सामग्रीहरू
यसको मिशन अनुसार, MedTvoiLokony को सम्पादकीय बोर्डले नवीनतम वैज्ञानिक ज्ञान द्वारा समर्थित भरपर्दो चिकित्सा सामग्री प्रदान गर्न हर प्रयास गर्दछ। अतिरिक्त झण्डा "जाँच गरिएको सामग्री" ले लेखलाई चिकित्सकद्वारा समीक्षा गरिएको वा सीधै लेखिएको हो भनी सङ्केत गर्छ। यो दुई-चरण प्रमाणिकरण: एक चिकित्सा पत्रकार र एक डाक्टरले हामीलाई हालको चिकित्सा ज्ञानको साथमा उच्चतम गुणस्तर सामग्री प्रदान गर्न अनुमति दिन्छ।
यस क्षेत्रमा हाम्रो प्रतिबद्धताको कदर गरिएको छ, स्वास्थ्यका लागि पत्रकार संघद्वारा, जसले MedTvoiLokony को सम्पादकीय बोर्डलाई महान शिक्षकको मानार्थ उपाधि प्रदान गरेको छ।
क्यामोमाइल फूलहरू सबैभन्दा प्रसिद्ध र लोकप्रिय उपचार बिरुवाहरू मध्ये एक हो। सुकेको क्यामोमाइल इन्फ्युसन र चियाको लागि कच्चा माल हो जुन धेरै तरिकामा प्रयोग गरिन्छ। क्यामोमाइल बिरुवाहरूमा विरलै पाइने पदार्थहरूमा धनी हुन्छ, जस्तै एन्टिएलर्जिक चामाजुलेन्स वा अल्फा-बिसाबोलोल। यसमा फ्लेभोनोइड्स र भिटामिन सी पनि पाउन सकिन्छ। कुन रोगहरूको लागि यो क्यामोमाइल चिया प्रयोग गर्न लायक छ?
क्यामोमाइल - विशेषताहरू
साधारण क्यामोमाइल (Matricaria chamomilla L.) एक औषधीय बिरुवा हो जुन 15 देखि 50 सेन्टिमिटर सम्म पुग्छ र यसको कडा गन्धको कारणले पहिचान गर्न सकिन्छ। क्यामोमाइल पूर्वी भूमध्यसागरबाट आउँछ र आज संसारभर लोकप्रिय छ। यो फूलको टोकरीहरू 1,5 देखि 2,5 सेन्टिमिटर व्यासमा, सेतो पंखुडी र पहेंलो केन्द्रको साथ विशेषता हो। क्यामोमाइल टोकरीहरू फूल फुल्न सुरु भएपछि काटिन्छन् र विभिन्न औषधीय तयारीहरूमा एक घटकको रूपमा सफलतापूर्वक प्रयोग गरिन्छ, किनभने तिनीहरूमा धेरै पोषक तत्वहरू हुन्छन्।
तपाईं अनुकूल मूल्यमा मेडोनेट मार्केटमा सुकेको क्यामोमाइल टोकरी किन्न सक्नुहुन्छ।
पनि हेर्नुहोस्: च्यामोमाइल चकनाचूर स्नायुहरूको लागि राहतको रूपमा
क्यामोमाइल - उपचार गुण
यो क्यामोमाइल फूलहरू हुन् जुन सबैभन्दा मूल्यवान हुन्छन् किनभने तिनीहरूमा भिटामिन र खनिजहरू प्रशस्त मात्रामा आवश्यक तेल हुन्छ। फूलहरूमा, फ्लेभोनोइड्स र एन्टिएलर्जिक पदार्थहरू बाहेक, तपाईंले फाइटोस्टेरोल, फेनोलिक एसिड, स्पाइरोथेर, क्याटेचिन ट्यानिन्स, पोलीएसिटिलीन, कोलिन, कौमरिन र म्युसिलेज यौगिकहरू र खनिज लवणहरू पनि पाउन सक्नुहुन्छ। यस्तो समृद्ध संरचनाको कारण, क्यामोमाइलमा धेरै उपचार गुणहरू छन्।
- क्यामोमाइल - एपिजेनिन - यान्गो आहार पूरक आज सस्तो मूल्यमा किन्नुहोस्।
