के तपाईंले आफैलाई याद गर्नुभएको छ कि जब तपाईं आफ्नो जीवनमा असन्तुष्टिको भावनाले भेट्नुहुन्छ, तपाईं केवल गलत लक्ष्यहरू सेट गर्नुहुन्छ भन्ने निष्कर्षमा पुग्नुहुन्छ? सायद तिनीहरू धेरै ठूलो वा धेरै सानो थिए। हुनसक्छ पर्याप्त विशिष्ट छैन, वा तपाईंले तिनीहरूलाई धेरै चाँडो गर्न थाल्नुभयो। वा तिनीहरू यति महत्त्वपूर्ण थिएनन्, त्यसैले तपाईंले एकाग्रता गुमाउनुभयो।
तर लक्ष्यहरूले तपाईंलाई दीर्घकालीन आनन्द सिर्जना गर्न मद्दत गर्दैन, यसलाई कायम राख्न छोड्नुहोस्!
तर्कसंगत दृष्टिकोणबाट, लक्ष्य सेटिङ तपाईले चाहानु भएको कुरा प्राप्त गर्न राम्रो तरिका जस्तो देखिन्छ। तिनीहरू मूर्त, ट्रेस योग्य र समय मा सीमित छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई त्यहाँ जानको लागि एक बिन्दु र तपाईंलाई त्यहाँ पुग्न मद्दत गर्न एक धक्का दिन्छ।
तर दैनिक जीवनमा, लक्ष्यहरू प्रायः चिन्ता, चिन्ता र पश्चातापमा परिणत हुन्छन्, बरु तिनीहरूको उपलब्धिको परिणामको रूपमा गर्व र सन्तुष्टि। लक्ष्यहरूले हामीलाई दबाब दिन्छ जब हामी तिनीहरूलाई प्राप्त गर्न प्रयास गर्छौं। र के खराब छ, जब हामी अन्ततः तिनीहरूमा पुग्छौं, तिनीहरू तुरुन्तै हराउँछन्। राहतको फ्ल्यास क्षणिक छ, र हामी सोच्छौं कि यो खुशी हो। र त्यसपछि हामी नयाँ ठूलो लक्ष्य सेट। र फेरि, ऊ पहुँच बाहिर देखिन्छ। चक्र जारी छ। हार्वर्ड विश्वविद्यालयका अन्वेषक ताल बेन-शहर यसलाई "आगमन भ्रम" भन्छन्, "भविष्यमा कुनै बिन्दुमा पुग्दा आनन्द आउँछ" भन्ने भ्रम।
प्रत्येक दिनको अन्त्यमा, हामी खुशी महसुस गर्न चाहन्छौं। तर खुशी अनिश्चित छ, मापन गर्न गाह्रो छ, क्षणको एक सहज उप-उत्पादन। यसको कुनै स्पष्ट बाटो छैन। यद्यपि लक्ष्यहरूले तपाईंलाई अगाडि बढाउन सक्छ, तिनीहरूले तपाईंलाई यो आन्दोलनको आनन्द लिन सक्दैनन्।
उद्यमी र सबैभन्दा धेरै बिक्रि हुने लेखक जेम्स अल्टुचरले आफ्नो बाटो फेला पारेका छन्: उहाँ विषयवस्तुहरूद्वारा बाँच्नुहुन्छ, लक्ष्यहरू होइन। Altucher को अनुसार, जीवन संग तपाईको समग्र सन्तुष्टि व्यक्तिगत घटनाहरु द्वारा निर्धारित छैन; के साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ प्रत्येक दिनको अन्त्यमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ।
अन्वेषकहरूले अर्थको महत्त्वलाई जोड दिन्छ, आनन्द होइन। एउटा तपाईंको कार्यबाट आउँछ, अर्को तिनीहरूको नतिजाबाट। यो जुनून र उद्देश्य बीचको भिन्नता हो, खोज र खोजी बीचको भिन्नता हो। सफलताको उत्साह चाँडै समाप्त हुन्छ, र एक ईमानदार मनोवृत्तिले तपाईंलाई धेरैजसो समय सन्तुष्ट महसुस गराउँछ।
अल्टुचरका विषयवस्तुहरू उसले आफ्ना निर्णयहरू मार्गदर्शन गर्न प्रयोग गर्ने आदर्शहरू हुन्। विषय एक शब्द हुन सक्छ - एक क्रिया, एक संज्ञा वा एक विशेषण। "फिक्स", "बृद्धि" र "स्वस्थ" सबै तातो विषयहरू हुन्। साथै "लगानी", "मद्दत", "दया" र "कृतज्ञता"।
यदि तपाईं दयालु हुन चाहनुहुन्छ भने, आज दयालु बन्नुहोस्। यदि तपाईं धनी बन्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसतर्फ आज एक कदम चाल्नुहोस्। यदि तपाई स्वस्थ हुन चाहनुहुन्छ भने आजै स्वास्थ्य छान्नुहोस्। यदि तपाईं कृतज्ञ हुन चाहनुहुन्छ भने, आज "धन्यवाद" भन्नुहोस्।
