झुर्रियाँ लागि सबै भन्दा राम्रो जैतून का तेल

जैतुन तेल को फाइदा

जैतुनको तेल सक्रिय रूपमा प्राचीन रोम, इजिप्ट र ग्रीसमा प्रयोग गरिएको थियो। ग्रीकहरूले यसलाई "तरल सुन" भने।

जैतूनको तेलले सुख्खा छालालाई नरम बनाउँछ, यसलाई भिटामिनले भर्छ, विशेष गरी यस तेलमा भिटामिन ई धेरै हुन्छ। यसले छालाको बुढो हुनबाट रोक्छ, र चाउरीपना कम हुन्छ।

जैतुनको तेलमा पुन: उत्पन्न गर्ने प्रभाव छ। यसमा ओलियोकान्थल नामक पदार्थ हुन्छ, जसमा एनाल्जेसिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभाव हुन्छ।

आन्तरिक रूपमा प्रयोग गर्दा, जैतूनको तेलले मानव शरीरलाई निको पार्न सक्छ। एसिड, ट्रेस एलिमेन्ट र एन्टिअक्सिडेन्टको उच्च मात्राको कारणले यसले कोलेस्ट्रोलको स्तरलाई असर गर्छ र पाचनका लागि राम्रो हुन्छ। जैतुनको तेल अनस्याचुरेटेड फ्याटी एसिड र पोलिफेनोलको उच्च सामग्रीको कारण एक आहार उत्पादन हो, र भोक को भावना कम गर्न सक्छ।

जैतून को तेल को हानि

कुनै पनि उत्पादन जस्तै, जैतून को तेल एक एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यो तेल लागू गर्नु अघि एक परीक्षण गर्न सिफारिस गरिएको छ: नाडी वा कुहिनो को मोड मा एक ड्रप लागू र छाला को अवस्था को निरीक्षण। यदि रातो र खुजली आधा घण्टा भित्र देखा पर्दैन भने, त्यसपछि उपचार सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

छाला धेरै तैलीय छ भने शुद्ध जैतूनको तेल लागू गर्न सिफारिस गरिएको छैन। तेल छालाको लागि मास्कको संरचनामा थोरै तेल थप्न राम्रो छ।

आँखा वरिपरि एक क्रीम को रूप मा तेल को उपयोग को लागी एक पूर्ण contraindication र eyelashes मा सूजन आँखा रोगहरु छन्। जैतुनको तेलले रोगको पाठ्यक्रमलाई बढाउन सक्छ।

यो पनि याद गर्न लायक छ कि जैतूनको तेलले कपालको विकासलाई गति दिन्छ। तसर्थ, यो अनुहारको छालामा बढ्दो वनस्पतिको प्रवण महिलाहरु द्वारा अधिक सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ - उदाहरण को लागी, माथिल्लो ओठ माथि।

तैलीय छालाको लागि, तेल धेरै सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुहोस्, किनकि यो सुख्खा छालाको हेरचाहको लागि अधिक उपयुक्त छ।

जैतुनको तेल कसरी छनौट गर्ने

खरिद गर्नु अघि, तपाईंले प्याकेजिङ्गमा ध्यान दिन आवश्यक छ। लेबलमा संकेत गरिएको म्याद समाप्ति मिति 18 महिना भन्दा बढी हुनु हुँदैन - "अधिक उमेरको" तेलले यसको केही उपयोगी गुणहरू गुमाउँछ।

न्यूनतम प्रशोधनको साथ उच्चतम गुणस्तरको तेल, पहिलो कोल्ड प्रेसिंग, जुन "अतिरिक्त भर्जिन" शिलालेख द्वारा प्याकेजिङ्गमा संकेत गरिएको छ। अपरिष्कृत तेलको स्पष्ट गन्ध छ, र तल्लो भागमा अवसादन सम्भव छ।

जैतूनको तेलको गुणस्तरको मुख्य सूचकहरू मध्ये एक यसको अम्लता हो। अम्लता स्तर उत्पादनको 100 ग्राममा ओलिक एसिडको एकाग्रता हो। अपरिष्कृत जैतूनको तेलको अम्लता कम हुन्छ, यसको गुणस्तर उच्च हुन्छ। राम्रो तेलको अम्लता 0,8% भन्दा बढी हुँदैन।

मुख्य उत्पादक देशहरू: स्पेन, इटाली, ग्रीस।

जैतून को तेल 15 डिग्री सम्म तापमान मा एक अँध्यारो ठाउँ मा भण्डारण गर्नुपर्छ। फ्रिजमा बोतल नराख्नुहोस्।