अन्य चीजहरू मध्ये, क्यामोमाइलमा गुणहरू छन् जसले चिकनी मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, डिओडोराइजिङ, घाउ निको पार्ने, जीवाणुरोधी र छालामा चयापचयलाई उत्तेजित गर्ने। यो पेट र आन्द्रा को दुखाइ र सूजन विरुद्ध पनि प्रभावकारी छ। यो छाला र श्लेष्म झिल्ली को सूजन, साथै मौखिक गुफा को जीवाणु रोग संग प्रयोग गर्न सकिन्छ।
क्यामोमाइलको एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरू चामजुलेन र बिसाबोलोलको सामग्रीबाट परिणामहरू, जसले ब्याक्टेरिया र फङ्गसको वृद्धिलाई रोक्छ, जसको कारण केमोमाइललाई कम्प्रेस वा मलमको अवयवको रूपमा प्रयोग गर्न गाह्रो हुने घाउहरू, घामको जलन, अल्सर र पहिलो र दोस्रो डिग्री थर्मलको लागि प्रयोग गरिन्छ। जलाउँछ। अनुसन्धानका अनुसार, क्यामोमाइल, वा बरु यस बोटको तेल र अर्कले ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमणहरू विरुद्ध लड्न सकारात्मक प्रभाव पार्छ। Staphylococcus aureus वा खमीर Candida albicans.
बारीमा, जब यो आउँछ क्यामोमाइल को विरोधी भडकाऊ प्रभाव, यो क्यामोमाइल इन्फ्लोरेसेन्समा निहित आवश्यक तेलको कारण हो, र अझ सटीक हुनको लागि, माथि उल्लिखित बिसाबोलोल र स्पाइरोदर (केही हदसम्म चामाजुलेन पनि)। एक विरोधी भड़काऊ एजेन्ट को रूप मा, क्यामोमाइल पुरातनता देखि हड्डी दुखाइ र तंत्रिका दुख को लागी प्रयोग गरिएको छ।
आजकल, क्यामोमाइल घाँटी र मुखको म्यूकोस म्यूकोसा (यस बिरुवाबाट कुल्लाको प्रयोगको लागि धन्यवाद), पाचन प्रणाली र मूत्र पथको सूजनको कारणले गर्दा समस्याहरूमा पनि प्रयोग गरिन्छ, बाह्य रूपमा कम्प्रेसको रूपमा, जस्तै बेडसोर्सको लागि, वा हेमोरोइडको उपचारमा। ।
यदि हामी पहिले नै गुदामा छौं भने, क्यामोमाइल बवासीरको उपचारमा सहयोगी साबित भएको छ। यस अवस्थामा, यो कम्प्रेस र सकेटहरू प्रयोग गर्न लायक छ।
क्यामोमाइल चिया, फ्लेभोनोइड्स र कूमारिन डेरिवेटिभ्सको सामग्रीको लागि धन्यवाद, पाचन सुधार गर्दछ र पित्त नलीहरूमा पित्तको प्रवाह गर्दछ। भारी खाना पछि क्यामोमाइल रक्सीले यसको पाचन गति बढाउनेछ, तर पेटको अन्य असुविधाको कारण बनाउँदैन, किनकि यसले पेटको अम्लता वा ग्यास्ट्रिक रसको अत्यधिक स्रावलाई रोक्छ। पेप्टिक अल्सर रोग भएका व्यक्तिहरूले पनि यसलाई पिउन सक्छन्। यो एक प्रभावकारी carminative एजेन्ट भएकोले पेट फुल्ने समस्यामा पनि मद्दत गर्दछ।
क्यामोमाइल इन्फ्युजनमा एन्टिसेप्टिक, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र एस्ट्रिजेन्ट गुणहरू छन्, तर यसले हिस्टामाइनको स्रावलाई पनि रोक्छ, त्यसैले यसलाई कन्जक्टिभाइटिस वा एलर्जीमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जब शरीरमा हिस्टामाइन फट हुन्छ। यसले छालालाई जलेको, अल्सर र छालाको एलर्जीको साथ पुन: उत्पन्न गर्दछ, र किशोर मुँहासेको साथ छालाको निको पार्न पनि समर्थन गर्दछ।
