खाना, हामी रहन्छौं (अन्तमा) जेन!


"भ्रम" स्तन / प्यासिफायर, यो व्यवस्थित छैन!

कुन आमाले सुन्नुभएको छैन कि यदि उनी स्तनपान गरिरहेकी छिन् भने, बोतलको परिचयले अनिवार्य रूपमा स्तन / निप्पलको भ्रम निम्त्याउनेछ जुन उनको स्तनपानको अन्त्य हुनेछ? हामी विश्राम लिइरहेका छौं। उदाहरणका लागि १ घण्टा अनुपस्थित रहनुपर्छ भने त्यो नाटक होइन । र त्यहाँ दोषी महसुस गर्न केहि छैन। "एक सम्भावित स्तन / प्यासिफायर भ्रमको यो मिथकले आमाहरूलाई अनावश्यक रूपमा चिन्तित बनाउँछ," मारी रुफियर बोर्डेट चेतावनी दिन्छन्। 1 देखि 4 हप्ता सम्म, यो राम्रो छ कि एक नर्सिङ आमाले सकेसम्म सकेसम्म आफ्नो बच्चा संग बस्न को लागी, राम्रो स्तनपान को लागी, तर उनी केहि समय को लागी अनुपस्थित हुन सक्छ। न केवल, बच्चाको दूध समाप्त हुनेछैन किनभने यो सम्भव छ कि उसलाई अर्को कन्टेनर (चम्चा, कप ...) वा एक बोतल पनि पिउन प्रस्ताव गर्न सकिन्छ। र सबै भन्दा माथि, उसले आवश्यक रूपमा स्तन पछि अस्वीकार गर्दैन। "एक बोतल धेरै चाँडो परिचय गराउनु अल्पसंख्यक बच्चाहरूको लागि समस्याग्रस्त हुन सक्छ जसले जैविक वा कार्यात्मक प्रवृत्ति प्रस्तुत गर्दछ जसले जिब्रो फ्रेन्युलम वा ग्यास्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) जस्ता चुस्नमा असर गर्छ। धेरै प्रयास चाहिने स्तनपानको तुलनामा दूध प्राप्त गर्न सजिलो हुने बोतल पत्ता लगाएर, तिनीहरूले पछि "स्तनलाई हानि पुर्‍याउने बोतल रोजेर प्राथमिकताको छनोट" गर्न सक्नेछन्, - उनी भन्छन्।

बोतल-खाना आवश्यक छैन

यस्तो हुन सक्छ कि बच्चाले बोतल अस्वीकार गर्न थाल्छ वा दूध छुटाएर, उसले अब बोतल लिन चाहँदैन। "हामी आश्वस्त छौं, बोतलबाट पिउनु बच्चाको विकासको लागि आवश्यक कदम होइन, मेरी रुफियर बोर्डेटले चेतावनी दिन्छन्। यसबाहेक, चूसने रिफ्लेक्स 4 देखि 6 वर्षको बीचमा गायब हुन्छ। »तपाईले बच्चालाई उसको दूध पिउन कसरी मद्दत गर्नुहुन्छ? त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन् जस्तै, उदाहरणका लागि, पराल। "5 महिनाको बच्चाले पराल कसरी प्रयोग गर्ने भनेर बुझ्न सक्छ," उनी भन्छिन्। त्यहाँ विशेष स्ट्र कपहरू पनि छन् जसले स्ट्रालाई गिलासमा रहन अनुमति दिन्छ जब बच्चाले कपलाई झुकाउँछ। अर्को समाधान: बच्चाको कप, सानो चश्मा साना बच्चाहरूको मुखमा अनुकूलित हुन्छ ताकि तिनीहरूले दूध ल्याप गर्न सकून्। यी चश्माहरू कहिलेकाहीँ नवजात विभागहरूमा प्रयोग गरिन्छ जब समय भन्दा पहिले जन्मेका बच्चाहरूले स्तनपान गर्न सक्षम छैनन्। त्यहाँ 360 कपहरू पनि छन् जसमा ढक्कन छ जसमा तपाईंले पिउन थिच्नु पर्छ। "अन्तमा, थोप्ला भएका कपहरूबाट टाढा रहनु राम्रो हुन्छ किनभने तिनीहरूले बच्चालाई खुल्ला मुख निल्ने वा टाउको पछाडि विस्तार गर्ने जस्ता रक्सी पिउँदा के विपरीत गतिविधिहरू गर्न बाध्य पार्छन्," उनी थप्छिन्।

एक स्तनपान बच्चाले टुक्रा खान सक्छ!

