खाजामा बिहानको खाजा: अण्डाको भाँडा माझ्ने सात चाखलाग्दो व्यंजनहरू

खाजामा बिहानको खाजा: सात रोचक अन्डा रेसिपीहरू

यो कुनै संयोग होइन कि अण्डाहरूलाई जीवनको प्रतीक भनिन्छ। यो दार्शनिक अर्थमा मात्र होईन कि तिनीहरू धेरै व्यक्तिहरूले दिएका छन्। अण्डा ऊर्जाको स्रोत हो, स्वास्थ्यका लागि अमूल्य तत्वहरू, र केवल एक महान मुड। उत्तम बिहानको खाजाको लागि तपाईलाई अरू के चाहिन्छ?

एक एयर फेदरबर्डमा

खैर, विश्व अण्डा दिवस अक्टोबर १४ मा मनाईन्छ। एउटा मौलिक नाश्ता संग तपाइँको परिवार को उपचार गर्न के कारण छैन? एक चटनी मा g० ग्राम मक्खन पिघ्नुहोस्, पीठो को ३ चम्मच, ३०० मिलीलीटर दूध र लगातार हलचल, गाढा सम्म उबाल। अर्को, हामी नुन र जायफल को एक चुटकी संग 14 yolks मा ड्राइभ। हामी तेल मा पालक को एक कटा गुच्छा जोड्छौं, र एक साथ grated पनीर को 60 ग्राम संग, हामी यसलाई अण्डा मा मा परिचय। अर्को, मिश्रण 3 अण्डा सेतो, एक शराबी फोम मा पिटिएको। तेल मोल्ड संग मास भर्नुहोस्, grated पनीर संग छर्कनुहोस् र ओवन मा १°० डिग्री सेल्सियस मा २० मिनेट को लागी राख्नुहोस्। बच्चाहरु पनीर मा पनी अण्डा को लागी यो नुस्खा मनपर्छ। तपाइँ यी कपकेकहरुमा ह्याम वा सॉसेज को स्लाइसहरु थप्न सक्नुहुन्छ!

कला को रूपमा आमलेट

आटा मा scrambled अण्डा को लागी एक असामान्य नुस्खा तपाइँ फेरि यो प्रतीत हुन्छ unremarkable पकवान संग माया मा पस्नुहुनेछ। प्याज, मशरूम र हैम को 200 ग्राम, क्यूब्स मा काट्नुहोस्। तिनीहरूलाई 7 अण्डा को मिश्रण, grated पनीर को 150 ग्राम र अजमोद, नुन र काली मिर्च स्वाद को एक मुट्ठी, एक आमलेट को रूप मा तलना। ह्याम, पनीर, तरकारीहरु: किनारा बाट समाप्त आमलेट मा, हामी तपाइँको स्वाद मा भर्न फैलाउँछौं। ध्यानपूर्वक रोल रोल गर्नुहोस् र यसलाई काठ skewers संग ठीक गर्नुहोस्। Skewers को बीच भागहरु काट्नुहोस्। यो भव्य नाश्ता तपाइँको दिन शुरू गर्न को लागी एक महान तरीका हो।

ठूलो आँखाहरू टमाटर

कर्तव्य मा बिहान को पकवान को एक अन्य रोचक भिन्नता टमाटर मा scrambled अण्डा को लागी नुस्खा हो। दुई टमाटर बाट ढक्कन काट्नुहोस् र तिनीहरूलाई अलग राख्नुहोस्। पर्खालहरु लाई क्षति नगर्ने कोसिस गरी, सावधानीपूर्वक बीउ संग सबै लुगदी हटाउनुहोस्। परिणामस्वरूप कप मा, ध्यानपूर्वक अण्डा, हल्का नुन र काली मिर्च तोड्नुहोस्। 180-10 मिनेट को लागी एक preheated 12 डिग्री सेल्सियस ओवन मा टमाटर र अण्डा पठाउनुहोस्। लगभग 5 मिनेट पछि, तपाइँ तिनीहरूलाई grated पनीर संग छर्कन सक्नुहुन्छ। समाप्त अन्डा पतली कटा जडी बूटी संग सजाया छन्, र तब टमाटर lids संग कभर। यस्तो कम्प्याक्ट फ्राइड अण्डा उदास शरद morningतु बिहान केहि उज्यालो रंगहरु लाई जोड्नेछ।

