स्वस्थ व्यक्ति आगमन क्यालेन्डर

इतिहास

आगमन क्यालेन्डर युरोपबाट हामीलाई आयो, जहाँ यसले पूर्व-क्रिसमस अवधिको मुख्य प्रतीकहरूलाई जनाउँछ। यो असामान्य पात्रोले क्रिसमस सम्म बाँकी रहेका दिनहरूको एक प्रकारको "काउन्टर" को रूपमा कार्य गर्दछ। तपाईंलाई थाहा छ, क्याथोलिक क्रिसमस डिसेम्बर 25 मा पर्छ। त्यसकारण, आगमन क्यालेन्डरमा केवल 24 "विन्डोज" छन् - डिसेम्बर 1 देखि क्रिसमस ईभ सम्म।

आगमन क्यालेन्डर 19 औं शताब्दीमा जर्मनीमा सानो गेर्हार्डको जिज्ञासाको कारण देखा पर्‍यो। केटाले क्रिसमसको लागि पर्खन सकेन र आफ्नी आमालाई प्रश्नहरू सोध्यो। के गर्नु पर्ने थियो ? केटाकेटीहरूलाई "भोलिको दिन" वा "एक हप्तामा" भनेको के हो भनेर बुझ्न सजिलो छैन। अहिले बालबालिकाको समय छ। गेर्हार्डकी आमा, फ्राउ लाङले आफ्नो छोरालाई कसरी मद्दत गर्ने भनेर सोचिन्। उनले 24 वटा गत्ताको ढोकाको क्यालेन्डर बनाइन्। हरेक दिन एउटा मात्र ढोका खोल्न सकिन्छ। त्यसैले हरेक दिन र प्रत्येक खुला ढोका संग, छुट्टी नजिकिदै थियो। प्रत्येक ढोका पछाडि एउटा आश्चर्य लुकेको थियो - थोरै कारणको लागि प्रतीक्षा समय मीठो बनाउन कुकी। केटालाई यो उपहार यति मन पर्यो कि जब ऊ हुर्कियो, उसले आगमन क्यालेन्डरको क्रमिक उत्पादन सुरु गर्यो।

आज, आगमन क्यालेन्डर दुवै वयस्क र बच्चाहरु द्वारा माया गरिन्छ। यस्तो आश्चर्य आफ्नो आफन्त र साथीहरु लाई प्राप्त गर्न को लागी एक खुशी हुनेछ। यो एक आगमन क्यालेन्डर दिन धेरै ढिलो छैन। यदि तपाईंसँग डिसेम्बरको सुरुमा समय छैन भने यो ठीक छ: क्यालेन्डर अलि पछि दिनुहोस् र त्यसपछि तपाईंको साथीले नयाँ वर्ष वा रूसमा क्रिसमस सम्मका दिनहरू गणना गर्नेछ।

आगमन क्यालेन्डर कस्तो हुनुपर्छ भन्ने बारे कुनै स्पष्ट नियमहरू छैनन्। डिजाइन विकल्पहरू मध्ये: स्मार्ट झोला, घरहरू, मोजाहरू, खामहरू, बन्डलहरू, बक्सहरू। तपाईंको कल्पनालाई जंगली चलाउन दिनुहोस् वा Pinterest संग्रहहरूबाट प्रेरित हुनुहोस्। सजाइएका कन्टेनरहरू परम्परागत रूपमा मिठाईले भरिएका हुन्छन्। 

वैकल्पिक

सामूहिक बजारले हरेक स्वाद र रंगको लागि तयार-निर्मित आगमन क्यालेन्डरहरूको ठूलो संख्या प्रदान गर्दछ। एक नियमको रूपमा, यी कैंडी-चकलेट क्यालेन्डरहरू वा केटीहरूको लागि कस्मेटिक सेटहरू हुन्। तपाईं तयार समाधानहरूको सहारा लिन सक्नुहुन्छ, तर उपहार साँच्चै अद्वितीय र यादगार हुनको लागि, हामी तपाईंलाई यस्तो क्यालेन्डर आफैं बनाउन सल्लाह दिन्छौं। Pinterest र YouTube मा क्यालेन्डर ट्यूटोरियलहरू छन्।

