सामग्रीहरू
के बच्चा हाइपरएक्टिभ हुन सक्छ? कुन उमेरमा ?
सामान्यतया, बच्चाहरूमा हाइपरएक्टिविटी 6 वर्षको उमेरसम्म निश्चित रूपमा निदान गर्न सकिँदैन। यद्यपि, बच्चाहरूले प्रायः आफ्नो पहिलो केही महिनाहरूमा हाइपरएक्टिभिटीको पहिलो लक्षण देखाउँछन्। फ्रान्समा लगभग 4% बालबालिका प्रभावित हुनेछन्। तर, बीचको भिन्नताअति सक्रिय बच्चा र बच्चा सामान्य भन्दा अलि बढी बेचैनकहिलेकाहीं नाजुक छ। यस व्यवहार समस्यालाई राम्रोसँग पहिचान गर्नको लागि यहाँ सन्दर्भको मुख्य बिन्दुहरू छन्।
बच्चा किन हाइपरएक्टिभ हुन्छ?
बच्चाको अति सक्रियता धेरै कारकहरूसँग जोडिएको हुन सक्छ। यो उनको मस्तिष्क को केहि क्षेत्रहरु मा अलिकति डिसफंक्शन देखाएको कारण हुन सक्छ।। सौभाग्य देखि, यो उनको बौद्धिक क्षमता मा अलिकति नतिजा बिना छ: अति सक्रिय बच्चाहरु अक्सर औसत भन्दा पनि चलाख छन्! यो पनि हुन्छ कि टाउकोमा झटका वा शल्यक्रिया पछि सानो मस्तिष्क चोट, पनि हाइपरएक्टिविटी निम्त्याउँछ। यस्तो देखिन्छ कि केहि आनुवंशिक कारकहरू पनि खेलमा आउँछन्। केही वैज्ञानिक अध्ययनहरूले हाइपरएक्टिभिटी र खाना एलर्जीका केही केसहरू, विशेष गरी ग्लुटेनका बीचको सम्बन्ध देखाउँछन्।। हाइपरएक्टिभ विकारहरू कहिलेकाहीं एलर्जीको उत्तम व्यवस्थापन र एक अनुकूलित आहार पछि धेरै कम हुनेछ।
लक्षण: बच्चाको हाइपरएक्टिविटी कसरी पत्ता लगाउने?
बच्चाहरूमा हाइपरएक्टिभिटीको मुख्य लक्षण छिटो र लगातार बेचैनी हो। यो विभिन्न तरिकामा प्रकट हुन सक्छ: बच्चाको स्वभाव क्रोधित हुन्छ, उसलाई कुनै पनि कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो हुन्छ, धेरै चल्छ... उसलाई सामान्यतया निदाउन पनि धेरै समस्या हुन्छ। र जब बच्चा एक्लै घुम्न थाल्छ र घर वरिपरि दौडिन थाल्छ तब यो बिग्रन्छ। भाँचिएका वस्तुहरू, चिच्याहटहरू, करिडोरहरूमा उन्मत्त दौड: बच्चा एक वास्तविक बिजुली ब्याट्री हो र उच्च गतिमा बकवास पीछा गर्छ। उहाँलाई एक बढेको संवेदनशीलता पनि दिइएको छ, जसले गुस्सालाई बढावा दिन्छ ... यो व्यवहार सामान्यतया परिवार को लागी धेरै गाह्रो छ।। बच्चाले आफैलाई चोट पुर्याउने जोखिम बढाउँछ भनेर उल्लेख नगर्नुहोस्! स्पष्ट रूपमा, एक धेरै सानो बच्चामा, यी लक्षणहरू विकासको सामान्य चरणहरू मात्र हुन सक्छन्, यसले सम्भव हाइपरएक्टिभिटीको प्रारम्भिक निदान गर्न गाह्रो बनाउँछ। निदान र उपचार तैपनि आवश्यक छ किनभने यदि यी विकारहरू खराब रूपमा उपचार गरिएको छ भने, बच्चाले विद्यालयमा असफल हुने जोखिम पनि बढाउँछ: उसलाई कक्षामा ध्यान केन्द्रित गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ।
परीक्षण: बच्चाको हाइपरएक्टिविटी कसरी पत्ता लगाउने?
