भविष्य आमा प्रतियोगिता समारा २०१

धेरै केटीहरु एक पोडियम को सपना देख्छन्, तर सबैलाई त्यहाँ पुग्न को लागी अवसर छैन, र गर्भवती आमाहरु को लागी प्रतियोगिता यो सपना साँचो बनाउन को लागी एक महान मौका हो। पूर्वाभ्यास, मास्टर वर्ग, पाठ्यक्रम, फोटो सत्र र रोचक चीजहरु को एक धेरै गर्भवती आमाहरु को लागी पर्खिरहेका छन्। फाइनल अगस्त २ on मा हुनेछ, जहाँ निर्णायक मण्डलीले बाह्य डाटा मात्र होइन, तर आवेदकहरुको धेरै प्रतिभा को मूल्यांकन गर्नेछ। प्रत्येक सहभागी दर्शकहरु र जूरी को लागी एक रचनात्मक प्रदर्शन प्रस्तुत गर्दछ। प्रतियोगिता को आयोजक Lilia Manaeva, शीर्षक "श्रीमती को विजेता हो। ब्रह्माण्ड - २०१ ”"।

प्रतियोगिता को एक भाग को रूप मा, एक महिला चरित्र महिला दिवस संग साइट आफ्नो नामांकन घोषणा "समारा को सबैभन्दा आकर्षक भविष्य आमा - 2016 महिला दिवस को अनुसार"!

मतदान जारी रहनेछ 15:00 अगस्त 25 सम्म, र विजेता र उपविजेता अगस्त २ on मा फाइनलमा घोषणा गरिनेछ।

शीर्षक धारक "समारा को सबैभन्दा मनमोहक भविष्य आमा - 2016 महिला दिवस अनुसार" भयो एलेना बोरिसोवा... उनले एक डिप्लोमा, नमकीन गुफा को १० सत्र मा भाग को लागी एक प्रमाणपत्र, एक सौन्दर्य सैलुन को लागी एक प्रमाणपत्र, सिनेमा टिकट र एक चमकदार पत्रिका प्राप्त गरे।

ओल्गा Sazhneva पहिलो उपाध्यक्ष मिस, र Nadezhda Razveikina दोस्रो उपाध्यक्ष मिस भयो।... उनीहरुले डिप्लोमा, ब्यूटी सैलुन प्रमाणपत्र, फिल्म टिकट र चमकदार पत्रिकाहरु प्राप्त गरे।

उमेर 29 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "यो भन्न को लागी छैन कि जीवन कुनै न कुनै रूप मा विशेष गरी परिवर्तन भएको छ, बाहेक प्रशिक्षण भार परिवर्तन भएको छ, र प्रशिक्षण आफैं पनि। दिनहरु को बाँकी अझै पनी घटनाहरु र आश्चर्य बाट भरिएको छ। यो पहिलो वर्ष हो कि म बच्चा को उपस्थिति को लागी तयारी गरीरहेको छु। यो तयारी एक परिवार, खुसी सम्बन्ध, र आमा बुबाको समझ को निर्माण संग शुरू भयो। विभिन्न किताबहरु, लेखहरु, प्रशिक्षणहरु, मास्टर कक्षाहरु, परामर्श, मनोवैज्ञानिक र शैक्षिक शिक्षा र पक्कै पनि, मेरो आमा बुबा र आमा बुबा को आमा बुबा को उदाहरण मलाई यो मा मद्दत।

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "प्रिय भावी आमाहरु, जे सुकै फरक पर्न सक्छ यो आवाज लाग्न सक्छ, आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्! शब्द को व्यापक र गहिरो अर्थ मा! खुसीसाथ बाँच्न, आफ्नो स्वास्थ्य र न केवल शारीरिक, तर मनोवैज्ञानिक को ख्याल राख्नुहोस। यो १००% मात्र तपाइँको हातमा छ। याद गर्नुहोस् कि एक बच्चा स्वस्थ र खुसी मात्र हुनेछ यदि उसका आमा बुबा स्वस्थ र खुसी छन्! "

