टाउको दुखाइ

टाउको दुखाइ

La माइग्रेन को एक विशेष रूप हो टेट थियो (टाउको दुखाइ)। द्वारा आफै प्रकट हुन्छ संकटहरूको जुन केहि घण्टा देखि केहि दिन सम्म रहन सक्छ। दौराहरूको आवृत्ति एक व्यक्तिबाट अर्कोमा धेरै फरक हुन्छ, प्रति हप्ता धेरै दौराहरू देखि प्रति वर्ष एक पटक वा कम सम्म।

माइग्रेनलाई "साधारण" टाउको दुखाइबाट अलग गरिन्छ, विशेष गरी यसको अवधि, यसको तीव्रता र अन्य विभिन्न लक्षणहरूद्वारा। तसर्थ, माइग्रेन आक्रमण प्रायः दुखाइबाट सुरु हुन्छटाउकोको एक पक्ष मात्र वा स्थानीयकृत आँखा नजिक। दुखाइ अक्सर रूपमा देखिन्छ स्पन्दन खोपडीमा, र यो प्रकाश र आवाज (र कहिलेकाहीं गन्ध) द्वारा खराब बनाइन्छ। माइग्रेन पनि सँगै लाग्न सक्छ वाकवाकी र बान्ता।

अचम्मको कुरा, १०% देखि ३०% केसहरूमा, माइग्रेन को नाम अन्तर्गत एकसाथ समूहबद्ध गरिएका शारीरिक अभिव्यक्तिहरू द्वारा अघि छन्घृणा गर्छु। औरा मूलत: हो दृश्य गडबडी जसले प्रकाशको चमक, चम्किलो रंगका रेखाहरू, वा दृष्टिको अस्थायी हानिको रूपमा लिन सक्छ। यी लक्षणहरू एक घण्टा भन्दा कममा जान्छ। त्यसपछि टाउको दुखाइ आउँछ।

तरलता

La माइग्रेन लगभग 12% वयस्कहरूलाई असर गर्छ, महिला पुरुषहरु भन्दा 3 गुणा बढी प्रभावित39। भर्खरै गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि क्यानाडाली महिलाहरूको 26% माइग्रेन थियो38, दौराहरूको आवृत्ति धेरै परिवर्तनशील छ। माइग्रेन बच्चाहरू र किशोरहरू (5% देखि 10%) मा पनि प्रचलित छ, जसमा यो प्रायः कम निदान गरिन्छ। Uptodate अनुसार, सामान्य जनसंख्यामा, 17% महिला र 6% पुरुषहरू माइग्रेनबाट पीडित छन्। 30-39 वर्षका बीचमा, यो 24% महिला र 7% पुरुष हुनेछ।

विकास

को फ्रिक्वेन्सी माइग्रेन आक्रमण एक व्यक्तिबाट अर्कोमा धेरै फरक हुन्छ। कसैको वर्षमा केही समय हुन्छ भने अरूसँग महिनामा ३ वा ४। केही अवस्थामा, दौरा हप्तामा धेरै पटक हुन सक्छ, तर विरलै हरेक दिन।

पहिलो आक्रमणहरू सामान्यतया समयमा देखा पर्दछबचपन or युवा वयस्कता। माइग्रेन टाउको दुखाइ 40 वर्षको उमेरमा दुर्लभ हुन्छ र अक्सर 50 वर्ष पछि गायब हुन्छ।

माइग्रेन को संयन्त्र

कतिपयलाई किन हुन्छ भन्ने थाहा छैन टाउको दुखाइ, तनाव सिरदर्द (स्नायु तनाव वा चिन्ताको कारण) वा माइग्रेन र किन अरूसँग तिनीहरू कहिल्यै हुँदैनन्, तिनीहरू उही ट्रिगरहरूमा पर्दा पनि।

1960 देखि 1990 को दशक सम्म, यो माइग्रेन मुख्यतया भास्कुलर परिवर्तनहरु को कारण हो भनेर विश्वास गरिएको थियो: रक्त वाहिकाहरु को एक संकुचन (vasoconstriction) जसले मस्तिष्क वरिपरि सूजन (vasodilation) पछि। यद्यपि, पछिको अनुसन्धानले माइग्रेनको उत्पत्ति धेरै जटिल रहेको देखाउँछ। निस्सन्देह, यो मा प्रतिक्रिया को एक सम्पूर्ण क्यास्केड हो स्नायु प्रणाली जसले यो तीव्र टाउको दुखाइको कारण हुनेछ। उज्यालोले माइग्रेन दुखाइलाई किन बढाउँछ जबकि अँध्यारोले यसलाई शान्त बनाउँछ भनेर व्याख्या गर्न हालै एउटा न्यूरोलोजिकल मेकानिज्म पत्ता लागेको छ।33यी चेन प्रतिक्रियाहरूले रक्त नलीहरूमा मात्र नभई सूजन, न्यूरोट्रांसमिटरहरू र अन्य तत्वहरूमा पनि प्रभाव पार्छ।

माइग्रेन को संयन्त्र को एक पूर्ण समझ बिना, हामी अझै पनि ती बारे मा अधिक र अधिक थाहा छ। ट्रिगर गर्दछ (जोखिम कारकहरू हेर्नुहोस्) र यसको सामना गर्ने उपायहरू।

के मलाई माइग्रेन वा तनाव टाउको दुखाइ छ?

यो तनाव सिरदर्द टाउको दुखाइ हो जुन भावनाको परिणाम हो निधार र मन्दिरहरूमा कडापन। यी माइग्रेन होइनन्। तनाव टाउको दुख्ने मानिसहरू बिन्दु विश्वव्यापी रूपमा तिनीहरूको टाउको दुखाइबाट थोरै चिन्तित रहन्छन्। वास्तवमा, तिनीहरू यस कारणको लागि विरलै डाक्टरलाई भेट्छन्। एक पटक वा पुरानो तनाव टाउको दुखाइ अक्सर स्नायु तनाव वा चिन्ताको कारण हुन्छ। यसले वाकवाकी वा वान्ता गर्दैन।

जटिलताहरू

यद्यपि यदि दुखाइ कि तिनीहरूले धेरै तीव्र छन् कारण, माइग्रेन कुनै तत्काल स्वास्थ्य परिणाम छैन। यद्यपि, भर्खरैका अध्ययनहरूले देखाएको छ कि माइग्रेन, विशेष गरी आभाको साथमा, हृदय रोगको दीर्घकालीन बढ्दो जोखिमसँग सम्बन्धित छ।41, 42। यसरी माइग्रेन पीडितहरूमा मायोकार्डियल इन्फेक्शनको जोखिम २ ले गुणा हुन्छ। संयन्त्रहरू अझै राम्ररी बुझेका छैनन्। त्यसैले यो एक अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ स्वस्थ जीवन शैली हृदयघातको जोखिम कम गर्न: धुम्रपान नगर्नुहोस्, राम्रोसँग खानुहोस् र नियमित व्यायाम गर्नुहोस्।

थप रूपमा, माइग्रेनले यसबाट पीडित व्यक्तिहरूको जीवनको गुणस्तरलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर गर्न सक्छ। यो विद्यालय र काममा अनुपस्थित हुनुको प्रमुख कारण पनि हो। त्यसैले प्रभावकारी उपचार खोज्न डाक्टरसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

जवाफ छाड्नुस्