यो सही खानको लागि सजिलो छ: सम्पूर्ण परिवारको लागि स्वस्थ तरकारी स्नैक्स

आधुनिक जीवनको द्रुत गतिले स्वस्थ आहारमा योगदान पुर्‍याउँदैन। कहिलेकाँही कार्य दिनको बीचमा पूरा खाजाको लागि समय हुँदैन। र स्वस्थ स्नैक्सको सट्टामा, तपाईं फास्ट फूडसँग सन्तुष्ट हुनुपर्छ। यी हानिकारक खाने बानीले शरीरमा हानिकारक प्रभाव पार्छ। कसरी तिनीहरूबाट जोगिने र कसरी सख्त प्रतिबन्धहरू बिना सन्तुलित आहारको पालना गर्ने, Vegens ब्रान्डका विशेषज्ञहरूलाई बताउनुहोस्।

एक नाजुक दृष्टिकोण

सहमत, यो धेरै व्यावहारिक छैन काँचो तरकारीहरु लाई तपाइँ संग काम वा अध्ययन गर्न को लागी। यदि उनीहरु भिटामिन, खनिज र फाइबरले भरिएका छन्। सम्झौता बायो टेरा कम्पनीका विशेषज्ञहरु द्वारा भेटिएको थियो। तिनीहरूले एक स्वस्थ आहार को लागी एक आदर्श उत्पादन बनाएका छन् - "Vegens"।

छोटो र बिन्दु मा, यो प्राकृतिक सूखे तरकारी को एक अद्वितीय वर्गीकरण हो। रहस्य विशेष खाना पकाउने टेक्नोलोजी मा निहित छ। "Veggies" बनाउन को लागी, ताजा र उच्च गुणस्तर को तरकारीहरु रूस भर मा विश्वसनीय आपूर्तिकर्ताहरु बाट चयन गरीन्छ। तरकारीहरु लाई राम्ररी धोईन्छ, सफा गरिन्छ र इच्छित आकार को टुक्राहरुमा काटिन्छ। त्यसपछि, विशेष उपकरण को मदद संग, उनीहरुलाई कम तापमान मा हावा संग सुकेको छ, ताकि तरकारी पातलो, हल्का र कुरकुरा बन्छ। र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, उनीहरु एक चम्किलो रंग, धनी स्वाद र भिटामिन र ट्रेस तत्वहरु को 90 % सम्म कायम राख्छन्।

स्वादिष्ट, स्वस्थ, सुविधाजनक

यो कुनै रहस्य छैन कि तरकारीहरु प्राकृतिक मूल को भिटामिन को मुख्य स्रोत हो। Vegens को लागी धन्यवाद, तपाइँ हरेक दिन आवश्यक दैनिक भत्ता पाउनुहुन्छ। हावा सुख्खा मात्र सब्जिहरु उपयोगी तत्वहरु राख्न को लागी अनुमति दिन्छ, तर यो पनि शेल्फ जीवन को लम्बाई। र यसको लागी कुनै कृत्रिम संरक्षक आवश्यक छैन। स्वाद बृद्धि, स्वाद र रyes्ग पनि यहाँ प्रयोग गरीदैन। प्रत्येक प्याक मा तपाइँ मात्र स्वादिष्ट प्राकृतिक तरकारी पाउनुहुनेछ।

"Vegens" को ढाँचा संयोगले रोजिएको छैन। एउटा प्याकेजमा g० ग्राम तौलका तरकारीहरूको अंश हुन्छ - यो थोरै भोक मेटाउन र लाभहरूसँग रिचार्ज गर्न पर्याप्त छ, किनकि यो ताजा तरकारीको g०० ग्राम बराबर हो। एउटा सानो प्याक दुबै स्कूलको ब्याकप्याक र महिलाको पर्समा फिट हुन्छ। यो सबै Vegigs कुनै पनि समय र कुनै पनि ठाउँमा एक आदर्श खाजा बनाउँछ।

मिठा युगल

बिभिन्न तरकारीहरू सँगै खानको लागि धेरै स्वस्थ हुन्छन्। यस बाहेक, यो धेरै स्वादिष्ट यस तरीकाले छ। "Vegens" को ब्रान्ड लाइन सबैभन्दा सामञ्जस्यपूर्ण संयोजनहरू प्रस्तुत गर्दछ।

