हर्निएटेड डिस्क को परिभाषा

A हर्निया आफ्नो सामान्य स्थिति बाहिर एक अंग वा एक अंग को भाग (अधिकतर, आन्द्रा) को फैलावट हो। ए हानिकारक डिस्क एक intervertebral डिस्क को एक भाग को protrusion छ।

को प्रत्येक 24 चल कशेरुका बीच मेरुदण्ड एक intervertebral disc जिलेटिनस न्यूक्लियस भएको रेशेदार र ठोस संरचनाबाट बनेको हुन्छ (चित्र हेर्नुहोस्)। यी डिस्कहरूले स्तम्भलाई लचिलोपन दिन्छ र प्रभावको घटनामा झटका अवशोषकको रूपमा सेवा गर्दछ। हर्निएटेड डिस्क तब हुन्छ जब डिस्क कमजोर हुन्छ, दरार हुन्छ, वा फुट्छ र जिलेटिनस न्यूक्लियसको भाग फुट्छ।

लुम्बर डिस्क हर्निएशन: सबैभन्दा सामान्य हर्निएशन

हुनत हानिकारक डिस्क मेरुदण्डको कुनै पनि क्षेत्रलाई असर गर्न सक्छ, धेरै जसो हर्निएटेड डिस्कहरूमा हुन्छ कम फिर्ता, काठको क्षेत्रमा। यस्तो अवस्थामा हर्नियाले तल्लो ढाड दुख्न सक्छ। यदि हर्नियाले sciatic स्नायुको जराहरू मध्ये एकलाई संकुचित गर्छ भने, यो एक खुट्टाको साथ दुखाइको साथ हुन सक्छ: यो siatica हो। एक हर्निया पनि ध्यान नदिई जान सक्छ; यो सामान्यतया मामला हो जब यो एक तंत्रिका जरा कम्प्रेस गर्दैन।

को प्रभावित छ?

La हानिकारक डिस्क मुख्यतया उमेरका व्यक्तिहरूलाई असर गर्छ 35 गर्न 55. मानिसहरू महिलाहरू भन्दा हर्निएटेड डिस्कबाट पीडित हुने सम्भावना बढी हुन्छ, किनकि उनीहरूले आफ्नो पेशा वा खेलकुद मार्फत आफ्नो शारीरिक बल बढी माग गर्छन्।

यो हर्निएटेड डिस्क को व्यापकता को आकलन गर्न गाह्रो छ किनकि केहि बेवास्ता गरिन्छ। हालको डाटाले सुझाव दिन्छ कि 1 मध्ये 50 व्यक्तिमा एक पटक वा अर्कोमा यो हुन्छ।

कारणहरू

• La गिरावट इन्टरवेर्टेब्रल डिस्कहरू, जुन सुक्खा हुन्छउमेर। मेरुदण्डले आफ्नो टोन, लोच र उचाइ गुमाउँछ।
• A अचानक कार्य खराब मुद्रामा, जस्तै टोर्सन स्थितिमा भारी भार उठाउनु।
• को अधिशेष वजन र गर्भावस्थाजसले मेरुदण्डमा तनाव बढाउँछ।
• A वंशानुगत पूर्वाग्रह : एक परिवारका धेरै सदस्यहरू कहिलेकाहीँ प्रभावित हुन्छन्। प्रीडिस्पोज भएका व्यक्तिहरू पहिले नै हर्निएटेड डिस्कबाट पीडित हुन्छन्, कहिलेकाहीँ वयस्कता अघि पनि। आनुवंशिक असामान्यताहरूले मेरुदण्ड बनाउने संरचनाहरूमा कमजोरी ल्याउन सक्छ।

कहिले परामर्श गर्ने?

निम्न अवस्थामा, यो प्राप्त गर्न सल्लाह दिइन्छ चिकित्सा मूल्याङ्कन ढिलाइ नगरी

• तपाईको ढाड दुखाई को लागी उपस्थित छ एक हप्ता भन्दा बढी र तपाइँको दैनिक गतिविधिहरु लाई सीमित गर्दछ।
• तपाइँको ढाड दुखाइ को कारण हो किक वा दुर्घटना.
• तिम्रो पीडाले तिमीलाई जगाउछ रात.
• तिम्रो पीडा साथमा छ बुखार अस्पष्ट वा अ तौल घट्नु.

सामान्यतया, राम्रो हेरचाह र केहि सावधानीहरु संग, हर्नियास 4 देखि 6 हप्ता भित्र निको हुन्छ। यदि छैन भने, फेरि डाक्टर हेर्नुहोस्।

मा एक डाक्टर हेर्नुहोस् तत्काल यदि तपाइँको ढाड दुखाइ पिसाब वा मल असंयम (वा यसको विपरित, प्रतिधारण), नपुंसकता वा गम्भीरता संग छ कमजोरी खुट्टामा (तपाईलाई उभिन वा सीढी चढ्न गाह्रो भएको ठाउँमा)।