जब तपाइँ बच्चा जन्माउन चाहानुहुन्छ, यो आशा गर्नु स्वाभाविक हो कि गर्भावस्था सकेसम्म चाँडो हुनेछ। छिट्टै गर्भवती हुने सम्भावनालाई अप्टिमाइज गर्नको लागि, तपाइँको अण्डाशयको मिति गणना गर्न महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाइँलाई गर्भधारण गर्ने उत्तम समय थाहा छ।

बच्चा जन्माउनको लागि निषेचन हुनुपर्छ। र त्यहाँ निषेचन हुनको लागि, तपाईलाई एक तर्फ oocyte र अर्को तर्फ शुक्राणु चाहिन्छ। यद्यपि, यो प्रति चक्र केही दिन मात्र हुन्छ। गर्भधारणको सम्भावनालाई अधिकतम बनाउनको लागि, यो "प्रजनन विन्डो" पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ, गर्भधारणको लागि सही समय।

यसको लागि, यो ovulation को मिति गणना गर्न आवश्यक छ। नियमित चक्रमा, यो चक्रको 14 औं दिनमा हुन्छ, तर केही महिलाहरूको चक्र छोटो हुन्छ, अरूको लामो, वा अनियमित चक्र पनि हुन्छ। त्यसैले ओभ्युलेसन कहिले हुन्छ थाहा पाउन गाह्रो हुन्छ। त्यसपछि तपाइँ तपाइँको ovulation मिति थाहा पाउन विभिन्न तरिकाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: तापमान वक्र, गर्भाशय श्लेष्म को अवलोकन र ovulation परीक्षण - यी सबैभन्दा भरपर्दो विधि हो।

अण्डाशयको मिति थाहा भएपछि, यसको प्रजनन विन्डो निर्धारण गर्न सम्भव छ जसले एकातिर शुक्राणुको आयु, अर्कोतर्फ निषेचित ओसाइटको आयुलाई ध्यानमा राख्छ। जान्नको लागि:

• अण्डाशयको समयमा रिलिज भएपछि, oocyte 12 देखि 24 घण्टाको लागि मात्र उर्वर हुन्छ;
• शुक्रकीटले महिलाको जननमार्गमा ३ देखि ५ दिनसम्म निषेचित रहन सक्छ।

विज्ञहरूले ओभ्युलेसनको वरिपरि कम्तिमा हरेक अर्को दिन पहिले समेत सम्भोग गर्न सिफारिस गर्छन्। यद्यपि, यो राम्रो समयले गर्भधारणको 100% ग्यारेन्टी गर्दैन।

यो प्रश्नको जवाफ दिन असम्भव छ किनकि प्रजनन क्षमता धेरै मापदण्डहरूमा निर्भर गर्दछ: ovulation को गुणस्तर, गर्भाशय अस्तर, ग्रीवा बलगम, ट्यूब को अवस्था, शुक्राणु को गुणस्तर। यद्यपि, धेरै कारकहरूले यी फरक मापदण्डहरूलाई प्रभाव पार्न सक्छ: उमेर, आहार, तनाव, धुम्रपान, रक्सीको खपत, अधिक तौल वा पातलोपन, अपरेटिभ सिक्वेल, आदि।

यद्यपि हामी विशुद्ध रूपमा सूचक, औसत दिन सक्छौं। यसरी INED (१) को पछिल्लो तथ्याङ्क अनुसार सन्तान चाहने औसत प्रजनन क्षमता भएका १०० दम्पतीमध्ये २५%ले मात्र पहिलो महिनादेखि गर्भधारण गर्न सक्छन्। 1 महिना पछि, 100% सफल हुनेछ। औसतमा, दम्पतीहरू गर्भवती हुन 25 महिना लाग्छ।

ध्यानमा राख्नु पर्ने एउटा महत्त्वपूर्ण कारक भनेको यौन संभोगको आवृत्ति हो: जति धेरै संख्यामा हुन्छ, उति धेरै गर्भधारणको सम्भावना बढ्छ। त्यसैले एक वर्षको अवधिमा, यो गणना गरिएको थियो कि:

• हप्तामा एक पटक प्रेम गर्दा, गर्भवती हुने सम्भावना 17% हुन्छ;
• हप्तामा दुई पटक, तिनीहरू 32% छन्;
• हप्तामा तीन पटक: 46%;
• हप्तामा चार पटक भन्दा बढी: 83%। (२)

यद्यपि, यी तथ्याङ्कहरूलाई प्रजनन क्षमताको मुख्य कारक अनुसार समायोजन गर्नुपर्छ: महिलाको उमेर, किनभने महिलाको प्रजनन क्षमता ३५ वर्षपछि तीव्र रूपमा घट्छ। तसर्थ, बच्चा हुने सम्भावना निम्नानुसार छ:

• 25% प्रति चक्र 25 वर्षमा;
• 12% प्रति चक्र 35 वर्षमा;
• 6% प्रति चक्र 40 वर्षमा;
• ४५ (३) को उमेर नपुग्दै लगभग शून्य।

जब एक जोडी "बेबी ट्रायल" मा जान्छन्, महिनावारीको शुरुवात हरेक महिना थोरै असफल जस्तो लाग्न सक्छ। यद्यपि, यो ध्यानमा राख्नु पर्छ कि ओभ्युलेसनमा यौन सम्बन्धको समय तालिका बनाएर पनि, गर्भावस्थाको सम्भावना प्रत्येक चक्रमा 100% हुँदैन, यो प्रजनन समस्याको संकेत बिना।

साथै विशेषज्ञहरूले "यसको बारेमा धेरै सोच्न" नदिने सल्लाह दिन्छन्, भले ही बच्चाहरूको इच्छा बलियो र बलियो हुँदै गइरहेको बेला यो गाह्रो हुन्छ।

गर्भनिरोधकको अभावमा र नियमित यौनसम्पर्क (हप्तामा कम्तीमा २ देखि ३ पटक) गर्दा एक जोडीले १२ देखि १८ महिनापछि (यदि महिला ३५-३६ वर्षभन्दा कम उमेरको भएमा) सन्तान जन्माउन नसक्ने अवस्थामा बाँझोपनको कुरा गर्छन्। 2-3 वर्ष पछि, 12 देखि 18 महिनाको प्रतिक्षा अवधि पछि पहिलो मूल्याङ्कन स्थापना गर्न सल्लाह दिइन्छ, किनभने यो उमेरमा प्रजनन क्षमता द्रुत रूपमा घट्छ, र यससँग AMP प्रविधिहरूको प्रभावकारिता।