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा Ksenia को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर 33 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "अब अर्को विषय हो कि हामीलाई एकताबद्ध छ परिवार मा देखा पर्‍यो - एउटा बच्चाको अपेक्षा गर्ने विषय। सँगै हामी गर्भावस्था को पाठ्यक्रम को बारे मा एक किताब को माध्यम बाट पत्ती, मेरी आमा को पेट मा बच्चा संग कुराकानी, र यसको उपस्थिति पछि हाम्रो जीवन योजना। म गर्भावस्था को बारे मा किताबहरु पढ्छु, आमाबाबु र बच्चाहरु को सम्बन्ध को मनोविज्ञान को बारे मा, विषयगत पत्रिकाहरु संग परिचित हुनुहोस्, गर्भवती महिलाहरु को लागी साइटहरु मा जानुहोस्, सल्लाह र जानकारी साझा गर्ने अन्य गर्भवती महिलाहरु को इन्स्टाग्राम को पालन गर्नुहोस्। म सेप्टेम्बर देखि मेरो पति संग प्रशिक्षण पाठ्यक्रम मा भाग लिने योजना छ। "

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "गर्भवती आमाहरु को लागी: घर मा अधिक अनुकूल वातावरण, अधिक सफल गर्भावस्था हो, त्यसैले यो राम्रो हुनेछ यदि तपाइँको पति वा प्रियजनहरु घर को आसपास को केहि काम मा लिन्छन्, तपाइँ लाई धेरै पटक आराम गर्ने मौका दिनुहोस्। र एक राम्रो मुड मा हुनुहोस्। तपाइँको लागी सजिलो गर्भावस्था! "

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा आशा को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर 31 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "म काम गर्न को लागी अधिक समय समर्पण गर्थे, तर अब मेरो जीवन को मुख्य मूल्य र अर्थ मेरो परिवार हो। म ग्लेड कर्टिस, जुडिथ शुलर द्वारा, तपाइँको बच्चाको पहिलो बर्ष पढ्दै छु। म गर्भवती आमाहरु को लागी पाठ्यक्रम मा जान्छु, जसको लागी प्रतियोगिता को लागी धन्यवाद "म एक स्थिति मा छु!"

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "भविष्य आमाहरु, सधैं तपाइँको बच्चाहरु को लागी एक समर्थन बन्नुहोस्, तर ड्याडीज को बारे मा नबिर्सनुहोस्!"

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा ल्यूडमिला को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर 37 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "मेरो सम्पूर्ण जीवन यस्तो उज्ज्वल घटना को सम्बन्ध मा परिवर्तन भएको छ। मैले एक सक्रिय जीवनशैली, खेलकुद, पैदल यात्रा को नेतृत्व गरें, र अब त्यहाँ मेरो अजन्मे बच्चा को लागी यो सबै समय समर्पित गर्न को लागी एक आवश्यकता छ। तर म अझै बस्न र लगातार सार्न जाँदैछु। म योग र जिमनास्टिक मा आमाहरु को लागी जान्छु, जो धेरै पछि एक अनुकूल जन्म को लागी मद्दत गर्दछ, तर मलाई राम्रो आकार मा राख्न को लागी! मैले Triisi Hogg "What Your Baby Wants" द्वारा एक किताब किनेको छु र यो बच्चा को मनोविज्ञान को रूप मा सबै भन्दा राम्रो गर्न सक्छु भनेर जान्न को लागी पढ्दै छु। अलि पछि म प्रसव को लागी तयारी मा पाठ्यक्रम मा जानेछु। "

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "कुनै कुरा बाट नडराउनुहोस्, कसैको कुरा नसुन्नुहोस्। सबै ठिक हुन्छ! सबै कुरा मात्र हामी मा निर्भर गर्दछ! "

