सामग्रीहरू
कसरी छिटो गृहकार्य र गृहकार्य गर्ने
यदि, साँझमा आराम गर्नुको सट्टा, तपाइँ प्राय: तपाइँको बच्चा संग गृहकार्य गर्नु पर्छ, तब तपाइँ केहि गलत संगठित गर्नुभयो। त्यहाँ केहि सरल चालहरु छन् तपाइँ तपाइँको पाठ को माध्यम बाट छिटो प्राप्त गर्न को लागी र तपाइँको समय को बाकी के तपाइँ के माया गर्नुहुन्छ खर्च गर्न को लागी छन्।
एक गृहकार्य वातावरण सिर्जना गर्नुहोस्
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि विद्यार्थीले राती अबेर सम्म स्कूल स्थगित गर्दैन। उसलाई घर, खाना, र स्कूल पछि केहि आराम पाउने बित्तिकै काम गर्न पाउनुहोस्। र निस्सन्देह, तपाइँ आशा गर्न सक्नुहुन्न कि तपाइँ बिहान सब कामहरु गर्न सक्नुहुन्छ - सम्भवतः, बच्चा निद्रामा हुनेछ र हतारमा गल्तीहरु हुनेछ।
यदि तपाइँ जान्नुहुन्छ कसरी छिटो तपाइँको गृहकार्य गर्न को लागी, तपाइँ तपाइँको मनपर्ने चीजहरु को लागी खाली समय को एक धेरै हुनेछ।
तपाइँको बच्चा आराम संग अध्ययन टेबल मा बस्न दिनुहोस्। उसलाई एक काम गर्ने वातावरण सिर्जना गर्न मद्दत गर्नुहोस्: कोठा हावामा उतार्नुहोस्, एक उज्यालो बत्ती खोल्नुहोस्। जे होस् प्रलोभन कती महान् ओछ्यानमा क्रल वा पाठ्यपुस्तकहरु संग सोफा मा झुटो छ, उसलाई अनुमति नदिनुहोस् - त्यसैले ऊ पक्कै ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम हुनेछैन र सुत्न को लागी तैयार हुनेछ।
तपाइँको फोन, ट्याब्लेट, र टिभी सहित तपाइँको गृहकार्य को बाटो मा पनी केहि पनी हटाउनुहोस्। उनीहरु मात्र बाटोमा आउनेछन्। यदि विद्यार्थी संगीत वा आफ्नो मनपर्ने कार्टुन को आवाज को लागी पाठ गरीरहेको छ, उनी ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम हुनेछैनन्।
यदि सम्भव छ भने, बच्चाको कोठा को ढोका बन्द गर्नुहोस् ताकि कोहि उसलाई परेशान गर्दैन। त्यसोभए उहाँ एक कामको मूड सिर्जना गर्न सक्षम हुनुहुनेछ, बाहिरी आवाजहरु बाट विचलित हुनुहुन्न र, नतिजाको रूपमा, चाँडै कार्यहरु संग सामना।
कसरी छिटो योजना संग गृहकार्य पूरा गर्न को लागी
घर मा के सोधिन्छ बच्चा संग एक साथ हेर्नुहोस्: कुन बिषयहरुमा र के कार्यहरु मा। महत्त्व को क्रम मा वा काम को मात्रा अनुसार उनीहरुलाई व्यवस्थित गर्नुहोस्। तपाइँ सबै कुरा मा समात्न सक्नुहुन्न: निर्धारण गर्नुहोस् कुन कार्यहरु लाई अधिक समय चाहिन्छ, र जो केहि मिनेट लिन।
यो सरल कार्यहरु संग शुरू गर्न को लागी राम्रो छ। बच्चा चाँडै उनीहरु संग सामना गर्नेछ, र यो उसको लागी धेरै थोरै बाँकी छ भन्ने सोचाई संग आराम गर्न को लागी सजिलो हुनेछ।
अवधि निर्धारण गर्नुहोस् जसको दौरान बच्चा सबै कार्यहरु पूरा गर्न को लागी तयार छ, र घडी मा एक टाइमर सेट गर्नुहोस्। यो सरल चाल तपाइँ समय को ट्रयाक राख्न को लागी र तपाइँ यो बुझ्न को लागी कसरत गर्न को लागी उसलाई अटकिएको छ र मद्दत चाहिन्छ मद्दत गर्न को लागी अनुमति दिनेछ।
हरेक आधा घन्टा को एक मिनेट को लागी एक ब्रेक लिनुहोस्। यो गर्न को लागी, यो कार्यस्थल बाट टाढा सार्न को लागी पर्याप्त छ, शरीर र आँखाहरु लाई आराम गर्न को लागी केहि सरल व्यायाम गर्नुहोस्। तपाइँ पानी वा चिया पिउन सक्नुहुन्छ, फल संग एक नाश्ता छ - यो दक्षता वृद्धि हुनेछ।
यी सुझावहरु को उपयोग गरेर, तपाइँ तपाइँको बच्चाहरु लाई कसरी छिटो होमवर्क गर्न सिकाउनुहुनेछ। काम को अन्त मा, आफ्नो प्रयास को लागी तपाइँको बच्चा को प्रशंसा गर्न को लागी निश्चित हुनुहोस् र उसलाई केहि रोचक र रमाईलो गर्न को लागी अनुमति दिनुहोस्। काम को लागी यस्तो इनाम एक उत्कृष्ट प्रेरणा हुनेछ। विद्यार्थी उच्च ग्रेड प्राप्त हुनेछ, र पाठ पूरा गर्ने समस्या तपाईं दुबै को लागी अस्तित्व समाप्त हुनेछ।