म सचेत रूपमा "भर्न" को छनोटमा पुग्न चाहन्छु र वर्षको प्रतीकको रूपमा खाली मिठाई वा अनावश्यक स्मृति चिन्हहरूले पात्रो भर्न चाहन्न।

हामीले आगमन क्यालेन्डरका लागि चीजहरूको वैकल्पिक चयन कम्पाइल गरेका छौं। यी उपहारहरूले एक सचेत जीवनशैलीको नेतृत्व गर्ने व्यक्तिलाई खुशी पार्नेछ, जसले आफ्नो स्वास्थ्य र वातावरणको संरक्षणको ख्याल राख्छ। यदि तपाइँका प्रियजनहरू बीच शाकाहार, वातावरणीय आन्दोलनहरूमा रुचि राख्ने व्यक्तिहरू छन्, तर उनीहरूको जीवनमा मुख्य परिवर्तनहरू बारे निर्णय गरेका छैनन् भने, यस्तो क्यालेन्डर काममा आउनेछ। उसले देखाउनेछ कि परिवर्तनहरू सधैं विश्वव्यापी हुनुपर्छ भन्ने छैन, र यो सधैं सानो, सम्भाव्य कदमहरूबाट सुरु गर्नु राम्रो हुन्छ। 

हेरचाह उत्पादनहरू

यो प्रथागत थियो कि कस्मेटिक सेटहरू नयाँ वर्षको लागि विश्वव्यापी उपहार मानिन्छ। एउटा उपहार जसको साथ तपाईंले "परेशान" गर्नुपर्दैन किनभने यो पसलमा पहिले नै भेला र प्याकेज गरिएको छ। तर, आफैलाई स्वीकार गर्नुहोस्, के तपाइँ यस्तो उपहार प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ? त्यस्ता सेटहरू एउटै प्रकारका हुन्छन्, तिनीहरूले मानक दोहोरिने स्थितिहरू समावेश गर्दछ, त्यहाँ कुनै अद्वितीय सन्देश र ठेगानाको लागि हेरचाह छैन। एक सचेत दृष्टिकोणको साथ, यो ध्यानपूर्वक सुन्न महत्त्वपूर्ण छ र ध्यान दिनुहोस् कि तपाइँको प्रियजन के चाहन्छ, कुन क्रीम समाप्त भयो र तपाइँ कुन ब्रान्ड प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ। प्राकृतिक सौन्दर्य प्रसाधन साना सहरहरूमा अफलाइन स्टोरहरूमा विरलै पाइन्छ। तपाईं अनलाइन स्टोरहरू मार्फत उत्पादनहरू अग्रिम अर्डर गर्न सक्नुहुन्छ जहाँ विभिन्न कम्पनीहरूका उत्पादनहरू सङ्कलन गरिन्छ वा सीधा तपाईंको छनौट कस्मेटिक ब्रान्डको वेबसाइट मार्फत। प्राकृतिक सौन्दर्य प्रसाधनहरूमा साथीलाई परिचय दिंदा, धेरै ब्रान्डहरूबाट उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्। आगमन क्यालेन्डरको लागि, केहि कम्प्याक्ट तर उपयोगी उपयुक्त छ, उदाहरणका लागि, लिप बाम, भिटामिन र क्यालेन्डुला एक्स्ट्र्याक्ट भएको केयरिङ ह्यान्ड क्रिम, नरम छालाको लागि जैतूनको तेलमा आधारित बार साबुन, प्राकृतिक सामग्रीबाट बनेको तनाव विरोधी फेस मास्क, सुखदायक र पोषण गर्ने। छाला। 

