नयाँ बर्ष को पूर्व संध्या को लागी मेकअप कलाकार सुझाव

1. ओठ पढ्दै

यो सिजन, लिपस्टिक प्रतियोगिता बाट बाहिर छ। यो मात्र सही रंग छान्ने को लागी रहन्छ।

होइन लागत: पोशाक मेल गर्न लिपस्टिक चयन गर्नुहोस्। यो भद्दा र अनफेसनेबल छ।

वर्थ: धेरै "फिटिंग" बनाउनुहोस्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि ओठ मा छाया छाला, कपाल को रंग संगै पलकहरु को मेकअप संग सद्भाव मा संयुक्त छ। रसियाको जियोर्जियो अरमानी कस्मेटिक्सका अग्रणी मेकअप कलाकार आन्द्रे ड्राईकिन भन्छन्, "यदि तपाइँ ताजा र कान्छो देख्नुहुन्छ भने लिपस्टिक सही छनौट हो।" रातो को सबै रंगहरु यस जाडो मा फैशन मा छन्, साथै तातो रातो र बैजनी टोन।

2. सही पोशाक

नयाँ बर्ष को पोशाक धेरै सावधानी संग छान्नु पर्छ।

होइन लागत: अन्धो फेसन रिपोर्ट मा ध्यान केन्द्रित।

वर्थ: ताराहरु को व्यक्तिगत स्टाइलिस्ट को सल्लाह संग आफैलाई हात। मालिकहरु समस्या छाला उनीहरु अनुहार मा लाली लुकाउने, एक तटस्थ प्राकृतिक स्तर को संगठनहरु को सिफारिश। विशेषज्ञहरु बाट अर्को चेतावनी कालो पोशाक को प्रशंसकहरु लाई सम्बोधन गरीएको छ कि आँखा मुनि डार्क सर्कल लाई बढावा दिन्छ! यदि यो तपाइँको समस्या हो, तब केहि हल्का लुगा लगाउनुहोस्।

3. सबै कुरा चिल्लो हुनेछ

Epilation हुनुपर्छ। र यो छलफल गरिएको छैन।

होइन लागत: जलन बाट बच्न को लागी अन्तिम क्षण सम्म यो टाढा राख्नुहोस्।

वर्थ: अग्रिम बनाउन। यदि कपाल एक दिन पहिले हटाइएको थियो, यो नुस्खा को उपयोग: पानी को 1/4 कप मा भंग एस्पिरिन ट्याब्लेट को एक जोडी र रचना संग छाला पुछ्नुहोस्। आधा घण्टा पछि, त्यहाँ जलन को कुनै निशान हुनेछ।

4. न nails को सुझाव को लागी

शैम्पेन को गिलास समातेर हात राम्रो संग तैयार र निर्दोष देख्नु पर्छ।

होइन लागत: mindlessly न nail पोलिश को गाढा रंगहरु छनौट गरेर फैशन प्रवृत्तिहरु को पालन गर्नुहोस्। खैरो वा गहिरो नीलो निश्चित रूपमा यो जाडोमा सान्दर्भिक छन्, तर उनीहरु हात मा अपूर्णताहरु लाई हाइलाइट गर्न सक्छन्: झुर्रियां, blemishes र फैलीएको नसहरु।

वर्थ: गुलाबी, फ्रेन्च वा बेज मैनीक्योरमा ध्यान दिनुहोस्। सुक्खा cuticles उमेर जोड्नुहोस् कि नबिर्सनुहोस्। यसमा विशेष तेल नियमित रूपमा रगर्नुहोस् र अधिक पिउनुहोस् हर्वल चिया… यो एक सम्पूर्ण र हात को लागी शरीर को लागी राम्रो छ। यो सल्लाह अमेरिकी न nail मालिकहरु द्वारा ग्राहकहरु लाई दिईन्छ।

5. तपाइँको छाती मा न्यानो

गहिरो neckline - बोल्ड प्रकृति को एक विकल्प। तर जोखिम एक महान कारण हो।

होइन लागत: विश्वास छ कि कटौती को गहिराई र बस्ट को आकार छाला को अवस्था भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। उल्टो!