 "धेरै आमाहरूले सोच्छन् कि लगभग 8 महिना, तपाईंले टुक्रामा जानु अघि स्तनपान बन्द गर्नुपर्छ, तर यो वास्तवमै गलत हो!" Marie Ruffier Bourdet चेतावनी दिन्छ। 6 महिनादेखि, एक बच्चा आफ्ना आमाबाबुले खाने खानेकुराहरूमा आकर्षित हुन्छ र कसरी टुक्राहरू चुस्ने र खाने भनेर जान्दछ, यसलाई मिश्रित निल्ने वा संक्रमण निल्ने भनिन्छ।

साढे दुई बजे, उसलाई आफैंले कसरी खाने भनेर थाहा हुँदैन

हामी हाम्रो बच्चालाई एक्लै खानको लागि हतारमा छौं तर हामी प्रायः अलिकति धेरै सोध्छौं, चाँडै। "जस्तै भए पनि, साढे दुई वर्षको उमेरमा, एउटा बच्चाले आफ्नो कटलरी प्रयोग गर्ने जस्ता धेरै क्षेत्रहरू सिकिरहेको हुन्छ," मारी रुफिर बोर्डेट टिप्पणी गर्छिन्। एक्लै खाना खानु ठूलो म्याराथन हो जसले धेरै ऊर्जा लिन्छ। र सुरुमा, सम्पूर्ण खाना एक्लै व्यवस्थापन गर्न सम्भव छैन। ” त्यसपछि हतार छैन। रिमाइन्डरको रूपमा: यो सामान्यतया, लगभग 2 वर्षको उमेरमा, बच्चाले आफ्नो कटलरी राम्रोसँग मास्टर गर्न थाल्छ। 3 र 4 वर्षको बीचमा, उसले बिस्तारै मद्दत बिना सम्पूर्ण खाना खाने सहनशक्ति प्राप्त गर्दछ। लगभग 6 वर्षको उमेरमा, उसलाई थाहा छ कसरी आफ्नो चक्कु स्वतन्त्र रूपमा ह्यान्डल गर्ने। "उसको सिकाइमा मद्दत गर्न, तपाईंले उसलाई राम्रो उपकरणहरू पनि दिन सक्नुहुन्छ," उनी सल्लाह दिन्छिन्। 8 वर्षको उमेरदेखि, फलामको टिपको साथ कटलरीमा जान सम्भव छ। राम्रो पकडको लागि, ह्यान्डल छोटो र पर्याप्त चौडा हुनुपर्छ। "

टुक्राहरूमा सर्दै, हामी दाँतको उपस्थिति वा एक विशिष्ट उमेरको लागि पर्खदैनौं

यो अक्सर सोचाइन्छ कि टुक्राहरू दिनको लागि, तपाईंले बच्चाको धेरै दाँत नभएसम्म पर्खनुपर्छ। वा त्यो 8 महिना पुरानो हुनुपर्छ। "तर पटक्कै होइन," मेरी रुफियर बोर्डेट भन्छिन्। बच्चाले गिजाले नरम खानेकुरा कुच्न सक्छ किनभने जबडाका मांसपेशीहरू धेरै बलियो हुन्छन्। तपाईंले उसलाई टुक्राहरू दिन थाल्नुभयो भने केही सर्तहरूको सम्मान गर्नु अझ राम्रो हुन्छ (र यो उमेरमा होइन तर प्रत्येक बच्चाको सीपमा निर्भर गर्दछ): कि ऊ बसेको बेलामा मात्र होइन, ऊ एकदम स्थिर छ। कुशनको साथ माथि उठ्यो। कि उसले आफ्नो टाउको दायाँ र बायाँ तिर आफ्नो सम्पूर्ण शरीर नफर्काउन सक्छ, कि उसले एक्लै आफ्नो मुखमा वस्तु र खाना बोक्छ र पक्कै पनि उसलाई टुक्राहरूले आकर्षित गरेको छ, छोटकरीमा, यदि ऊ आउन चाहन्छ भने। र आफ्नो प्लेट मा टोक्नुहोस्। »अन्तमा, हामी क्रिस्पी-पग्लिने वा नरम बनावट छनोट गर्छौं ताकि तिनीहरूलाई सजिलै कुचल्न सकोस् (राम्रो तरिकाले पकाएको तरकारी, पाकेको फलफूल, तालूमा कुच्न सकिने पास्ता, फ्लावर ब्रेड जस्ता टोस्ट आदि)। टुक्राहरूको साइज पनि महत्त्वपूर्ण छ: टुक्राहरू सजिलै समात्न पर्याप्त ठूला हुनुपर्छ, अर्थात् तिनीहरू आफ्नो हातबाट बाहिर निस्कन्छन् (वयस्कको सानो औंलाको आकारको बारेमा)।

