दुखाइ एक 'अप्रिय संवेदी र भावनात्मक अनुभव हो¹ जुन हामी जान्न चाहँदैनौं। तर यदि हामी यसलाई सकेसम्म चाँडो बन्द भएको हेर्न चाहन्छौं भने, यसको "चेतावनी संकेत" को महत्त्वपूर्ण कार्यलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

केही दुखाइ कम देखि मध्यम तीव्रता को र प्रतिबिम्बित a आक्रामकता सजिलै चिन्न सकिने: तिनीहरूका लागि उत्तम उम्मेद्वारहरू हुन्स्व-औषधि। अरूहरू, यसको विपरीत, ए को लक्षण हुन सक्छ रोग थप गम्भीर र हुनुपर्छ परामर्श.

कुन दुखाइको लागि परामर्श लिने?

आफ्नो पीडा आफैं व्यवस्थापन नगर्नुहोस् जब यो:

• तीव्र छ र सुझाव दिन्छ a गम्भीर रोग
• अचानक र अप्रत्याशित रूपमा हुन्छ, दुखाइ जस्तै छाती "निचोड"।
• स्पष्ट कारण बिना बारम्बार फिर्ता। दुखाइ पृथक हुनुपर्छ र पर्याप्त उपचारको लागि बाटो दिनु पर्छ।
• अन्य लक्षणहरू जस्तै सामान्य अस्वस्थता, उच्च ज्वरो, पीडादायी क्षेत्रको असामान्य सूजन, खुट्टाको शक्तिमा कमी ...

निरपेक्ष contraindications:

यदि तपाईसँग छ भने चिकित्सकको सल्लाह बिना उपचार नगर्नुहोस् गम्भीर रोग को कमर du लिभर or हृदय ! त्यस्तै, ज्ञात जोखिम ब्लिडिंग (हेमोरेजिक रोग, एन्टिकोगुलेन्ट उपचार लिनु) स्व-औषधिमा एनाल्जेसिक्स लिनको लागि पूर्ण विरोधाभास हो।

कहिले परामर्श गर्ने?

केही परिस्थितिहरूले तपाइँको उपचारलाई अनुकूल बनाउनको लागि तपाइँको डाक्टरसँग भेटघाट गर्न अगुवाइ गर्नुपर्छ:

• यदि दुखाइ 5 दिन भन्दा बढि रह्यो भने
• ज्वरो ६ दिनभन्दा बढी रह्यो भने
• यदि लक्षण बिग्रन्छ
• यदि उपचार एन्जिल्सिक तपाईलाई अपर्याप्त प्रभावकारी देखिन्छ
• यदि दुखाइले तपाईंलाई राती ब्यूँझाउँछ

स्रोत: नेशनल मेडिसिन सेफ्टी एजेन्सी (एएनएसएम) "पीडा: प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध औषधिहरूसँग आफैंलाई राम्रोसँग उपचार गर्नुहोस्" - जुलाई 2008 स्रोत: राष्ट्रिय औषधि सुरक्षा एजेन्सी (एएनएसएम) "वयस्कहरूमा दुखाइ: एक प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध औषधिहरूसँग आफैलाई राम्रोसँग व्यवहार गर्नुहोस्" - जुलाई 2008। पीडाको अध्ययनका लागि अन्तर्राष्ट्रिय संघको परिभाषा (IASP)