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा आशा को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर 27 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "बच्चाको उपस्थिति को लागी तयारी मा मुख्य कुरा आफै मा भित्री काम हो। मात्र सकारात्मक विचार, वरपर के भइरहेको छ को लागी एक सकारात्मक दृष्टिकोण। यी सुन्दर months महिना मा महिला को शरीर एक सानो, प्यारो सानो मान्छे को लागी नयाँ जीवन सिर्जना गर्ने स्थिति मा छ। निस्सन्देह, गर्भावस्था को समयमा, तपाइँ तपाइँको स्वास्थ्य को विशेष ख्याल राख्न चाहानुहुन्छ: विविध र स्वस्थ खाना, जैविक खाना, ताजा हावा, यात्रा, एक सक्रिय जीवन स्थिति। "

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "मातृत्व अद्भुत छ, कुनै पनि महिला को जीवन मा सबै भन्दा राम्रो चरण! मँ सबै गर्भवती महिलाहरु लाई कामना गर्दछु: उनीहरुको विशेष राज्य को आनन्द लिन को लागी, एक नयाँ जीवन को एक अद्भुत निर्माता जस्तै महसुस गर्न को लागी! "

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा Alena को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर 23 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "मेरो जीवनमा के परिवर्तन भएको छ? तपाइँ तुरुन्तै भन्न सक्नुहुन्न। प्रमुख परिवर्तन अगाडि छन्। यस बीचमा, शायद कपडा र चाल को आकार। साथै, हाम्रो परिवार मा अब समय को एक काफी ठूलो हिस्सा एक चमत्कार को उपस्थिति को लागी तयारी को काम मा कब्जा गरीएको छ। र यो एक ठूलो खुशी छ। अब म पाठ्यक्रमहरुमा जान्छु, बिभिन्न साहित्य पढ्छु, किनकि मँ मेरो पहिलो बच्चाको अपेक्षा गर्दछु र हुर्काउने मामिलामा एक शौकिया छु। मँ पोखरी को भ्रमण गर्न को लागी अधिक वा कम फिट राख्न को लागी, किनकि म गर्भावस्था को दौरान सामान्य शारीरिक गतिविधि बहिष्कृत गर्न को लागी थियो। "

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "म चाहन्छु कि भावी आमाहरुले आफ्नो हेरचाह, ड्रेसि,, फुल्नु र गन्ध जारी राख्नुहोस। गर्भावस्था आफैलाई सुरु गर्न को लागी एक कारण होईन, तर यसको विपरित, यो एक अद्भुत अवधि हो रमाईलो गर्न को लागी। मकर हो, तर संयम मा। समय को प्रशंसा गर्नुहोस् तपाइँ एक्लै तपाइँको पति संग बिताउन सक्नुहुन्छ। आखिर, धेरै चाँडै एक समान अद्भुत, अद्भुत, तर बिल्कुलै फरक जीवन शुरू हुनेछ। साथै, आफ्नो आहार हेर्नुहोस्, र यदि स्वास्थ्य अनुमति छ, फिट राख्न को लागी क्रम मा सक्रिय र जोरदार गर्भवती महिलाहरु धेरै जन्म सम्म रहन। "

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा ओल्गा को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर 24 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "मेरो श्रीमान् र म छ बर्ष सम्म गर्भवती हुन सकेनौं। उनीहरुलाई कसरी थाहा भयो कि म एक स्थिति मा थिएँ, म यो विश्वास गर्न सक्दिन! म एक राम्रो पति छ, हामी सँगै धेरै गर्न को लागी कोशिश, त्यसैले म उहाँ बाट कम मद्दत नोटिस छैन! हाम्रा सम्बन्धहरु न्यानो छन्, इस्पात भन्दा पनि काँप्ने! हामी अग्रिम मा बच्चा को लागी केहि किनेको छैन, तर हामी छनौट र नोट लिन्छौं! म धेरै खुसी छु कि प्रतियोगिता "म स्थिति मा छु" मेरो गर्भावस्था को लागी भयो। यो प्रतियोगिताले मलाई जागा राख्छ! तपाइँलाई धेरै महत्त्वपूर्ण लाग्छ, आवश्यक छ - यो महान छ! निस्सन्देह म पाठ्यक्रम मा भाग लिन्छु - यो धेरै रोमाञ्चक, राम्रो मनोवैज्ञानिक मद्दत हो, विशेष गरी जो पहिलो पटक जन्म दिन्छन्! "

