सिजेरियन: फिजियोथेरापिस्ट निको हुन

सिजेरियन सेक्शन: बिस्तारै रिकभर गर्नुहोस्

सिजेरियन सेक्शनबाट बच्चा जन्मिएको थियो। डेलिभरी राम्रोसँग भयो, हामी तपाईंको नवजात शिशुको मन्त्र अन्तर्गत छौं, तर हाम्रो ओछ्यानमा उभिने हाम्रो पहिलो प्रयास पीडादायी छ। दुखाइको डरले हामीलाई सास फेर्न रोक्छ। हाम्रो सास छोटो छ र हामी दागमा तानेको डरले खोक्ने हिम्मत गर्दैनौं। ए शल्यक्रिया पछि पुनर्वास, अपरेशन पछि दिन सुरु भयो, हामीलाई सकेसम्म चाँडो उठ्न बिस्तारै रिकभर गर्न अनुमति दिनेछ। पर्खाइ बिना सार्नु आवश्यक छ किनभने शल्यक्रिया र लामो समयसम्म ओछ्यानमा आराम गर्दा तरल पदार्थ स्थिर हुन सक्छ र फ्लेबिटिस हुन सक्छ। यद्यपि, पोस्ट-सिजेरियन पुनर्वासमा अन्य गुणहरू छन्: आन्द्रा ट्रान्जिट वा उत्तेजक परिसंचरणको पुन: सुरुवातलाई बढावा दिन। सबै भन्दा माथि, यो à la carte समर्थनले आमालाई शल्यक्रिया पछिको तनाव हटाउन र आफ्नो बच्चाको हेरचाह गर्नको लागि आफ्नो ऊर्जा र शक्तिलाई द्रुत रूपमा पुन: परिचालन गर्न अनुमति दिन्छ।

शल्यक्रिया पछि पुनर्वास को लाभ

फिजियोथेरापिस्टको विशेषज्ञ हात अन्तर्गत, हामीले पहिले हाम्रो पेटको पर्खालमा दबाब कम गर्न कसरी गहिरो सास फेर्न सिक्नेछौं। लक्ष्य? दुखाइलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्नुहोस् र हाम्रो पेटलाई ऊर्जा दिनुहोस्। कोमल जिम्नास्टिक्सले हामीलाई बिस्तारै हाम्रो श्रोणि, त्यसपछि हाम्रो खुट्टा, र हामी अन्तमा खडा हुन सक्छौं। प्रायः पहिलो सत्रको अन्त्यमा। तर साँच्चै राम्रो महसुस गर्न तीन वा चार बढी लाग्छ। प्रसूति चिकित्सक द्वारा निर्धारित, यी सत्रहरू हाम्रो अस्पताल भर्नाको भागको रूपमा, सामाजिक सुरक्षा द्वारा प्रतिपूर्ति गरिन्छ। यो प्रारम्भिक उपचार अझै पनि फ्रान्स मा धेरै कम अभ्यास गरिएको छ, Sandrine Galliac-Alanbari को ठूलो अफसोस को लागी। पेरिनेल फिजियोथेरापीमा अनुसन्धान समूहकी अध्यक्ष उनले यो प्रविधिलाई सामान्य बनाउन स्वास्थ्य मन्त्रालयसँग वर्षौंदेखि अभियान चलाइरहेका छन् । विगत चार वर्षदेखि, यसको कार्यदलले यस पुनर्स्थापनाको फाइदाहरू मापन गर्ने प्रयासमा 800 महिलाहरूलाई समावेश गरी अध्ययन गरेको छ।

एक सत्र को समयमा के हुन्छ?

गहिरो सास लिनुहोस्। फिजियोथेरापिस्टको हात आमाको पेटमा राखिएको छ। तिनीहरूले प्रत्येक सास लिने क्रममा उसको पेटलाई गतिशील बनाउन र दाग वरपरका तन्तुहरूलाई उत्तेजित गर्न उसको सास फेर्न निर्देशन दिन्छ।

सार्दै। पीडाको डर बिना उसलाई सार्न मद्दत गर्न, फिजियोथेरापिस्टले बिस्तारै आमालाई उनको श्रोणि घुमाउन साथ दिनेछ। बायाँ देखि दायाँ। त्यसपछि उल्टो। खुट्टा झुकाउनुहोस्, श्रोणि उठाउनुहोस्। सुरुमा, कम्मर मुस्किलले ओछ्यानबाट उठ्छ। तर निम्न सत्रहरूमा, हामी प्रत्येक पटक अलि माथि जान्छौं। यो पुल प्रविधि, बिस्तारै अभ्यास गर्न को लागी, दुबै पेट र ग्लुट्स मा कल गर्दछ।

पुन: प्राप्ति गर्नुहोस्। एउटा पाखुरा आमाको पीठ पछाडि चिप्लियो, अर्को खुट्टा मुनि राखियो, फिजियोथेरापिस्टले युवतीलाई उभिन र बस्न मद्दत गर्न खाटको छेउमा घुमाउनु अघि उनलाई दृढतापूर्वक समर्थन गर्दछ।

अन्ततः माथि! केही मिनेटको विश्राम पछि, फिजियोथेरापिस्टले आमाको काँधमा बिस्तारै समात्छन्, आफ्नो हात उनको तर्फ फैलाउँछन् ताकि उनी त्यसमा टाँसिन्छन्, र उनको पहिलो कदम चाल्न उनलाई उभिन मद्दत गर्छन्।