कुनै पनी भावी आमा अधीरता संग यो पल को लागी पर्खिरहेको छ: एक जब उनी एक गोल पेट खेल, एक खुशी को घटना को एक संकेत आउन को लागी। गर्भावस्था को पहिलो वक्र सामान्यतया तेस्रो महिना को अन्त्य मा देखा पर्दछ, तर यो गर्भवती आमाहरु र गर्भावस्था को संख्या मा निर्भर गर्दछ।

गर्भावस्था को पहिलो वक्र सामान्यतया तेस्रो महिना को अन्त्य मा देखा पर्दछ। गर्भाशय, जुन यस बिन्दु मा एक अंगूर को तुलना मा एक सानो ठूलो छ, अब पेल्विक गुहा मा फिट गर्न को लागी धेरै ठूलो छ। यसैले यो पेट को गुफा मा फिर्ता जान्छ, एक सानो खर्राटे तल्लो पेट मा देखा पर्ने कारण। चौथो महिना सम्म, गर्भाशय एक नारियल को आकार हो र pubis र नाभि को बीचमा आउँछ, गर्भावस्था को बारे मा कुनै शंका छैन।

यदि यो पहिलो बच्चा हैन भने, पेट एक सानो चाँडै गोल गर्न को लागी शुरू हुन सक्छ किनकि गर्भाशय मा मांसपेशिहरु लाई अधिक सजीलो आराम। तर यो सबै महिलाहरु र तिनीहरुको आकृति विज्ञान मा निर्भर गर्दछ। अधिक तौल वा मोटोपना को घटना मा, गोल पेट को विभिन्न कारणहरु को लागी पत्ता लगाउन धेरै गाह्रो छ: पेट को बोसो गर्भाशय "मास्क" गर्न सक्नुहुन्छ, वजन सामान्यतया गर्भावस्था को समयमा कम महत्वपूर्ण हुन्छ र बच्चा, जो धेरै ठाउँ छ, झुकाव पेट मा फरक स्थिति, कम अगाडि।

"पोइन्टेड पेट, स्प्लिट सेक्स" भन्ने उक्ति अनुसार एक अगाडीको पेटले केटीलाई संकेत गर्दछ। तर कुनै वैज्ञानिक अध्ययनले यो भनाइलाई मान्य गरेको छैन। यसबाहेक, आमा को पेट को अनुसार बच्चा को लिंग को भविष्यवाणी गर्ने यो तरीका क्षेत्रहरु र परिवारहरु अनुसार बदल्न सक्छ, र कहिले काहिँ, यो उल्टो हुन्छ जो प्रचलित छ: पोइन्ट र उच्च पेट, यो एक केटा हो। ; गोल र कम, यो एक केटी हो।

पेट को आकार मुख्य रूप मा utero मा बच्चा को स्थिति मा निर्भर गर्दछ, तर कुनै पनी अवस्थामा बच्चा को लिंग उनको स्थिति मा असर छ वा पेट मा उनको आन्दोलन।

पहिलो curves बाट, यो क्रम मा खिंचाव को चिन्ह को उपस्थिति लाई रोक्न को लागी तपाइँको पेट को ख्याल राख्नु महत्वपूर्ण छ। रोकथाम अनिवार्य रूपमा यी दुई कार्यहरु सामेल छन्:

• एक सन्तुलित आहार खाने क्रम मा अचानक तौल बढ्न जो छाला को अधीनमा बलियो मेकानिकल distension को जोखिम बाट बच्न;
• गर्भावस्था को शुरुवात बाट, छाला लोच बढाउन को लागी दिन मा एक वा दुई पटक जोखिम मा क्षेत्रहरु लाई मॉइस्चराइज गर्नुहोस्, फाइबर आराम गर्न मालिश गर्न को लागी समय निकाल्दै।

त्यहाँ धेरै विरोधी खिंचाव मार्क मसाज क्रीम वा बजार मा तेलहरु छन्, तर कुनै वैज्ञानिक काम गर्न साबित भएको छ। जे होस्, पदार्थहरु को एक संयोजन बाहिर खडा देखिन्छ: Centella asiatica अर्क (एक औषधीय जडी बूटी कि कोलेजन र लोचदार फाइबर को उत्पादन लाई बढावा दिन्छ) अल्फा tocopherol र कोलेजन-इलास्टिन hydrolystas (centella) (1)।

सामान्य मा, गर्भावस्था को समयमा हामी जैविक हेरविचार छनौट गर्न को लागी endocrine disruptors को भ्रूण लाई उजागर गर्न बाट बच्न को लागी हुनेछ।

हामी प्राकृतिक उत्पादनहरूमा पनि जान सक्छौं, अर्गानिक पनि। छालालाई लिपिड प्रदान गरेर, वनस्पति तेलले यसको लोच बढाउँछ। तपाईं मीठो बदाम, एभोकाडो, नरिवल, गहुँको कीटाणु, गुलाबशिप, अर्गन, साँझको प्रिमरोज, वा शिया बटरको वनस्पति तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो प्रभावकारिता बढाउन को लागी, यो पुनर्जन्म, छाला toning र यस्तो गुलाबी geranium, हरीया Mandarin zest वा helichrysum को रूप मा उपचार गुणहरु संग आवश्यक तेलहरु जोड्न सम्भव छ। खुराक र अन्य आवश्यक तेलहरु को उपयोग को लागी, एक फार्मेसी वा हर्बलिस्ट बाट सल्लाह लिनुहोस्, किनकि केहि गर्भवती महिलाहरु मा contraindicated छन्।