शून्य फोहोर 

यो एउटा अवधारणा हो जसको विचार हामीले उत्पादन गर्ने फोहोरलाई कम गर्ने हो। यो पुन: प्रयोज्य वस्तुहरूको प्रयोग, फोहोरको पुन: प्रयोग, पुन: प्रयोग गर्न नसकिने उत्पादनहरू अस्वीकार गरेर प्राप्त हुन्छ। यो विशेष गरी वातावरणीय रूपमा जिम्मेवार जीवनशैलीको नेतृत्व गर्ने व्यक्तिको लागि महत्त्वपूर्ण छ कि यसमा अनावश्यक र अव्यावहारिक चीजहरू देखा पर्दैन। शून्य अपशिष्ट आन्दोलनको अनुयायीलाई के प्रस्तुत गर्न सकिन्छ? 

इको ब्यागहरू सुपरमार्केटबाट "नि:शुल्क" झोलाहरूको विकल्प हो। खरीददारहरूको लागि नि: शुल्क, तिनीहरूले प्रकृतिलाई ठूलो हानि पुर्‍याउँछन्। इको-झोलाहरू अर्गान्जा, पर्दा, टुल वा टुलबाट स्वतन्त्र रूपमा सिलाउन सकिन्छ। तिनीहरू धुन सजिलो छन्, चाँडै सुक्छन् र फोहोर अवशोषित गर्दैनन्। तपाईं सुई महिलाहरूबाट झोलाहरू अर्डर गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरण को लागी, सामाजिक सञ्जाल "" मा एक समूह मार्फत। त्यहाँ तपाईंले आफ्नो क्षेत्रबाट एक मास्टर पाउन सक्नुहुन्छ। समूहमा, तपाईं इको-झोलाहरू पनि किन्न सक्नुहुन्छ - तिनीहरू स्टोरबाट खरिदहरू बोक्न सुविधाजनक छन्। तपाईले झोलालाई यसमा वाक्यांश लेखेर व्यक्तित्व दिन सक्नुहुन्छ वा यो सम्बोधन गरिएको साथीको लागि सन्देश कढ़ाई गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले स्ट्रिङ झोलाहरू, पेय पदार्थहरूको लागि पुन: प्रयोज्य स्ट्रहरू र zerowaste उत्पादनहरू उत्पादन गर्ने अनलाइन स्टोरहरूमा बाँसको टूथब्रशहरू अर्डर गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंको साथी अझै टेकवे कफी प्रेमी हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि थर्मल मग सही उपहार हुनेछ। डिस्पोजेबल कफी कपहरू केही मिनेटको लागि प्रयोग गरिन्छ, र त्यसपछि रद्दीटोकरीमा उड्छ। कागजका कपहरू भित्री भागमा प्लास्टिकको पातलो तहले ढाकिएको हुन्छ। तातो पेयको सम्पर्कमा, हानिकारक पदार्थहरू रिलीज हुन्छन् जसले मानव स्वास्थ्यलाई प्रतिकूल असर गर्छ। थप रूपमा, त्यस्ता भाँडाहरू पुन: प्रयोग गर्न योग्य छैनन्। हालै इन्डोनेसियामा, तटमा, जसको पेटमा, अन्य मलबे बाहेक, 115 प्लास्टिक कपहरू भेटिए। देशका प्रमुख सहरहरूमा भएको आन्दोलनको लागि धन्यवाद, यदि तपाईं आफ्नै थर्मल मग लिएर आउनुहुन्छ भने तपाईंले महत्त्वपूर्ण छुटमा कफी लिन सक्नुहुन्छ। परियोजना वेबसाइटले कफी पसलहरूको नक्सा समावेश गर्दछ, जहाँ तपाइँ निश्चित रूपमा अस्वीकार गरिने छैन र तिनीहरूले तपाइँको कन्टेनरमा एक उत्साहजनक पेय खन्याउनुहुनेछ। 

