किशमिशले कलेजो सफा गर्दै

सरल अझै सम्म कोमल detoxification विधिहरु एक किशमिश कलेजो सफाई शामिल छ। एक सुगन्धित र स्वादिष्ट उत्पादन, जो सुकेको अंगूर हो, उपयोगी गुणहरु को एक धेरै छ। सबै कि आवश्यक छ क्रम मा आफैंमा यसको उपचार शक्ति महसुस गर्न को लागी एक सरल नुस्खा अनुसार एक काढ़ा तयार छ।

किसमिसको बोक्राको फाइदा

किशमिश पोषक तत्वहरु को एक सन्तुलित जटिल संग पौष्टिक सूखे फल हो। आफ्नो लागि न्यायाधीश: यो प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, बोसो, भिटामिन ए, बी, सी, ई, एच, फोलिक एसिड, केहि ट्रेस तत्वहरु (फलाम, जस्ता, सेलेनियम, क्याल्सियम, म्याग्नेशियम, सोडियम) हुन्छ। तर, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो छ inulin - आश्चर्यजनक क्षमताहरूको साथ एक असामान्य पदार्थ:

  • ऊतकों को पुनर्जन्मकारी गुणहरू वृद्धि गर्न;
  • शरीरबाट विष हटाउनुहोस्;
  • प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत;
  • सकारात्मक कलेजोको कार्यलाई प्रभाव पार्दछ।

साथै किशमिश उनीहरूको नरमको लागि मूल्यवान छ choleretic कार्य: यसले नल्टहरूलाई सफा गर्छ, जैविक विष र अन्य हानिकारक यौगिकहरू हटाएर अ organs्गहरू (कलेजो र पित्ताशय) को उत्पादक कार्यको बर्षहरूमा जम्मा गरिएको।

यो ध्यान दिन लायक छ कि गम्भीर बिरामी भएका व्यक्तिहरूका लागि यस सफा सफाईले खासै सहयोग गर्ने सम्भावना हुँदैन, जबकि जसले यसलाई रोकथाम विधिका रूपमा अगाडि बढाउँछन् - पर्याप्त।

तयारी गर्नुहोस्

प्रक्रिया को प्रभावकारिता धेरै हदसम्म पाचन प्रणाली को स्थिति मा निर्भर गर्दछ। यही कारणले यो आन्द्रा सफा पछि यो शुरू गर्न को लागी सिफारिश गरीन्छ। यदि यो सम्भव छैन विभिन्न तरीकाहरु को उपयोग गर्न को लागी, तपाइँ महिना को समयमा सकेसम्म फाइबर को उपभोग गर्न को लागी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यो तरकारी र फलहरु मा पाईन्छ, विशेष गरी गोभी, स्याउ, केला, सुन्तला, बीट र अन्य फलहरु।

विशेष गरी यस उद्देश्यका लागि एक चिकित्सकको भ्रमण गरेर प्रक्रियामा contraindication बहिष्कार गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ। उसले अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान गर्नेछ र प्राप्त परिणामको आधारमा उसले डिटोक्सिफिकेशनलाई अनुमति वा अनुमति दिनेछ। एक नियमको रूपमा, यो contraindication छ:

  1. १ पित्तिशक्ति रोग (gallstones) को उपस्थितिमा;
  2. २ पेटको अल्सर र डुओडेनल अल्सर;
  3. Diabetes मधुमेह मेलिटस;
  4. Heart मुटुको असफलता;
  5. Resp श्वसन पथको रोगहरू;
  6. Tub क्षय।

खैर, अध्ययनको क्रममा, डाक्टरले सफा गर्नमा अन्य अवरोधहरू पहिचान गर्न सक्दछ, त्यसैले तपाईंले उहाँसँग जाने सल्लाहलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