वर्थ: यस क्षेत्रमा विशेष ध्यान दिनुहोस्। एकै समयमा, तपाईं घाँटी उत्पादनहरूमा पैसा खर्च नगरी अनुहार क्रीमहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, सक्रिय औषधिहरूबाट नडराउनुहोस्: घाँटीको छाला यति संवेदनशील छैन, त्यसैले, यसले कृतज्ञताका साथ बलियो घटकहरू स्वीकार गर्नेछ।

आँखाबाट आँखा

डार्क सर्कल र पलकहरु मा सूजन संग तल!

होइन लागत: केवल मेकअप र उन्नत क्रीम मा भरोसा गर्नुहोस्।

वर्थ: आहार संशोधन गर्नुहोस्। शीर्ष त्वचा विशेषज्ञ निकोलस पेरिकोन दाबी गर्छन् कि आँखा मुनिको घेराहरु शरीर मा भडकाउने प्रक्रियाहरु को एक संकेत को बाहेक अरु केहि छैन।

बस नडराउनुहोस्, स्थिति फिक्सिबल छ: "सोमबार र मंगलबार र चिनी र कार्बोहाइड्रेट मा कटौती गर्नुहोस् र तपाइँ एक नाटकीय परिवर्तन देख्नुहुनेछ। यो तीन दिन को लागी आहार मा रहन को लागी राम्रो छ, तब प्रभाव अधिक ध्यान देने योग्य हुनेछ। "

7. पाल को तनाव

झुर्रियाँ बिना चिकनी छाला एक इच्छा हो कि निश्चित रूप बाट साँचो आउनेछ।

होइन लागत: विश्वास छ कि एक newfangled स्मूथिंग एजेन्ट को प्रभाव एक कस संग तुलना गरीन्छ। वा सबै बिदाहरु अन्तिम हुनेछन्।

वर्थ: अग्रिम मा धेरै तत्काल कार्य उपकरण को प्रयास गर्नुहोस् र सबैभन्दा प्रभावी एक छान्नुहोस्। तपाइँ मास्क र सीरम संयोजन गर्न सक्नुहुन्छ।

8. कैंची हात

नयाँ बर्ष भन्दा पहिले कपाल काट्ने को लागी साइन अप गर्न लगभग असम्भव छ। र यो गर्नु पर्छ। जसमा…

होइन लागत: एक अपरिचित मास्टर जानुहोस् - सबैभन्दा प्रख्यात। कसलाई थाहा छ कुन म्यूज उसलाई भेट्न आउनेछ।

वर्थ: अग्रिम मा तपाइँको स्टाइलिस्ट संग एक नियुक्ति गर्नुहोस्। ठाउँ मा प्रवृत्तिहरु को बारे मा चर्चा गर्नुहोस् र छनौट गर्नुहोस् जो एक तपाइँको नजिक छ। सबैभन्दा साहसी र निर्णायक को लागी हामी तपाइँलाई सम्झाउँछौं: छोटो कपाल एक ला Agness Dein फैशन को उचाई मा छ।

9. सूक्ष्म संकेत

नयाँ लुगाहरु मुश्किल छन्। अग्रिम किनेको एक पोशाक विश्वासघाती छुट्टी को पूर्व संध्या मा बटन हुन सक्दैन। के गर्ने?

होइन लागत: भोकाएको राशनमा बस्नुहोस्। नयाँ बर्ष सम्म, तपाइँ एक थकित रूप, टाउको दुखाई, सुस्त छाला, वा अपच हुनेछ।

वर्थ: सैलून मा एक लसीका जल निकासी मालिश को लागी साइन अप गर्नुहोस्। अनावश्यक सेन्टिमिटर अतिरिक्त तरल पदार्थ संगै जान्छ। तपाइँ आहार व्यक्त गर्न को लागी रिसोर्ट गर्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा हानिकारक र सन्तोषजनक विकल्प केफिर संग एक प्रकार का अनाज मानिन्छ... तिनीहरुको "संघ" ले फलाम, प्रोटीन र अन्य उपयोगी पदार्थहरु संग शरीर प्रदान गर्दछ। जे होस्, हराएको वजन को लागी छिटो फिर्ता को लागी तयार रहनुहोस्।

१० र Change परिवर्तन गर्नुहोस्

नयाँ वर्ष एक नयाँ कपाल रंग संग? किन छैन! मुख्य कुरा होशियारी र सावधानीपूर्वक कार्य गर्नु हो।

