रोगको सामान्य विवरण
ठेक्का विभिन्न जोड्ने मोटर फंक्शन को एक सीमा हो, जो मांसपेशीय टिशू, छाला, र प्रभावित संयुक्त वरिपरि फाइबर कसका कारण हुन्छ।
प्रकारको सम्झौता:
कम संयुक्त को स्थिति मा निर्भर गर्दछ, ठेक्का हो:
- 1 फ्लेक्सन - विस्तारको बेला संयुक्तमा सीमित गति;
- 2 एक्सटेन्सर - संयुक्त मोटो समारोहमा फ्लेक्सनको बखत सीमित हुन्छ;
- 3 अपहरणकारी - संयुक्तको सामान्य कार्य व्यसनको समयमा अवरूद्ध हुन्छ;
- 4 अग्रणी - अपहरणको समयमा गतिको दायरा।
प्रकृतिमा निर्भर गर्दै, सम्झौताहरू हुन्:
- जन्मजात (धेरै दुर्लभ) - मांसपेशि ऊतक (टेरिकोलिस), जोर्नीहरू (क्लबफुट), छाला (एक व्यक्तिमा पौडी खेल्ने झिल्ली भएको) को अपूर्ण विकासको कारण उत्पन्न हुन्छ;
- प्राप्त (सब भन्दा सामान्य केसहरू) - यसको फलस्वरूप तिनीहरू पक्षाघात, डिस्ट्रोफिक, भड़काउने, फिक्सिभेटी, ट्राउमेटिक हुन्।
सम्झौता संयुक्त मा निर्भर गर्दै, ठेक्का हो:
- 1 प्राथमिक - प्रभावित संयुक्तको आन्दोलन सीमित छ;
- 2 माध्यमिक - प्रभावित संयुक्त सामान्य र सामान्य कार्यमा रहन्छ, र नजिकको चाल, बिग्रिएको साथ, संयुक्त सीमित छ।
संकुचन को निर्माण को कारण को आधार मा प्राप्त अधिग्रहण करारहरु का प्रकार:
- डर्मेटोजेनिक - ठेक्का ठूला डागहरूको साइटमा देखा पर्दछ जुन गम्भीर जलेको वा छालामा यांत्रिक चोटको कारण गठन भएको छ;
- आर्थ्रोजेनिक - संकुचन गम्भीर वार र जोर्नीहरूको चोटपटक वा पेरीआर्टिकुलर फ्रैक्चरको साइटमा हुन्छ;
- डेस्मोजेनिक - यस प्रकारको अनुबंधको कारण भड्काउने प्रक्रियाहरू हुन्, जसको कारण subcutaneous टिश्यू बाहिर सुक्छ (एक उल्लेखनीय उदाहरण गम्भीर अवस्थामा एन्जाइना हो, जस पछि टर्चिकोलिस विकसित हुन सक्छ);
- मायोजेनिक - गठनको कारण इस्कीमिक रोग, मायोसिटिस, प्लास्टर कास्ट वा टोरनकिट लगाएकोले आन्दोलनविना संयुक्तको लामो समय सम्म संयुक्त उपस्थितिको कारण मांसपेशीय टिशूहरूमा रक्त आपूर्ति र रक्तस्रावको उल्लंघन हो;
- रिफ्लेक्स - बन्दुकको चोटपटकको कारण हुन्छ, त्यसपछि लामो समयसम्म जोर्नीहरूको नजिक टिश्यु फाइबरहरू चिडचिन्छ;
- न्यूरोजेनिक - स्नायु प्रणालीमा सूजन वा चोटको दोष छ;
- कण्डरा - कण्डरामा चोटपटक पछि।
जोर्नीशोथ, आर्थ्रोसिस, र स्ट्रोकलाई गैर-आघातिक सम्झौताको कारण मानिन्छ।
अनुबंधको लागि उपयोगी उत्पादनहरू
चोटपटक, आगो र अन्य चोटपटक पछि संकुचन हुनबाट रोक्नको लागि, तपाईंले म्यूकोपोलिसेकराइड्स (जोर्नीहरूको लागि प्राकृतिक स्नेहक), फलामको साथ खाना खानु आवश्यक छ, जसले अतिरिक्त फस्फोरस हटाउन मद्दत गर्दछ (ताकि हड्डीहरूमा यसको अधिक निर्माण हुन सक्दैन। ), म्याग्नेसियम (तिनीहरू स्नायु प्रणालीको अवस्थाको लागि जिम्मेवार छन्) र भिटामिनहरू। यी उत्पादनहरू हुन्:
- समुद्री खाना (म्याकेरल, झींगा, सार्डिन, मुसलमान, समुद्री शैवाल);
- मासु उत्पादनहरू जसबाट जेली मासु पकाइएको छ, एस्पिक व्यंजनहरू, धनी ब्रोथहरू;
- दुग्ध - उत्पादन;
- तरकारी र फलहरू (विशेष गरी ताजा);
- जिलेटिन;
- एक प्रकार का मह मह;
- फलफूलहरू
- दलिया (विशेष गरी चिसो);
- चोकरको रोटी र गहुँ कीटाणु;
- सुक्खा फल (prunes, सुखी खुबानी, किशमिश, मिति) र पागल;
- कोको र डार्क चकलेट;
- घरेलु जेली, जेली, सूफ्ल, मुरब्बा।