हाइपरएक्टिभिटीको यो नाजुक निदान धेरै सटीक अवलोकनहरूमा आधारित छ। सामान्यतया निश्चित निदान धेरै परीक्षाहरू अघि बनाइएको छैन। बच्चाको व्यवहार पक्कै पनि खातामा लिइएको मुख्य कारक हो। बेचैनीको डिग्री, ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई, जोखिमको बारेमा अनजान, हाइपरमोटिभिटी: सबै कारकहरू विश्लेषण र मात्रा निर्धारण गर्न। परिवार र आफन्तहरूले बच्चाको मनोवृत्ति मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्न सामान्यतया "मानक" प्रश्नावलीहरू भर्नुपर्छ। कहिलेकाहीँ एक इलेक्ट्रोएन्सफालोग्राम (ईईजी) वा मस्तिष्क स्क्यान (अक्षीय टोमोग्राफी) मस्तिष्क क्षति वा डिसफंक्शन पत्ता लगाउन सकिन्छ।
अति सक्रिय बच्चासँग कसरी व्यवहार गर्ने? उसलाई कसरी सुताउने?
हाइपरएक्टिभिटी भएको तपाईंको बच्चासँग सकेसम्म उपस्थित हुनु महत्त्वपूर्ण छ। सकेसम्म घबराहटबाट बच्नको लागि, उहाँलाई शान्त पार्न उहाँसँग शान्त खेल अभ्यास गर्नुहोस्। सुत्ने समयमा, बच्चालाई अप्ठ्यारो पार्न सक्ने कुनै पनि वस्तुहरू हटाएर कोठालाई अग्रिम तयारी गरेर सुरु गर्नुहोस्। उहाँसँग उपस्थित हुनुहोस्, र गर्नुहोस् मिठासको प्रमाण बच्चालाई सुत्न मद्दत गर्न। गाली गर्नु राम्रो विचार होइन! प्रयास गर्नुहोस् आराम तपाईंको बच्चालाई सकेसम्म धेरै सजिलै सुत्न सकोस् भनेर।
बच्चाको हाइपरएक्टिभिटीसँग कसरी लड्ने?
हाल हाइपरएक्टिभिटीलाई रोक्ने कुनै उपाय नभए पनि यसलाई नियन्त्रणमा राख्न सम्भव छ। संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा सामान्यतया हाइपरएक्टिव बच्चाहरूमा राम्रो काम गर्दछ। यो उपचार एक निश्चित उमेर देखि मात्र पहुँचयोग्य छ भने पनि। सत्रहरूको क्रममा, उसले आफ्नो ध्यान च्यानल गर्न र कारबाही गर्नु अघि सोच्न सिक्छ। उसलाई समानान्तर रूपमा खेलकुद गतिविधिको अभ्यास गराउँदा जहाँ उसले फस्टाउनेछ र आफ्नो अतिरिक्त ऊर्जालाई बाहिर निकाल्न सक्छ यसले वास्तविक प्लस ल्याउन सक्छ। उपयुक्त आहारद्वारा बच्चाको सम्भावित खाना एलर्जी (वा असहिष्णुता) लाई सबैभन्दा धेरै सावधानीपूर्वक उपचार गर्न सल्लाह दिइन्छ।
अन्तिम तर कम से कम, त्यहाँ हाइपरएक्टिभिटी विरुद्ध औषधीय उपचारहरू पनि छन्, विशेष गरी Ritalin® मा आधारित। यदि यसले बच्चालाई राम्रोसँग शान्त पार्छ भने, औषधिहरू जे भए पनि विवेकसँग प्रयोग गर्नका लागि रसायनहरू हुन्, किनभने तिनीहरूले महत्त्वपूर्ण साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछन्। सामान्य नियमको रूपमा, यस प्रकारको उपचार सबैभन्दा चरम अवस्थाहरूको लागि आरक्षित छ, जब बच्चा प्रायः खतरामा हुन्छ।
तपाईं आमाबाबु बीच यसको बारेमा कुरा गर्न चाहनुहुन्छ? आफ्नो राय दिन, आफ्नो गवाही ल्याउन? हामी https://forum.parents.fr मा भेट्छौं।