होइन लागत: एक दिन पहिले आफ्नो कपाल रंग। र पनी अर्को दिन सैलुन मा गए पछि तपाइँको कपाल धुनुहोस्: रंग ठीक हुनेछैन।

वर्थ: नयाँ छवि को लागी प्रयोग गर्न को लागी अग्रिम मा colorist मा जानुहोस् र, यदि केहि हुन्छ, कमियों लाई सच्याउनुहोस्। दायरा को लागी, शीर्ष स्टाइलिस्ट एकमत छन्: प्राकृतिक, प्राकृतिक रंगहरु फैशन मा छन्।

यदि रङ धेरै उज्यालो छ भने, आफ्नो कपाललाई पङ्क्तिमा दुई पटक एन्टी-ड्यान्ड्रफ शैम्पूले धुनुहोस्: यसले अन्य उत्पादनहरू भन्दा बढी सक्रिय रूपमा रंगीन पिग्मेन्टहरू बाहिर निकाल्छ। त्यसपछि प्रत्येक स्ट्र्यान्डमा जैतूनको तेल घिसाउनुहोस् र यसलाई रातभर बस्न दिनुहोस्। बिहान कुल्ला गर्नुहोस् र फरक महसुस गर्नुहोस्।

11. सिंहको हिस्सा

यदि तपाइँ स्वच्छताको बारेमा बिर्सनुभयो भने केश विन्यास प्रासंगिक देखिन्छ।

होइन लागत: टाउको मा वार्निश संग एक रचना "सिमेन्ट" निर्माण गर्न।

वर्थ: Byblos को lushly व्हीप्ड पूंछ ध्यान दिनुहोस्, जस्तै गल्तीले BCBG मैक्स Azria को strands बाहिर भ्यालेन्टिनो को थोरै भ dis्ग गुच्छा ...

बिछाने हल्का र लचीलो हुनुपर्छ। र तपाइँ संग एक कपाल काट्नुहोस् ताकि नृत्य को बीच मा, तपाइँ छिटो र प्रभावी ढंगले एक फैशनेबल रोटी वा पोनीटेल मा तपाइँको कपाल स collect्कलन गर्न सक्नुहुन्छ।

12. मेरो सुन

सधैं चमक, जताततै चमक ... विशेष गरी एक उत्सव पार्टी मा! तर मुख्य कुरा अनुपात को भावना को बारे मा बिर्सनु छैन।

होइन लागत: क्रिसमस ट्री संग प्रतिस्पर्धा गर्न को लागी स्पार्कल्स संग आफैलाई देखाउनुहोस्।

वर्थ: अनुहार र शरीर को protruding भागहरु मा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। तेसैले "सुन" तपाइँको काँध र collarbone गर्न नबिर्सनुहोस्। एक सुनौलो चमक पलकहरु, cheekbones, नाक को पुल र हल्का म्याट छाला को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध ठोक्नी को नोक मा वास्तविक देखिनेछ।

यो मेकअप चाल पीटर फिलिप्स, अलेक्जेन्डर McQueen शो को लागी, चैनल को कला निर्देशक द्वारा आविष्कार गरिएको थियो। यो शानदार बाहिर निस्क्यो!

13. रमाईलो को लागी

यो उत्सव रात मा, तपाइँ र न nails संग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

होइन लागत: नयाँ बर्षको भूखंडहरु संग सबै marigolds रंग: यो अत्यधिक देखिन्छ। आफैं को लागी न्यायाधीश।

वर्थ: एक बर्फको टुक्रा, एक क्रिसमस रूख, आदि: एक न nails मा एक साधारण नयाँ बर्ष को ढाँचा चित्रण गर्न को लागी तपाइँको मालिक लाई सोध्नुहोस्।

यो रमाईलो विवरण दुबै तपाइँ र तपाइँको पाहुनाहरु को लागी उत्सव मूड बढाउनेछ। र यो flirty देखिन्छ।

14. आँखा संग शूटिंग

फैशनेबल पलक मेकअप सजिलो छ।

होइन लागत: यदि तपाइँलाई थाहा छैन कसरी तरल eyeliner को उपयोग गर्न को लागी दुखी हुनुहोस्। उनको कुरकुरा लाइनहरु यस सिजन आकस्मिक पेन्सिल स्ट्रोक को लागी बाटो दिईएको छ। महान खबर!