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "म चाहन्छु कि तपाइँ यो जादुई राज्य को आनन्द लिनुहोस्, अधिक तस्वीरहरु लिनुहोस्, trifles को बारे मा कम चिन्ता लिनुहोस् र डाक्टरहरु के भन्छन् सबै कुरा बाट नडराउनुहोस्, तर मात्र अधिक आनन्द लिनुहोस्!"

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा ओक्साना को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर: 32 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "म मेरो दोस्रो बच्चाको प्रतीक्षामा छु। मूड महान छ, दोस्रो पटक मैले बच्चाको जन्म को लागी एक सानो तयारी गर्ने निर्णय गरे। मैले गर्भवती आमाहरु को लागी पाठ्यक्रम मा भाग लिन शुरू गरें। मलाई धेरै धेरै मन पर्छ, भविष्यकी आमाहरु राम्रो संग प्रशिक्षित छन्, मैले मेरो लागी धेरै रोचक र उपयोगी चीजहरु सिकेकी छु। "

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "म सबैलाई भन्न चाहन्छु जो जाँदैछन् वा बच्चाको अपेक्षा गर्दैछन्, गर्भवती आमाहरु को लागी पाठ्यक्रम मा भाग लिनुहोस्, त्यहाँ तपाइँ धेरै रोचक कुराहरु सिक्नुहुनेछ: कसरी कठिनाइहरु संग सामना गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाइँ तपाइँको बच्चाको जीवनको पहिलो बर्षमा हुन सक्छ। सबै जानकारी उपलब्ध र तपाइँको लागी उपयोगी हुनेछ। भाग्यले साथ दिओस्!"

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा एलेना को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

उमेर 24 वर्ष

के तपाइँको जीवन मा परिवर्तन भएको छ, र तपाइँ एक बच्चा को लागी कसरी तयारी गर्नुहुन्छ? "बच्चाहरु र मातृत्व को लागी धेरै दृष्टिकोण परिवर्तन भएको छ। यदि पहिले मैले आमाको भूमिकामा आफूलाई कल्पना गरेको थिइनँ, अब म यो बाट धेरै खुसी छु र म मेरो बच्चा को लागी पर्खन सक्दिन। म कुनै किताबहरु पढ्दिन, किनकि म विश्वास गर्दछु कि सबै कुरा आफै बाट आउनेछ। आखिर, हाम्रा आमाहरुले हामीलाई कुनै किताब बिना हुर्काउनुभयो। "

गर्भवती आमाहरु को लागी उपयोगी सल्लाह: "आफ्नो, आफ्नो स्वास्थ्य को ख्याल राख्नुहोस् र एक स्वस्थ जीवनशैली को नेतृत्व!"

तपाइँ अन्तिम पृष्ठ मा Ekaterina को लागी भोट गर्न सक्नुहुन्छ!

आदरणीय सहभागीहरु! कृपया ध्यान दिनुहोस् कि कृत्रिम भोट धोखाधडी को मामला मा, हामी सम्पादक बोर्ड को निर्णय बाट विजेता र पुरस्कार को विजेता निर्धारण गर्न बाध्य हुनेछौं! बुझ्न को लागी धन्यवाद!

यदि तपाइँ एक कम्प्यूटर बाट भोट गर्नुहुन्छ, तब तपाइँ मात्र तपाइँलाई मनपर्ने फोटो मा क्लिक गर्न को लागी आवश्यक छ; यदि तपाइँ मोबाइल उपकरणहरु बाट भोट गर्नुहुन्छ, पहिलो फोटो मा क्लिक गर्न को लागी हतार नगर्नुहोस्: तीर को उपयोग गरेर, तपाइँ इच्छित फोटो चयन गर्न सक्नुहुन्छ र "चयन" बटन मा क्लिक गर्नुहोस्।