ग्रीष्म ऋतु कसले भन्छ पौडी खेल्ने, पौडी खेल्ने पोखरी, समुद्र तट, नदी… तर डुब्ने जोखिमबारे पनि सतर्कता अपनाउने हो । फ्रान्समा, दुर्घटनावश डुबेर प्रत्येक वर्ष लगभग 1 मृत्युको लागि जिम्मेवार हुन्छ (जसको आधा गर्मीको अवधिमा), जसले यसलाई 000 वर्ष भन्दा कम उमेरका मानिसहरूको दैनिक दुर्घटना मृत्युको प्रमुख कारण बनाउँछ। तर केही सावधानी अपनाएमा धेरैजसो दुर्घटनाबाट बच्न सकिन्छ। पत्रिकामा प्रकाशित एक लेखमा उज्यालो पक्ष र Parole de Mamans द्वारा देखीएको, Natalie Livingston, आमा जसले धेरै वर्षदेखि डुबेको अनुसन्धानको नेतृत्व गरिरहेकी छिन्, पानीको छेउमा शान्तिमय गर्मी बिताउन चाहने सबै अभिभावकहरूलाई उनको सल्लाह दिन्छिन्।
1. खतराहरू व्याख्या गर्नुहोस्
चिन्ताजनक नभई, आफ्नो बच्चालाई डुब्नु भनेको के हो भनेर स्पष्ट रूपमा बताउनुहोस् र उसलाई निश्चित नियमहरू पालना गर्नुको महत्त्व बुझाउनुहोस्।
2. सुरक्षा उपायहरू परिभाषित गर्नुहोस्
एकपटक खतरा बुझेपछि, तपाईंले पछ्याउनको लागि केही नियमहरू राख्न सक्नुहुन्छ। पौडी खेल्न, हाम फाल्ने ठाउँ, पानीमा प्रवेश गर्नुअघि भिजेको घाँटीको महत्त्व, पोखरी वरिपरि दौडनु नपर्ने, वयस्कको उपस्थितिबिना भित्र पस्न नपाउने, इत्यादि कुराहरू स्पष्ट रूपमा बताउनुहोस्।
3. आफ्नो फोन बन्द गर्नुहोस्
डुब्ने चाँडै भयो। एक फोन कल, लेख्न को लागी एक पाठ सन्देश हामीलाई विचलित गर्न र केहि मिनेट को लागी, बच्चाहरु लाई हेर्न बिर्सन पर्याप्त हुन सक्छ। नेटली लिभिङ्स्टनले तपाईको फोनलाई हवाइजहाज मोडमा राख्न, वा हेर्नको लागि सम्झनको लागि हरेक मिनेट रिमाइन्डर सेट गर्न सल्लाह दिन्छ।
4. अरूलाई तपाईंका छोराछोरीको हेरचाह गर्न भरोसा नगर्नुहोस्
तपाईं सधैं अरू भन्दा बढी सतर्क हुनुहुनेछ।
5. आफैलाई र बच्चाहरूलाई विश्राम दिनुहोस्
तपाईंको सतर्कता घट्न सक्ने र आराम गर्नु राम्रो भएकोले सबैजनालाई पानीबाट बाहिर निस्कँदा विश्राम लिनुहोस्। सायद यो आइसक्रिम को लागी समय हो?!
६. बच्चाहरूलाई लाइफ ज्याकेट लगाउन लगाउनुहोस्
यो धेरै हास्यास्पद नहुन सक्छ, तर तिनीहरू मात्र फ्लोटिंग एड्स हुन् जसले नियमहरूको पालना गर्दछ।
७. पानीको गहिराइको सम्बन्धमा बच्चाहरूलाई उनीहरूको उचाइको बारेमा सिकाउनुहोस्।
उनीहरूलाई देखाउनुहोस् कि उनीहरूको उचाइ कति गहिरो छ र उनीहरू कहाँ जान हुँदैन।
8. 5 सेकेन्ड नियम सिकाउनुहोस्
यदि कोही पानीमुनि छ भने, बच्चाहरूलाई 5 मा गन्न थाल्नुहोस्। यदि तिनीहरूले 5 सेकेन्ड पछि व्यक्ति माथि देखेनन्, तिनीहरूले तुरुन्तै वयस्कलाई सचेत गराउनुपर्छ।
9. बच्चाहरूलाई एकअर्काको व्यक्तिगत ठाउँको सम्मान गर्न सिकाउनुहोस्
अर्को आतंक बनाउने जोखिममा, पानीमा टाँस्नु आवश्यक छैन।
10. बच्चाहरूले प्रदर्शन गर्दा, सुरक्षा नियमहरूको समीक्षा गर्ने मौका लिनुहोस्।
"आमा हेर्नुहोस्, हेर्नुहोस्, म के गर्न सक्छु!" »: जब तपाइँको बच्चाले तपाइँलाई यो बताउँछ, यो सामान्यतया उसले केहि खतरनाक गर्न लागेको छ। अब नियम सम्झने समय हो।