मेरो बच्चा आँधीबाट डराउँछ, म उसलाई कसरी आश्वस्त पार्न सक्छु?

यो लगभग व्यवस्थित छ: प्रत्येक आँधीमा, बच्चाहरू डराउँछन्। यो भन्नै पर्छ कि यो प्रभावशाली हुन सक्छ: धेरै बलियो बतास, वर्षा, बिजुली जसले आकाशलाई फैलाउँछ, गर्जन जुन गर्जन, कहिलेकाहीँ असिना पनि ... एक प्राकृतिक घटना, निश्चित रूपमा, तर शानदार! 

1. उनको डर स्वीकार गर्नुहोस्, यो स्वाभाविक हो

तपाईंको बच्चालाई आश्वस्त पार्न सधैं सजिलो हुँदैन, विशेष गरी यदि आँधी लामो समयसम्म रह्यो भने ... हामी प्रायः कान्छो देख्छौं, यी अवस्थाहरूमा, कराउन र कराउन थाल्छ। पेरिसका मनोवैज्ञानिक लेआ इफरगन-रेका अनुसार आँधीले सिर्जना गरेको वातावरणको परिवर्तनबाट व्याख्या गर्न सकिन्छ। "हामी शान्त वातावरणबाट धेरै ठूलो आवाजमा जान्छौं जब गर्जनको आवाज आउँछ। सुन बच्चाले यो कोलाहल के कारणले देख्दैन, र त्यो उनको लागि पीडाको स्रोत हुन सक्छ, "उनी बताउँछिन्। थप रूपमा, आँधीको साथ, आकाश अँध्यारो हुन्छ र दिनको बीचमा कोठालाई अन्धकारमा डुबाउँछ। र बिजुली प्रभावशाली हुन सक्छ ... आँधीको डर अन्यत्र छ सबै भन्दा राम्रो सम्झना मध्ये एक, वयस्क।

>>> यो पनि पढ्न:"मेरो बच्चा पानीसँग डराउँछ"

2. आफ्नो बच्चालाई आश्वस्त पार्नुहोस्

धेरै वयस्कहरू, तिनीहरूले यसलाई स्वीकार नगरे तापनि, आँधीको यो डर अनुभव गर्न जारी राख्छन्। जुन, निस्सन्देह, धेरै सजिलै एक बच्चा मा प्रसारित छ। तसर्थ, चिन्तित आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई नडराउन राम्रोसँग भन्न सक्छन्। तर उसको इशारा र आवाजले उसलाई धोका दिन्छ, र बच्चाले यो महसुस गर्छ। त्यो अवस्थामा, सम्भव भएमा, उसलाई आश्वस्त पार्न अर्को वयस्कलाई डण्डा दिनुहोस्. 

बच्नको लागि अरू केहि: बच्चाको भावनालाई अस्वीकार गर्नुहोस्। नभन्नुहोस्, "ओहो! तर यो केहि छैन, यो डरलाग्दो छैन। यसको विपरित, खातामा लिनुहोस् र उसको डरलाई चिन्नुहोस्, यो सामान्य र बिल्कुलै प्राकृतिक छ घटनाको अनुहारमा आँधीको रूपमा प्रभावशाली। यदि बच्चाले प्रतिक्रिया दिन्छ, आफ्नो आमाबाबुलाई दौडन्छ र रोयो भने, यो एक राम्रो संकेत हो किनभने उसले उसलाई डराएको कुरा बाहिर निकालिरहेको छ।

>>> यो पनि पढ्न: "बालबालिकाको दुःस्वप्नसँग कसरी व्यवहार गर्ने?"