मौखिक लिपिड सेवन पनि छाला को गुणस्तर र खींच को लागी यसको प्रतिरोध को लागी आवश्यक छ। एक दैनिक आधारमा, यसैले हामी गुणस्तरीय वनस्पति तेलहरु (rapeseed तेल, अखरोट), चिया बीउ, सानो तेल माछा, र ओमेगा ३ मा अमीर अन्य खाद्य पदार्थ उपभोग गर्न को लागी ध्यान दिनेछ ओमेगा ३ मा एक मौखिक पूरक गर्भावस्था को समयमा सिफारिश गर्न सकिन्छ।

सिद्धान्त मा, स्व-औषधि गर्भावस्था को समयमा सिफारिश गरीएको छैन। एक सावधानी को रूप मा यो गम्भीर टाउको दुखाई वा पासिंग, ज्वरो, फ्लू जस्तै हालत को मामला मा परामर्श गर्न को लागी सिफारिश गरीन्छ। यस बीचमा, यो टाउको दुखाईबाट छुटकारा पाउन केहि औषधि लिन सम्भव छ। Teratogenic एजेन्टहरु (CRAT) (1) मा सन्दर्भ केन्द्र को अनुसार, चरण 1 को एनाल्जेसिक को विषय मा:

• पेरासिटामोल पहिलो-लाइन एनाल्जेसिक हो, गर्भावस्था को अवधि को बावजूद। खुराक को सम्मान गर्न को लागी सावधान रहनुहोस् (अधिकतम 3 जी / दिन)। जे होस्, भर्खरको अध्ययनले भ्रूण र अजन्मे बच्चाको स्वास्थ्य को लागी प्यारासिटामोल को अत्यधिक सेवन को जोखिम मा ध्यान आकर्षित गरेको छ। बार्सिलोना वातावरणीय महामारी विज्ञान अनुसन्धान केन्द्र (२) ले गरेको एउटा अध्ययन यस प्रकार गर्भावस्था को समयमा प्यारासिटामोल को नियमित सेवन र बच्चाहरु मा ध्यान विकार को एक बढ्दो जोखिम, र शिशुहरु मा आत्मकथा स्पेक्ट्रम को विकार को बीच एक सम्बन्ध लाई हाइलाइट गरियो। सम्भवतः नयाँ स्वास्थ्य सिफारिशहरु को लागी पर्खिरहेका बेला, यो सावधान रहन को लागी सल्लाह दिईन्छ र थोरै दुखाइ मा पेरासिटामोल "रिफ्लेक्स" छैन।
• एस्पिरिन गर्भावस्था को पहिलो पाँच महिना (amenorrhea को 24 हप्ता) को समयमा कहिले काहिं प्रयोग गर्न सकिन्छ। २४ हप्ता पछाडि, एस्पिरिन ≥ ५०० मिलीग्राम / दिन औपचारिक रूपमा बच्चा जन्मे सम्म contraindicated छ।
• सबै NSAIDs (गैर स्टेरायडल भ्रामक औषधि) औपचारिक रूप देखि 24 हप्ता पछि contraindicated छन्। 24 हप्ता भन्दा पहिले, पुरानो उपचार बेवास्ता गर्नुपर्छ। नोट, जे होस्, कि धेरै अवसरहरु मा, समीक्षा सल्लाह दिनुहोस् यसको भाग को लागी गर्भावस्था को दौरान NSAIDs को उपयोग को बिरुद्ध सल्लाह दिईएको छ। भर्खरको अलर्ट नोर्ड-पास-डे-कैलिस फार्माकोभिजिलेन्स सेन्टर द्वारा एक अवलोकन को अनुसरण गर्दछ जसले डक्टस आर्टेरियोसस (एक पोत जसले फेफड़ों को धमनीलाई भ्रूण को महाधमनी संग जोड्दछ) को एक खुराक पछि एक समय पछि बन्द भएको एक मामला रिपोर्ट गरेको छ। NSAID को एक महिला 8 महिना गर्भवती (3) द्वारा। "गर्भावस्था को पहिलो त्रैमासिक को समयमा, आफ्नो औषधीय गुण को कारण, NSAIDs सहज गर्भपात को एक बृद्धि जोखिम को पर्दाफाश गर्न सक्छ, र केहि शंकाहरु हृदय दोष को रूप मा अवस्थित छ", पहिले नै जनवरी 2017 (4) मा समीक्षा को चेतावनी दिईएको थियो, को जवाफ मा ANSM (फ्रेन्च मेडिसिन एजेन्सी) को सिफारिशहरु गर्भावस्था को 6th महिना बाट गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ औषधि को उपयोग को बिरुद्ध। Paracetmol को लागी, यसैले यो सल्लाह दिइन्छ 'धेरै सावधान रहनुहोस्।

Triptans संग माइग्रेन हमला को उपचार को लागी, CRAT संकेत गर्दछ कि sumitrapan गर्भावस्था को अवधि को बावजूद प्रयोग गर्न सकिन्छ। यदि sumatriptan काम गर्दैन, rizatripan र zolmitriptan प्रयोग गर्न सकिन्छ।

वैकल्पिक चिकित्सा को पक्ष मा:

• एक्यूपंक्चर जिद्दी टाउको दुखाई को लागी राम्रो काम गर्न सक्छ;
• होमियोपैथी टाउको दुखाई को विशेषताहरु, अन्य सम्बन्धित रोगहरु र तिनीहरुको परिस्थिति को आधारमा बिभिन्न उपचार प्रदान गर्दछ।

चिसो compresses वा विशेष टाउको दुखाइ जेल प्याक लागू गर्न मद्दत गर्न सक्छ टाउको दुखाई बाट छुटकारा पाउन।