गाजर-बीट मिश्रण मध्यम प्राकृतिक मिठास र अपरिवर्तनीय मूल्यवान पदार्थ को एक पूरा झरना जोड्दछ। तिनीहरू सुकेको रूप मा पनि संरक्षित छन्। र चूंकि यी तरकारीहरु मा निहित भिटामिन को धेरै बोसो घुलनशील छन्, तपाइँ एक हल्का चटनी संग यस्तो नाश्ता पूरक गर्न सक्नुहुन्छ। १०० ग्राम प्राकृतिक दही, १ चम्चा डिजन सरसों र नींबूको रस, एक मुट्ठी ताजा जडी बूटी र एक चुटकी नुन मिलाउनुहोस्।

यो रसियन भावना जस्तै गन्ध आउँछ

शताब्दीहरु को लागी, शलजम रूसी व्यञ्जन मा मुख्य तरकारी बनेको छ। कुनै आश्चर्य छैन कि यो "Vegens" मा गाजर र बीट संग पूरक थियो। रूस मा पुरानो दिनहरुमा, सलमले किसानहरु को लागी रोटी को जगह लेयो - दर्जनौं विभिन्न व्यंजनहरु बाट सूप र दलिया संग शुरू गरीएको थियो, पाई र अचार संग समाप्त भयो। यो जरा बाली को विफलता एक भयानक प्राकृतिक प्रकोप को बराबर थियो। यो आश्चर्य को कुरा छैन, किनभने शलजम, यसको मुख्य उद्देश्य को अतिरिक्त, औषधीय प्रयोजनहरु को लागी प्रयोग गरीएको थियो। जरा तरकारी को सूक्ष्म सुगन्ध beets र गाजर को संयोजन अधिक स्वादिष्ट बनाउँछ। र सँगै उनीहरु प्रतिरक्षा प्रणाली सुदृढ, सौन्दर्य र कपाल र छाला को स्वास्थ्य को ख्याल राख्छन्।

स्वादको खेल

यदि तपाइँ गाजर-बीट जोडामा मूली जोड्नुहुन्छ, तपाइँ "Veggies" को अर्को रोचक संस्करण पाउनुहुनेछ। मूली यो संयोजन चाखलाग्दो तीखा नोट दिन्छ, स्वाद अधिक अभिव्यक्त र धनी बनाउँछ।

यस्तो खाजा को लाभ पनि धेरै गुणा बढ्छ। रचना मा सक्रिय पदार्थ को लागी धन्यवाद, मूली विषाक्त पदार्थ को कलेजो सफा गर्दछ, गुर्दे को काम को समायोजन र हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को स्तर कम गर्दछ। यो कुनै संयोग छैन कि daikon, यो जरा सब्जी को एक एशियाई विविधता, जापानीहरु लाई मनपर्छ। तिनीहरूले यसलाई यसको शुद्ध रूप मा खान्छन् र यसलाई विभिन्न व्यंजनहरु मा जोड्छन्। सायद यो उनको राम्रो स्वास्थ्य र दीर्घायु को रहस्य मध्ये एक हो।

एक झोलामा चमत्कारी तरकारीहरू

अजवाइन जरा प्राचीन काल देखि चमत्कारिक गुणहरु को श्रेय दिईएको छ। यो साँच्चै एक सब्जी superfood मान्न सकिन्छ। जे होस्, थोरै मानिसहरु यसलाई काँचो वा उमालेर खाने हिम्मत गर्छन्। एकदम अर्को कुरा "Veggies" बीटरोट, आलु र अजवाइन जरा बाट बनेको छ। यहाँ, स्पष्ट कटु-मसालेदार नोट एक धनी मीठो स्वाद सेट। जो सक्रिय रूपमा गर्मी द्वारा वजन गुमाएका छन् को लागी, यो मिश्रण एक वास्तविक खोज हो। आखिर, अजवाइन आन्द्रा peristalsis मा सुधार, बिस्तारै विषाक्त पदार्थहरु लाई हटाउँछ, प्रशिक्षण पछि शारीरिक शक्ति बहाल गर्न को लागी मद्दत गर्दछ र तंत्रिकाहरु लाई राम्रो संग शान्त गर्दछ।