क्यामोमाइल पनि सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा समावेश छ जसले आँखाको वरिपरि सूजन कम गर्दछ र आँखा मुनिको झोलाहरू शान्त गर्दछ। मेडोनेट मार्केटमा तपाईंले फायरफ्लाइ र क्यामोमाइल सहित FLOSLEK आँखा जेल पाउनुहुनेछ।
halodoctor.pl पोर्टल मार्फत राष्ट्रिय स्वास्थ्य कोषको भागको रूपमा पारिवारिक डाक्टरसँग भेटघाट गर्नुहोस्। परामर्श तपाईंको घर नछोडिकन हुनेछ।
क्यामोमाइल चिया पिउनाले तपाईंलाई शान्त बनाउँछ र निदाउन सजिलो बनाउँछ। स्पाइरोथर र कौमारिन यौगिकहरूको सामग्रीको लागि धन्यवाद, क्यामोमाइल इन्फ्यूजनले तंत्रिकाहरूलाई आराम र शान्त पार्नेछ। तपाईं इन्फ्युजन थपेर नुहाउन सक्नुहुन्छ वा सुत्नु अघि आफ्नो तकियामा छर्कन सक्नुहुन्छ।
यो एपिजेनिन, एक फ्लेभोनोइड पदार्थ को कारण हो। एपिजेनिनले GABA रिसेप्टर्समा बाँधिएर काम गर्छ। परीक्षणहरूका अनुसार, यो पदार्थले फ्रुनिट्राजेपाम (बेन्जोडायजेपाइन) को बन्धनलाई रोक्छ, जसले एन्जियोलाइटिक प्रभाव निम्त्यायो। यद्यपि, एक अनियमित, डबल-अन्धो र पूर्ण रूपमा नियन्त्रित प्लेसबो परीक्षणमा, जसमा हल्का देखि मध्यम सामान्यीकृत चिन्ता विकार भएका 57 व्यक्तिहरू समावेश थिए, यो केमोमाइल एक्स्ट्र्याक्टको प्रयोग पछि चिन्ताको स्तरमा उल्लेखनीय कमी भएको देखियो। ह्यामिल्टन एन्जाइटी स्केल (HAS) को आधार। ।
इकोलोजिकल हर्बल चिया इडिलिक अरोमाहरू प्रयास गर्नुहोस्, जुन यसको संरचनामा अन्य क्यामोमाइल समावेश गर्दछ। तपाईं मेडोनेट मार्केटमा चिया किन्न सक्नुहुन्छ। हामी पुक्का क्यामोमाइल, भेनिला र मनुका हनी - भ्यानिला र महको साथ क्यामोमाइल चिया पनि सिफारिस गर्छौं, जसले शान्त र आरामदायी प्रभाव पार्छ, यसलाई पिएपछि निदाउन सजिलो बनाउँछ।
थप रूपमा, क्यामोमाइलमा एन्टि-मधुमेह गुणहरू देखाइएको छअर्थात् रगतमा ग्लुकोजको अत्याधिक बृद्धि हुनबाट रोक्छ र प्यान्क्रियाजको सुरक्षा गर्छ । यस बिरुवाको अर्को प्रयोग माथिल्लो श्वासप्रश्वास पथ संक्रमणको उपचारमा छ, किनकि चिसोको पहिलो लक्षणको अवस्थामा क्यामोमाइल इन्फ्युजन इनहेलेसनको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। क्यामोमाइलसँग इनहेलेसनले स्रावलाई पातलो बनाउन र सास फेर्न सजिलो बनाउन सक्छ।
तपाईं मेडोनेट मार्केटमा चियाको तयारीको लागि सुकेको बीउको रूपमा क्यामोमाइल फूल किन्न सक्नुहुन्छ।
