कोको बीन्स को उपयोगी गुण

Какао-бобы состоят более, чем из 300 полезных соединений, включая фенилэтиламин, теобромин, и полифенолы। Здесь же вы найдёте витамины, минералы, калий, медь и железо, которое транспортирует кислород по телу। Добавляйте эти замечательные плоды в смузи, а мы тем временем расскажем о какао-бобах подробнее। Впервые какао-бобы были найдены в бассейне Амазонки, произрастают во влажном, тёплом климате, в тенистой местином. Бобы какао содержат дофамин, фенилэтиламин и серотонин, каждый из которых оказывает положительное стимулирующевестина стимулирующевет Кроме того, в бобах присутствуют ингибиторы моноаминоксидазы и аминокислоты триптофана। Ингибиторы моноаминоксидазы работают на сохранение серотонина и допамина в крови, что облегчает симптомы депревсобостобости симптомы ия ट्रिप्टोफन, в свою очередь, играет важную roll в производстве организмом серотонина। Исследования подтвердили, что какао-бобы являются чуть ли не лучшим источником антиоксидантов, содержащим содержащим источником NEW CONCENTRACII। Этот показатель в три раза выше, чем у зелёного чая। एन्टिओक्सिडान्टी защищают нас от клеточного разрушения и снижает риск возникновения рака। Кроме того, они помогают регуляции уровня холестерина в крови। Какао-бобы содержат такое вещество, как эпикатехин – соединение настолько богато полезными свойствами, что професторжат такое профество FICIROVAть эпикатехин как витамин। Есть предположение, что эффект от эпикатехина сопоставим с анестезией и пенициллином। Из-за своего горького вкуса, эпикатехин зачастую убирают из какао-продуктов, в связи с чем рекомендуется быборить бытька ы не упустить все их преимущества। В сыром виде какао-бобы доступны в магазинах и интернет-магазинах здорового питания। KAKAO BOBы - замечательный ингредиент для сыроедческих смузи। Неплохим источником пользы какао-бобов является горький шоколад। Однако здесь мы предъявляем к шоколаду некоторые требования: полезный тёмный шоколад должен содержать не менка %10. Молоко и другие молочные продукты не должны присутствовать в шоколаде, поскольку они препятствуют усвоение продукты не должны присутствовать Шоколад должен быть приготовлен на основе масла какао, а не кокосового или пальмового।