सामग्रीहरू
प्रारम्भिक र ढिलो गर्भावस्था को समयमा उच्च रक्तचाप: के गर्ने
गर्भावस्था को समयमा बढेको दबाव भ्रूण हाइपोक्सिया र बिग्रेको विकास को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। डाक्टरले यसलाई सच्याउनु पर्छ, र गर्भवती आमा को काम बच्चा को स्वास्थ्य को लागी जोखिमहरु लाई कम गर्न को लागी उसको जीवनशैली समायोजित गर्नु हो।
वैध मानहरु कम्तीमा/०/90० को मानिन्छ र १४०/than ० भन्दा माथि छैन। यो हप्ता मा एक पटक मापन गर्न को लागी सिफारिश गरीन्छ, अधिमानतः एकै समयमा: बिहान वा साँझ मा। आदर्श बाट विचलन को मामला मा, तपाइँ हरेक दिन दबाव जाँच गर्न आवश्यक छ।
प्रारम्भिक गर्भावस्था को समयमा उच्च रक्तचाप एक दुर्लभ घटना हो। सामान्यतया, यसको विपरीत, यो पहिलो त्रैमासिक मा कम छ, यो शरीर को पुनर्गठन को कारण हो। उच्च रक्तचाप vasoconstriction भड्काउँछ। यो hypoxia वा भ्रूण को कुपोषण को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। यो स्थिति अजन्मे बच्चा को विकास मा विचलन संग भरिएको छ, र केहि अवस्थामा, गर्भावस्था को समाप्ति।
आदर्श बाट एक विचलन 5-15 एकाइहरु द्वारा बढेको दबाव मानिन्छ
ढिलो गर्भावस्था को समयमा बढेको दबाव प्लेसेंटल abruption हुन सक्छ। यो प्रक्रिया धेरै रगत हानि, जो आमा र बच्चा दुवै को लागी मृत्यु को कारण हुन सक्छ द्वारा विशेषता हो। जे होस् केहि मामिलाहरुमा - सामान्यतया पछिल्लो महिना मा - धेरै एकाइहरु को एक बढि दबाव स्वीकार्य मानिन्छ, किनकि यस अवधि मा भ्रूण को वजन दोब्बर हुन्छ। बच्चा पहिले नै पुरा तरिकाले गठन गरीएको छ, र यो शरीर को लागी यस्तो भार संग सामना गर्न को लागी गाह्रो छ।
गर्भावस्था को समयमा उच्च रक्तचाप को कारणहरु
गर्भावस्था को समयमा उच्च रक्तचाप को कारण हुन सक्छ:
- तनाव।
- हिरोइन।
- विभिन्न रोगहरु: मधुमेह, थाइरोइड समस्या, अधिवृक्क ग्रंथि खराबी, मोटापा।
- नराम्रो बानी। यो विशेष गरी ती महिलाहरु जो गर्भावस्था भन्दा पहिले हरेक दिन रक्सी सेवन को लागी सही छ।
- गलत आहार: महिला को मेनु मा धूम्रपान र अचार खाना को प्रबलता, साथ साथै फ्याटी र तलाएको खाना।
यो दिमागमा वहन गरिनुपर्छ: दबाब सधैं थोरै उठेको पछि तुरुन्तै बढाइनेछ।
गर्भावस्थामा रक्तचाप उच्च भएमा के गर्ने?
कुनै पनि परिस्थितिमा आत्म-औषधि नगर्नुहोस्। सबै औषधिहरू, हर्बल डेकोक्शनहरू पनि, डाक्टर द्वारा निर्धारित गरिनु पर्छ। यो तपाईंको आहार परिमार्जन गर्न लायक छ। यसमा किण्वित दूध उत्पादनहरू, दुबला मासु, ताजा वा उमालेको तरकारीहरू हावी हुनुपर्छ।
क्रेनबेरी को रस, बीट र बर्च को रस, हिबिस्कस रक्तचाप सामान्य गर्न मा मद्दत गर्दछ
तर यो बलियो चिया र चकलेट इन्कार गर्न राम्रो छ।
तपाइँको रक्तचाप नियन्त्रण गर्न एक tonometer संग मित्र बनाउन, र विचलन को मामला मा, तुरुन्तै एक डाक्टर सम्पर्क गर्नुहोस्।