यदि तपाईंको बच्चा आँधीबाट डराउँछ भने, उसलाई आफ्नो काख र कन्टेनरमा लिनुहोस्, आफ्नो मायालु नजरले उसलाई आश्वस्त पार्नुहोस् र मीठो शब्दहरू। उसलाई भन्नुहोस् कि तपाईंले बुझ्नुभयो कि उहाँ डराउनुभएको छ, र तपाईं उहाँलाई हेरचाह गर्न हुनुहुन्छ, कि उहाँ तपाईंसँग डराउनु भएको छैन। यो घरमा सुरक्षित छ: बाहिर पानी परिरहेको छ, तर भित्र छैन। 

3. उसलाई आँधीको व्याख्या गर्नुहोस्

तपाईंको बच्चाको उमेरमा निर्भर गर्दै, तपाईंले उसलाई आँधीको बारेमा थप वा कम जटिल व्याख्या दिन सक्नुहुन्छ: कुनै पनि अवस्थामा, बच्चालाई पनि, यो एक प्राकृतिक घटना हो भनेर व्याख्या गर्नुहोस्जसमा हाम्रो नियन्त्रण छैन । यो आँधी हो जसले प्रकाश र आवाज बनाउँछ, यो हुन्छ र यो सामान्य हो। यसले उसको डरलाई शान्त पार्न मद्दत गर्नेछ। 

आफ्नो बच्चालाई के कुराले सबैभन्दा बढी चिन्तित छ भनी व्यक्त गर्न सोध्नुहोस्: गर्जनको आवाज, बिजुली, पानी परेको पानी? उसलाई दिनुहोस् सरल र स्पष्ट जवाफ : आँधी एक मौसम सम्बन्धी घटना हो जसको समयमा कम्युलोनिम्बस भनिने ठूला बादलहरू भित्र बिजुलीको डिस्चार्ज हुन्छ। यो बिजुली जमिनबाट आकर्षित हुन्छ र यसमा जोडिनेछ, जसले चट्याङको व्याख्या गर्छ। आफ्नो बच्चालाई पनि भन्नुहोस् किहामी आँधी कति टाढा छ थाहा पाउन सक्छौं : हामी बिजुली र गर्जनको बीचमा बितेको सेकेन्डको संख्या गणना गर्छौं, र हामी यसलाई 350 मिटर (प्रति सेकेन्ड ध्वनि द्वारा यात्रा दूरी) ले गुणन गर्छौं। यसले एक विचलन सिर्जना गर्नेछ ... एक वैज्ञानिक व्याख्या सधैं आश्वस्त छ, किनभने यसले घटनालाई तर्कसंगत बनाउँछ र यसलाई उपयुक्त बनाउन सम्भव बनाउँछ। सबै उमेरका लागि उपयुक्त आँधीबेहरीमा धेरै पुस्तकहरू छन्। तपाईं पनि अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ यदि आगामी केही दिनहरूमा मेघ गर्जनको अपेक्षा गरिएको छ!

4. हामी रोकथाम सुरु गर्छौं

मेघगर्जन प्रायः रातमा हुन्छ, तर मात्र होइन। दिनको समयमा, यदि हिड्ने क्रममा वा स्क्वायरमा चट्याङ पर्यो भने उदाहरणका लागि, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई के सावधानी अपनाउने भनेर व्याख्या गर्नुपर्छ: तपाईंले रूख वा तोरण वा छातामुनि कहिल्यै शरण लिनु हुँदैन। न त धातुको शेड मुनि वा पानीको शरीरको नजिक। सरल र ठोस हुनुहोस्, तर दृढ: बिजुली खतरनाक छ। तपाईं पनि चाँडै एक सानो रोकथाम गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। घरमा, उसलाई आश्वस्त पार्नुहोस्: तपाई कुनै पनि जोखिममा हुनुहुन्न - तपाईलाई बचाउने बिजुलीको छडीको बारेमा उसलाई बताउनुहोस्। तपाईंको उदार उपस्थिति र ध्यान उनको आँधीबेहरीको डरलाई कम गर्न पर्याप्त हुनुपर्छ।

Frédérique Payen र Dorothee Blancheton