तपाईंको बच्चामा सुरक्षित संलग्नक कसरी बढाउने

आमाबाबुको महत्त्वपूर्ण कार्यहरू मध्ये एक सुरक्षित संलग्न शैलीको साथ बच्चा हुर्काउनु हो। यदि तपाइँ यो गर्न सक्नुहुन्छ भने, उसले विश्वस्तताका साथ संसारको अन्वेषण गर्नेछ, थाहा छ कि उहाँसँग मद्दतको लागि कोही छ।

एक सुरक्षित संलग्न शैलीले परिचितहरूलाई प्रहार गर्न र बलियो बन्धनहरू सिर्जना गर्न सजिलो बनाउँछ। यस शैलीका वाहकहरू स्नेहका वस्तुहरू - आमाबाबु, शिक्षक र साझेदारहरूबाट समर्थन खोज्न डराउँदैनन्। यी मानिसहरू नयाँ चीजहरूको लागि खुला छन्, किनभने तिनीहरू पक्का छन् कि तिनीहरूका प्रियजनहरूले तिनीहरूलाई बिना शर्त स्वीकार गर्छन्।

तपाईंको बच्चामा सुरक्षित संलग्न शैली कसरी विकास गर्ने भन्ने बारे यहाँ केही सुझावहरू छन्।

1. उसलाई आफ्नो आवश्यकता पहिचान गर्न र पूरा गर्न सिकाउनुहोस्। ऊ साँच्चै थाकेको वा भोको छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्नुहोस्।

2. आफ्नो बच्चा डराएको बेला वा विचार, भावना वा अनुभवहरू साझा गर्न चाहन्छ भने उसले सधैं तपाईंको ध्यान खिच्न सक्छ भनी आश्वस्त पार्नुहोस्। बच्चालाई कठिन समयमा मात्र होइन, सकारात्मक घटना र विचारहरूको प्रतिक्रिया पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

3. बच्चालाई सहयोग गर्ने माध्यमको रूपमा आँखाको सम्पर्क प्रयोग गर्नुहोस्।

4. अचानक बच्चालाई तपाईंबाट टाढा नदिनुहोस्। तपाईंसँग हुन कति समय लाग्छ र उहाँ तपाईं बिना कति लामो समयसम्म जान सक्नुहुन्छ, हेर्नुहोस्। उदाहरण को लागी, 10 मिनेट को लागी एक किताब पढ्नुहोस्, त्यसपछि उसलाई खेलौना दिनुहोस् र खाना पकाउनुहोस्। केही समय पछि, जब उसले तपाईको ध्यान माग्छ, उसलाई आफ्नो काखमा लिनुहोस्, उहाँसँग कुरा गर्नुहोस्, खेल्नुहोस् र फेरि आफ्नो व्यवसायको बारेमा जानुहोस्। आमाबाबुको ध्यानको लागि बच्चाको आवश्यकता उमेर र शारीरिक अवस्था अनुसार फरक हुन्छ।

5. यदि तपाईंले उहाँलाई आफ्नो आवाज उठाउनुभयो वा तुरुन्तै उहाँलाई ध्यान दिनुभएन भने, उहाँलाई माफी माग्नुहोस्। माफी माग्नु विश्वास गर्ने सम्बन्धको अभिन्न अंग हो। हरेक आमाबाबुले कहिलेकाहीं गल्ती गर्छन्। हामीले यसलाई बुझ्नुपर्छ, गल्तीहरू सच्याउनु पर्छ र विश्वास पुनर्स्थापित गर्नुपर्छ।

6. बच्चा पछि हटेको बेला ढोकाबाट बाहिर निस्कने प्रयास नगर्नुहोस्। अनुमानित हुनुहोस्। बच्चाको चिन्ता कम गर्न, अनुष्ठानहरू लागू गर्नुहोस् ताकि बच्चालाई के आशा गर्ने भनेर थाहा छ। उदाहरणका लागि, तपाईं अलविदा, अभिवादन, र हजुरआमालाई भेट्न जाने को लागी अनुष्ठान संग आउन सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईं छोड्दा बच्चा चिच्याउदैन भने, उसलाई चिन्ता छैन भनेर आफैलाई विश्वस्त पार्ने प्रयास नगर्नुहोस्। प्रत्येक बच्चाको आफ्नै स्वभाव र घटनाहरूको प्रतिक्रियाको आफ्नै अवधि हुन्छ। आफ्नो बच्चालाई बिस्तारै नयाँ मान्छे, ठाउँ र घटनाहरूमा बानी बसाल्ने प्रयास गर्नुहोस्।

७. धेरै शान्त बच्चाहरू आफ्नो चिन्ता स्वीकार गर्न हिचकिचाउँछन्। उनीहरू दाईलाई शौचालयमा लैजान वा दुध पोखिरहेको कुरा बताउन डराउन सक्छन्। आफ्नो बच्चासँग कुरा गर्नुहोस्, दोहोर्याउनुहोस् कि उसले कुनै पनि समस्या लिएर तपाईकहाँ आउन सक्छ र तपाईले उसलाई यसको सामना गर्न मद्दत गर्नुहुनेछ। उसलाई थाहा हुनु आवश्यक छ कि तपाई उहाँसँग रिसाउनु भए पनि, तपाईले अझै पनि उसलाई माया र समर्थन गर्नुहुन्छ।

8. बच्चाको व्यक्तिगत विशेषताहरूले संसारमा उसको मनोवृत्तिलाई असर गर्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। अन्तर्मुखी र शंकालु बच्चाहरूलाई अरूलाई विश्वास गर्न गाह्रो हुन्छ। उनीहरूलाई आमाबाबुको थप ध्यान र समर्थन चाहिन्छ।

यो महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चालाई शिक्षित गर्नुहोस्, शिक्षित गर्नुहोस् र बिस्तारै, चरण-दर-चरण, उसलाई स्वतन्त्र रूपमा पौडिन दिनुहोस्। तर एकै समयमा, कुनै पनि समयमा मद्दत गर्न तयार हुनुहोस्, बच्चा जति पुरानो होस्।