वर्थ: हारून डी Meija, Lancôme को कला निर्देशक को सल्लाह मा लिनुहोस्: "एक पेन्सिल संग धुवाँ संग एक रेखा कोर्नुहोस् र धुवाँ प्रभाव को लागी मिश्रण।

अब एक ब्रश वा औंला संग, मन्दिर तिर तीर रगड्नुहोस्। भित्री कुना र आँखा को बाहिरी किनारा मा सुनौलो eyeshadow लागू गर्नुहोस्। "

15. शरीर मा पहुँच

नरम छाला को लागी लडाई मा सबै राम्रो चीजहरु छन्? हुदै हैन …

होइन लागत: एक छुट्टी पार्टी को पूर्व संध्या मा समुद्री शैवाल लपेटो संग प्रयोग। तपाइँ भर्खरै पकडिएको मत्स्यस्त्री जस्तै गन्ध को जोखिम। माछा-आयोडीन गन्ध कुनै पनी अत्तर वा शरीर क्रीम लाई पराजित गर्दैन।

वर्थ: चकलेट, अंगूर, अदुवा वा कुनै अन्य लपेटन कि छाला एक सुगन्ध कोसिस गर्नुहोस्। स्पा गतिविधिहरु को लागी समय छैन? घरमा एक हल्का, सुखद गन्ध शरीर क्रीम प्रयोग गर्नुहोस्।

16. सबै एकैचोटि

सामान्य मा, सबै भन्दा राम्रो तरीकाले आफैलाई छिटो सफा गर्न को लागी र निश्चित को लागी 3 प्रक्रियाहरु मा 1 छ।

होइन लागत: घर मा शौकिया प्रदर्शन मा संलग्न गर्न को लागी, केहि घण्टा बाँकी छ। ठोस तनाव!

वर्थ: भरोसा विशेषज्ञहरु र एक्सप्रेस प्रक्रियाहरु कि धेरै प्रक्रियाहरु लाई जोड्नु मनपर्छ। उदाहरण को लागी, अनुहार अनुष्ठान, मेकअप, मैनीक्योर र स्टाइलिंग। उनीहरु सबै कुरा धेरै छिटो गर्नेछन्!

प्रमाणित ठेगाना: कोपोला (Novy Arbat st।, ११, बिल्डिंग १, टी। (४ 11 ५) 1१ १५१५) र पेट्रोवका स्पोर्ट्स (१ कोलोबोवस्की प्रति।, ४, टी। (४ 495 ५) 661 ३३००)।

17. निद्रा सौंदर्य

सारा रात आफ्नो खुट्टा मा रहन को लागी, दिन को समयमा कम्तीमा एक घण्टा सुत्न पाउनुहोस्।

होइन लागत: निद्रा बाट एक पंथ बनाउनुहोस्, सुत्ने गोलिहरु लिनुहोस्: कमजोरी र सुस्ता नयाँ बर्ष को पूर्व संध्या मा सबै भन्दा राम्रो साथी होइनन्।

वर्थ: विशेष तेल संग एक आराम स्नान लिनुहोस्। यो तपाइँको अनुहार, आँखा, हात, आदि मा मास्क पूर्व लागू गर्न को लागी एक राम्रो विचार हो।

यदि तपाइँसँग मात्र एक घण्टा बाँकी छ, सोफामा तपाइँको आँखाको अगाडि क्यामोमाइल चिया थैलाहरु को एक जोडा संग पल्टनुहोस्। यदि तपाइँ निदाउनुहुन्न भने, तपाइँ ताजा र आराम देख्नुहुनेछ।

18. उचाई मा

आफ्नो नयाँ आकाश उच्च ऊँची एड़ी मा राख्दै, यो के राती उनीहरु मा मनाउन को लागी हुनेछ को बारे मा सोच्नुहोस्। आखिर, कार्यक्रम शायद नृत्य शामिल हुनेछ।