खाद्य

हामी पसलमा किनेको मिठाईलाई स्वस्थ नट र सूखे फलफूलले एडभेन्ट क्यालेन्डरका लागि प्रतिस्थापन गर्न सुझाव दिन्छौं। यस्तो आश्चर्यले तपाईंको साथीहरूलाई मात्र खुशी पार्दैन, तर तपाईंको स्वास्थ्यलाई पनि फाइदा पुर्‍याउँछ। आफैलाई हेर्नुहोस्: स्वादिष्ट शाही मितिहरू फाइबरमा उच्च हुन्छन्, प्रुनहरू ओस्टियोपोरोसिस र हृदय रोगसँग लड्छन्, सुकेको खुबानीले शरीरबाट विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरू हटाउँदछ, र अन्जीरमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्छन्, र यसले पाचन प्रणालीमा पनि फाइदाजनक प्रभाव पार्छ। तपाईंका प्रियजनहरूको नाश्ता स्वादिष्ट र थप विविध बनाउनको लागि, तपाईंको पात्रोमा urbech (नट र बीउको बाक्लो मास) वा बदामको बटर थप्नुहोस्। 

धेरै उत्पादनहरू स्वास्थ्य खाद्य पसलहरूमा फेला पार्न सकिन्छ। फलफूल चिप्स, चिनी बिना स्वस्थ मिठाई, लिनेन रोटी - यो सबै इन्टरनेट वा अनलाइन स्टोर मा सरल व्यञ्जनहरु अनुसार स्वतन्त्र रूपमा गर्न सकिन्छ। 

शब्द

कहिलेकाहीँ केहि धेरै व्यक्तिगत कुरा भन्न भन्दा लेख्न सजिलो छ। न्यानो सन्देशहरूको आगमन क्यालेन्डरले तपाईंको साझेदारलाई पूरै महिनाको लागि खुशी पार्नेछ। ती साझा सम्झनाहरू र क्षणहरूको बारेमा लेख्नुहोस् जुन तपाइँको लागि विशेष गरी मूल्यवान छ। हामीलाई भन्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो प्रियजनप्रति किन कृतज्ञ हुनुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो सम्बन्धमा विशेष रूपमा के मूल्यवान हुनुहुन्छ। एउटा विकल्प भनेको आफ्नो मनपर्ने तस्बिरहरू सँगै प्रिन्ट गर्नु र प्रत्येकमा एउटा मीठो क्याप्सन थप्नु हो। 

दायाँ बायाँ हेर्नुहोस्е

लोकप्रिय बुद्धिले भन्छ कि "मुख्य कुरा उपहार होइन, तर ध्यान हो।" तपाईको प्रेमिकाले लामो समयदेखि के सपना देख्दै छ, तपाईको हजुरआमा कुन कन्सर्टमा जान चाहानुहुन्छ, र तपाईको आमाले मसाज गरेको कति समय भयो? आफ्ना प्रियजनहरूलाई उनीहरूले प्राय: बिर्सने कुरा दिनुहोस् - आफ्नो लागि समय। 

दिनको भीडभाडमा रहेका महिलाहरू प्रायः पारिवारिक मामिला र कामका लागि मात्र समय हुन्छ, र स्वास्थ्यले आफैंलाई सम्झना नहुँदासम्म आत्म-हेरचाह पृष्ठभूमिमा निस्कन्छ। आफ्नो ख्याल राख्नु, आफ्नो इच्छाको लागि समय निकाल्नु अद्भुत छ। उपहारको रूपमा, कपालको लागि प्रमाणपत्र, एक स्पा, राम्रो ओस्टियोपैथको साथ सत्र वा योग कक्षाको भ्रमण उपयुक्त छ। आफ्नो प्रियजनलाई प्रदर्शनको प्रिमियरमा टिकट दिनुहोस् र उहाँसँग यो आनन्द साझा गर्नुहोस्, र त्यसपछि तपाईंले एक कप चियामा के देख्नुभयो छलफल गर्नुहोस्। 

जवाफ छाड्नुस्