क्यामोमाइल चिया पनि विशेष गरी महिलाहरूको लागि उपयोगी हुन सक्छ किनभने यसको एन्टिस्पास्मोडिक गुणहरू छन्, किनकि यसले मासिक धर्म क्र्याम्पहरू विरुद्ध लड्ने सहित मांसपेशिको तनावबाट हुने दुखाइलाई कम गर्न सक्छ। यो क्यामोमाइल र गैर-स्टेरोइडल एन्टि-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) को दुई महिनाको अध्ययनले पुष्टि गरेको छ। दुबै अवस्थाहरूमा, महिनावारीपूर्व सिन्ड्रोम भएका महिलाहरूमा दुखाइमा समान कमी प्राप्त भएको थियो, तथापि, जडीबुटीहरू प्रशासित महिलाहरूको अवस्थामा, भावनात्मक लक्षणहरू उल्लेखनीय रूपमा कम गम्भीर थिए। महिलाहरूको लागि, हामी विशेष गरी महिलाहरूको लागि Pukka Womankind - चिया सिफारिस गर्छौं, जसले मासिक धर्म चक्रमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ, तर स्नायु र इन्डोक्राइन प्रणालीहरूमा पनि।
तनाव, पाचन र पुनरुत्थानको लागि हर्बल चियामा क्यामोमाइल पाइन्छ। फ्लावर गुलदस्ता प्रयास गर्नुहोस्, जुन, क्यामोमाइल बाहेक, मारीगोल्ड, कर्नफ्लावर, माल्लो र मुल्लिन पंखुडीहरू पनि समावेश गर्दछ। हामी पक्क लभ - गुलाब, क्यामोमाइल र ल्याभेन्डर भएको चिया पनि सिफारिस गर्छौं, जसले आरामदायी र शान्त प्रभाव पार्छ।
यो कसरी काम गर्छ जाँच गर्नुहोस् क्यामोमाइल र मोरिंगा चिया
कपालको लागि क्यामोमाइल
क्यामोमाइल अर्कहरू धेरै वर्षदेखि कपाल हेरचाह प्रसाधनहरूमा प्रयोग हुँदै आएको छ। क्यामोमाइलमा कपाल ब्लीचिङ एजेन्टको प्रतिष्ठा छ, गोरो कपाल र चमक बिना सुस्त कपालको हेरचाहको लागि एक आदर्श घटक। वास्तवमा, क्यामोमाइल कुल्लाले तपाईंको कपाललाई हल्का बनाउँदछ - रङ-उपचार गरिएको कपाल पनि चम्किलो हुनेछ।
कपालको अवस्था पनि सुधार गर्नुपर्छ, किनभने क्यामोमाइलमा धेरै खनिजहरूको सामग्रीको लागि धन्यवाद, यसबाट बनेको कुल्लाले कपाल हानि रोक्छ र बल्बहरूलाई पोषण दिन्छ। डन्ड्रफबाट पनि बच्न सकिन्छ ।
मेडोनेट मार्केटमा प्रमोशनल मूल्यमा फेयर कपालको लागि क्यामोमाइल शैम्पू प्रयास गर्नुहोस्।
अरु धेरै खोज्नुहोस्: गोरा कपाल कुल्ला - आवेदन, प्रकार, कार्यान्वयन को विधि
कस्मेटिक्स मा क्यामोमाइल
यस तथ्यको कारणले गर्दा यसले अपेक्षाकृत विरलै एलर्जी र फोटोसेन्सिटाइजिङ प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउँछ, क्यामोमाइल सफलतापूर्वक सौन्दर्य प्रसाधन र डर्मोकोस्मेटिक्समा सक्रिय घटकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसैले केमोमाइल धेरै तयारीहरूको एक घटक हो जस्तै: नुहाउने लोशन, क्रीम, हेरचाह मास्क वा टूथपेस्ट। क्यामोमाइलको साथ सुखदायक सिल्भेको जेल हेर्नुहोस्, जसले अनुहारलाई बिस्तारै सफा गर्छ र यसको स्वस्थ उपस्थितिको ख्याल राख्छ। एम्ब्रियोलिसद्वारा रोजामेलिसको सुन्दर पानीमा पनि क्यामोमाइल पाइन्छ।
