सामग्रीहरू
अनन्त बकबक
तपाईंको बच्चाले सधैं कुरा गर्न मन पराएको छ, सानो पनि। तर उनी चार वर्षको भएदेखि, यो विशेषताले आफैलाई जोड दिएको छ र उनीसँग सधैं केहि भन्न वा सोध्ने छ। घर जाने बाटोमा, उसले आफ्नो स्कूलको दिनको समीक्षा गर्छ, कारको बारेमा कुरा गर्छ, छिमेकीको कुकुर, उसको प्रेमिकाको जुत्ता, उसको बाइक, भित्तामा बिरालो, आफ्नो पराजित बहिनीलाई रुँदै। उसको पजल... घर र स्कूलमा, तपाईंको चिप कहिल्यै रोकिदैन! यति धेरै बकबकले थाकेको बिन्दुमा, तपाईंले उसको र उसको बहिनीको कुरा सुन्नुभएन, उनी आफैंलाई व्यक्त गर्न सक्दैनन्। मनोविज्ञानका डाक्टर स्टेफन भ्यालेन्टिन*का अनुसार: “यस बच्चाले पक्कै पनि उसलाई दिनको समयमा के भइरहेको छ साझा गर्न आवश्यक छ, र उनको कुरा सुन्नु महत्त्वपूर्ण छ। तर यो उहाँलाई औंल्याउन जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ कि उसले आफ्ना आमाबाबुको ध्यान एकाधिकार गर्नु हुँदैन। यो तपाईंको बच्चालाई सञ्चार र सामाजिक जीवनका नियमहरू सिकाउने बारे हो: सबैको बोल्ने समयको सम्मान गर्ने। "
आफ्नो आवश्यकता बुझ्नुहोस्
यसका कारणहरू बुझ्नको लागि, तपाईंले बच्चाले के भन्दैछ र कसरी गर्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुपर्छ। एक बकबक, वास्तवमा, एक चिन्ता मास्क गर्न सक्छ। "जब ऊ बोल्छ, के ऊ नर्भस हुन्छ? असहज ? उहाँले कुन स्वर प्रयोग गर्नुहुन्छ? उहाँका भाषणहरूमा के भावनाहरू छन्? यी सूचकहरूले आफैलाई अभिव्यक्त गर्ने बलियो चाहना, जीवनको लागि उत्साह वा अव्यक्त चिन्ता हो कि भनेर हेर्न महत्त्वपूर्ण छ, ”मनोवैज्ञानिक टिप्पणी गर्छन्। र यदि हामीले उहाँका शब्दहरू मार्फत चिन्ता बुझ्छौं भने, हामी उहाँलाई के दुख्छ भनेर बुझ्ने प्रयास गर्छौं र उहाँलाई आश्वस्त पार्छौं।
ध्यान को लागि एक इच्छा?
बडबड पनि ध्यान को इच्छा को कारण हुन सक्छ। "अरूलाई बाधा पुर्याउने व्यवहार आफैमा ध्यान आकर्षित गर्ने रणनीति बन्न सक्छ। बच्चालाई गाली गर्दा पनि, उसले वयस्कलाई उसमा चासो दिन व्यवस्थित गरेको छ, ”स्टेफन भ्यालेन्टिनलाई रेखांकित गर्दछ। त्यसपछि हामी उहाँलाई थप समय दिन प्रयास गर्छौं। बडबडको कारण जे सुकै होस्, यसले बच्चालाई हानि पुर्याउन सक्छ। उहाँ कक्षामा कम ध्यान केन्द्रित हुनुहुन्छ, उहाँका सहपाठीहरूले उहाँलाई टाढा राख्ने जोखिममा छन्, शिक्षकले उहाँलाई सजाय दिनुहुन्छ ... त्यसैले उसलाई आश्वस्त सीमाहरू सेट गरेर आफ्नो भाषण च्यानल गर्न मद्दत गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि उसले कहिले बोल्ने र कसरी कुराकानीमा भाग लिने भनेर थाहा पाउनेछ।
आफ्नो शब्दको प्रवाहलाई च्यानल गर्दै
अरूलाई बाधा नगरी आफूलाई व्यक्त गर्न, सुन्न उहाँलाई सिकाउनु हामीमा निर्भर छ। त्यसको लागि, हामी उसलाई बोर्ड गेमहरू प्रस्ताव गर्न सक्छौं जसले उसलाई सबैलाई ध्यानमा राख्न र आफ्नो पालो पर्खन प्रोत्साहन दिन्छ। खेलकुद गतिविधि वा इम्प्रोभाइजेशन थिएटरले पनि उसलाई आफूलाई परिश्रम गर्न र आफूलाई अभिव्यक्त गर्न मद्दत गर्नेछ। यसलाई धेरै उत्तेजित नगर्न सावधान रहनुहोस्। "बोरियत सकारात्मक हुन सक्छ किनभने बच्चाले आफैंको अगाडि शान्त हुनेछ। ऊ कम उत्साहित हुनेछ, जसले बोल्ने यो निरन्तर इच्छामा प्रभाव पार्न सक्छ, ”मनोवैज्ञानिक सुझाव दिन्छन्।
अन्तमा, हामी एक विशेष क्षण स्थापना गर्छौं जहाँ बच्चाले हामीसँग कुरा गर्न सक्छ र हामी उहाँलाई सुन्नको लागि उपलब्ध हुनेछौं। त्यसपछि छलफल कुनै पनि तनाव रहित हुनेछ।
लेखक: डोरोथी ब्लान्चेटन
* स्टेफन भ्यालेन्टिन लेखक हुन् "हामी सँधै तपाईंको लागि त्यहाँ हुनेछौं", Pfefferkorn ed सहित धेरै कार्यहरू।
उहाँलाई मद्दत गर्न एउटा पुस्तक…
"म धेरै बोल्ने छु", कोल। लुलु, एड। Bayard युवा।
लुलुसँग सधैं केही भन्नु हुन्छ, यति धेरै कि उसले अरूको कुरा सुन्दैन! तर एक दिन, उनले थाहा पाउँछिन् कि अब उनको कुरा कसैले सुन्दैन... यहाँ साँझमा सँगै पढ्नको लागि एउटा "ठूलो" उपन्यास (६ वर्षको) छ!