सामग्रीहरू
Beriberi रोग: कसरी यो रोक्न?
नाविकहरु को रोग जो केवल समुद्र मा आफ्नो पार को समयमा डिब्बाबंद खाना खायो, Beriberi रोग भिटामिन B1 को कमी संग जोडिएको छ। शरीर को लागी अपरिहार्य, यो कमी न्यूरोलोजिकल र हृदय रोगहरु को मूल मा छ, कहिले काहिँ अपरिवर्तनीय। खाना र उपचार को माध्यम बाट यसको प्रारम्भिक पूरकता यो उपचार गर्न को लागी अनुमति दिन्छ।
Beriberi रोग के हो?
एसियाली विषयहरुमा जो सेतो चावल मात्र खान्छन्, पूर्व मा सतही शताब्दी देखि पूर्व मा ज्ञात कमी रोग, यो नाविकहरु मा देखिएको थियो जो समुद्र मा आफ्नो लामो यात्रा को दौरान मात्र डिब्बाबंद खाना खाए यो बुझ्नु भन्दा पहिले कि उनीहरुको रोकथाम भिटामिन मा धनी आहार को माध्यम बाट गयो, विशेष गरी भिटामिन B1। यसैले भिटामिन बी को लागी बेरीबेरी नाम।
मानव शरीर वास्तव मा यो भिटामिन को संश्लेषण गर्न को लागी सक्षम छैन र चयापचय को लागी एक संतुलित र कुशल तरीकाले काम गर्न को लागी पर्याप्त पोषण योगदान को आवश्यकता छ।
यद्यपि यो भिटामिन सामान्य आहारका धेरै उत्पादनहरूमा पाइन्छ जस्तै सम्पूर्ण अन्न, मासु, नट, फलफूल वा आलु।
Beriberi रोग को कारण के हो?
यसको कमी अझै पनी आज विशेष गरी विकासशील देशहरु जो कुपोषण बाट ग्रस्त छन् र परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट (सेतो चावल, सेतो चिनी, सेतो स्टार्च ...) मा आधारित आहार को पक्ष मा छन्।
तर यो पनि असंतुलित आहार मा हुन सक्छ जस्तै शाकाहारी आहार, वा युवा वयस्कों मा एनोरेक्सिया नर्वोसा को मामलाहरुमा। केहि रोगहरु भिटामिन बी १ को कमी को कारण जस्तै हाइपर थाइरोइडिज्म, लामो समय सम्म आन्द्रा को अवशोषण जस्तै पुरानो पखाला वा कलेजो को विफलता को कारण हुन सक्छ। यो केवल अल्कोहल लत र कलेजो को सिरोसिस बाट पीडित बिरामीहरुमा पाईन्छ।
भिटामिन B1 को कमीले मस्तिष्क को केहि क्षेत्रहरु (थालामस, सेरेबेलम, आदि) को परिधीय तंत्रिकाहरु (न्यूरोपैथी) को अध: पतन हुन्छ र मस्तिष्क रक्त वाहिकाहरु को रक्त परिसंचरण को प्रतिरोध द्वारा मस्तिष्क परिसंचरण घटाउँछ। यसले मुटुलाई पनि असर गर्छ, जो पातलो हुन्छ र राम्रो संग यसको पम्प प्रकार्य प्रदर्शन गर्दैन शरीर मा रक्त परिसंचरण (हृदय विफलता) लाई अनुमति दिन को लागी।
अन्तमा, यो कमी जहाजहरु को एक फैलावट (vasodilation) खुट्टा र खुट्टा को edema (सूजन) को कारण हुन सक्छ।
Beriberi रोग को लक्षण के हो?
जब कमी मामूली हुन्छ, केवल केहि गैर विशिष्ट लक्षणहरु जस्तै थकान (हल्का asthenia), चिड़चिड़ापन, स्मृति हानि र निद्रा को रूप मा हुन सक्छ।
तर जब यो अधिक स्पष्ट छ, धेरै लक्षणहरु तब दुई टेबल को रूप मा उपस्थित छन्:
संग सुकेको रूप मा
- तल्लो हात को दुबै पक्ष मा सममित परिधीय न्यूरोपैथी (polyneuritis), झुनझुनी, जलन, ऐंठन, खुट्टा मा दुखाइ को अनुभूति संग;
- तल्लो अंग (hypoaesthesia) को संवेदनशीलता कम विशेष गरी कम्पन को लागी, सुन्न को भावना;
- मांसपेशी मा कमी (एट्रोफी) र मांसपेशिहरु को शक्ति हिड्ने कठिनाई को कारण;
- घटाउने वा कण्डरा पलटा को उन्मूलन (Achilles कण्डरा, patellar कण्डरा, आदि);
- कठिनाई एक squatting स्थिति बाट एक उभिएको स्थिति मा उठ्ने;
- आँखाको आन्दोलनको पक्षाघात (Wernicke's syndrome), हिड्ने कठिनाई, मानसिक भ्रम, पहल गर्न मा कठिनाई (abulia), झूठी मान्यता (Korsakoff सिंड्रोम) को साथ भूलने रोग संग स्नायविक लक्षण।
गीला फारममा
- मुटुको विफलता संग मुटु को क्षति, हृदय दर मा वृद्धि (tachycardia), मुटु को आकार (cardiomegaly);
- बढेको जुगुलर नसको दबाव (घाँटीमा);
- मेहनत मा सास फेर्न (dyspnea);
- तल्लो अंग को edema (खुट्टा, टखने, बाछो)।
त्यहाँ पेट दुखाइ, वाकवाकी, उल्टी संग यी गम्भीर रूपहरुमा पाचन संकेतहरु छन्।
अन्त्यमा, शिशुहरुमा, बच्चाको तौल घट्छ, कर्कश वा आवाजहीन हुन्छ (अब चिच्याउँदैन वा थोरै कराउछ), पखाला र उल्टी बाट ग्रस्त हुन्छ र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ।
बेरीबेरी को शंका को स्थिति मा निदान को पुष्टि गर्न को लागी र कमी को उपाय (thiamine मोनो र diphosphate) लिन को लागी अतिरिक्त परीक्षाहरु गरिन्छ। मस्तिष्क को चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) पनि भिटामिन बी १ कमी (थैलेमस, सेरिबैलम, सेरेब्रल कोर्टेक्स, को द्विपक्षीय घाउ) संग जोडिएको असामान्यताहरु लाई कल्पना गर्न को लागी निर्धारित गर्न सकिन्छ।
Beriberi रोग को उपचार कसरी गर्ने?
Beriberi रोग को उपचार भिटामिन B1 पूरक को रूप मा सकेसम्म चाँडो सम्भव अपरिवर्तनीय sequelae रोक्न हो। ड्रग प्रोफेलेक्सिस पनि जोखिम मा विषयहरु मा लागू गर्न सकिन्छ (पुरानो रक्सी र सिरोसिस बाट पीडित बिषयहरु, एड्स, कुपोषण, आदि बाट पीडित कुपोषित बिरामीहरु)
अन्तमा, दैनिक रोकथाम फलफूल (मटर, सेम, छोला, आदि), साबुत अन्न (चामल, रोटी र पूरा गहुँ, आदि), भिटामिन B1 र बीउ (अखरोट, अखरोट, glitches) मा धनी संग एक विविध आहार समृद्ध बनाउन मा हुन्छ। …)। तपाइँ सेतो चावल र सेतो चिनी जस्तै धेरै परिष्कृत छ कि केहि पनी बच्न र भान्सा मा एक तयारी कि सामान्य मा धेरै भिटामिन नष्ट गर्दैन सुनिश्चित गर्नुहोस्।