इरेक्टाइल समस्याहरु जस्तै नपुंसकता कम्तीमा एक पटक आफ्नो जीवन मा पुरुषहरु को बहुमत लाई प्रभावित गर्दछ। अक्सर क्षणिक, ती शारीरिक वा मनोवैज्ञानिक कारकहरु को कारण हो। फरक इरेक्टाइल डिसफंक्शन के हो र उनीहरुलाई कसरी सामना गर्ने?

निर्माण एक शारीरिक न्यूरोलोजिकल घटना को कारण दुबै शरीर को एक प्रतिक्रिया हो, जो मस्तिष्क को एक तंत्र द्वारा ट्रिगर गरीन्छ, र एक संवहनी घटना को लागी, रगत प्रणाली को पहल मा अन्य शब्दहरुमा। यो एक कडा र लिंग को सूजन को कारण क्षेत्र को एक भारी भीड को कारण हो। ठोस, गुफादार शरीर, तत्वहरु जो लिंग को गठन, रगत संग gorged छन्, त्यसपछि लिंग फर्म र फैलाएको छ।

निर्माण उत्तेजना, उत्तेजना, वा यौन आकर्षण द्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ, तर त्यो सबै होइन। यो उदाहरण को लागी रात्रि erections को मामला हो। यो दिन को समयमा पनि हुन सक्छ, शरीर को विश्राम वा केहि आंदोलनहरु को कारण हो कि लिंग उत्तेजित। 

त्यहाँ निर्माण संग सम्बन्धित धेरै विकारहरु छन्, जो सामान्यतया एक निर्माण गर्न असमर्थता मा परिणाम। तिनीहरू बिभिन्न उत्पत्ति छन्, चाहे शारीरिक वा मानसिक। यी विकारहरु cavernous निकायहरु को अपर्याप्त कठोरता द्वारा परिभाषित गरिएको छ, जो एक flaccid राज्य मा लिंग राख्न। यो राज्य यौन संभोग को पाठ्यक्रम बाधा र विशेष रूप मा प्रवेश वा केहि कार्यहरु को अभ्यास रोक्छ। त्यस्तै गरी, यो एक "नरम" निर्माण गर्न सम्भव छ, त्यो भन्न को लागी जहाँ लिंग यसको कठोरता को अधिकतम स्थिति मा छैन।

अधिकांश समय, इरेक्टाइल डिसफंक्शन मनोवैज्ञानिक मूल को हो: तनाव, आत्मविश्वास को कमी, थकान वा उदासी उत्तेजना संग हस्तक्षेप गर्न सक्छ र / वा निर्माण रोक्न सक्छ।

तिनीहरू पनि एक भास्कुलर डिसफंक्शन बाट आउन सक्छन्, कि धमनी को स्तर र रक्त को परिसंचरण मा भन्न को लागी हो। वास्तव मा, लिंग एक कडा रिब्ड क्षेत्र भएकोले, रक्तचाप संग एक समस्या निर्माण मा परिणाम हुन सक्छ। उस्तै तम्बाकू, रक्सी र मधुमेह को लागी जान्छ, जो धमनीहरु लाई प्रभावित गर्दछ। अन्तमा, यो पनि एक हार्मोनल समस्या हुन सक्छ, विशेष गरी एक निश्चित उमेर बाट। पुरुषहरु मा, एण्ड्रोजन को कमी देखा पर्न सक्छ, जो स्तंभन कार्यहरु लाई बिगार्छ। 

यो धेरै सम्भव छ तपाइँको निर्माण नियन्त्रण गर्न को लागी यसलाई लामो समय सम्म बनाउन को लागी, जबकि खुशी छ। वास्तव मा, निर्माण आंशिक रूपमा दिमाग द्वारा नियन्त्रण गरीरहेको छ, यो मा ध्यान केन्द्रित गरेर, यो समय को एक अपेक्षाकृत लामो अवधि को लागी यसलाई कायम राख्न सम्भव छ। यो तपाइँको शरीर र तपाइँको इच्छा लाई राम्रो संग जान्न को लागी आवश्यक छ, र जान्दछ कि कसरी एक निश्चित स्तर मा यसलाई कायम राख्दै यसको खुशी लाई समात्न को लागी।

यस प्रकार, प्रत्येक पुरुष को सेक्स को समयमा आफ्नो निर्माण नियन्त्रण को लागी आफ्नो आफ्नै प्रविधि छ। केहि मानिसहरु अरु केहि सोच्दछन् जब उनीहरु उत्तेजना लाई तल ल्याउँछन्, अरुले संभोग को गति सुस्त, आदि यो पनि तपाइँको स्थिति परिवर्तन गर्न को लागी सम्भव छ, वा एक यौन अभ्यास को लागी छनौट गर्न को लागी अगाडि र पछाडि तपाइँको लिंग संग जोडिएको छैन। (प्रवेश को विपरीत), जस्तै cunnilingus। यो भिन्नता यो सम्भव बनाउन को लागी आन्दोलन मा एक पज चिन्ह लगाउन र erogenous क्षेत्र को स्तर मा उत्तेजना को वृद्धि लाई ढिलो गर्न को लागी बनाउनेछ। 

हामीले माथि देखेझैं, स्तंभन दोष अस्थायी हुन सक्छ, र फरक मूल को कारण हो। यस प्रकार, भारी रक्सी को खपत, गम्भीर थकान वा आत्मविश्वास को कमी सामान्यतया एक "ब्रेकडाउन" भनिन्छ के कारण हुन सक्छ। नपुंसकता एउटा इरेक्टाइल डिसअर्डर हो जसले मानिसलाई निर्माण हुनबाट रोक्छ वा जसको कारण आंशिक मात्र हुन्छ।

एक एक बन्द ब्रेकडाउन को घटना मा, त्यहाँ एक priori चिन्ता गर्न को लागी कुनै कारण छैन। आराम र यसको सम्भावित कारण निर्धारण गर्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्। अर्कोतर्फ, यदि यी नपुंसकता दोहोर्याइएका छन्, यो एक न्यूरोलॉजिकल वा भास्कुलर डिसफंक्शन कारण हो भने निर्धारण गर्न को लागी एक डाक्टर संग परामर्श गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो छ।