हामीले उसलाई खाना छुन दियौं

सहज रूपमा, एउटा बच्चाले खानालाई छोइदिन्छ, आफ्नो औंलाहरू बीचमा कुच्दछ, टेबलमा फैलाउँछ, उसमा... छोटकरीमा, यो सबै ठाउँमा राख्दा पनि प्रोत्साहित गर्न प्रयोगको क्षण हो! "जब उसले खाना ह्यान्डल गर्छ, उसले बनावट (नरम, नरम, कडा) मा धेरै जानकारी रेकर्ड गर्दछ र यसले उसलाई यो बुझ्न मद्दत गर्दछ कि उसले यसलाई लामो वा छोटो समयको लागि चपाउनु पर्छ," मारी रुफियर बोरडेट टिप्पणी गर्छिन्। र, बच्चाले नयाँ खानेकुराको स्वाद चाख्नु अघि छुन आवश्यक छ। किनभने यदि उसले आफ्नो मुखमा केहि राख्यो जुन उसलाई थाहा छैन, यो डरलाग्दो हुन सक्छ।

क्लासिक विविधीकरण: बच्चा पनि स्वायत्त हुन सक्छ!

बच्चाको स्वायत्तताको सन्दर्भमा बाल-नेतृत्व विविधीकरण (DME) पक्षमा एक प्रकारको श्रेष्ठता छ। यो DME मा अधिक स्वायत्त हुनेछ (उहाँले मुखमा के राख्नुहुन्छ, कुन मात्रामा, इत्यादि छनौट गर्नुहुन्छ) क्लासिक विविधीकरण (प्युरीहरूसँग) को तुलनामा जुन बल-फिडिङसँग पनि तुलना गरिन्छ। "यो गलत हो, मारी रुफियर बोरडेटले निर्दिष्ट गर्दछ, किनकि क्लासिक विविधतामा, बच्चाले खानामा धेरै राम्रोसँग भाग लिन सक्छ, मुखमा मस वा कम्पोट ल्याउन सक्छ, उसको औंलाहरूले छुनुहोस् ..." त्यहाँ विशेष चम्चाहरू पनि छन् जुन "समाप्त » बच्चालाई प्रयोग गर्न सजिलो बनाउन र जसलाई ब्रान्ड Num Num को जस्तै नाडीको जटिल चालहरू आवश्यक पर्दैन। र जब उसले खाना खान चाहँदैन, उसले आफ्नो मुख बन्द गरेर वा टाउको घुमाएर यसलाई कसरी संकेत गर्ने भनेर पनि राम्ररी जान्दछन्! स्पष्ट रूपमा, यो गर्न कुनै गलत वा सही तरिका छैन, मुख्य कुरा तपाईंको बच्चा र खानाको लागि उसको आकर्षणको सम्मान गर्नु हो।

दमको जोखिमको रोकथाम: DME बनाम परम्परागत विविधीकरण, उत्तम समाधान के हो?

