ब्ल्याकहेड्स, जसलाई कमेडोन पनि भनिन्छ, छालाको छिद्रहरूमा सेबमको संचय हो। यो संचय अन्ततः हावाको सम्पर्कमा अक्सिडाइज हुन्छ र कालो हुन्छ। पुरुष र महिला दुबै प्रभावित हुन सक्छन्, जुनसुकै उमेरमा। कसरी सरल तरिकाले ब्ल्याकहेड्स हटाउने र तिनीहरूलाई फर्किनबाट रोक्न? यहाँ हाम्रा सुझावहरू छन्।

कालो बिन्दु के हो?

कमेडोको अर्को नाम, ब्ल्याकहेड भनेको अग्लोमेरेटेड सेबमको अत्यधिक मात्रा हो जसले छिद्रहरू बन्द गर्छ र जो हावाको सम्पर्कमा अक्सिडाइज हुन्छ, कालो र कुरूप हुन्छ। ब्ल्याकहेड्स प्रायजसो नाक, चिन, साथ साथै निधारमा पाइन्छ। अर्को शब्दमा T जोनमा, जहाँ sebum को उत्पादन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ।

ब्ल्याकहेड्सबाट कस्ता व्यक्ति प्रभावित हुन्छन् ?

सबैभन्दा पहिले, यो नोट गर्न आवश्यक छ कि कालो हेड्स खराब स्वच्छता संग पर्यायवाची होइन। हर्मोनहरू वास्तवमा कमेडोनको लागि पहिलो जिम्मेवार छन्। तसर्थ, किशोरावस्थामा तिनीहरू केटा र केटी दुवैमा देखा पर्छन्, जसले पुरुष हार्मोनहरू पनि उत्पादन गर्छन्। त्यसपछि छिद्रहरू फैलिन्छन् र सेबमको स्राव बढी महत्त्वपूर्ण हुन्छ, यसलाई सेबोरिया भनिन्छ। सामान्यतया, यी ब्ल्याकहेडहरू कम वा कम गम्भीर मुँहासे संग छन्। वयस्कता मा, ब्ल्याकहेड्स प्रतिरोध गर्न सक्छ, फेरि sebum को अधिक उत्पादन को कारण।

डर्माटोलोजिस्टहरूले मात्र सिफारिस गरेको एसिडिक भिटामिन एमा आधारित जेलले मात्र अनुहारमा ठूलो मात्रामा उपस्थित ब्ल्याकहेड्स हटाउन सक्छ। जब तिनीहरू कम संख्यामा हुन्छन्, तैपनि तिनीहरूलाई हल्का एक्फोलिएशन द्वारा घरको मास्कको साथ अलि-अलि हटाउन सम्भव छ।

एन्टी-ब्ल्याकहेड एक्सफोलिएशनको साथ आफ्नो छाला तयार गर्नुहोस्

धेरै सेबम हुनुको मतलब तपाईको छाला धेरै लचिलो छ भन्ने होइन। यसको विपरित, सेबेशियस ग्रन्थीहरू संवेदनशील हुन्छन् र धेरै एक्सफोलिएशनले उनीहरूको उत्पादनलाई कम गर्नुको सट्टा उत्तेजित गर्न सक्छ। एन्टी-ब्ल्याकहेड मास्क बनाउनु अघि छालाको तयारी यसकारण बिस्तारै र उपयुक्त उत्पादनहरूसँग गर्नुपर्छ। थप रूपमा, मोतीहरूसँग स्क्रबहरूबाट जोगिनुहोस् र नरम बनावटलाई प्राथमिकता दिनुहोस्।

घरेलु ब्ल्याकहेड मास्क बनाउनुहोस्

कोमल एक्सफोलिएशनले छिद्रहरू खोल्न अनुमति दिन्छ, मास्कले ब्ल्याकहेडहरू हटाउन अझ सजिलैसँग कार्य गर्न सक्षम हुनेछ। यो गर्नको लागि, एउटा सानो कटोरामा एक चम्चा पानीको साथ एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाउनुहोस्। यसले एक प्रकारको पेस्ट बनाउनेछ जुन तपाईंले आफ्नो अनुहारको प्रभावित क्षेत्रहरूमा लागू गर्न आवश्यक छ। यदि सम्भव छ भने, सुत्नुहोस् ताकि मिश्रण ठाउँमा रहन्छ। 10 देखि 15 मिनेट पछि, हल्का मनतातो पानी संग मास्क हटाउनुहोस्, रगड बिना।

त्यसपछि स्यालिसिलिक एसिडले समृद्ध लोशन लगाउनुहोस्। शुद्धिकरण र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुण भएको यो प्राकृतिक अणु ब्ल्याकहेड्स र विस्तारित छिद्रहरू विरुद्ध लड्न धेरै प्रभावकारी छ।

ब्ल्याकहेड्स हटाउनको लागि मेकानिकल कार्य तत्काल परिणामहरूको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। डर्माटोलोजिस्टहरूले अझै पनि यसलाई आफ्नो औंलाहरूले "निचोड" ब्ल्याकहेड्सलाई प्राथमिकता दिन्छन्। कमेडोन रिमूभरमा स्वच्छ हुनुको योग्यता छ। यो दुईवटा टाउकोले सुसज्जित छ, एउटा कमेडो हटाउन र अर्को पूर्ण रूपमा निकाल्न। यो पक्कै पनि ब्याक्टेरियाको फैलावटबाट बच्न प्रत्येक निकासी अघि र पछि उपकरणलाई कीटाणुरहित गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि छालाको कोमल सफाई र सेलिसिलिक एसिड लोशनको प्रयोगको साथ अगाडि बढ्नुहोस्।

हामीले पहिले देख्यौं, धेरै आक्रामक उत्पादनहरूले सेबमको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्दछ। तसर्थ तपाईको छालाको प्रकारमा अनुकूलित, धेरै कोमल, मॉइस्चराइजिंग स्किनकेयर दिनचर्या तर्फ जानुको महत्त्व। यसले बिस्तारै सेबमको उत्पादनलाई कम गर्नेछ र त्यसैले ब्ल्याकहेड्सको उपस्थिति।

मनपर्ने उत्पादनहरू ती हुन् जसले छालालाई शुद्ध र सन्तुलनमा राख्छन्, रक्सी समावेश नगर्ने। त्यसपछि हामी कोमल क्लिन्जिङ उत्पादनहरूका साथै प्राकृतिक उत्पादनहरू, जस्तै जोजोबा तेल जसले तैलीय छालाको लागि पुन: सन्तुलन प्रभाव पार्छ भन्नेतर्फ फर्कन सक्छौं।

दुई औंलाहरू बीचको ब्ल्याकहेड्स निचोड दुर्भाग्यवश एक धेरै खराब रिफ्लेक्स हो। न केवल तपाईंले आफ्नो छाला जलाउनुहुनेछ, जुन त्यसपछि सुन्निनेछ र रातो हुनेछ, तर तपाईं ब्याक्टेरियाको ओभरएक्सपोजरको जोखिम पनि गर्नुहुन्छ। यदि तपाईंले आफ्नो हात धुनुभयो भने पनि, धेरै ब्याक्टेरियाहरू बाँच्न सक्छन् र ब्ल्याकहेड द्वारा अवरुद्ध छिद्रमा झर्छ। यसले सम्भावित रूपमा कालो बिन्दु हटाउने तुरुन्तै नतिजा पाउनेछ र, परिणाम स्वरूप: वास्तविक पिम्पलको उपस्थिति।