किशमिश कसरी छनौट गर्ने

सही उत्पादन छनौट गर्नु भनेको आधा युद्ध हो। सफा गर्नका लागि तपाईले सानो, झुम्काइएको, मैट (चमक छैन), सफा, मध्यम कडाईको सम्पूर्ण किशमिश लिन आवश्यक छ। केवल किनभने यो अधिक संभावना प्रक्रिया गरिएको छैन:

  • सल्फरस एनिहाइड्रेट (E220)ब्लीचिंग को लागी वाइन बनाउन को प्रक्रिया मा प्रयोग गरीन्छ;
  • ग्लिसरीन वा अर्को फैटी मिश्रण सुकेको अ the्गुरमा चमक थप्न।

तपाईंले सुक्खा फलको गन्धलाई पनि विचार गर्नुपर्छ। त्यहाँ नुन, मिठास, पेट्रोल सुगन्ध हुनु हुँदैन, जसले उत्पादनलाई प्रशोधन गर्न वा भण्डारण गर्नका लागि नियम उल्ल .्घन गर्दछ।

डाँठ (पुच्छर) र बिनाको किसमिसको बीच छनौट गर्नु पहिले राम्रो हुन्छ। केहि हदसम्म, त्यस्ता तत्वहरूको उपस्थितिले उपचार को ताजापन को डिग्री संकेत गर्न सक्छ।

सरलीकृत सफाई विकल्प: किसमिस ब्रोथ

तिमीलाई खाचो पर्नेछ:

  • १ g० ग्राम अpes्गुर;
  • २ m० मिली पानी।

तयार सूखे फलहरु (१५ मिनेट को लागी तातो पानी मा भिजेको, र त्यसपछि अतिरिक्त धोईएको) पानी संग मिसाउनुहोस् र एक फोडा ल्याउनुहोस्। 15 मिनेट को लागी कम गर्मी मा पकाउनुहोस्, त्यसपछि रातभर भरी पठाउनुहोस्। बिहान मिश्रण तनाव र अलिकति तातो। लगातार पेट मा चार दिन को लागी खाना भन्दा 20 मिनेट पहिले खाली पेट मा पिउनुहोस्। विशेषज्ञहरु दबाइ को सही खुराक दिदैनन्, मात्र उल्लेख छ कि एक ताजा शोरबा हरेक बिहान तयार हुनुपर्छ। यो एक महिना मा एक पटक यो तरीका detoxify गर्न को लागी पर्याप्त छ।

कलेजो सफा गर्नको लागि इन्फ्यूजन

सहि सामग्री:

  • किशमिश - १ चम्मच;
  • उमालेको तातो पानी - लगभग 400 मिलीलीटर।

गिलासमा किसमिसको साथ काण्डमा पानी हाल्नुहोस् र २ everything घण्टासम्म सबै चीज छोड्नुहोस्। बिहान उत्पादन तयार गर्नु राम्रो हुन्छ, ताकि अर्को दिनको बिहान, खाली पेटमा, शीशाको सामग्रीहरू पिउन र त्यसमा बाँकी रहेका सबै सुख्खा फलहरू खानु। त्यसोभए तपाईलाई ओछ्यानमा पल्टाउनु पर्छ, २ घण्टाको लागि दायाँ हाइपोकन्ड्रियममा तताउने प्याड लागू गर्दै। यसबाट उत्पन्न गर्मी नलीहरु विस्तार र पित्त को द्रुत उत्सर्जन मा योगदान गर्नेछ।

 

निवारक पाठ्यक्रम - १ महिना, जुन अवधिमा times पटक "सफा" गर्नु आवश्यक हुन्छ (हप्तामा १ पटक)।

रोशिप सिरप विधि

घटक:

  • उमालेको पानी - १,1,5 l;
  • किशमिश - १ चम्मच;
  • बकथोर्न - gr० जीआर;
  • rosehip सिरप - 2 चम्मच।

