5 स्वस्थ डन्डेलियन व्यञ्जनहरु

डन्डेलियन फूल इन्फ्यूजन उद्देश्य: उच्च रक्तचाप, ब्लोटिंग र कब्जियतको लागि नुस्खा: 10 ग्राम डन्डेलियन फूलहरू एक गिलास चिसो पानीमा हाल्नुहोस्, कम तातो (15 मिनेट) मा उमाल्नुहोस्, यसलाई पकाउन दिनुहोस् (30 मिनेट) र 1 चम्मच 3-4 पटक पिउनुहोस्। दिन। डन्डेलियन पात निकासी उद्देश्य: चयापचय सुधार गर्न नुस्खा: एक गिलास उबलते पानीको साथ 1 चम्मच कुचल डन्डेलियन पातहरू खन्याउनुहोस् र यसलाई एक घण्टाको लागि पकाउन दिनुहोस्। खाना अघि 1/3 कप 3 हप्ताको लागि एक दिन 2 पटक पिउनुहोस्। डन्डेलियन रूट पेस्ट उद्देश्य: एथेरोस्क्लेरोसिसको लागि नुस्खा: सुकेको डन्डेलियन जरालाई ब्लेन्डरमा चिल्लो नभएसम्म पीस्नुहोस्, मह (स्वाद अनुसार) मिलाउनुहोस् र दिनको 1 पटक 3 चम्मच लिनुहोस्। डान्डेलियन जरा चिया उद्देश्य: cholagogue नुस्खा: कुचल dandelion जरा को 1 चम्मच उबलते पानी को एक गिलास खन्याउन, यसलाई (15 मिनेट), तनाव, चिसो र ¼ कप एक दिन 3 पटक खाना अघि आधा घण्टा पिउन दिनुहोस्। डन्डेलियन फूल जाम उद्देश्य: चिसो, ब्रोंकाइटिस, दम, गठिया, तनाव नुस्खाको लागि: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि डन्डेलियन फूलहरू सकेसम्म धेरै खोलिएको छ, त्यसैले तिनीहरूलाई दिउँसो सङ्कलन गर्न राम्रो छ। डन्डेलियन फूलहरू राम्ररी धुनुहोस्, चिसो पानीले छोप्नुहोस् र एक दिनको लागि छोड्नुहोस्। तीतोपनबाट छुटकारा पाउन पानी धेरै पटक परिवर्तन गर्नुहोस्। अर्को दिन, पानी निकास गर्नुहोस्, बगिरहेको पानी मुनि फूलहरू कुल्ला गर्नुहोस्, एक लिटर चिसो पानी खन्याउनुहोस्, राम्रोसँग काटिएको नखुलेको कागती थप्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। कागतीका टुक्राहरू र फूलहरू हटाउन तान्नुहोस्, नतिजाको सिरपमा 1 किलो चिनी हाल्नुहोस् र लगभग एक घण्टाको लागि कम तातोमा पकाउनुहोस्। डन्डेलियन जाम मह जस्तै स्वाद छ। सावधानी: डन्डेलियन अल्सर, ग्यास्ट्राइटिस र पित्तथैलीमा निषेधित छ। स्रोत: myvega.com अनुवाद: लक्ष्मी

जवाफ छाड्नुस्