भाशय, बहुपक्षीय (उच्च सफलता दर आमा जसको पहिलो गर्भावस्था को तुलना मा), बच्चा को स्थिति अधिक वा कम कम, आमा को वजन (आन्दोलनहरु) पेट को पर्खाल को माध्यम बाट अधिक कुशल छन् यदि वजन बढ्न उचित छ), तर यो पनि अपरेटर अनुभव। 

यदि बच्चा ब्रीच मा रहन्छ, योनि को जन्म वा सिजेरियन सेक्सन अन्तिम अल्ट्रासाउन्ड मा बच्चा को आकार, श्रोणि को आयाम, र पक्कै आमा को इच्छा मा निर्भर गरीन्छ। 

यदि एनेस्थेसियोलोजिस्ट संग परामर्श, रगत परीक्षण र / वा streptococcus B को लागी योनि नमूना अझै गरीएको छैन, हामी ढिलाइ गर्नु हुदैन। 

यदि भावी बुबा आफ्नो पितृत्व बिदा (जन्म पछि ४ महिना भित्र लगातार ११ दिन) लिन चाहानुहुन्छ, उसले छुट्टी को शुरुवात मिति भन्दा कम से कम एक महिना पहिले आफ्नो रोजगारदातालाई सूचित गर्नु पर्छ रसिद वा पत्र को स्वीकृति संग दर्ता पत्र द्वारा। छुट्टी को बिरुद्ध व्यक्तिगत रूप मा। यदि उसले जन्म बिदाको ३ दिन पछि सिधै यो बिदा लिन चाहन्छ, यो पत्र पठाउने अन्तिम समय हो।

उनको जीवन को पहिलो वर्ष, बच्चा एक सामान्य चिकित्सक वा एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा एक मासिक आधार मा पालन गरिनेछ। बाल रोग विशेषज्ञहरु को कमी केहि शहरहरु मा वास्तविक छ, यो एक नियुक्ति र बच्चा को जन्म भन्दा पहिले समय सीमा बनाउन को बारे मा पत्ता लगाउन को लागी सल्लाह दिइन्छ। पीएमआई पनि सल्लाह प्रदान गर्दछ, पहिलो हप्ता को दौरान तपाइँको बच्चा को वजन को लागी धेरै व्यावहारिक। 

यदि एक जन्म योजना लेखिएको छ, यो समय हो यो अन्तिम रूप दिनुहोस् र यो birthing टोली संग साझा गर्नुहोस्। यो कागजात जन्म को बारे मा सोच र चिकित्सा टीम संग छलफल को लागी सबै भन्दा माथि एक समर्थन हो। 

यदि एक गोफन मा पोर्टेज मानिन्छ, आदर्श बच्चा को आगमन भन्दा पहिले एक babywearing कार्यशाला पालन गर्न को लागी हो। बोक्ने को यो विधि शिशु को फिजियोलोजी को सम्मान गर्दछ, बशर्ते कि यो ठीक तरिकाले बाहिर गरिन्छ। तेसैले एक विशेषज्ञ बाट सही कार्यहरु सिक्न को महत्व।