संवेदनशील छालाको लागि कमजोरीहरूको लागि, तपाईं क्यामोमाइल पानी पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ - अनुहार र शरीरको लागि धुंध।
क्यामोमाइल - contraindications
यद्यपि क्यामोमाइल क्यामोमाइलमा फेला पार्न सकिन्छ, जसमा एन्टि-एलर्जी गुणहरू छन्, क्यामोमाइल कम्प्रेसको प्रयोगले एलर्जी प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्छ। त्यसकारण, क्यामोमाइलको प्रयोगको विरोधाभासहरू, विरोधाभासपूर्ण रूपमा, एलर्जी र छालामा जलन हुने सम्भावना हुन्छ। क्यामोमाइल चिया औषधिको उपचारको क्रममा प्रयोग गर्न सकिँदैन, किनकि यसले तिनीहरूको प्रभावलाई कमजोर वा बढाउन सक्छ। तसर्थ, आफ्नो दैनिक आहारमा क्यामोमाइल चिया समावेश गर्नु अघि आफ्नो उपचार गर्ने चिकित्सकसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ।
पनि हेर्नुहोस्: औषधीय जडीबुटी - घटना, गुण, बिरुवाहरु को उदाहरण
क्यामोमाइल र गर्भावस्था
गर्भावस्थाको समयमा, महिलाहरूले क्यामोमाइल प्रयोग गर्न सक्छन् र यसरी आमाको गर्भमा विकास गर्ने बच्चालाई हानि पुऱ्याउन सक्ने कस्मेटिक्स वा औषधिहरू सफलतापूर्वक प्रतिस्थापन गर्न सक्छन्। यसबाहेक, क्यामोमाइल सिस्टिटिस, गर्भावस्थामा वाकवाकी, टाउको दुख्ने वा निप्पल अतिसंवेदनशीलताको अवस्थामा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
भान्सामा क्यामोमाइल
खाद्य बिरुवाको रूपमा, क्यामोमाइल भाँडाहरू सजाउनको लागि उत्कृष्ट घटक हो। तपाईं यसलाई सूप, सलाद र जेली मा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो केक लागि सजावट रूपमा शान्त रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
क्यामोमाइलको घरेलु प्रयोग
क्यामोमाइल र्याप
- सामग्री: 1 चम्मच क्यामोमाइल टोकरी, पानी।
- तयारी: क्यामोमाइल क्यामोमाइलमा उमालेको पानी हाल्नुहोस् र त्यसपछि लगभग 15 मिनेट पर्खनुहोस्। जब सबै चिसो हुन्छ, आफ्नो आँखा कुल्ला गर्न तयार इन्फ्यूजन प्रयोग गर्नुहोस्। यो conjunctivitis को लागि एक धेरै राम्रो तरिका हो वा हाम्रो आँखा थकित हुँदा।
क्यामोमाइल कुल्ला
- सामाग्री: क्यामोमाइल टोकरी को 3 चम्मच, पानी।
- तयारी: लगभग तीन चम्मच क्यामोमाइल एक गिलास उमालेको पानीमा खन्याउनुपर्छ र चिसो नभएसम्म छोडिनुपर्छ। यस समय पछि, सबै चीज निकाल्नुहोस् र न्यानो पानी (आधा गिलास पानीको 5 चम्मच क्यामोमाइलको अनुपातमा) संग तयार इन्फ्यूजन मिलाउनुहोस्। भल्भोभ्यागिनाइटिस, जलन र रातोपन को मामला मा एक सुती कपडा कुल्ला मा भिजेको घनिष्ठ ठाउँहरू पुछिनुपर्छ।
छाला सफा गर्नको लागि क्यामोमाइल
- सामग्री: 3 चम्मच सुकेको क्यामोमाइल टोकरी, 1 लिटर पानी।