मूड प्यालेट

यदि त्यहाँ पर्याप्त उज्यालो रंग छैन, मामला सुनौलो आलु, फिक्का बैजनी बीट र उज्यालो सुन्तला गाजर बनेको "Veggies" द्वारा सही गरिनेछ। एक स्वस्थ आहार को धेरै अनुयायीहरु आलु को कारण तथ्य यो हो कि यो स्टार्च र छिटो कार्बोहाइड्रेट संग oversaturated छ अस्वीकार। सूखे कुरकुरा आलु स्लाइस अतिरिक्त पाउन्ड प्राप्त गर्ने कुनै डर बिना खान सकिन्छ। यस रूप मा, यो मध्यम पौष्टिक तरकारी धेरै उपयोगी छ। यो भिटामिन को एक उदार भाग संग शरीर चार्ज र तृप्ति को एक सुखद अनुभूति सिर्जना हुनेछ। यसको अतिरिक्त, बीट र गाजर को मीठो नोटहरु सफलतापूर्वक आलु को स्वाद लाई जोड दिन्छ।

लघु स्टू

"Vegens" को स in्ग्रहमा अर्को अद्वितीय मिश्रण चुकन्दर, आलु र मूली हो। अवयवहरूको संरचना अनुसार, यो एक तरकारी स्टू जस्तो देखिन्छ, जुन तयार गरी खाजाको लागि तयार गर्न सकिन्छ। यस संस्करणमा खाजा विशेष गरी राम्रो हुनेछ। र तपाइँ यसलाई कहिँ पनि रमाईलो गर्न सक्नुहुन्छ - तपाइँको डेस्कमा, पार्कमा वा हिंड्दा वा कारमा घरको बाटोमा। अर्को फाइदा भनेको खाजा प्रयोगको लागि पूर्ण रूपमा तयार छ। तपाईंले अग्रिम तयारीको लागि समय र प्रयास खर्च गर्नुपर्दैन। र उनीहरूसँग खाजा लिन, सबैभन्दा व्यस्त पनि केही मिनेट हुनेछ।

एक बच्चाको लहर

के तपाईं स्कूलमा चिप्स, नटहरू र अन्य हानिकारक व्यवहारहरू खरीद गर्न तपाईंको बच्चालाई रोक्न सक्नुहुन्न? उनीहरूलाई बच्चाहरूको "Vegens" उनीहरूसँग कक्षामा लैजानुहोस्। रूसी, crunchy र धेरै स्वादिष्ट, तिनीहरू चिप्स जस्तै धेरै हुन्। तर ती धेरै स्वाददार छन्। थप रूपमा, यी प्राकृतिक भिटामिनहरू हुन्। र तिनीहरूमा एक ग्राम तेल, र ,्ग, संरक्षक र GMO हरू छैन। ताकि बच्चा बोर नहोस्, तपाईं नयाँ स्वादहरू हरेक पटक छनौट गर्न सक्नुहुन्छ - नुनको साथ आलु र बिना, बीटरुट र आलु, गाजर र आलु। सबैभन्दा उत्तम तरीकाले पनी आकर्षक तरकारीलाई लत बनाउन यो उत्तम तरिका हो।

उचित पोषणले लाभ मात्र ल्याउँदैन, रमाइलो पनि पार्दछ। Veggies को साथ स्वस्थ स्नैक्सको साथ शुरू गर्नुहोस्। यी उच्च गुणस्तरका सुख्खा तरकारीहरू हुन्, जसले तिनीहरूको मौलिक स्वाद र सबै भन्दा बहुमूल्य गुणहरू सुरक्षित राख्दछन्। तपाईं तिनीहरूलाई कुनै पनि ठाउँमा लैजान सक्नुहुन्छ - काम गर्न, अध्ययन गर्न, हिंड्न वा यात्रा गर्न। सही समयमा, स्वस्थ स्न्याक जहिले पनि हातमा हुन्छ। तपाईंले भर्खर स्वादिष्ट भिटामिन स्न्याक्सको प्याक खोल्न आवश्यक छ।