सम्बन्धको प्रारम्भिक वर्षहरूमा, हामी धेरै समस्या र कठिनाइहरूको सामना गर्छौं। समय बित्दै जाँदा, ती मध्ये धेरैलाई व्यवहार गर्न सकिन्छ, र हामीले अब सम्बन्धलाई निरन्तरता दिन संघर्ष गर्नुपर्दैन। मनोवैज्ञानिक लिन्डा र चार्ली ब्लूम विश्वास गर्छन् कि सम्बन्धलाई उच्च स्तरमा लैजानु हाम्रो शक्तिमा छ, वास्तविक यौन र भावनात्मक कल्याण प्राप्त गर्न - तर यसका लागि तपाईंले कडा मेहनत गर्नुपर्नेछ।
यदि हामीले एक साझेदारसँग नबोलिएको सम्झौता गर्छौं: सँगै बढ्न र विकास गर्न, तब हामीसँग आत्म-सुधारमा एकअर्कालाई धकेल्ने धेरै अवसरहरू हुनेछन्। सम्बन्धमा व्यक्तिगत विकासको लागि ठूलो सम्भावना छ, र हामीले एक प्रकारको "ऐना" (र ऐना बिना, हाम्रो आफ्नै विशेषता र कमजोरीहरू हेर्न गाह्रो छ) को रूपमा एक पार्टनरलाई बुझेर आफ्नो बारेमा धेरै कुरा सिक्न सक्छौं। ।
जब भावुक प्रेमको चरण बित्छ, हामी एकअर्कालाई राम्ररी चिन्न थाल्छौं, हामी प्रत्येकमा निहित सबै बेफाइदाहरूसँगै। र एकै समयमा, हामी "ऐना" मा हाम्रो आफ्नै भद्दा सुविधाहरू देख्न थाल्छौं। उदाहरणका लागि, हामी आफैंमा एक अहंकारी वा स्नोब, एक कपटी वा एक आक्रामक देख्न सक्छौं, हामी आलस्य वा अहंकार, क्षुद्रता वा आत्म-नियन्त्रणको कमी पाउँदा छक्क पर्छौं।
यो "ऐना" ले हामी भित्र लुकेका सबै उदास र अँध्यारो देखाउँछ। यद्यपि, हामी आफैंमा त्यस्ता लक्षणहरू पत्ता लगाएर, हामी तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्न र हाम्रो सम्बन्धमा अपूरणीय क्षति रोक्न सक्छौं।
साझेदारलाई ऐनाको रूपमा प्रयोग गरेर, हामी वास्तवमै आफूलाई गहिरो रूपमा चिन्न सक्छौं र हाम्रो जीवनलाई अझ राम्रो बनाउन सक्छौं।
निस्सन्देह, आफ्नो बारेमा धेरै नराम्रो कुराहरू सिकेकाले, हामी असुविधा र झटका पनि अनुभव गर्न सक्छौं। तर आनन्दित हुने कारणहरू पनि हुनेछन्। एउटै "मिरर" ले हामीसँग भएका सबै राम्रा कुराहरूलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ: रचनात्मकता र बुद्धि, उदारता र दयालुता, साना चीजहरूको आनन्द लिने क्षमता। तर, यी सबै हेर्ने हो भने आफ्नै ‘छाया’ हेर्न राजी हुनुपर्छ । एउटा बिना अर्को असम्भव छ।
साझेदारलाई ऐनाको रूपमा प्रयोग गरेर, हामी वास्तवमै आफूलाई गहिरो रूपमा चिन्न सक्छौं र यस मार्फत हाम्रो जीवनलाई अझ राम्रो बनाउन सक्छौं। आध्यात्मिक अभ्यासका अनुयायीहरूले आफूलाई प्रार्थना वा ध्यानमा डुबाएर आफूलाई जान्नको लागि दशकौं खर्च गर्छन्, तर सम्बन्धहरूले यो प्रक्रियालाई धेरै गति दिन सक्छ।
"जादुई ऐना" मा हामी हाम्रो व्यवहार र सोचका सबै ढाँचाहरू अवलोकन गर्न सक्छौं - उत्पादक र हामीलाई बाँच्नबाट रोक्न। हामी हाम्रो डर र हाम्रो आफ्नै एक्लोपनलाई विचार गर्न सक्छौं। र यसका लागि धन्यवाद, हामी वास्तवमा बुझ्न सक्छौं कि हामी ती सुविधाहरू लुकाउन खोजिरहेका छौं जसको लागि हामी लज्जित छौं।
एउटै छत मुनि एक साथी संग बस्दै, हामी हरेक दिन "ऐना मा हेर्न" बाध्य छन्। यद्यपि, हामी मध्ये कोही कोहीले यसलाई कालो घुम्टोले ढाक्ने प्रयास गरेको देखिन्छ: उनीहरूले एक पटक देखेका कुराले उनीहरूलाई धेरै डराए। कसैलाई "ऐना तोड्ने", सम्बन्ध तोड्ने, छुटकारा पाउनको चाहना पनि हुन्छ।
आफूलाई साझेदारसँग खोलेर र उहाँबाट माया र स्वीकृति प्राप्त गरेर, हामी आफैलाई माया गर्न सिक्छौं।
तिनीहरू सबैले आफ्नो बारेमा थप जान्न र एक व्यक्तिको रूपमा बढ्नको लागि अद्भुत अवसर गुमाउँछन्। आत्म-पहिचानको पीडादायी बाटो पार गर्दै, हामी हाम्रो भित्री "म" सँग मात्र सम्पर्क स्थापित गर्दैनौं, तर एक साथीसँग हाम्रो सम्बन्धलाई पनि सुधार गर्छौं जसको लागि हामी ठ्याक्कै उही "ऐना" को रूपमा सेवा गर्छौं, उसलाई विकास गर्न मद्दत गर्दछ। यस प्रक्रियाले अन्ततः हाम्रो जीवनका सबै क्षेत्रहरूलाई असर गर्न थाल्छ, हामीलाई ऊर्जा, स्वास्थ्य, कल्याण र अरूसँग साझेदारी गर्ने इच्छा दिन्छ।
आफूसँग नजिक हुँदै गर्दा, हामी हाम्रो पार्टनरसँग नजिक हुन्छौं, जसले हामीलाई हाम्रो भित्री "म" तर्फ थप एक कदम चाल्न मद्दत गर्छ। आफूलाई साझेदारको लागि खोलेर र उहाँबाट माया र स्वीकृति प्राप्त गर्दै, हामी आफैलाई माया गर्न सिक्छौं।
समय बित्दै जाँदा, हामी आफूलाई र हाम्रो पार्टनरलाई अझ राम्रोसँग चिन्न सक्छौं। हामी धैर्यता, साहस, उदारता, समानुभूति गर्ने क्षमता, नम्रता र अदम्य इच्छा दुवै देखाउने क्षमता खेती गर्छौं। हामी केवल आत्म-सुधारको लागि प्रयास गर्दैनौं, तर सक्रिय रूपमा हाम्रो पार्टनरलाई बढ्न र उहाँसँग मिलेर सम्भवको क्षितिज विस्तार गर्न मद्दत गर्दछ।
आफैलाई सोध्नुहोस्: के तपाइँ "जादुई ऐना" प्रयोग गर्नुहुन्छ? यदि छैन भने, के तपाइँ जोखिम लिन इच्छुक हुनुहुन्छ?