Larisa Surkova: कसरी परीक्षा अघि एक बच्चा शान्त गर्न

मलाई याद छ, अन्तिम कक्षामा, भौतिकी शिक्षकले हामीलाई भन्नुभयो: "परीक्षा पास नगर्नुहोस्, तपाइँ कपाल काट्नेहरु को लागी व्यावसायिक स्कूल जानुहुन्छ।" र केहि पनि छैन कि साधारण कपालको वेतन उनको भन्दा दुई वा तीन गुणा बढी छ। तर त्यसोभए हामी हाम्रो टाउकोमा हानिएका थियौं कि केवल हारेकाहरु कपाल काट्नेहरु लाई जान्छन्। यसैले, परीक्षा पास नगर्नुको मतलब तपाइँको जीवन त्याग्नु हो।

खैर, मेरा धेरै सहपाठीहरु, अर्थशास्त्री बन्ने अध्ययन गरी, मैनीक्योर संग एक जीवित बनाउन अन्त। हैन, म उच्च शिक्षा लाई तोडफोड गर्न को लागी कल गरिरहेको छैन। तर उहाँको कारण स्नातकहरुमा धेरै दबाब छ। र सबै भन्दा माथि स्कूल मा।

मेरो साथीको छोरी यस बर्ष ११ औं कक्षा पूरा गर्दैछ। यो एक धेरै बुद्धिमान, प्रतिभाशाली केटी हो। उहाँ कम्प्यूटर विज्ञान को शौक छ, आफ्नो डायरी मा तीन गुणा ल्याउन छैन। तर उनी पनि चिन्तित छिन् कि उनी परीक्षा पास गर्दैनन्।

"म डराउँछु कि मँ गर्दिनँ, कि म तिम्रो आशामा बाँच्ने छैन," उनी आफ्नी आमालाई भन्छिन्। "म डराउँछु कि मँ तिमीलाई तल दिनेछु।"

निस्सन्देह, एक साथीले आफ्नी छोरीलाई शान्त पार्न कोशिस गर्दैछन्, तर यो गाह्रो छ, किनकि केटी स्कूल जान्छ, र त्यहाँ, एकीकृत राज्य परीक्षा को कारण, त्यहाँ वास्तविक उन्माद छ।

-हरेक वसन्त, १-16-१ aged उमेरका किशोरहरु बीच, आत्महत्या को प्रयास को संख्या हतार मा बढ्दै छ। त्यहाँ पनि घातक परिणाम छन्, - मनोवैज्ञानिक Larisa Surkova भन्छन्। - सबैलाई कारण थाहा छ: "परीक्षा अघि पास भयो।" धन्य हो त्यो व्यक्ति जसको लागी यी "तीन हास्यास्पद पत्र" को कुनै अर्थ छैन।

कसरी तपाइँको बच्चा लाई परीक्षा भन्दा पहिले शान्त गर्न को लागी

1. यदि परीक्षा को नतिजा तपाइँ को लागी महत्वपूर्ण छ, तब तपाइँ तपाइँको बच्चा लाई कम से कम केहि बर्ष पहिले नै तयार गर्न को लागी आवश्यक छ।

२. आफ्नो बच्चालाई अपमानित नगर्नुहोस्। वाक्यांशहरु प्रयोग नगर्नुहोस् "यदि तपाइँ यो पास गर्नुहुन्न भने - घर नआउनुहोस्", "यदि तपाइँ परीक्षामा फेल हुनुभयो भने, म तिमीलाई घर जान दिन्न"। एक पटक मैले मेरी आमा बाट यो बयान संग एक बयान सुने "उहाँ अब मेरो छोरा हुनुहुन्न, म उसलाई लज्जित छु।" त्यो कहिल्यै नभन्नुहोस्!

3. आफ्नो बच्चा निगरानी। यदि उनी थोरै खान्छन्, चुप लाग्छन्, तपाइँसँग कुरा गर्दैनन्, आफैंमा फिर्ता लिन्छन्, राम्रोसँग सुत्दैनन् - यो अलार्म बजाउने कारण हो।

4. तपाइँको बच्चा संग लगातार कुरा गर्नुहोस्। उनको भविष्य को लागी योजना बनाउनुहोस्। के उनी विश्वविद्यालय जान्छन्? जीवन बाट के आशा गर्ने।

५. उहाँलाई मात्र तपाइँको अध्ययन को बारे मा कुरा गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ, मेरो अनुरोध मा, आमाबाबु संचार डायरी राख्छन्। त्यहाँ सबै वाक्यांश प्रश्न तल आउँछ: "स्कूल मा के छ?"

Any. कुनै पनि शंकास्पद अवस्थामा, खुलेर बोल्नुहोस्। तपाइँको भावनाहरु को बारे मा कुरा गर्नुहोस्, कि तपाइँ उसलाई माया गर्नुहुन्छ र कि ऊ तपाइँको लागी धेरै महत्त्वपूर्ण छ। जीवन को मूल्य को बारे मा तपाइँको बच्चा संग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाइँ शंकास्पद लक्षण देख्नुहुन्छ, तुरुन्तै एक मनोवैज्ञानिक लाई ल्याउनुहोस्, घरहरुमा ताला लगाउनुहोस्, अनिवार्य उपचार पनि ठीक छ।

7. आफ्नो अनुभव साझा गर्नुहोस्। परीक्षा पास गर्ने अनुभव को बारे मा, आफ्नो असफलता को बारे मा।

8. Glycine र Magne B6 अझै कसैलाई परेशान छैन। 1-2 महिना को लागी भर्ना कोर्स बच्चा को तंत्रिका सामान्य लाई फिर्ता ल्याउनेछ।

9. सँगै तयार हुनुहोस्! जब मेरी छोरी माशा र म साहित्य मा USE को लागी तयारी गर्दै थियौ, मैले यो बिचार बिर्सें "यो पूर्ण बकवास हो।" तब मात्र दर्शन मा उम्मेदवार को न्यूनतम खराब थियो।

10. अध्ययन महत्त्वपूर्ण छ, तर साथीहरु, परिवार, जीवन र स्वास्थ्य अमूल्य छन्। जीवन को महत्व को बारे मा एक पटक कुराकानी गर्नुहोस्। हामीलाई भन्नुहोस् कि परीक्षा मा असफल भन्दा धेरै भयानक चीजहरु छन्। विशिष्ट उदाहरण दिनुहोस्।

११. तपाइँको बच्चालाई अधिकतम सहयोग प्रदान गर्नुहोस्, किनकि बच्चाहरु प्रायः स्कूलमा धेरै दबाबमा हुन्छन्।

जवाफ छाड्नुस्