एक फ्रान्सेली महिला संग बिहानको खाजा

अण्डा साधारण स्यान्डविच को लागी एक सानो आकर्षण दिनेछ, खास गरी यदि यो एक croc- म्याडम नुस्खा हो। हामी अग्रिम 2 फ्राइड अण्डा बनाउनेछौं। २ टोस्ट मा डिमरन सरसों स्मीयर, grated पनीर संग छर्कन, ह्याम को स्लाइसहरु राखे, पनीर संग फेरि छर्कन र २ अन्य टोस्ट संग कभर। जैतून का तेल संग स्यान्डविच छर्कनुहोस् र १ golden० डिग्री सेल्सियस मा गोल्डन ब्राउन सम्म बेक गर्नुहोस्। मक्खन 2 चम्मच आटा को 2 ग्राम मा तलना। दूध को 180 चम्मच, नुन को एक चुटकी, थाइम, जायफल जोड्नुहोस् र निविदा सम्म चटनी उबाल। हामी तिनीहरूलाई तातो स्यान्डविच संग ग्रीस, grated पनीर संग छर्कन र केहि मिनेट को लागी ओवन मा राखे। र अब अन्तिम स्पर्श - हामी तिनीहरूलाई फ्राइड अण्डा मा फैलाउँछौं र साग संग सजाउँछौं।

हरियो टोनमा बिहान

के तपाइँ आहार नाश्ता मनपर्छ? तब भरिएको avocado अण्डा को लागी नुस्खा तपाइँलाई अपील गर्दछ। एभोकाडो आधामा काट्नुहोस्, हड्डी हटाउनुहोस्। प्रत्येक recess मा एक बटेर अण्डा तोड्नुहोस्। तपाइँ नुन र काली मिर्च तुरुन्तै वा खाना पकाउन पछि थप्न सक्नुहुन्छ। चर्मपत्र वा पन्नी संग रेखांकित एक बेकिंग डिश मा डुats्गा राख्नुहोस्। लगभग 180 मिनेट को लागी एक preheated 20 डिग्री सेल्सियस ओवन मा बेक गर्नुहोस्। कुरकुरा राई रोटी संग तपाइँको अण्डा भरिएको avocados माथि-र तपाइँको स्वस्थ नाश्ता तयार छ!

मासु भ्रम

अण्डा पेट को लागी नुस्खा नाश्ता मेनु को लागी रोचक नोटहरु लाई जोड्नेछ। पहिलो, हार्ड अण्डा 4 अण्डा। अर्को, क्यूब्स मा 3 प्याज सुनको खैरो सम्म 50 ग्राम मक्खन र वनस्पति तेल को 10 मिलीलीटर को मिश्रण मा भुनाउनुहोस्। सुक्खा फ्राइ pan प्यान मा, अखरोट को ब्राउन 60 ग्राम। एक ब्लेन्डर को कटोरा मा तलाएको प्याज, उबले अण्डा, नट, लसुन को 2-3 लौंग, आधा चम्मच मिर्च र नुन को मिश्रण को मिश्रण। तपाइँ सबै गर्न को लागी एक पेट मा सामाग्री हराउनु छ। यो साँझमा यो गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो छ र फ्रिज मा यो सबै रात छोड्नुहोस्। खैर, यो पाटे मासु जस्तै स्वाद छ, ताकि घर gourmets पनि बुझ्न सक्दैन यो के बनेको छ।

कटलेट तत्काल

यदि तपाइँ बिहान पर्याप्त समय छ, अण्डा cutlets को लागी नुस्खा को प्रयास गर्नुहोस्। कडा उबलाएको eggs अण्डा, खोल बाट खुली र एक मोटे grater मा grated। बारीक डिल को एक गुच्छा, 6-2 हरी प्याज पंख काट र अण्डा संग मिश्रण। 3 चम्मच आटा, 1 चम्मच सूजी, 2 चम्मच बोसो खट्टा क्रीम र स्वाद को लागी नुन जोड्नुहोस्। एक सजातीय चिपचिपा जन ठूलो मात्रामा गूंध। पानी संग आफ्नो हात भिजे पछि, हामी साना कटलेटहरु बनाउँछौं, रोटीको टुक्रा मा तिनीहरूलाई रोल र तेल संग एक तातो फ्राइ pan प्यान मा दुबै तिर भुना। तातो, सुक्खा cutlets चिसो खट्टा क्रीम र ताजा तरकारीहरु को एक सलाद संग संयोजन मा अझ स्वादिष्ट बन्नेछ।

अण्डा खाजा साँच्चै स्वादिष्ट, चाखलाग्दो र फरक हुन सक्छ। थप मूल विचारहरू चाहनुहुन्छ? "मलाई नजिक स्वास्थ्यकर खाना" व्यंजनहरूको कोटीमा तिनीहरूलाई खोज्नुहोस्। र यदि तपाइँसँग एक डिश छ कि हाम्रो रेटिंग को पूरक हुनेछ, हामीलाई टिप्पणी मा यसको बारे मा बताउन निश्चित हुनुहोस्।