आइसक्रीम बच्चाहरु र धेरै वयस्कों को मनपर्ने मिठाई हो। यो विशेष गरी गर्मी मा साँचो हो। कसरी सही आइसक्रीम, सबैभन्दा प्राकृतिक र स्वादिष्ट छनौट गर्न? तपाइँ के मा ध्यान दिनुपर्छ?
१. प्याकेजमा फेला पार्नुहोस्, यद्यपि यो गाह्रो हुन सक्छ, उत्पादनको मिति र समाप्ति मिति। आइसक्रिमका बिभिन्न प्रकारहरूमा, यो प्यारामिटर फरक हुन सक्दछ, साथ साथै उत्पादनको संरचना पनि। दुर्भाग्यवस, उत्पादन मिति फरक पर्दैन यदि आइसक्रीम भण्डारण गरिएको थियो वा गलत ट्रान्सपोर्ट गरिएको थियो, र यसलाई प्रमाणित गर्न गाह्रो छ। कहिलेकाँही अनियमितता प्याकेजिंग को उपस्थिति द्वारा पहिचान गर्न सकिन्छ।
२. आइसक्रिमको फ्याट सामग्री जाँच्नुहोस् - तरकारी भने बढि दुग्ध छ भने यो राम्रो छ। तरकारी बोसो सस्तो विकल्प हो र उत्पादन बचत गर्न र थप स्वादहरू र संरक्षकहरू थप्नको लागि जोडिन्छ।
3. आइसक्रीम मा कम additives - रंग र स्वाद, साथै संरक्षक, तपाइँको स्वास्थ्य को लागी राम्रो। आदर्श आइसक्रीम दूध, क्रीम, चीनी र वेनिला, प्राकृतिक जामुन र फल को अतिरिक्त संगै हुन्छन्। यस्तो आइसक्रीम आफैंले बनाउन सकिन्छ, तर कुनै पनी तरीका मा रासायनिक additives बिना औद्योगिक उत्पादन मा। केवल दुष्टहरुको कम छनौट गर्नुहोस्।
आइसक्रीम खरीद गरेपछि, यसलाई घरमा जाँच गर्नुहोस्। यदि यसले पग्लने क्रममा गाढा दुध फोम निकाल्छ भने, यो दूध फ्याटको प्रबलता हो। पानीको संरचनाले आइसक्रिममा तरकारी बोसोको उपस्थितिलाई संकेत गर्दछ। आइसक्रीम तपाईलाई मन पराउनुहोस् ताकि तपाई यसलाई गर्मीमा सुरक्षित रूपमा किन्न सक्नुहुन्छ।
बडी टिप
क्यालोरी र अप्राकृतिकता कम गर्न, एक स्टिकमा आइसक्रिम खानु। एक वाफल शंकु वा शंकु तपाईंको शरीरको लागि एक अतिरिक्त प्रहार हो।