शिशुहरु मा नाक मार्गहरु धेरै साँघुरो हुन्छन्, त्यसैले उनीहरुको मामला मा सामान्य नाक एक गम्भीर समस्या हुन्छ। यदि बेवास्ता गरियो भने, यसले कान र साइनसाइटिस जस्ता विभिन्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। एक वर्षसम्मका बालबालिकाले नाकबाट मात्रै सास फेर्ने तथ्यले गर्दा यो सजिलो छैन। यो अस्पष्ट अंग धेरै महत्त्वपूर्ण छ - यसले एयर कन्डिसनर र फिल्टरको रूपमा काम गर्दछ, किनकि यसले हावाको आर्द्रतालाई नियन्त्रण गर्छ, अशुद्धताहरू हटाउँछ र एकै समयमा यसलाई न्यानो बनाउँछ। बच्चाहरूले एक मिनेटमा 50 पटक जति सास फेर्न्छन्, त्यसैले यस्तो बच्चामा नाकको अवरोध प्रायः वास्तविक समस्या हो। यसैले यो जान्न लायक छ कि कसरी छिटो र प्रभावकारी रूपमा नाकबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ!
जब बच्चाले सास फेर्न सक्दैन, त्यहाँ धेरै समस्याहरू छन्: यो खराब निद्रामा छ, चिडचिडा छ, खाना खुवाउन कठिनाइहरू छन् किनभने बच्चाले हावा लिन छोड्छ, कहिलेकाहीँ त्यहाँ अन्य जटिलताहरू छन् जस्तै परानासल साइनसको सूजन वा कान दुखाइ।
क्रोनिक राइनाइटिस, अर्थात् असाधारण रूपमा लामो समयसम्म रहनुले श्वासप्रश्वासको विकारमा योगदान पुर्याउँछ जसलाई "घरघराहट" भनिन्छ। हामी बच्चाको लगातार खुला मुख र फैलिएको नाकबाट यसलाई पहिचान गर्नेछौं। शिशुले आफै नाक सफा गर्न नसक्ने हुनाले, र रोएर मात्रै राहत प्राप्त हुन्छ, जसको समयमा आँसुले सुकेको स्राव पग्लन्छ, आमाबाबु भित्र पस्छन्। यहाँ तपाईंले आफ्नो सानोको नाकको लागि के गर्न सक्नुहुन्छ:
- एस्पिरेटरले आफ्नो बच्चाको नाक सफा गर्नुहोस्। यो सामान्यतया आकार मा ट्यूबलर छ। यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने: नाकमा यसको साँघुरो छेउ घुसाउनुहोस्, अर्को छेउमा एउटा विशेष ट्यूब राख्नुहोस् जसको माध्यमबाट तपाईंले हावामा चुस्नुहुनेछ। यस तरिकाले, तपाईंले नाकबाट स्रावहरू तान्नुहुनेछ - हावाको बलियो ड्राफ्टको लागि धन्यवाद। एस्पिरेटरहरूमा कपास ऊनको बल वा विशेष स्पन्ज फिल्टर हुन्छ जसले स्रावलाई ट्यूबमा प्रवेश गर्नबाट रोक्छ। प्रयोग गरिसकेपछि, तपाईंले बच्चाको नाकमा राख्नु भएको टिपलाई धुनुहोस् ताकि त्यहाँ ब्याक्टेरिया सार्न नपरोस्।
- जब बच्चा सुतिरहेको छैन, उसलाई उसको पेटमा राख्नुहोस्, त्यसपछि स्राव सहज रूपमा नाकबाट बाहिर निस्कन्छ।
- बच्चा बसेको कोठामा हावालाई आर्द्रीकरण गर्न निश्चित हुनुहोस्, किनकि यदि यो धेरै सुख्खा छ भने, यसले श्लेष्म झिल्ली सुकाउने परिणामको रूपमा बग्ने नाकलाई बढाउँछ। यदि तपाईंसँग विशेष ह्युमिडिफायर छैन भने, रेडिएटरमा भिजेको तौलिया राख्नुहोस्।
- तपाईंको बच्चा सुतिरहेको बेला, उसको टाउको उसको छाती भन्दा माथि हुनुपर्छ। यो गर्नको लागि, गद्दा मुनि एउटा तकिया वा कम्बल राख्नुहोस्, तपाईं खाटको खुट्टा मुनि पनि केहि राख्न सक्नुहुन्छ ताकि यो थोरै उठोस्। आफ्नो ढाड र पेट आफैं घुमाउन नपुगेका बच्चाहरूको हकमा, मेरुदण्ड थाकिने र अप्राकृतिक स्थितिमा जबरजस्ती नगर्नका लागि सिरानीलाई सिधै टाउको मुनि राख्नु हुँदैन।
- सास फेर्न प्रयोग गर्नुहोस्, अर्थात् कचौरा वा भाँडोमा तातो पानीमा आवश्यक तेल (बाल रोग विशेषज्ञले सिफारिस गरेको) वा क्यामोमाइल हाल्नुहोस्, त्यसपछि बच्चालाई आफ्नो काखमा राख्नुहोस् र उसको चिनलाई भाँडोमुनि राख्नुहोस् - बाफले उसलाई जलाउन नदिने गरी। । यदि निर्माताले अनुमति दिन्छ भने कहिलेकाहीँ एयर ह्युमिडिफायर प्रयोग गरेर इनहेलेसनहरू गर्न सकिन्छ।
- समुद्री नमक स्प्रे प्रयोग गर्नुहोस्। यसलाई नाकमा लगाउनाले अवशिष्ट स्राव विघटन हुनेछ, जसलाई तपाईंले रोलमा घुमाइएको टिस्यु वा एस्पिरेटरको साथ हटाउनुहुनेछ।
- यस उद्देश्यको लागि, नुनले पनि काम गर्नेछ: प्रत्येक नाकको प्वालमा नुनको एक वा दुई थोपा खन्याउनुहोस्, त्यसपछि एक क्षण पर्खनुहोस् जबसम्म यसले स्राव विघटन गर्दैन र यसलाई हटाउँदछ।
- तपाईं आफ्नो बच्चालाई विशेष नाक ड्रपहरू पनि दिन सक्नुहुन्छ, तर यो गर्नका लागि, आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञलाई सल्लाह दिनुहोस्, किनकि यसले श्लेष्म झिल्लीलाई जलन दिन सक्छ।
- यदि बच्चा छ महिना भन्दा पुरानो छ भने, तपाइँ एक अस्थिर पदार्थ संग मलम संग उसको पीठ र छाती लुब्रिकेट गर्न सक्नुहुन्छ जसले mucosal भीड कम गर्नेछ।
- नाक मुनिको छालामा लगाइने मार्जोरम मलम पनि राम्रो हुनेछ, तर यसलाई अलिकति मात्र लगाउन सावधान हुनुहोस् र यसलाई नाकमा नपर्न सावधान रहनुहोस्, किनकि यसले श्लेष्म झिल्लीको जलन निम्त्याउन सक्छ।