पन्डामा पकाएको, उमालेको वा स्ट्युइडको साथ भालेको भाँडा बदल्न उत्तम हुन्छ। क्यान्ड तरकारीहरू अचार गर्नु र फलहरू स्थिर पार्नु उत्तम हो। यदि सम्भव छ भने, तरकारी र फलफूल को तातो उपचार को समय कम गर्न सोडा को रस (प्राथमिकताका ताजा निचोडा), फल पेय, जेली संग प्रतिस्थापन गर्नुपर्छ।
ठेक्काको लागि पारम्परिक औषधि
कन्जर्वेटिभ औषधिले यस रोगको बिरूद्ध लडाईका लागि जटिल दिशाहरूको लागि प्रदान गर्दछ:
- 1 फिजियोथेरेपी… यसले रक्त वाहिकामा रक्त संचार सुधार गर्न, मांसपेशीय टिशूहरूको अवस्था सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जसले फलस्वरूप संकुचन कम गर्दछ, र नियमित व्यायाम पछि, यो पूर्ण रूपमा रोकिन्छ।
- 2 मालिश - यो २ चरणहरुमा गरिन्छ: पहिलो, मालिश स्ट्रोकि of को रूप मा बाहिर गरिनु पर्छ, तब तपाइँ रगड्नु शुरू गर्न को लागी आवश्यक छ। मालिश को लागी, यो राम्रो छ वनस्पति तेल वा ताजा (घर का बनाएको) मक्खन। प्रत्येक हात, खुट्टा, हात, घुँडा वा शरीर को अन्य क्षतिग्रस्त भाग को लागी कम्तीमा १५-२० मिनेट लिनुहोस्।
- 3 वार्मिंग मिश्रणहरू (फार्मेसीमा किन्न सकिन्छ) र माटो थेरापी (तपाईं कुनै माटो पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ)।
- 4 Phytotherapy... यो नेटल, क्यामोमाइल, lovage, पाइन सुई, अल्फाल्फा, बिर्च कलियों, lingonberry पातहरु, नीलगिरी, chaga बाट जडी बूटी को decoctions संग आराम स्नान लिनु समावेश छ। साथै, एक दिन तीन पटक, तपाइँ माथिको जडी बूटीहरु बाट decoctions र infusions पिउनु पर्छ। थप रूपमा, समुद्री लवण र मृत सागर को नुन, पोटेशियम, म्याग्नेशियम र चाँदी सल्फेट, सुगन्धित तेल को अतिरिक्त संगै स्नान उपयोगी छन्। सम्पूर्ण शरीर मा कठोरता को राहत को लागी, हल्का व्यायाम गर्नुहोस् जबकि एक स्नान लिदै। तातो पानी र व्यायाम तनाव र कठोरता राहत गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- 5 हात र खुट्टा को लागि स्नान… Peelings गाजर, बीट, आलु, प्याज बाट लिईन्छ, एक 5 लिटर सॉस प्यान मा राखिएको छ, नुन को एक चम्मच र आयोडीन को 20-25 बूँद जोड्नुहोस्, सबै चीज उमाले सम्म पीलि cooked पकाइएको छ; तब सम्म पर्खनुहोस् जब सम्म इन्फ्यूजन एक सहन योग्य तापमान को लागी ठुलो हुन्छ र 12-15 मिनेट को लागी हात वा खुट्टा डुबाउनुहोस्। यस्तो नुहाउँदा, तपाइँ गहुँ र अंगहरु हटाउन को लागी जब तपाइँ दुखाइ सहन सक्नुहुन्छ। नुहाए पछि, यदि खुट्टा प्रभावित छन्, तातो मोजा लगाउनुहोस्, यदि ब्रश, एक न्यानो कम्बल संग कभर)।
अनुबंधमा खतरनाक र हानिकारक उत्पादनहरू
- धूम्रपान गरिएको, सुकेको माछा र मासु;
- भुटेको खाना;
- मीठो सोडा;
- केकडा लाठी;
- गाढा दूध;
- पकाउने पाउडर, खाना र colorsहरू र विभिन्न योजकहरूसँग तयार पारिएका पदार्थहरू;
- प्रशोधन गरिएको र ग्लेज्ड दही चीजहरू;
- पसल सॉसेज, सॉसेज, क्यान्ड खाना;
- मरीनेड्स
- मादक पेय पदार्थहरू;
- अर्ध-तयार उत्पादन र फास्ट फूड;
- sorrel, पालक, मूली (oxalic एसिड उनीहरुमा निहित रक्त वाहिकाहरु को संरचना नष्ट)।
यी सबै उत्पादनहरूले जोर्नीहरूको अवस्था, तिनीहरूको रक्त आपूर्तिमा विनाशकारी प्रभाव पार्छ।
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!