बच्चाहरूको लागि स्वस्थ डेसर्टहरू: कारोब कुकीहरू, केक पपहरू र घरेलु मार्जिपान

कारोबको साथ पशु आकारको कुकीहरू

जनावरहरूको आकारमा स्वस्थ र स्वादिष्ट कुकीहरू।

:

½ कप बादाम पेस्ट

ताहिनी को 50 ग्राम

70 ग्राम घिउ

100 ग्राम नरिवल चिनी

२ चम्चा मह

300 ग्राम सम्पूर्ण दानाको पीठो

100 ग्राम जईको आटा

25 ग्राम कारोब

तरकारी दूध 100 मिलीलीटर

पशु कुकी कटरहरू

  1. ठूलो कटोरामा, कारोब, पीठो र नरिवल चिनी मिलाउनुहोस्।
  2. बदामको पेस्ट, ताहिनी, पग्लिएको घिउ, मह र तरकारीको दूध हाल्नुहोस्।
  3. एक चिपचिपा आटा मुछ्नुहोस्।
  4. टेबुलमा आटा रोल गर्नुहोस् र जनावरको आकारको साथ काट्नुहोस्।
  5. बेकिंग पेपरको साथ बेकिंग पाना लाइन गर्नुहोस्। कुकीहरू बेकिंग पानामा राख्नुहोस् र 30 डिग्रीमा 180 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्।

शाकाहारी केक पप

रसायन र पशु सामग्री बिना स्वादिष्ट ललीपप।

:

आधा कप नरिवलको पीठो

1 चम्मच कोको पाउडर

2 चम्मच शाकाहारी प्रोटीन

½ कप बादाम दूध

¼ कप सिरप (यरुशलेम आर्टिचोक वा मेपल)

80 ग्राम चकलेट

5 चम्मच नरिवल तेल

क्यान्डी स्टिकहरू

  1. कोकोआ, प्रोटिन, बदामको दूध र सिरपसँग नरिवलको पीठो मिलाउनुहोस्।
  2. 30 ग्राम पिघलिएको चकलेट र 2 चम्मच नरिवल तेल थप्नुहोस्।
  3. सानो बलहरूमा रोल गर्नुहोस्।
  4. फ्रस्टिङको लागि, 50 टुक्रा पिघलिएको चकलेटलाई 3 चम्चा नरिवलको तेलसँग मिलाउनुहोस्।
  5. प्रत्येक कैंडीलाई छडीमा राख्नुहोस् र आइसिङमा डुबाउनुहोस्। त्यस पछि, यसलाई स्प्रिंकल्स, कोकोआ पाउडर वा कुचल नटले सजाउन सकिन्छ।
  6. केक पपलाई 20 मिनेटको लागि फ्रिजमा छोड्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।

चकलेट ककटेल

एक नाजुक मलाईदार स्वाद संग घर बनाइएको शाकाहारी शेक।

:

500 मिलि बदामको दूध

3 फ्रिज गरिएको केरा

3 चम्मच कोको पाउडर

3 चम्मच बदाम बटर

  1. चिकनी नभएसम्म ब्लेंडरमा सबै सामग्रीहरू मिश्रण गर्नुहोस्।
  2. भयो!

marzipan कैंडीहरू

हल्का चकलेट ग्लेजमा रिच मार्जिपान।

:

300 ग्राम बदाम (हल्का भुटेको)

10 चम्मच धुलो चिनी

70 मिलीलीटर पानी वा बादाम दूध

2 चम्मच नींबू रस

२ g० ग्राम डार्क चकलेट

  1. बादामलाई ब्लेंडर वा कफी ग्राइन्डरमा पीठोको स्थितिमा पीस्नुहोस्।
  2. पाउडर गरिएको चिनी, पानी वा बदामको दूध र कागतीको रस थप्नुहोस्। चिकनी नभएसम्म सबै मिलाउनुहोस्।
  3. चकलेट पिघल।
  4. साना बलहरू बनाउनुहोस् र प्रत्येक क्यान्डीलाई पग्लिएको चकलेटमा डुबाउनुहोस्।
  5. चकलेट मा घरेलु marzipan तयार छ!

जवाफ छाड्नुस्