होइन लागत: पुरानो, जीर्ण जुत्ता लगाउनुहोस्। मलाई नयाँ बर्ष मा नयाँ जुत्ता दिनुहोस्! यदि तपाइँ तपाइँको "louboutins" संग उत्तम लकड़ी को भुइँ हानिकारक को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ, ब्याले फ्लैट छान्नुहोस्। यसबाहेक, फ्लैट soled जूता साँझ outings को लागी एक नयाँ फैशनेबल प्रवृत्ति हो, यहाँ सम्म कि सबैभन्दा pretentious वाला।

वर्थ: विशेष Scholl जेल पैड मा शेयर, जो तपाइँ "पीडा।" यी ट्याब असुविधा र छाला बिना नयाँ जुत्ता "प्रयोग" प्राप्त गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो तरीका हो।

19. एक बिहान गुलाब जस्तै

पूर्व-छुट्टी हलचल थकाइलाग्दो छ। तर तपाइँको अनुहार मा थकान को कुनै संकेत हुनु पर्छ।

होइन लागत: आतंक, आधार र चम्किलो लाली को एक मोटो तह संग स्थिति को सुधार।

वर्थ: शीर्ष म्याक मेकअप कलाकार टेरी नाई को सल्लाह लिनुहोस्। यदि मोडल शो भन्दा पहिले थकित देखिन्छ, टेरी उनको चिसो खनिज पानी को एक अनुहार स्नान दिन्छ। ग्याँस संग राम्रो: बुलबुले बिल्कुल छाला टोन।

20. अनुहार नियन्त्रण

सोच्नुहोस् कि तपाइँको अनुहार मा तेल चमक तपाइँको रूप मा चमक थप्नेछ।

होइन लागत: लगातार छाला धूलो, यो मैट बनाउन को लागी। एक मास्क प्रभाव प्राप्त गर्नुहोस्।

वर्थ: चटाई वाइप्स मा स्टक। र त्यो भन्दा पहिले, पहिलो टी क्षेत्र को लागी एक उपाय को उपयोग, र त्यसपछि-एक लगातार आधार, एक मैट प्रभाव संग राम्रो। उहाँ यो सुनिश्चित गर्नुहुनेछ कि छाला बिदा को बीचमा चमक छैन। वैसे, एक नियमित टोन एक मैटिंग तरल पदार्थ संग मिश्रित गर्न सकिन्छ। आदर्श - २ देखि १ को अनुपातमा।

21. किताब सेट

के तपाइँ तपाइँको छुट्टी घर बाट टाढा बिताउनुहुन्छ? एक "मार्चिंग" सौन्दर्य शस्त्रागार मा सोच्नुहोस्।

होइन लागत: यसलाई सुरक्षित खेल्नुहोस् र तपाइँसँग सौन्दर्य प्रसाधनको सुटकेस लिनुहोस्: मजाकको लागि वस्तु बन्ने जोखिम छ। कपाल र शरीरका उत्पादनहरू हरेक घरमा उपलब्ध छन्।

वर्थ: यो एक यात्रा कस्मेटिक झोला क्रीम लघु, सफा पोंछे र एक मेकअप प्यालेट संग भरेर इकट्ठा। यसबाहेक, केहि ब्रान्डहरु लाई विशेष गरी स्टाइलिश क्लच मा मेकअप सेट जारी गरीएको छ।

22. हामी तल पिउन!

अन्वेषक teetotalers नयाँ बर्ष को लागी रक्सी को उपयोग। मुख्य कुरा सही तरिकाले पेय र खुराक निर्धारण गर्न को लागी हो।

वर्थ: याद गर्नुहोस् कि शैम्पेन मात्र परम्परा को लागी एक श्रद्धांजलि हो, तर यो पनि आँखा मा चमक को ग्यारेन्टी हो। पेय दुबै पुरुष र महिलाहरु मा फेरोमोन स्तर बढाउँछ। यसको मतलब यो कामुकता बढाउँछ।

होइन लागत: ककटेल मा निर्भर। अल्कोहल को विभिन्न सांद्रता को मिश्रण को अलावा (एक ह्या hang्गओभर को कारण यो कठिन हुनेछ), उनीहरु लाई चीनी र अन्य क्यालोरी पदार्थ को शेर को हिस्सा हुन्छ।

