बाछो (पुरानो फ्रान्सेली नरम, नरम बाट) एक मासु क्षेत्र खुट्टा को पछिल्लो भाग मा स्थित छ, घुँडा र टखने को पछाडि बीच।

आकार र संरचना। बाछो यसको आकार र संरचना मांसपेशिहरु कि यो रचना र जो खुट्टा को पछिल्लो र बाहिरी डिब्बा बाट आउछ।

मांसपेशी। पछाडिको डिब्बा मा स्थित छ, triceps सुरल मांसपेशी बछो को आकार दिन्छ। सुराल ट्राइसेप्स मांसपेशी तीन बन्डलहरु बाट बनेको छ: पार्श्व गैस्ट्रोकेनेमियस, मेडियल गैस्ट्रोकेनेमियस र सौर्य मांसपेशी, दुई गैस्ट्रोकेनेमियस अन्तर्गत स्थित। (१) सुरिल ट्राइसेप्स अकिलीस कण्डरा मा समाप्त हुन्छ। बाहिरी डिब्बा को दुई मांसपेशिहरु पनि बाछो बनाउन: पार्श्व fibular लामो र पार्श्व fibular छोटो।

Vascularization र innervation। Triceps सुरल मांसपेशी tibial तंत्रिका (2) द्वारा innervated छ। बाह्य डिब्बा को मांसपेशिहरु सतही peroneal तंत्रिका द्वारा innervated छन्। (३) पूरै टिबियल र फाइबुलर धमनीहरु द्वारा vascularized छ।

Plantar flexion। बाछो मांसपेशिहरु टखने को plantar flexion मा संलग्न छन्। (२)

खुट्टा को Eversion। बाहिरी डिब्बा को मांसपेशिहरु खुट्टा को एभर्सन को लागी जिम्मेवार छन्, कि आन्दोलन को लागी तल को अनुहार लाई बाहिर ल्याउन को लागी भन्नु पर्छ।

खुट्टा को स्थिरीकरण। बाहिरी डिब्बा को मांसपेशिहरु को भूमिका विशेष गरी plantar flexion को समयमा खुट्टा स्थिर गर्न को लागी हो। (४)

Tendinopathies। उनीहरु सबै विकृतिहरु कि tendons मा हुन सक्छ नामित। तिनीहरू मुख्य रूप मा परिश्रम को समयमा दुखाइ बाट प्रकट हुन्छन्। यी रोगहरु को कारणहरु फरक हुन सक्छ। उत्पत्ति आन्तरिक साथै आनुवंशिक predispositions संग, बाह्य को रूप मा, उदाहरण को लागी खेल को अभ्यास को दौरान खराब स्थितिहरु संग हुन सक्छ।

घाउ बिना मांसपेशी दुखाइ

• ठेक्का। यो एक अनैच्छिक, दुखाइ र एक मांसपेशी को स्थायी संकुचन हो।
• क्र्याम्प। यो एक अनैच्छिक, दुखाइ र एक मांसपेशी को अस्थायी संकुचन संग मेल खान्छ।

मांसपेशीमा चोट। बाछो मांसपेशी क्षति को साइट हुन सक्छ, दुखाइ संगै।

• लम्बाई। मांसपेशिहरु को क्षति को पहिलो चरण, लम्बाई microtears को कारण मांसपेशिहरु को एक खींच र मांसपेशी disorganization को परिणाम को लागी मेल खान्छ।
• ब्रेकडाउन। मांसपेशी क्षति को दोस्रो चरण, ब्रेकडाउन मांसपेशी फाइबर को एक टूटने संग मेल खान्छ।

चाँडै पछाडि। मांसपेशिहरु को क्षति को अन्तिम चरण, यो एक मांसपेशी को कुल टूटने संग मेल खान्छ।

फुलेको नसाहरु। यो रोग नसा को असामान्य फैलावट संग मेल खान्छ। तल्लो अंग को सतही शिरापरक नेटवर्क प्रभावित, varicose नसहरु बछो को सतह मा देखिने छन्। तिनीहरू प्राय: दुखाइ र भारीपन खुट्टा मा महसुस संग सम्बन्धित छन्।

औषधि उपचार। निदान रोग मा निर्भर गर्दछ, फरक उपचार दुखाइ र सूजन कम गर्न को लागी निर्धारित गर्न सकिन्छ।

लक्षण उपचार। वैरिकाज नसहरु को मामला मा, लोचदार सम्पीडन नसहरु को फैलावट कम गर्न को लागी निर्धारित गर्न सकिन्छ।

Endovascular उपचार। यो रक्त वाहिकाहरु भित्र प्रदर्शन एक उपचार हो।

शल्य चिकित्सा उपचार। निदान रोग को प्रकार मा निर्भर गर्दछ, शल्यक्रिया प्रदर्शन गर्न सकिन्छ।

शारीरिक उपचार। शारीरिक उपचार, विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम को माध्यम बाट, जस्तै फिजियोथेरापी वा फिजियोथेरापी को रूप मा निर्धारित गर्न सकिन्छ।

शारीरिक परीक्षण। पहिलो, एक क्लिनिकल परीक्षा को निरीक्षण र रोगी द्वारा कथित लक्षणहरुको आकलन गर्न को लागी प्रदर्शन गरीन्छ।

मेडिकल इमेजिंग परीक्षा। एक्स-रे, सीटी, वा एमआरआई परीक्षा पुष्टि वा थप निदान को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ।

डप्लर अल्ट्रासाउन्ड। यो विशिष्ट अल्ट्रासाउन्ड यो सम्भव रक्त प्रवाह को अवलोकन गर्न को लागी बनाउँछ। यो विशेष गरी वैरिकाज नसहरु को निदान को लागी प्रयोग गरीन्छ।