माथिका सबै, गुलाबशिप सिरप बाहेक, भेला पार्नुहोस् र २० मिनेटको लागि कम तातोमा राख्नुहोस्। २ घण्टाको लागि नतिजा उत्पादनलाई अलग राख्नुहोस्, निकास गर्नुहोस्, र त्यसपछि १ लिटर पानी र गुलाबशिप सिरपको साथ मिक्स गर्नुहोस्। नतिजाको रूपमा, तपाईले २ लिटर इनफ्यूजन प्राप्त गर्नुपर्छ, जुन फ्रिजमा भण्डार गरिएको हुनुपर्दछ र तातो (१ चम्चाई। सुत्ने अघि) उपभोग गर्नुपर्नेछ।

 

डिटोक्सिफिकेशनको साथसाथै यसले थोरै वजन घटाउन पनि प्रोत्साहित गर्दछ।

गाजर नुस्खा

किशमिशको साथ संयोजनमा, उत्पादनले कलेजो र पित्ताशक्तिमा सकारात्मक प्रभाव पार्दछ, उनीहरूको कार्य सुधार गर्दछ, ऊतकहरूको उत्थानलाई बढावा दिन्छ, हानिकारक विषाक्त यौगिकहरूको अ organs्गलाई हटाउँछ।

शोरबालाई तयार पार्न तपाईलाई आवश्यक पर्दछ:

 
  • गाजर - 1 किलो (यो धनी सुन्तला फलहरु लाई राम्रो छ);
  • किशमिश - १ किलोग्राम;
  • सफा पानी - २,2,5 लिटर।

गाजरलाई कुल्नुहोस्, औंठीहरूमा काट्नुहोस्। यसमा सुक्खा फलहरू थप्नुहोस् र पानीले मिश्रण भर्नुहोस्। कन्टेनरमा आगो लगाउनुहोस्, र यसको सामग्रीहरू फोकामा ल्याउनुहोस्। ग्यास घटाउनुहोस् र heat ० मिनेट को लागी कम गर्मीमा सबै चीज उमाल्नुहोस्, कहिले काँही हलचल गर्नुहोस्। चिसो र निकास, र फल निचोरेर। चिसोमा शोरबा र केकलाई छुट्टै गिलासमा राख्नुहोस्।

बिहान हरेक दिन केक खान गर्नुहोस् खाली पेटमा २ चम्चाको लागि। चम्मच। रातमा, आधा गिलास तातो शोरबा पिउनुहोस्। हरेक 2 - १२ महिनामा १ days दिनसम्म "सफा" गर्नुहोस्।

Contraindications

सफाईको लागि तयारीको क्रममा र यसको कार्यान्वयनको समयमा, तपाइँ मेनूबाट निकाल्नु पर्छ:

  • रक्सी
  • फ्याटी, फ्राइड, मसलादार, धूम्रपान गरिएको;
  • मीठो, पीठो
  • फास्ट फूड

प्रोटिन उत्पादनहरू (मासु, माछा, अण्डा) को खपत कम गर्न राम्रो छ। यसको सट्टा, तपाईंले खाएको अनाज र डेयरी उत्पादनहरूको मात्रा बढाउन आवश्यक छ। बाटोमा, तपाईंले पिउने शासनको पालना गर्नुपर्छ (प्रति दिन 2 लिटर तरल पिउनुहोस्)। शान्त रहन र तनावपूर्ण परिस्थितिहरूबाट बच्न पनि महत्त्वपूर्ण छ।

किसमिसको साथ कलेजो सफा गर्नु धेरै रोगहरू रोक्नको लागि द्रुत र प्रभावकारी तरिका हो। यो पूरा भएपछि, तपाइँले एक विशेष आहार पालन गर्न आवश्यक छैन। यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ केवल दैनिक १०० ग्राम किशमिश उपभोग गर्न सक्नुहुन्छ, नियमित रूपमा कायापलट र तपाइँको शरीरलाई सुधार गर्ने।

अन्य अंगहरू सफा गर्ने बारे लेखहरू:

जवाफ छाड्नुस्