23. गन्ध को लागी जानुहोस्

पाइन सुई र tangerines को सुगन्ध एक नयाँ विचार र सुगन्धित केहि थप्न को लागी एक राम्रो विचार हो।

होइन लागत: तपाईं संग इत्र को एक ठूलो बोतल बोक्नुहोस् जब तपाइँ मिनी बोतलहरु वा ठोस इत्र छ। यदि नयाँ सुगन्ध मनपर्ने यस्तो विकल्प छैन, हामी न्यूनतम मात्रा मा एक बोतल खरीद।

वर्थ: सोच पूर्वक एक इत्र नवीनता छनौट र ... ३१ तारिख सम्म स्थगित। के हुन्छ यदि उसले राम्रो भाग्य ल्याउँछ? कुनैपनि अवस्थामा, सबै वर्ष राउन्ड, गन्ध तपाइँ उत्सव रमाईलो को याद दिलाउनुहुनेछ र तपाइँ हर्षित।

24. रात जागिर

टेबल मा बिताएको एक रात अतिरिक्त पाउन्ड, एक ह्या hang्गओभर र छुट्टी को ज्वलन्त छापहरु को कमी संग भरिएको छ। र कहिलेकाहीँ उसको सम्झनाहरु ...

होइन लागत: बोर, लगातार टिभी बाट रिमोट क्लिक गरेर।

वर्थ: आतिशबाजी को प्रशंसा गर्न को लागी बाहिर अतिथिहरु लाई लिनुहोस्। ताजा हावा को एक सास बलियो हुनेछ, दिमाग स्पष्ट र अनुहार एक लाली दिन्छ।

पश्चाताप को एक पल

उत्सव को अन्त्य मा, पेट्री को लागी हिसाब को घण्टा अक्सर आउँछ।

होइन लागत: खाना असाधारण को लागी आफैलाई निन्दा गर्नुहोस् कि तपाइँ छुट्टी उन्माद मा आफैंलाई अनुमति दिनुभयो। यो सबैलाई हुन्छ?!

वर्थ: detox। नियमहरु सरल छन्: कम्तीमा १,५ लिटर पानी, अधिक फाइबर युक्त फलफूल र तरकारीहरु, ताजा रस, हर्बल चाय। पशु प्रोटीन, नुन, चीनी, रक्सी, बोसो, आटा को बारे मा बिर्सनुहोस्। प्रभाव समुद्री नुन र आवश्यक तेलहरु को साथसाथै सास फेर्ने व्यायाम संग तातो स्नान द्वारा बृद्धि गरिनेछ। 1,5 घण्टा मा तपाइँ पुनर्जन्म हुनेछ!

• कपाल दिन तत्काल चमक, टीना Cassidy, Liv टायलर स्टाइलिस्ट, एक साधारण चाल को उपयोग गर्दछ। आइस क्यूब फ्रिजर बाट, टीना चाँडै सतह मा आफ्नो कपाल चलाउँछ। चिसोले कपालको तराजू तुरुन्तै बन्द गर्दछ, कपाललाई "पॉलिश" लुक दिन्छ।
• बबी ब्राउन सही को आफ्नै रहस्य छ लाली लाग्दै... शीर्ष मेकअप कलाकार उनीहरुलाई कडाइका साथ प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दछ गालाको हड्डी को शीर्ष मा, nasolabial तहहरु नजिक आउनुहुन्न, ताकि उनीहरुलाई जोड नदिनुहोस् र यसैले आफैंमा अतिरिक्त बर्ष नबनाउनुहोस्।

• खैर, आड़ु लाली मद्दत गर्नेछ। आँखा मुनि घाउहरु बेअसर! यो छाया एक विशेष तरीका मा प्रकाश प्रतिबिम्बित, तल्लो पलक उज्यालो। गुलाबी लाली, अर्कोतर्फ, नीलो accentuates।

  र नबिर्सनुहोस् समायोजन को बारे मा: पहेँलो कन्सीलर सजिलै घाउ लुकाउँछ। त्यसपछि एक हल्का कन्सीलर लिनुहोस् (यो फाउन्डेसन भन्दा हल्का हुनुपर्छ) र आँखा को भित्री कुना बाट एक "अल्पविराम" बनाउनुहोस्, हल्का प्याटि movements आन्दोलनहरु संग उत्पादन मिश्रण।