विषयहरूले भोलिको चिन्ता पैदा गर्दैन। उनीहरु हिजोको पश्चातापसँग जोडिएका छैनन् । तपाईले आज के गर्नुहुन्छ, तपाई यो सेकेन्डमा को हुनुहुन्छ, तपाई अहिले कसरी बाँच्न रोज्नुहुन्छ भन्ने कुरा मात्र महत्त्वपूर्ण छ। विषयवस्तुको साथ, खुशी तपाईले कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ भन्ने बन्छ, तपाईले हासिल गर्नुभएको कुरा होइन। जीवन जीत र पराजयको श्रृंखला होइन। जबकि हाम्रा उतार-चढावहरूले हामीलाई स्तब्ध पार्न सक्छ, हामीलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ, र हाम्रा सम्झनाहरूलाई आकार दिन्छ, तिनीहरूले हामीलाई परिभाषित गर्दैनन्। धेरै जसो जीवन बिचमा हुन्छ, र हामी जीवनबाट के चाहन्छौं त्यहीं भेटिन्छ।
विषयवस्तुहरूले तपाइँका लक्ष्यहरूलाई तपाइँको खुशीको उप-उत्पादन बनाउँदछ र तपाइँको खुशीलाई तपाइँको लक्ष्यहरूको उप-उत्पादन बन्नबाट रोक्छ। लक्ष्यले "मलाई के चाहन्छु" र विषयले "म को हुँ" भनेर सोध्छ।
लक्ष्यलाई यसको कार्यान्वयनको लागि निरन्तर दृश्यावलोकन चाहिन्छ। जब जीवनले तपाईंलाई यसको बारेमा सोच्न प्रेरित गर्छ तब विषयवस्तुलाई आन्तरिक बनाउन सकिन्छ।
उद्देश्यले तपाईको कार्यलाई राम्रो र खराबमा छुट्याउछ। विषयवस्तुले प्रत्येक कार्यलाई उत्कृष्ट कृतिको अंश बनाउँछ।
लक्ष्य एक बाह्य स्थिरता हो जसमा तपाइँको कुनै नियन्त्रण छैन। थिम एक आन्तरिक चर हो जुन तपाइँ नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
एउटा लक्ष्यले तपाईलाई तपाई कहाँ जान चाहानुहुन्छ भनेर सोच्न बाध्य पार्छ। विषयवस्तुले तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा केन्द्रित रहन्छ।
लक्ष्यहरूले तपाइँलाई छनौटको अगाडि राख्दछ: तपाइँको जीवनमा अराजकतालाई सुव्यवस्थित गर्न वा हारेको हुन। विषयवस्तुले अराजकतामा सफलताको लागि ठाउँ पाउँछ।
लक्ष्यले टाढाको भविष्यमा सफलताको पक्षमा वर्तमान समयको सम्भावनाहरूलाई अस्वीकार गर्दछ। विषय वर्तमानमा अवसरहरू खोज्दैछ।
लक्ष्य सोध्छ, "हामी आज कहाँ छौं?" विषयले सोध्छ, "आज के राम्रो भयो?"
लक्ष्यहरू भारी, भारी कवच जस्तै चोक। विषयवस्तु तरल छ, यसले तपाईंको जीवनमा मिसाउँछ, तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने कुराको अंश बन्ने।
जब हामी लक्ष्यहरूलाई खुशी प्राप्त गर्ने हाम्रो प्राथमिक माध्यमको रूपमा प्रयोग गर्छौं, हामी छोटो अवधिको प्रेरणा र आत्मविश्वासको लागि दीर्घकालीन जीवन सन्तुष्टिको व्यापार गर्छौं। विषयवस्तुले तपाइँलाई एक वास्तविक, प्राप्त गर्न योग्य मानक दिन्छ जुन तपाइँ प्रत्येक समय एक पटक होइन, तर हरेक दिन सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ।
अब केहिको लागि पर्खनु पर्दैन - केवल निर्णय गर्नुहोस् कि तपाईं को हुन चाहनुहुन्छ र त्यो व्यक्ति बन्नुहोस्।
विषयवस्तुले तपाईको जीवनमा ल्याउनेछ जुन कुनै लक्ष्यले दिन सक्दैन: तपाई आज को हुनुहुन्छ भन्ने भावना, सही र त्यहाँ, र यो पर्याप्त छ।