"त्यहाँ एउटा गलत धारणा छ कि म्यासबाट जाने बच्चाले टुक्राहरू खाँदा निसासने सम्भावना बढी हुन्छ। यो गलत हो!, उनी आश्वासन दिन्छिन्। किनभने जुनसुकै प्रकारको खाना विविधीकरण होस्, बच्चासँग टुक्राहरू व्यवस्थापन गर्ने सीप हुन्छ। » उसले एउटा टुक्रा थुक्न सक्षम हुनेछ जुन उसले व्यवस्थापन गर्न सक्दैन किनभने यो धेरै ठूलो छ, उदाहरणका लागि। र, त्यहाँ "टाइमिङ ग्याग" भनिने रिफ्लेक्स पनि हुन्छ जसले धेरै ठूलो र चबाएर मुखबाट बाहिर निस्कन नसक्ने हुन्छ। कुनै पनि अवस्थामा हामीले प्युरी दियौं भने यो रिफ्लेक्स गायब हुनेछ। तर, दुर्घटनाबाट बच्न सुरुमै केही सावधानीहरू अपनाउनु पर्छ, जस्तै पर्याप्त नरम र कोमल टुक्राहरू प्रस्ताव गर्ने र स्यान्डविच रोटी, कम्प्याक्ट ब्रोचे वा सलाद जस्ता केही खानेकुराहरू बेवास्ता गर्ने।

खाना ट्रे: एकै समयमा सबै कुरा प्रस्ताव, एक धेरै राम्रो विचार!

"उहाँ आफ्नो मिठाई खान जाँदै हुनुहुन्छ र बाँकी चाहनुहुन्न", "उनको चकलेट क्रिममा आफ्नो फ्राइज डुबाउनुहोस्, त्यो गर्न सकिँदैन"... "त्यहाँ संस्कृति, मिथक, बानीहरू छन् जसले हामीलाई चीजहरू गर्न अगुवाइ गर्छ। जुन कहिलेकाहीँ बच्चाले अनुभव गर्न सक्ने कुराको दानाको विरुद्धमा जान्छ, "मेरी रुफियर बोर्डेट नोट गर्दछ। स्टार्टर प्रस्ताव गर्दा, मुख्य पाठ्यक्रम र डेजर्ट एकै समयमा खानाहरू पत्ता लगाउनको लागि एक राम्रो विचार हो। हामी कम्पार्टमेन्टको साथ प्लेट प्रयोग गर्न संकोच गर्दैनौं। यसले बच्चालाई खानाको शुरुवात र अन्त्य छ भनी सजिलै देख्न मद्दत गर्नेछ। यसले उसलाई खानाको मात्रा हेरेर खानाको लम्बाइ मापन गर्न पनि अनुमति दिन्छ। र निस्सन्देह, हामी आदेश लागू गर्दैनौं। उसले मिठाईबाट सुरु गर्न सक्छ, आफ्नो डिशमा फर्कन सक्छ, र आफ्नो दहीमा पास्ता डुबाउन सक्छ! खाने भनेको धेरै संवेदी प्रयोग गर्ने अवसर हो!

हामी खानालाई हाम्रो बच्चाको थकानको स्थितिमा अनुकूलन गर्छौं

जब 3-4 वर्षको बच्चाले खाना खान इन्कार गर्छ, तपाईले चाँडै सोच्न सक्नुहुन्छ कि यो एक सनक हो। तर वास्तवमा, यो उहाँबाट धेरै प्रयास लाग्न सक्छ। "वास्तवमा, चपाउने कौशल लगभग 4-6 वर्षको उमेर सम्म परिपक्व हुँदैन! र यो यो उमेरमा मात्र हो कि खानालाई अब अधिकतम उर्जाको आवश्यकता पर्दैन, "मारी रुफियर बोर्डेटलाई आश्वासन दिन्छन्। यदि ऊ थकित वा बिरामी छ भने, उसलाई सरल बनावट जस्तै सूप वा मस्ड आलु प्रस्ताव गर्न राम्रो छ। यो एक कदम पछाडि होइन तर एक-अफ समाधान हो। त्यस्तै गरी यदि ऊ एक्लै खान हिचकिचाउछ जब उसले सामान्यतया गर्छ। उसलाई एक बिन्दुमा मात्र मद्दत चाहिन्छ। त्यसोभए, हामी उहाँलाई सानो सहयोग दिन्छौं।