के चिया रूख आवश्यक तेल सौन्दर्य प्रसाधन मा प्रयोग गरीन्छ?

चिया रूख आवश्यक तेल (melaleuca alternifolia), जसलाई चियाको रूख पनि भनिन्छ, सूजन मुँहासे घाउहरु को उपचार मा प्रभावकारी हुन जानिन्छ। यो मुख्य रूप मा एक terpineol, terpinen-4, जो एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी र विरोधी भड़काऊ को रूप मा कार्य गर्दछ बाट बनेको छ। विशेष गरी, एक अध्ययन घाउ को संख्या र मुँहासे को गंभीरता को हिसाब मा एक placebo मा यो आवश्यक तेल को श्रेष्ठता पुष्टि।¹। 5% चिया रूख आवश्यक तेल बाट बनेको एक जेल संग प्रदर्शन एक समान परिणाम देखायो²। अर्को अध्ययनले यो निष्कर्षमा पुग्यो कि यो आवश्यक तेल को 5% मा एक उत्पादन बेन्जोयल पेरोक्साइड को 5% मा एक उत्पादन को रूप मा प्रभावी छ।³, सूजन मुँहासे को उपचार को लागी ज्ञात। जे होस्, नतिजाहरु हेर्न को लागी लामो समय लाग्छ तर साइड इफेक्टहरु कम छन्।

कसरी चिया रूख आवश्यक तेल मुँहासे को उपचार को लागी?

चिया रूख को आवश्यक तेल धेरै राम्रो छाला द्वारा सहन, यद्यपि यो थोरै सुख्खा हुन सक्छ। यो एक कपास झाडु प्रयोग घाउहरु मा शुद्ध लागू गर्न सम्भव छ, एक दिन एक पटक, वा कम छाला को संवेदनशीलता मा निर्भर गर्दछ। यदि, आवेदन पछि, pimples जलाउँछ र अत्यधिक रातो हुन्छ, छाला कुल्ला र आवश्यक तेल पतला हुनुपर्छ।

यो एक मॉइस्चराइजर वा एक non-comedogenic वनस्पति तेल मा 5% (जस्तै 15 एमएल बोतल प्रति आवश्यक तेल को 10 बूँद) मा पतला गर्न सकिन्छ, त्यसपछि अनुहार बिहान र साँझ लागू हुन्छ।

मुँहासे को बिरुद्ध, यो राम्रो संग साँचो लेभेन्डर को आवश्यक तेल संग जान्छ (lavandula angustifolia)। यी दुई आवश्यक तेलहरु synergistically छाला को हेरचाह को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ।

S Cao H, Yang G, Wang Y, et al., acne vulgaris को लागि पूरक उपचार, Cochrane Database Syst Rev, 2015 Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, et al., 5% सामयिक चिया रूख तेल जेलको प्रभावकारिता। हल्का देखि मध्यम मुँहासे भल्गारिस: एक अनियमित, डबल-ब्लाइन्ड प्लेसबो नियन्त्रित अध्ययन, भारतीय जे डर्माटोल भेनेरेओल लेप्रोल, 2007 बासेट आईबी, पानोविट्ज डीएल, बार्नेट्सन आरएस, मुँहासेको उपचारमा बेन्जोइलपेरोक्साइड बनाम टी-ट्री तेलको तुलनात्मक अध्ययन, मेड जे। अष्ट, १९९०