- तयारी: कोठाको तापक्रममा एक लिटर पानीको साथ सुकेको क्यामोमाइल टोकरीहरूको 3 चम्मचहरू खन्याउनुहोस् र लगभग एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्। त्यसोभए हामीले सम्पूर्ण चीजलाई तनावमा राख्नुपर्छ र हाइपरहाइड्रोसिस समस्याको अवस्थामा बगलको छाला सफा गर्न तयार तयारी प्रयोग गर्नुपर्छ।
तपाईंले मेडोनेट मार्केटमा आकर्षक मूल्यमा उपलब्ध कुपेरोज र संयोजन छालाको लागि Bioherba साबुन बार पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
क्यामोमाइल इन्फ्यूजन
- सामग्री: उबलते पानीको आधा लीटर, क्यामोमाइल फूलहरूको 2 चम्मच।
- तयारी: क्यामोमाइल फूलहरू उबलते पानीले खन्याउनुपर्छ र अर्को 15 मिनेटको लागि ढाक्नु पर्छ। यस समय पछि, तिनीहरूलाई तनाव। तयार इन्फ्युजन दिनको तीन पटक पिउनुपर्छ, पाचन पथ (कोलिक र पेट फुल्ने) को समस्याको अवस्थामा भोजनको बीचमा आधा गिलास। क्यामोमाइल इन्फ्युजन पनि मुखको सूजन वा खरगोश, अल्सर, जलेको र कन्जन्क्टिवाइटिसको लागि कम्प्रेसको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
आज पुक्का थ्री क्यामोमाइल अर्डर गर्नुहोस् - पाचन प्रणालीका रोगहरूलाई शान्त पार्ने क्यामोमाइल चिया।
क्यामोमाइल स्नान
- सामग्री: 100 ग्राम क्यामोमाइल टोकरी, 3 लिटर पानी।
- तयारी: लगभग 100 ग्राम क्यामोमाइल टोकरीमा तीन लिटर पानी हाल्नुहोस् र फोडा ल्याउनुहोस्, र त्यसपछि लगभग 15 मिनेटको लागि छोपेर पकाउनुहोस्। अन्तमा, तयार डिकोक्शनलाई तन्काउनुहोस् र तातो पानीको साथ बाथटबमा खन्याउनुहोस्। क्यामोमाइलमा 20 मिनेटको लागि नुहाउँदा शान्त प्रभाव हुन्छ, छालाको जलनलाई कम गर्छ र सम्पूर्ण शरीरलाई कीटाणुरहित बनाउँछ।
संयोजन छालाको लागि क्यामोमाइल टोनिक
- सामाग्री: २ चम्चा सुकेको वा ताजा क्यामोमाइल फूल, १ चम्चा ग्लिसरिन, एक गिलास आसुत पानी।
- तयारी: पहिले, क्यामोमाइल फूलहरूमा उमालेको पानी खन्याउनुहोस् र लगभग 20 मिनेटको लागि अलग गर्नुहोस्। यस समय पछि, तिनीहरूलाई गज संग तनाव। निस्केको तरलमा एक चम्चा ग्लिसरिन थप्नुहोस् र सबै चीज हलचल गर्नुहोस्। त्यस पछि, टनिक प्रयोगको लागि तयार छ। यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि टनिकलाई फ्रिजमा राखेर तयारी गरेपछि तीन दिनसम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ।
माथि उल्लेखित व्यञ्जनहरु को अतिरिक्त, तपाईं पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ इनहेलेसनको लागि क्यामोमाइल तेल। यो सास फेर्दा वायुमार्गको सूजनलाई शान्त पार्न सक्छ, जुन विशेष गरी क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी रोग (COPD) मा महत्त्वपूर्ण छ।