जैतून को तेल को प्रयोग

यो उत्पादन व्यापक रूपमा खाना पकाउने, cosmetology मा प्रयोग गरिन्छ।

कस्मेटोलोजीमा, जैतूनको तेल साबुन, सौन्दर्य प्रसाधन, साथै यसको शुद्ध रूपमा मसाज एजेन्ट, क्रीम, मास्कको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

तेलले ओठको छालालाई पूर्ण रूपमा सुरक्षित गर्दछ र नाक म्यूकोसाको सुख्खापनको लागि प्रयोग गरिन्छ।

जैतुनको तेलले छालाको पुनरुत्थानलाई बढावा दिन्छ, त्यसैले यो समस्या क्षेत्रहरूमा खिंचाव चिन्हहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यी क्षेत्रहरूमा नियमित रूपमा तेल माल्नाले सक्रिय छाला परिवर्तनहरू (गर्भावस्थाको समयमा, अचानक तौल वृद्धि) को समयमा स्ट्रेच मार्कहरूको उपस्थितिलाई रोक्न सक्छ। साथै, दुखाइ कम गर्न तेलको गुणले तपाईंलाई मांसपेशी दुखाइ कम गर्न प्रशिक्षण पछि मालिशको लागि प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।

ओलिक एसिडको उच्च स्तरको कारण, जैतूनको तेलले छालामा लिपिड चयापचयको सामान्यीकरणमा योगदान पुर्‍याउँछ। यो सेल्युलाईट को रोकथाम को लागी उपयोगी छ, साथ साथै छाला को सुक्खापन बढ्यो।

जैतुनको तेलले छालालाई आक्रामक वातावरणीय कारकहरू - चिसो, हावा, सुख्खा हावाको प्रभावबाट बचाउँछ। चिसो मौसममा, यसलाई फ्ल्याकी छालाको लागि सुरक्षात्मक लिप बाम र क्रीमको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

जैतुनको तेललाई मेकअप रिमूभरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ र अनुहारको नाजुक क्षेत्रहरू - आँखा वरपरको क्षेत्रको हेरचाह गरिन्छ। तातो तेलले नियमित, हल्का मसाज, आधा घण्टा पछि रुमालले थप हटाएर, नक्कल झुर्रियाँ कम गर्दछ।

नङहरूमा न्यानो तेलको मास्क, 10 मिनेटको लागि कपालको जरामा रगड्नु र टाउको धुनु अघि टिपहरू लुब्रिकेट गर्नु पनि उपयोगी छ। यसले कपालको सुख्खापन र भंगुरता कम गर्छ, नङको छालालाई नरम बनाउँछ।

यो क्रीम को सट्टा प्रयोग गर्न सकिन्छ?

यो तथ्यको बावजुद तेल एकदम तेल छ, यो राम्रोसँग अवशोषित हुन्छ, जलन उत्पन्न गर्दैन र छिद्रहरू बन्द गर्दैन। तसर्थ, यो यसको शुद्ध रूप मा एक क्रीम को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ वा आफ्नो मनपर्ने सौन्दर्य प्रसाधन समृद्ध। अतिरिक्त तेल कागज तौलिया संग हटाउन सकिन्छ। यो छालाको कुनै पनि समस्या क्षेत्रहरूमा लागू गर्न सकिन्छ: अनुहार, हात, खुट्टा, शरीर।

हप्ताको लागि दिनमा धेरै पटक तेलको प्रयोग नगर्नुहोस्। यसले ब्याकफायर गर्न सक्छ र छालाको अतिरिक्त तेललाई निम्त्याउन सक्छ।

समीक्षा र सौंदर्यविज्ञानीहरूको सिफारिसहरू

- जैतुनको तेल सूर्य पछिको उपचारको रूपमा विशेष गरी उपयुक्त छ। जैतूनको तेलको संरचनामा निहित पदार्थहरूले सुख्खा छालाको प्राकृतिक फ्याटी फिल्मलाई पुनर्स्थापित गर्दछ, यसको पुनरुत्थानलाई गति दिन्छ, क्षतिग्रस्त क्षेत्रमा दुखाइ कम गर्दछ, यसलाई भिटामिन र फ्याटी एसिडसँग संतृप्त गर्दछ। यसले निर्जलीकरण, लोचको हानि र छालाको समयपूर्व बुढ्यौलीबाट जोगाउँछ। तैलीय छालामा यो तेल प्रयोग गर्न सावधान रहनुहोस्, किनकि यो सुख्खा छालाको हेरचाहको लागि अधिक उपयुक्त छ। नतालिया अकुलोवा, कस्मेटोलॉजिस्ट-त्वचा विशेषज्ञ।