यौनसम्पर्क गर्दा यसबारे न सोच्नुहोस्: ६ हानिकारक विचारहरू

1. "हामीलाई के भयो?"

वा यसरी पनि - "हाम्रो मायालाई के भयो?"

त्यहाँ समयहरू थिए जब तपाईं पर्याप्त कुरा गर्न सक्नुहुन्न र आफ्नो हातहरू विभाजित गर्नुहुन्न। तिनीहरूलाई कसरी फिर्ता गर्ने? कुनै हालतमा हुदैन। सम्बन्धमा त्यो नवीनता र उत्साह, जुन सुरुमा थियो, हरेक नयाँ दिन संग नयाँ संवेदनाहरु द्वारा प्रतिस्थापित हुनेछ। नयाँ चुनौतिहरू र नयाँ खुसीहरू हुनेछन्।

विगतको कदर गर्नु र त्यहाँ कोही पनि फर्केर आउँदैन भनेर बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ। मनोचिकित्सक, सम्बन्धविच्छेद थेरापीमा विशेषज्ञ एबी रोडम्यान सल्लाह दिन्छन् - विगतलाई सही दृष्टिकोणबाट हेर्नुहोस्: मुस्कानको साथ, तर आँसुको साथ होइन।

केवल स्वीकार गर्नुहोस् कि "हाम्रो माया सुरुमा जस्तो थिएन" भन्ने वाक्यांशमा कुनै दुःख छैन। यो सत्य हो - तपाईंको प्रेम बढ्छ र तपाईंसँग परिवर्तन हुन्छ।

एबी रोडम्यान यसो भन्छिन्: “कहिलेकाहीँ म पछाडि फर्केर हेर्छु र त्यसपछि म आफ्नो जीवनसाथीलाई भन्छु: “तिमी र म कस्तो थियौं भनेर के तिमीलाई याद छ? .."

उसले मुस्कुराउदै भन्छ, “हो। त्यो दामी थियो"। तर उसले मलाई कहिल्यै यसो भन्दैन, "हामीले यो अब किन नगर्ने?" वा: "... अवश्य पनि, मलाई याद छ। के भयो हाम्रो र हाम्रो मायालाई ?

र मेरो विचारमा, यो उत्तम समाधान हो।

2. "म ओछ्यानमा N के छ भनेर सोच्छु?"

मनोचिकित्सक कर्ट स्मिथ भन्छन्, यस्तो प्रतिबिम्ब, जब एक शंकास्पद पार्टनर नजिकै छ, कुनै पनि कुरा भन्दा धेरै छिटो सम्बन्ध बिग्रन सक्छ। उहाँले पुरुषहरूलाई सल्लाह दिनुहुन्छ, र त्यसैले उहाँको सल्लाह मुख्य रूपमा तिनीहरूमा लागू हुन्छ। "तपाईले सोच्नु भएको सोचबाट कार्य गर्न जति टाढा छैन," उनी बताउँछन्।

3. "यदि मात्र उहाँ N जस्तै हुनुहुन्थ्यो"

अनौठो कुरा, पारिवारिक मनोवैज्ञानिकहरूले त्यस्ता विचारहरूलाई एकदमै निर्दोष मान्छन्। किनभने तिनीहरू प्रायः कलाकारहरू र अन्य सेलिब्रेटीहरू, तपाईंको नयाँ क्रश, वा पुरानो हाई स्कूल क्रसहरू देखाउँछन्।

बस आफ्नो सपनाहरु लाई धेरै टाढा लैजान नदिनुहोस्। आखिर, यो राम्रोसँग बाहिर आउन सक्छ कि ती सुविधाहरू जुन तिनीहरूमा रमाइलो हुन्छन् तपाईंको पार्टनरमा पनि छन् - सायद थोरै कम, तर सबै कुरा तपाईंको हातमा छ!

4. "उहाँ सधैं हतारमा हुनुहुन्छ"

तपाइँ तपाइँको यौन लय मा एक विसंगति संग काम गर्न सक्नुहुन्छ, सेक्स सामान्यतया प्रयोगहरु को लागी सबै भन्दा राम्रो प्लेटफर्म हो। तर घमण्डीपन र, यदि तपाइँ कुदाललाई कुदाल भन्नुहुन्छ भने, थकानलाई शयनकक्षको थ्रेसहोल्डमा मात्र होइन, तर तपाइँको घरमा सामान्य रूपमा अनुमति दिनु हुँदैन।

5. "म जवाफ दिनेछैन। उसलाई पीडा दिनुहोस्"

तर त्यो उचित होइन! तिमी छोइयो, मेलमिलाप खोज्दै, टाढा नफर्क र अँगालोबाट बाहिर ननिस्क। तिमी मुस्कुरायौ - फर्केर मुस्कुराउ। तपाईंले धेरै छिटो मेलमिलाप गर्न आवश्यक छ।

सेक्स, खाना वा मुस्कानबाट वञ्चित गरेर सजाय दिनु गम्भीर होइन। बाइबलीय भनाइमा धेरै बुद्धि छ, "तिम्रो क्रोधमा सूर्य अस्ताउन नदेऊ।"

6. "उसले मलाई अब माया गर्दैन"

यदि तपाइँ प्राय: यसको बारेमा सोच्नुहुन्छ भने, तपाइँ अन्ततः सबैभन्दा समर्पित प्रेममा शंका गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ एक सुरुचिपूर्ण विकल्प छ। आफ्नो पार्टनरलाई नसोध्नुहोस्: "मलाई भन, के तपाइँ मलाई माया गर्नुहुन्छ?" "म तिमीलाई माया गर्छु" संग फोन वार्तालाप समाप्त गर्नुहोस् वा केवल उसलाई बिदाइ चुम्बन गर्नुहोस्।